20/04/2025
Viselkedésterápiás szülőtréning indul május végén
Mire jó a viselkedésterápia?
Mire jó a viselkedésterápia?-Viselkedésterápiás szülőtréning ajánló
Magyarországon egy szülő gyakran akkor találkozik a viselkedésterápiával amikor egy óra fejtágítás után hazaküldik egy jutalomtáblával, hogy kezelje ennek segítségével a gyermeke problémás viselkedését. A kudarc szinte garantált, mert egy viselkedésterápiás tervben nagyon sok buktató van és korrigálni kell rendszeresen. Így sajnos a viselkedésterápiának sincs túl jó híre pedig egy jól összeállított program csodákra képes.
Mielőtt elkezdtem a negyedik évemet az egyetemen pszichológia szakon adódott egy lehetőség,hogy Angliába mehessek dolgozni egy fél évre. A repülőutamon kifele találkoztam Svennel aki miatt nem a tervezett féléves kiruccanás lett ebből hanem 9 év angliai kintlét. Mivel nem akartam abbahagyni a magyar egyetemet ezért ezt úgy oldottam meg, hogy 5 napot dolgoztam Angliában és a két szabadnapomon hazarepültem az egyetemre a szorgalmi időszakban és arra a két napra t***em azokat az órákat amikre be kellett járni. Egy idő után már úgy szálltam fel a repülőre mint más a hetes buszra, így fejeztem be az egyetemet és rögtön utána felvettek a cardiffi egyetemre ahol posztgraduális egyetemi képzésben viselkedésterápiát tanultam.
Akkoriban én az NHS-nél, Sven pedig egy olyan otthonban dolgozott ahol olyan fiatalok laktak akik vagy árvák voltak vagy annyira problémásak, hogy a szüleik lemondtak róluk. Elhatároztuk, hogy amennyit csak tudunk kihozunk az intézetből hogy nálunk élhessenek. Egyetemistaként gyereknevelési tapasztalat nélkül ez elég meredek ötlet volt, de fiatalok voltunk és lelkesek. Béreltünk egy 5 szobás házat és a szobák szépen lassan megteltek a kis lakóinkkal. Volt köztük autista, down szindrómás, fiatalkorú bűnelkövető bilincssel a lábán, súlyos viselkedésproblémás fiatal és még sok más. Hárman folyamatosan velünk laktak (amíg el nem érték azt a kort hogy átköltözhettek a saját lakásukba amit az államtól kaptak bérlésre), a negyedik szobában pedig olyan gyerekek laktak felváltva egy-egy hétig akik olyan problémásak voltak, hogy a szüleik amikor elmentek nyaralni akkor ezt nélkülük tették, hogy pihenhessenek.
Egyetemi képzésben tanultam viselkedésterápiát, de a legtöbb tudásom nem az egyetemről szereztem hanem a gyerekektől akik türelemre és elfogadásra tanítottak. Volt olyan gyerek akit úgy hozott a szociális munkás, hogy a szülei lemondtak róla,mert nem bírtak vele, az intézetből pedig el kellett jönnie a viselkedésproblémái miatt. Azt mondta nekünk, hogy vagy ő viszi haza vagy nálunk marad, mert nem kell senkinek. Helen ült a kanapénkon a szocmunkás mellett, nézett maga elé lehajtott fejjel és hallgatta a szomorú történetét. Nálunk maradt. Az első héten örjöngött, csapkodta az ajtókat,ugyanazt csinálta amit abban az intézetben csinált ahonnan kitették, ijesztő volt. Sven mondta, hogy ő ezt nem bírja, hívjuk a szociális munkást addig ő bepakolja a cuccait, nem várja meg amíg szétveri a házat. Egy hetet kértem tőle.
Helen azt tanulta, hogy akkor kap figyelmet ha rosszalkodik. Annyit kértem Sventől, hogy bármi rosszat is tesz Helen ne figyeljen rá, viszont ha bármi kicsi jót akkor forduljon felé és adjon arra
figyelmet, mosolyt, odafordulást. Sven egy különleges férfi, nagyon vicces, a Jóisten megáldotta ezzel az adottsággal, tényleg bármit is mond mindenki nevet körülötte, a nálunk lakó gyerekek is imádták, alig várták hogy hazajöjjön és megnevetesse őket, a figyelme számukra aranyat ért. Helen egy hét alatt teljesen megváltozott. Megtanulta, hogy hiába örjöng vagy rosszalkodik senki sem figyel rá, viszont ha nyugodt volt, töltött teát a többieknek vagy bármi kis jó dolgot tett például vacsi után kidobta a szalvétáját a szemetesbe akkor megkapta a figyelmünket, a mosolyunkat. Teljesen elhagyta a problémás viselkedését ami már nem működött, ő lett a családunk legkedvesebb és legsegítőbb tagja. Hálás volt hogy otthonra lelt és szeretetre, ő volt az aki reggel kiült az ablakba és figyelte, hogy kinek az iskolabusza áll be a ház elé és szólt nekünk, hogy ki induljon ki az ajtón amikor mi elfoglaltak voltunk a reggeli készülődésben, hogy négy gyereket elindítsunk az iskolába. Amikor pedig a saját gyermekem megszületett különleges gondoskodással vette körül.
Elterjedt rólunk a megyében, hogy elbírunk a nehezebb gyerekekkel is így hozzánk küldték a legproblémásabb gyerekeket amíg szüleik/gondozóik nyaraltak és ők megajándékoztak azzal, hogy az egyetemen tanultakat egyből a gyakorlatban kamatoztathattam.
A gyerekek, de főleg Helen megtanította nekem, hogy a viselkedésterápiában milyen fantasztikus lehetőségek rejlenek. Ha akkor Helennél ezzel az egyszerű technikával (DRO-differential reinforcement of other behaviour) nem avatkozunk be akkor kikerült volna tőlünk és tovább sodródott volna a gyermekvédelmi rendszerben, valószínűleg egy szigorúbb intézetbe került volna. Soha nem tudta volna megmutatni azt a jó szívét és azt a sok szeretet ami benne volt még a nehéz sorsa ellenére is. Egyetlen intervenció megváltoztatta egy gyerek életét és képessé t***e őt, hogy megmutassa milyen kedves lélek lakozik a problémás viselkedés falai mögött. A problémás viselkedése nem ő volt, az csak egy kétségbeesett megoldási kísérlet volt egy nehéz helyzetben. Csak figyelmet és odafordulást szeretet volna, de nem tudta jól kérni. Hálás vagyok Helennek, hogy ezt megtanította nekem. Azóta tudom, hogy nem szabad feladni bármilyen reménytelennek tűnik is a helyzet és a viselkedésterápia ha jól csinálják olyan mint a gravitáció…mindig működik.
Az ADHD Tréning team szervezésében viselkedésterápiás szülőcsoportot indítunk ADHD-s gyermeket nevelő szülőknek. Viselkedésterápia alapjait nézzük át és alkalmazását adhd-s gyerekeknél, megoldási lehetőségeket keresünk a kihívást jelentő viselkedésekre. Hogyan építsd fel/állítsd vissza a jó kapcsolatot a gyermekeddel ha eltávolít titeket a sok veszekedés? Hogyan segítheted az adhd-s gyermekedet és mi segít neked hogy jól legyél? A résztvevők saját problémáinak, problémás helyzeteinek átbeszélése közben egyből gyakorlatba ültetjük a tanultakat. Várunk mindenkit szeret***el!
https://www.adhdtrening.hu/index.php/2025/04/15/viselkedesterapias-szulotrening-ajanlo/
