Suszter Nóra

27/04/2025

Az ember ír egy könyvet, és aztán nem találja a szavakat - ez talán pont olyan törvényszerű, mint hogy százszor ijed meg a feladat nagyságától útközben, és aztán százszor olyan büszke lesz, amikor a végére ér.

Hasonlóan teltek az elmúlt éveim, amikor az utat kerestem test és lélek hullámvölgyeiben, és hasonlóan tett boldoggá, amikor megtapasztaltam, mi az, ami igazán számít, hogyha gyógyulásról és egyensúlyról van szó.

Így indult a Több, mint konyha - egy egyszerű gondolatként, hogy dokumentáljam a magam számára a legnagyobb tapasztalatokat és inspirációkat az elmúlt évekből.
Viszont útközben kinőtte ezt a szerepet, ahogy nekem is szűkösek lettek a korábbi válaszaim. Megtanultam, hogy a történetem nem csak rólam szól, és megláttam, mennyi embernek lehet segítség ez a tudás útközben.

Több, mint boldogan engedem most útjára, és bízom benne, hogy sikerül belecsempésznie azt a bizonyos többet nemcsak a konyhákba, hanem a mindennapokba is❤️

A könyv e-bookként kapható, április végéig kedvezménnyel, ha a TAVASZ10 kupont használjátok😊

Az egyensúly több, mint egy recept, több, mint egy diéta, és több, mint egy tűpontos napirend, ami köré szervezed az életed. Hiszen Te is több vagy, mint a munkád, a szokásaid, vagy a hozzáállásod a mindennapokhoz.

05/11/2024

Sokat gondolok mostanában az időre, és lehet, hogy ő is gondol rám, mert érkezett egy válasz a sok avarjárás közben felmerült kérdésemre. Vagyis érkezett egy újabb kérdés. Ami sokszor maga a válasz.

Íme:

Mondd, megvan-e mindenre a megfelelő pillanat?
Hogyha igen, észre fogom-e venni?
És ha nem veszem, helyre tudom majd hozni?
Ha igen, akkor nem csak egy megfelelő pillanat van?
Akkor tényleg minden nap megváltoztathatom az életem, ha akarom?
De tudok-e mást választani, mint ami hozzám tartozik?

*
Aztán a nagy kavargásból csend lesz, és csak arra gondolok: lehet egyáltalán rosszul csinálni bármit, ha igazán figyelünk?🍂

15/10/2024

01/10/2024

Vannak helyek, amik hívnak minket.
Eleinte csak csendesen, aztán már olyan merészen, hogy hirtelen azon kapjuk magunkat: másonak is arról beszélünk, hogy ide mennyire elmennénk egyszer.

Az mutatja, milyen őszintén, hogy magunknak sem tudjuk megindokolni, miért. Csak ott lapul bennünk mélyen, hogy egyszer ide el kell jutnunk, egyszer meg adnunk magunknak a lehetőséhet, hogy meglássuk: összepattan-e valami ottani érzéssel a bennünk élő kis mágnes egyik pólusa.

Ilyen hely volt nekem Írország.
És ilyen lehetőséget kaptam, amikor nyáron Tomi odaállt elém a két repjeggyel, meg a nagy kérdéssel, hogy pontosan mit is akarok csinálni Írországban.

Miután egy széles mosoly mellett ezt pontosan megmondani nem tudtam, egy válaszom maradt csak: meglátni, hogy összeáll-e a kis mágnesem egy kint rejtőző darabbal.

Hát, valami nagyon összepattant odakint💚 Ilyen nyitottságot, humort, hangulatot, tájakat, kalandokat csak képzeltem korábban, és most pont azt kaptam, amire a legnagyobb szükségem volt: az érzelmek széles skáláját fentekkel és lentekkel, és azzal a megerősítéssel, hogy mindent, amit tapasztalok, én hívok be az életembe. Mintha egy új rész rajzolódott volna ki a térképen, ami én vagyok.

Kövessétek a kis mágnest. Nem ok nélkül hívnak minket dolgok🐑🍀

04/09/2024

Szeretnél több energiát? Szeretnél áramlóbb lenni? Többet kapcsolódni magadhoz? De közben kitartani a céljaid mellett is?

Akkor az Éld az energiád! kihívást pont Neked szánom🙏🏻✨

Ez egy 6 napos online program teljesen ingyen, ahol minden nap egy videóval segítelek, hogy visszatalálj a forrásodhoz, amiből teremteni tudsz.

Mert én is annyiszor éreztem így, és most szeretnék megosztani pár tippet Veled is, ami sokat segített az úton.

🗓2024. szeptember 09-14.

A kihívás ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Szeptember 8. éjfélig tudsz csatlakozni itt:

https://subscribepage.io/QDLMAn

Amivel várlak: konkrét tippek, napi 10 perc magadra és jó energiák.

Gyere❤

25/08/2024

Hát sziasztok☀️

Nóri vagyok, de már nem az egyetemista, hanem aki latin versenytáncol, és nőknek szeretne segíteni, hogy azzal az energiával éljék az életüket, ami bennük volt mindig is.

Az elmúlt években is ezektől a dolgoktól csillogott leginkább a szemem, és közben sokat tanultam, tapasztaltam magamról és a világról, természetről és gyógyulásról, nőiségről és önkifejezésről.

Ezen az oldalon is ezekről a témákról írok, mert szeretném megmutatni a világot az én szemszögemből, és arra inspirálni, hogy ti is tapasztaljatok. Hogy mozduljatok, lássatok, érezzetek, legyetek kíváncsiak rá, mennyi mindent tartogat még nektek a világ, és mennyi mindent tartogattok ti is saját magatoknak.
Hogy tapasztaljatok úgy, hogy közben a nap végén egy réteggel tisztábban láttok rá önmagatokra. Én is ezt igyekszem tenni. Mert bárhova is tesszük a fókuszt, szerintem ez mindig feladatunk marad.

És bár lépni egymás helyett nem tudunk, szebbé tehetjük az utat, ha társak vagyunk egy szakaszon💛

Örülök, hogy itt vagytok!