Neurodiverz Műhely

Neurodiverz Műhely www.neurodiverzmuhely.hu

22/08/2025

🦸‍♀️⚡️ Neuroaffirmatív szemléletű önismereti csoport indul AuDHD-s nők számára!

Szeretnél egy olyan közösséghez tartozni, ahol megértenek, és ahol biztonságban megoszthatod az AuDHD-s mindennapok kihívásait és szépségeit egyaránt? A 10 alkalmas önismereti folyamat során hangsúlyt fektetünk saját idegrendszeri működésünk megismerésére, erősségeink és kihívásaink megértésére, az érzelemszabályozásra, a társas hatékonyságra, a mindennapi kihívásokhoz illeszkedő kompenzációs stratégiák kialakítására.

A részvételhez nincs szükség diagnózisra, elég a kíváncsiság és a nyitottság önmagad és mások megismerésére.

👉 További információk: https://www.neurodiverzmuhely.hu/
👉 Jelentkezés itt: https://forms.gle/VQ8pDWaYYDCdUJkb8

22/08/2025

🎲✨ Online szerepjátékcsoportot indítunk autista felnőtteknek!

Szereted a történetmesélést, a fantáziavilágokat, a szerepjátékokat? Szeretnél egy olyan közösséget találni, ahol megértés, elfogadás és közös élmények várnak?

A Kerekasztal Csoport egy olyan neuroaffirmatív szemléletű terápiás csoport autista és AuDHD-s felnőttek számára, ahol egy karakter bőrébe bújva ismerhetjük meg jobban saját magunkat, kapcsolódhatunk egymáshoz, és gyakorolhatjuk együtt az asszertív kommunikációt és az érzelemszabályozást.

👉 További információk: https://www.neurodiverzmuhely.hu/
👉 Jelentkezés itt: https://forms.gle/42ZkJmFSiXuXwjVV9

22/08/2025

🙋‍♂Neuroaffirmatív csoportokat indítunk 4-6 éves autista kisgyermekeknek!

🧠„Érző-mozgó” csoportunk célja egy olyan elfogadó és biztonságos közeg megteremtése, melyben minden gyermek tapasztalatot szerezhet a kortárs közösség megtartó erejéről, az örömteli kapcsolódásról, a közös tevékenykedésről és játékról. Az alkalmak során olyan játékos, mozgásos és szenzoros élményekre építünk, amelyek segítik a testtudat, a (belső) figyelem, a saját szükségletek felismerését, önismereti és érzelemszabályozó gyakorlatok elsajátítását, az egyéni erősségek és kihívások felfedezését.

👉 További információk: https://www.neurodiverzmuhely.hu/
💌 Jelentkezni és érdeklődni a pille.neurodiverzmuhely@gmail.com címen lehetséges.

12/08/2025

🥳 Neuroaffirmatív Szülőcsoportot indítunk autista gyermeket nevelő szülőpároknak

Kedves Szülők!

Éreztétek már magatok bizonytalannak abban, jól reagáljatok-e a gyermeketek viselkedésére? Előfordul, hogy azt érzitek, egyedül vagytok a nehézségeitekkel? Szeretnétek a párotokkal a kihívást jelentő gyermeknevelési helyzetekben is biztonságosan navigálni?

Ez a csoport Nektek szól. Célunk egy olyan megtartó és biztonságos közeg megteremtése, ahol szabadon beszélgethetünk a neurodiverz családok mindennapjairól, az autista gyermekek neveléséről, a szülőség kihívásairól, és szépségeiről is. Az edukatív, online alkalmak és a heti rendszerességű személyes találkozások során közösen gondolkodunk arról, hogy milyen hatással lehet az autizmus diagnózis a gyermek életére, a családi rendszer működésére, a szülők egymással való kapcsolatára. Új stratégiákat tanulunk, megosztjuk a saját, már jól bevált eszközeinket és segítünk a felmerülő kérdésekre választ találni. Szeretnénk teret adni annak is, hogy a résztvevők biztonságban beszélhessenek a félelmeikről, kétségeikről egy olyan közegben, ahol szabad hibázni, elbizonytalanodni, és ahol segítünk újrapróbálkozni.

