Self Groove

Self Groove A személyközpontú pszichológia és a mentálhigiénés szemlélet mentén szerveződő segítő tér/projekt.

A szervezetben a mentálhigiéné, illetve a személyközpontú pszichológia szellemiségében nyújtunk önismereti és közösségi élményt 2014 óta, elsősorban -de nem kizárólag- a fiatal felnőtt korosztály számára. Azon az állásponton vagyunk, hogy egy, a mindennapitól eltérő, egymást elfogadó és támogató kommunikációs tér megteremtésén keresztül segíthetjük az élet elindításával elfoglalt korosztályt a mindenkori élethelyzet tudatosításában és az önismereti attitűd fejlesztésében. Azt gondoljuk, ezeknek a képességeknek a finomodása olyan felismeréseket hozhat, amelyek a kialakult sémák mellett újfajta, “énazonos” megoldások felé nyithatnak utat a kapcsolatokban és a belső élményünkben egyaránt. Csoportjainkon beszélhetsz bármiről, ami megjelenik benned, mint fontos, intenzív élmény. A kapcsolódáson keresztül természetes módon adhatsz és kaphatsz visszajelzést csoporttagoktól vagy segítőktől. Témáink
Nincs “jó” téma, minden téma szuper, aminek személyes vonatkozása van vagy ami a csoportban, illetve a segítő folyamatban “itt és most” kibontakozik. Hogyan?
Önismereti csoportok; szabad- és tematikus, nyitott- és zárt csoportok, művészetterápiás zárt csoport, egyéni kozultáció, önismereti társasjátékok, közösségi programok (kerekasztal beszélgetések, filmklub, kirándulások). Webhelyünk: www.selfgroove.hu
Egyesületünk hivatalos neve: Klubkultúra és Mentálhigiéné Egyesület
Adószámunk: 18872697-1-42

Bővebben itt olvashatsz még rólunk:
2015: https://dev.primate.hu/self-groove-a-kozosseg-erejevel/
2021: https://jozsefvaros.hu/hir/76325/self-groove-technobulibol-az-onismeretbe?fbclid=IwAR2rmxAnVBvtdhtrGMZkngheri_yiM26VlSyQ7hHnUpeZaYxBi2CqLaVbz8

Kedves önismerők!A héten még lehet regisztrálni és jelentkezni a minden évben hagyományosan Pécsett megrendezésre kerülő...
28/07/2025

Kedves önismerők!
A héten még lehet regisztrálni és jelentkezni a minden évben hagyományosan Pécsett megrendezésre kerülő, 7 napos személyközpontú felnőtt-táborba, ahol összesen 40 órát fogunk önismereti csoportokban tölteni, a köztes időben pedig szabadon választhatóan együtt eszünk, játszunk, pihenünk, gondolkodunk, táncolunk vagy festünk, - amennyiben kapcsolódni szeretnénk.
Már több mint 70 résztvevő regisztrált, ne maradj le!

Kultúrák Közötti Kommunikáció Nemzetközi Találkozó 2025. augusztus 11-17. Pécs Videók Plakát Galéria A CCC gyökerei „Vizsgálatok sora támasztja alá azt a hétköznapi megfigyelést, hogy milyen kevéssé ismerjük önmagunkat és viselkedésünk hatásait. Hogy gyakran félreé....

Egy kis friss - nemsokára jövünk a hangfelvétellel is. :)
09/05/2025

Egy kis friss - nemsokára jövünk a hangfelvétellel is. :)

Néhány hete megkeresett Nagy György (alias Dj Infragandhi) azzal, hogy volna-e kedvem résztvenni egy nyilvános beszélgetésen Fejér Balázzsal (alias Dj Naga). Abból az apropóból, hogy Naga letészi a lantot: 30 év után visszavonul a zenéléstől. Megmondom őszintén, az első reakcióm a döbbenet volt. A jó értelemben véve. Soha nem beszéltem még ugyanis Balázzsal, de amikor egyetemistaként elkezdtem partizgatni a 90-es évek második felében, ő - mármint Naga - már akkor élő legenda volt a köreinkben. Nekem ő, akárcsak Palotai (akiről én is írtam nekrológot tragikusan fiatal halála alkalmából), a hazai underground elektronikus zene legendái közé tartozott.

Mi, zöldfülűek, hallgattuk a Tiloson és táncoltunk rá az akkoriban tetőpontjára hágó ezredfordulós breakbeat hullám fergeteges bulijain. Nekem ez történetesen egybeesett a paritzós éveim csúcspontjával. Ha meghallom a klasszikus tört ütemeket, akkor ma is beugrik azoknak a partiknak a hangulata a Pecsában, az Olof Palme házban, a West Balkánban, a Hajón, a Kultiplexben és a többi kultikus helyen. Spanglit tekerve gyönyörködtünk azokban a virtuóz dallamokban, amiket a Technics lemezjátszókból varázsoltak elő a Nagáék által alapított Chi Recordings mágusai. És persze olvastuk Naga antropológiai írásait, fordításait a pszichedelikus szerekről és a partikultúráról.

Vajon miért pont engem választott, hiszen soha nem beszéltünk? - futott át a fejemen. Aztán beszéltünk személyesen, és elmondta, hogy évek óta olvassa az írásaimat. És arra gondolt, hogy ez a drogriporteres srác talán rokonlélek, aki megérti azt, amiben van, és jó beszélgetőtárs lehet egy ilyen alkalomra. Szóval óriási megtiszteltetés volt, hogy Dj Minek mellett én beszélgethettem Nagával az életművéről és a visszavonulásáról vájt fülű közönség előtt, családias légkörben tegnap, az Edith (régebben Piaf) nevű szórakozóhelyen. Lesz majd felvétel is elvileg.

Aki nem tudná, a Naga név az indiai mitológiában kígyószerű, félisteni lényeket jelöl, akik uralják a természet titokzatos erőit és ősi tudás letéteményesei. Remek névválasztás egy DJ számára. Aki a repetitív törzsi ritmusokon keresztül transzállapotba csábítja a táncosokat és spirituális utazásra hív a lélek középpontjába. Naga számára az elektronikus zene (ő mindig technonak hívja, a zsánertől függetlenül) mindig több volt puszta bulizásnál. A 90-es évek elején az ős acid partik világában volt egyfajta társadalomjobbító küldetéstudat. Nos, Naga ezt megőrizte. Még akkor is, amikor a kommercializálódás már maga alá gyűrte a partikultúrát.

“Egy agyon-traumatizált társadalomnak tűnik a miénk, s a techno egy ösztönös öngyógyítási kísérlet, népi gyógyászat,” mondta. Egy olyan kocka-világban, ahol oly sok ember partra vetett halként vergődik valódi közösségek, valódi jelentés, valódi kapcsolódás nélkül - a partik világa nagyon sokunknak megadta ezeket a dolgokat. Vagy ezeknek a dolgoknak az illúzióját: attól függően, hogy miként fogod ezt fel. Mert sok embernél bizony a partizás inkább pótcselekvésnek bizonyult, hiszen az életük amúgy is megakadt, mint valami elromlott lemezjátszó. Naga egyébként próbálkozott a lehetetlennel: a partik közösségi, beszéden túli transz-élményét kivinni a hétköznapi világba. A Self Groove nevű kezdeményezés arról szólt, hogy a partizó fiúk és lányok önismereti, gyógyító céllal, józanul találkozzanak és dolgozzanak magukon.

Sokan értetlenül fogadták, hogy miért döntött úgy, befejezi a zenélést. Én nem tartozom közéjük. Inkább becsülöm azért, hogy képes volt elengedni valamit, amiről úgy érezte, már nem tud neki újat, építőt nyújtani. Képes változtatni és váltani ahelyett, hogy kiégne és megkeseredne. Felépített egy szakmai karriert: mentálhigiénés szakemberként családoknak segít. Egyik kedvenc pszichológusa, Carl Rogers mondja: a változás paradoxona az, hogy előbb kell elfogadnod magad ahhoz, hogy változz. Nekem az a benyomásom, hogy Balázs megtanulta elfogadni magát. A kígyószellem leveti a kényelmetlenné váló régi bőrét, hogy újjászülessen. További izgalmas utazást kívánok neki az életben! ❤🙏

Yalálkozzunk a Turbinában, fb esemény linkje a bioban! :)
25/11/2024

Yalálkozzunk a Turbinában, fb esemény linkje a bioban! :)

Talán már régóta tervezed, hogy csinalsz én-időt alkotásra, rajzolásra, kísérletezésre vagy éppen veszed a bátorságot, é...
21/11/2024

Talán már régóta tervezed, hogy csinalsz én-időt alkotásra, rajzolásra, kísérletezésre vagy éppen veszed a bátorságot, és felfedezed a saját működésedet más emberek között egy biztonságos térben, ahol együtt foglalkozunk önmaguk mélységeivel, érzéseivel, élményeivel. Talán még soha nem voltál hasonlón sem, ezért azt sem tudod, mire számíts. Neked való? Hogy fogod magad érezni? Kell majd valamilyen módon teljesíteni? Megfelelni? Ügyesek lenni? Nem kell. De inkább azt tanácsolom: próbáld ki, és vond le a saját következtetéseidet. Gyarapodj sajátélmény által, ami a tiéd marad, és hozzádtesz.
Minden infót és részletet elküldök e-mailben. Írj!

Az encounter angol szó találkozást és ütközést is jelent.“Amikor két vagy több személy között igazi találkozás történik,...
16/09/2024

Az encounter angol szó találkozást és ütközést is jelent.

“Amikor két vagy több személy között igazi találkozás történik, akkor ez mélyebb szinten jön létre: a két személy lényege kerül kapcsolatba, érinti meg egymást szellemileg.”
Török Iván: Harmadik típusú találkozásaink in: Carl R. Rogers: Találkozások – a személyközpontú csoport (Edge 2000 Kiadó, Budapest, 2008)

Bizony néha nehéz érzések ütközése előzheti meg a mély találkozást, amit adott esetben nem könnyű átélni, de ez minden esetben az önismereti folyamatot serkenti.

Ez a szösszenet egy régi CCC tagtól van :)
Itt található az eredeti bejegyzés
https://www.vikarerzsebet.hu/encounter-csoport/

A személyközpontú önismereti csoportok lehetőséget nyújtanak arra, hogy biztonságos környezetben fedezd fel önmagad.A hé...
09/09/2024

A személyközpontú önismereti csoportok lehetőséget nyújtanak arra, hogy biztonságos környezetben fedezd fel önmagad.

A héten indul a csütörtöki nyitott csoport, várunk minden lelkes encounterezőt és óvatos kíváncsiskodót egyaránt!! :)

Minden infót megtaláltok a fb eseményben, link a bioban.

Holnap lesz az első nyitott csoport a Turbinában! Kezdés 18:30-kor, Facilitátorok: Lóczi Csenge és Rigó Péter
02/09/2024

Holnap lesz az első nyitott csoport a Turbinában! Kezdés 18:30-kor, Facilitátorok: Lóczi Csenge és Rigó Péter

Nyitott encounter csoportok a Turbinában! 🎉Első keddi alkalom 09. 03. 18:30-21:30Első csütörtöki alkalom 09. 12. 18:30 -...
31/08/2024

Nyitott encounter csoportok a Turbinában! 🎉
Első keddi alkalom 09. 03. 18:30-21:30
Első csütörtöki alkalom 09. 12. 18:30 - 21:30
Gyertek! :)

A csoportélmények alkalmasak arra, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz és egymáshoz, meglássuk a másikban a hasonlót, de megtanuljunk békében egyet-nem- érteni is.

Cím

Budapest

Telefonszám

+36202743169

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Self Groove új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Self Groove számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram