Kengu

13/10/2025

Keressenek minket bizalommal! Jelentkezni a kengu@kengu.hu e-mail címen , és a +3630 108 7333 telefonszámon lehet . További információ : kengu.hu.

10/10/2025

Valami nem működik úgy, mint régen.
Fáradt vagy, tartod magad… és közben lassan elveszíted a saját hangodat. Próbálsz helytállni, de érzed, fogytán van az erőd..

Beszélgetésünk során nem kéretlen tanácsot vagy utasítást kapsz, hanem bíztonságos teret, ahol rá tudsz nézni arra, mi történik benned valójában.
Segítek felismerni azokat a mintákat, amelyek már nem szolgálnak téged.

Egy alkalom is segíthet abban, hogy újra levegőt kapj, ismét kapcsolódj önmagadhoz, vagy ráláss arra, mi okozza számodra a legnagyobb elakadást.

Beszélgetésünk végén kézzelfogható eszközöket, és egyszerűen beépíthető lépéseket kapsz, amelyek segítenek abban, hogy elindúlj a változás felé, a saját tempódban.

Ha bármelyik mondatban magadra ismertél, írj bátran!

Az első konzultáció ingyenes, melyre szeretettel várlak!

Jelentkezni itt üzenetben, a kengu@kengu.hu e-mail címen, a +3630/108 7333 telefonszámon, illetve az alábbi linken lehet.

https://kengu.hu/foglalasnew/

A konzultációra lehetőséged van online vagy személyes formában is ( 1085 Budapest, József körút 59-61. 1/A.

18/09/2025

Mondókás babatorna szeptember 12-től minden pénteken a Kenguban! 😊🚘⚽️🌺

Picúr csoportunkba várjuk a legkisebbeket, 1,5 éves korig.
Totyogó csoportunkba várjuk 1 éves kortól a már aktívabb, örökmozgó babákat 2 éves korig.

Mire számíts?
Énekelünk, mondókázunk, és sok nagymozgásos játékot játszunk. Támogatjuk a babák természetes mozgás és beszédfejlődését.

Hol?
1085 Budapest, József körút 59-61. 1/A
Mikor?
Minden pénteken:
Picúr csoport: 10.00-10.30
Totyogó csoport: 10.45-11.15

A foglalkozás ára: 3000Ft/alkalom

Jelentkezni a kengu@kengu.hu email-címen, valamint a +3630/108 7333 telefonszámon lehet.

02/09/2025

Keressenek minket bizalommal!
Jelentkezni a kengu@kengu.hu email-címen és a +3630 108 7333 telefonszámon lehet.
További információ: kengu.hu

13/08/2025

Mikor érdemes szakemberhez fordulni?
- háziorvos, szakorvos, óvónő javaslatára, védőnői szűrés alkalmával jelzett probléma esetén
- viselkedési vagy figyelmi nehézségek esetén
- ha megkésettség vagy eltérés tapasztalható a gyermek fejlődésében (mozgás, beszéd)
-amennyiben a szülőnek kétségei vannak

Szolgáltatásainkról a kengu.hu weboldalon tájékozódhat!
Elérhetőségeink:
Cím: 1085 Budapest, József krt. 59-61.
Tel: +3630 108 7333
E-mail: kengu@kengu.hu

11/07/2025

A ritmizálás, a mondókázás fontos szerepet játszanak a gyerekek érzelmi, kognitív, nyelvi és mozgásfejlődésében.
Hálásan köszönjük Éva Szoboszlai -nak, István Megyeri -nek (Gedeon Reflects) és Istvan Halmay -nak (BPDrum Doboktatás), akik megajándékoztak minket ezekkel a csodaszép, egyedi dobokkal.
A dobtesteket nagy kreativitással és művészi érzékkel újították fel, kifejezetten a gyerekek számára.

09/07/2025

Miért nem tud különbséget tenni az agy a valóság és a gondolat között?

Az agy nem mindig tesz különbséget aközött, hogy valami valóban megtörténik-e, vagy csak élénken elképzeljük, elhisszük. Ez különösen igaz akkor, ha az elképzelt esemény érzelmileg intenzív.

🪴Hogyan hat ez ránk?

Amikor negatív gondolatokat, félelmeket vagy rágódásokat ismételgetünk, az agy ugyanazokat a stresszválaszokat indítja el, mintha valóban veszélyben lennénk:
• a hipotalamusz aktiválja a stresszrendszert,
• a kortizolszint emelkedik,
• a szívritmus, vérnyomás megemelkedhet,
• az emésztés, immunrendszer háttérbe szorul.

És mindezt egy gondolat miatt. Nem kellett megtörténnie semminek.

🪴Ezért mondjuk azt a coachingban is:

„A gondolat nem tény.”
„A testem nem tudja, hogy csak elképzelek egy katasztrófát.”

🪴Mit tehetsz ezzel?
• Tudatosítsd: „Ez most csak egy gondolat. Nem tény.”
• Válts fókuszt (pl. figyelem a légzésre, mozgásra, érzékszervi élményre).
• Alkalmazz grounding technikákat – pont, mint a mikroönsegítő tippek!

Szóval a negatív gondolatok fenntarthatják a stresszreakciót a testben, mintha azok valóban megtörténtek volna. Ezért olyan erős eszköz, ha megtanulod átkeretezni és tudatosan megállítani ezeket.

Nézz, kövess és fedezz fel még több trendi tartalmat.

19/06/2025

A közös könyvnézegetés, mesélés többek között
- segít, hogy a gyermek megtanulja “olvasni” a képeket, gondolkozik ...
- támogatja a nyelvi fejlődést...
- megtanít figyelni, várni...
- erősíti a szülő-gyerek kapcsolatot...
Nem lehet elég korán kezdeni! 🙂🦘

19/06/2025

A közös könyvnézegetés, mesélés többek között
- segít, hogy a gyermek megtanulja "olvasni" a képeket, gondolkozik ...
- támogatja a nyelvi fejlődést...
- megtanít figyelni, várni...
- erősíti a szülő-gyerek kapcsolatot...
Nem lehet elég korán kezdeni! 🙂🦘

14/06/2025

Csoportos TSMT terápia 5-6 éves gyerekeknek! ⚽️🦘

Nehezen figyel a gyermeked? Ügyetlennek érzed a mozgását? Problémát okoz a rajzolás? Van megoldás!

Csak 6 fő egy csoportban - hogy minden kisgyermek megkaphassa a személyre szabott figyelmet, amit megérdemel!

Miért a csoportos TSMT terápia?

Fejlődik a gyerekek figyelme és koncentrációja. Javul a mozgáskoordinációjuk, erősödik a türelmük és a kudarctűrésük.
Segít a beszédkészség fejlesztésében.
Játékos gyakorlatokkal támogatja az idegrendszeri érést.

További információkért keress bizalommal. 🙂