További információkról honlapunkon tájékozódhattok: https://www.neurodiverzmuhely.hu/

A jelentkezéshez az alábbi űrlap kitöltése szükséges:
https://forms.gle/QxU3E133M1wRURxNA

„Ha tulipán vagy, ne próbálj rózsa lenni. Inkább keress egy tulipánkertet. Olyan környezetet, ahol a helyed van, ahol ér...
14/07/2025

„Ha tulipán vagy, ne próbálj rózsa lenni. Inkább keress egy tulipánkertet. Olyan környezetet, ahol a helyed van, ahol értékelnek téged.” – Marsha Linehan

A bizalom, a kapcsolódás és a biztonság az, amire a csodálatos agyunk is épít. A kötődés prediktív modellben nem más, mint tanult és megerősített jóslat az allosztatikus biztonságról, vagyis arról, hogy a testünk és elménk biztonságban van-e, stabil marad-e energetikailag a másik jelenlétében.

Hisszük, hogy egy valóban neuroaffirmatív közeg elfogadó és jól szabályozó is lehet egyszerre. Mindannyiunkat segít tanulni, kapcsolódni, újraírni a belső modelleket. Ilyen tér volt számunkra a nyári neuroaffirmatív képzésünk is, amely most véget ért, ezzel együtt pedig egy korszaktól is lassan búcsúzunk. Decembertől új, moduláris képzési rendszerrel folytatjuk, amelyet a visszajelzéseitek és igényeitek alapján kisebb, csoportos, tematikusan elmélyülő, gyakorlatorientált, reflektív és kapcsolódó három-napos workshopokba ültetünk, hogy még több tulipán találjon haza. 🌷

Köszönjük minden résztvevőnek, aki velünk tanult, kérdezett, és bátorító jelenlétével formálta ezt a közeget! És köszönjük az online csapat lendületét és az inspirációt az új képzési modulokhoz is!

Minden NAFT képzés után jön ez az élmény, hogy nehéz meglévő és megosztható kategóriába illeszteni, amit megélünk a sok ...
11/06/2025

Minden NAFT képzés után jön ez az élmény, hogy nehéz meglévő és megosztható kategóriába illeszteni, amit megélünk a sok kedves kollégával, szakemberrel, érdeklődővel ebben a hat napban. Köszönjük nektek, hogy velünk tartottatok, a sok ötletet és inspiráló gondolatot! Szeretnénk hinni, hogy minden alkalommal, amikor vállaljuk, hogy tanulunk valamit, amit eddig nem tudtunk, egy kicsit tágasabbá válik a világ. Hiszünk a változásban, ami nemcsak túlélést, hanem fejlődést is hozhat. Bízunk benne, hogy tudatos szándékkal és új tapasztalatokon keresztül olyan új belső térképeket alkothatunk, amelyek egymáshoz közelebb visznek és amelyekben a saját utainkat is megtaláljuk. 🌸

📸: Gyarmati Zsuzsi

(Ez egy 😉)

Anna, Zsófi és Málna újra itthon: az elmúlt héten a Koramentorház meghívásából egy csodálatos hetet töltöttünk Szegeden....
11/04/2025

Anna, Zsófi és Málna újra itthon: az elmúlt héten a Koramentorház meghívásából egy csodálatos hetet töltöttünk Szegeden. Magyarul régen elméletileg létezett az a kifejezés, hogy ruházott derű, olyan fajta derűre használva, amely mélyről fakad, nem harsány de átitatja a lényt. Aztán belejöttünk és gyűjtöttünk más nyelvekből is érzelemkategóriákat, amik jól leírnák ennek a hétnek a megéléseit:
brio: olaszul örömteli lendület, csillogó, életteli energia, jókedv
élan vital: a francia filozófiában kreatív boldogságlendület
lumen cordis: latinul a megértès fényében való boldogság.

Mindenkinek szeretettel kívánjuk ezeket a mai napra és köszönjük a Mentorház csoda csapatának!

Cím

Budapest
Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Neurodiverz Műhely új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Neurodiverz Műhely számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória