Yoga Park Mozgásstúdió

Yoga Park Mozgásstúdió Mozgásstúdió Óbudán, a Graphisoft Parkban

🌞 KEDD = Testi-lelki feltöltődés a Yoga Parkban! 🌿🕖 07:30 – Reggeli Energia Jóga | Anita 🔥 09:00 – Detox-hot Jóga | Gaur...
08/09/2025

🌞 KEDD = Testi-lelki feltöltődés a Yoga Parkban! 🌿

🕖 07:30 – Reggeli Energia Jóga | Anita
🔥 09:00 – Detox-hot Jóga | Gauranga
🌿 12:00 – Gerincjóga | Rami
💪 18:15 – Erősítő Hatha Jóga | Márk

✨ Foglalj időpontot, és töltsd meg a napod tudatossággal!

́ga

HÉTFŐ🧘‍♀️ 18:00 – 19:20 | Hatha Jóga (Dóra) Lágy, tudatos mozdulatok, légzés és belső fókusz – a klasszikus jóga ereje a...
07/09/2025

HÉTFŐ
🧘‍♀️ 18:00 – 19:20 | Hatha Jóga (Dóra) Lágy, tudatos mozdulatok, légzés és belső fókusz – a klasszikus jóga ereje a jelenlétben rejlik. Tökéletes választás, ha szeretnél lelassulni, megnyugodni és újra kapcsolódni önmagaddal.

💪 19:30 – 20:30 | Pilates (Fanni) Erő, tartás, stabilitás – a Pilates segít megerősíteni a mélyizmokat, javítja a testtartást és feltölt energiával. Dinamikusabb, mégis kontrollált mozgásforma.

# ́tindító

VASÁRNAP– 19:00–20:15 – Gentle Flow (Kasia) Lágy, összekapcsolt mozdulatok, tudatos légzés és gyengéd jelenlét – ideális...
06/09/2025

VASÁRNAP

– 19:00–20:15 – Gentle Flow (Kasia)

Lágy, összekapcsolt mozdulatok, tudatos légzés és gyengéd jelenlét – ideális feszültségoldás és regenerálódás a hét végén. 💫🧘‍♀️

SZOMBAT🌿 A hétvége indulhat belső nyugalommal és külső kiegyensúlyozottsággal!– 08:30–09:45 – Hétvégi Harmónia (Márk) Fi...
05/09/2025

SZOMBAT

🌿 A hétvége indulhat belső nyugalommal és külső kiegyensúlyozottsággal!

– 08:30–09:45 – Hétvégi Harmónia (Márk)

Finoman áramló mozdulatsor, tudatos légzés és meditatív jelenlét – ideális a hétvégi feltöltődéshez. ☀️🧘‍♂️

🧘‍♀️PÉNTEK– 07:30–08:30 – Napindító Jóga (Kasia) Finomráhangolódás, energizáló légzés és lágy mozdulatok –indulhat a nap...
04/09/2025

🧘‍♀️PÉNTEK

– 07:30–08:30 – Napindító Jóga (Kasia) Finom
ráhangolódás, energizáló légzés és lágy mozdulatok –
indulhat a nap belső békével. 🌞

– 19:00–20:00 – Warrior Flow (Márk) Harcos pózok,
erőteljes áramlás és mentális fókusz – tested és elméd
is új erőre kap. 🛡️💪



🧘‍♀️ CSÜTÖRTÖKI órarend – méregtelenítés, ellazulás és mély pihenés egyetlen napon!– 09:00–10:15 – Detox-hot jóga (Gaura...
03/09/2025

🧘‍♀️ CSÜTÖRTÖKI órarend – méregtelenítés, ellazulás és mély pihenés egyetlen napon!

– 09:00–10:15 – Detox-hot jóga (Gauranga) Melegített térben zajló intenzív gyakorlás – mély tisztulás és energizálás.

– 17:00–18:00 – Hatha jóga / kezdőknek is (Dóra) Finom, stabil alapozás – ideális első lépésekhez vagy tudatos újrakezdéshez.

– 18:00–19:30 – Hangtálas yin jóga (Viki) Hosszú, passzív pózok és hangtálak rezgései – mély ellazulás és befelé figyelés.

– 19:30–20:00 – Jóga nidra (Viki) Vezetett relaxáció – tudatos álomszerű állapot, a nap koronája.

YIN YOGA CSÜTÖRTÖKÖN!YOGA PARK: 09.04. 18:00 🌍A csütörtöki yin jóga órán a Föld elemmel fogunk dolgozni. 🌼Évszakok tekin...
03/09/2025

YIN YOGA CSÜTÖRTÖKÖN!
YOGA PARK: 09.04. 18:00

🌍A csütörtöki yin jóga órán a Föld elemmel fogunk dolgozni.
🌼Évszakok tekintetében az „ötödik évszak”, a nyárutó tartozik ide.
🪬De ide sorolható a minden évszak végén megtalálható átmeneti időszak is.
Átalakító, változtató minőség.
☯Az 5 elem elmélete szerint minden, ami átalakulni készül először visszatér a földhöz, ami egy középen álló tengely, amely körül minden más elem és minőség forog.

🥣A gyakorlást könnyed kristály hangtálakkal és földelő tibeti hangtálakkal kísérem, megérkezve ezzel is a változáshoz.
🌿Várlak szeretettel csütörtökön 18 órától!🤍
VIKI

SZERDA KASIÁVAL🌞07:30–08:30 – Napindító Jóga Kasia vezetésével Gyengéd, mégis energizáló gyakorlás, hogy lendületben kez...
02/09/2025

SZERDA KASIÁVAL

🌞07:30–08:30 – Napindító Jóga Kasia vezetésével Gyengéd, mégis energizáló gyakorlás, hogy lendületben kezdhesd a napot – tökéletes választás munkába menet előtt!
🌙18:30–19:45 – Vinyásza Flow Kasia-val Dinamikus, összefüggő mozdulatok és légzésritmus – a nap lezárásához egy tudatos, meditatív áramlás. 🌊

📌KEDDFinom, frissítő mozdulatokkal indul az ősz – ébredj tudatosan és lendületesen.🍁🍃– 07:30–08:30 – Reggeli energia jó...
01/09/2025

📌KEDD
Finom, frissítő mozdulatokkal indul az ősz – ébredj tudatosan és lendületesen.🍁🍃

– 07:30–08:30 – Reggeli energia jóga (Anita)

– 09:00–10:15 – Detox-hot jóga (Gauranga)

– 12:00–13:00 – Gerincjóga (Anita)

– 18:15–19:15 – Erősítő Hatha Jóga (Márk)

HÉTFŐ🌿 Ma este testi-lelki feltöltődés Dórával – Hatha Jóga 18:00–19:20 között!Finom mozdulatokkal, mély légzéssel és fó...
31/08/2025

HÉTFŐ

🌿 Ma este testi-lelki feltöltődés Dórával – Hatha Jóga 18:00–19:20 között!

Finom mozdulatokkal, mély légzéssel és fókuszált jelenléttel segít visszatalálni az egyensúlyhoz – kezdőknek is tökéletes! 🍃

Szeptembertől újra lesz Pilates Hétfőnként Fannival! Sok szeretettel várunk mindenkit már holnaptól! Helyszín: Yoga Park...
31/08/2025

Szeptembertől újra lesz Pilates Hétfőnként Fannival!
Sok szeretettel várunk mindenkit már holnaptól!
Helyszín: Yoga Park
19.30

VASÁRNAP– 19:00–20:15 – Gentle Flow (Kasia) Lágy, összekapcsolt mozdulatok, tudatos légzés és gyengéd jelenlét – ideális...
30/08/2025

VASÁRNAP

– 19:00–20:15 – Gentle Flow (Kasia) Lágy, összekapcsolt mozdulatok, tudatos légzés és gyengéd jelenlét – ideális feszültségoldás és regenerálódás a hét végén. 💫🧘‍♀️

Cím

1031. Záhony Utca 7. Fogadóépület
Budapest
1031

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Yoga Park Mozgásstúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Yoga Park Mozgásstúdió számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória