Beauty in Birth - Virág - Dúla

Beauty in Birth - Virág - Dúla Beauty in Birth - Virág - Dúla, Egészség/wellness oldal, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Bodnár-Morvai Virág - Dúla, Masszázsterapeuta
🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿I speak English fluently
🪷Szülésfelkészítés
🪷Kismama masszázs
🪷Szülésindító kezelés
🪷Vajúdástámogatás és szüléskísérés
🪷Gyermekágyas támogatás
🪷Szülésre bocsátó ünnep
🪷Szülészáró ceremónia A szülés beavatás, életre szóló és meghatározó élmény, ebben a mély lelki utazásban kísérhetlek Benneteket - Anyákat, bízva abban, hogy a születés mágikus csodáját a számotokra legszebb módon tudjátok megélni.

✨ Boldog, reménnyel teli 2026-os évet kívánok Nektek! ✨Kívánom, hogy minél több nő szülhessen minél jobb körülmények köz...
02/01/2026

✨ Boldog, reménnyel teli 2026-os évet kívánok Nektek! ✨

Kívánom, hogy minél több nő szülhessen minél jobb körülmények között, és hogy minél több baba érkezhessen meg ebbe a világba szeretettel, tisztelettel és nyugalommal tartott térbe.

Hiszem, hogy a világ változik. Hiszem, hogy mi magunk is tehetünk ezért a változásért, ha kiállunk a háborítatlan, tiszteletben tartott szülések mellett, és támogatjuk egymást ezekben az életre szóló pillanatokban.

Ha az életkezdet minősége változik, emberségünk is változik.

A kínai horoszkóp szerint 2026 a Ló éve, amely a szabadság, az erő, a bátorság és az előrelépés éve. 🐎
A Ló energiája arra hív, hogy merjünk kiállni önmagunkért és egymásért, hallgassunk ösztöneinkre, és elinduljunk egy tudatosabb, emberibb irányba.

Legyen ez az év a női erő, a bizalom és a születés körüli minőségi változás éve. 💞✨

2026-ban is nagy szeretettel fogadok minden hozzám forduló családot, édesanyát. 💛

Gyermekkoromban minden szenteste délutánján a nagypapámmal sétáltunk a környékbeli utcákon. Akkor indultunk el, amikor m...
25/12/2025

Gyermekkoromban minden szenteste délutánján a nagypapámmal sétáltunk a környékbeli utcákon. Akkor indultunk el, amikor már sötétedett. Ma is emlékszem arra az izgatott, reménnyel teli érzésre, amikor a házak ablakaiban felfedeztem a karácsonyi fényeket.

Várakozni a csodára.
Remélni.
Hinni a fény erejében.

Békés, áldott, szeretetteljes Karácsonyi Ünnepeket kívánok. 🎄✨🕯️🕯️🕯️🕯️

Az idei utolsó csoportos felkészítő eszközei (részben). Köszönöm a családok aktív részvételét. 😌A következő csoportos id...
11/12/2025

Az idei utolsó csoportos felkészítő eszközei (részben).
Köszönöm a családok aktív részvételét. 😌
A következő csoportos időpont január-februárra várható, hamarosan kiírom a pontos dátumot.
Szeretettel várlak Benneteket egyéni felkészítőre is. Decemberben már csak egy családot tudok vállalni, januárra viszont vannak még szabad időpontok.
🫶🏼

10/12/2025

Ez történik a bántalmazott gyerekekkel

Elszörnyedve nézem mindazt, ami gyermekvédelem címszó alatt Magyarországon történik. Aggasztónak tartom, hogy a traumával, idegrendszeri fejlődéssel, a személyiség kialakulásával kapcsolatos tudományos eredmények - mintha nem is léteznének - egyáltalán nem jelennek meg a nehéz helyzetben lévő gyermekeket - és általában a gyermekeket - érintő döntésekben.

Nagyon fontosnak tartom, hogy minél többen értsük, hogyan hatnak a korai negatív tapasztalatok, többek között a bántalmazás és az elhanyagolás a gyermekek fejlődésére, és milyen hosszútávú következményekkel kell számolnunk egyéni, közösségi, és a teljes társadalmat érintő szinten egyaránt.

Nem győzöm hangsúlyozni, hogy a trauma NEM MARAD IZOLÁCIÓBAN. A bántalmazás hatása évek, évtizedek múlva is érezhető lesz. Lehet, hogy mi már rég nem leszünk az élők sorában, amikor a most ütött-vert, megalázott és elhanyagolt gyerekek még mindig itt lesznek, és azt ahogyan majd felnőttként működnek, ahogy magukkal és másokkal bánnak, nagymértékben befolyásolja, ahogy most mi bánunk velük. Szülők lesznek, munkatársak, szomszédok, férjek-feleségek, partnerek, állampolgárok, a buszon melletted utazó utastársak – ezért nem mindegy, mi történik velük.

A trauma átnyúlik az időn, hatása fricskát mutat az elmúlásnak és akár generációk múlva is tetten érhető. Ahogy időben, úgy térben is tovaterjed, és ha soha életünkben nem találkozunk is bántalmazott gyerekkel - amit erősen kétlek – a hatása akkor is elér hozzánk. Ha mással nem, hát a társadalmi szintű következményekkel biztosan szembesülni fogunk. Eszünkbe ne jusson nyugodtan hátradőlni és azt gondolni, hogy a szegregátumban vagy az ilyen-olyan nevekkel illetett intézményekben bántott gyerekek és fiatalok története nem a mi történetünk. (Nem mellesleg nem csak ott vannak bántalmazott gyerekek. A bántalmazás minden társadalmi rétegben előfordul, anyagi helyzettől és iskola végzettségtől függetlenül, de itt most nem ez a téma.) Ha egy gyerek - többek között a bántalmazás hatására - leszakad a társaitól és nem lesz képes befejezni a tanulmányait, ha azelőtt kicsúszik az élete, hogy valaha kiszámítható és biztos kerékvágásba került volna, az nem az ő egyéni vesztesége, hanem MINDANNYIUNK TRAGÉDIÁJA!

Kiszámolta már valaha bárki, mennyi tehetséget veszítettünk el, mert azt hittük, nincs közünk hozzájuk? Kiszámolta már bárki, milyen értékes erőforrásokat pazarolunk el, mert már a nulla pontnál lemondunk az életükről? Tisztában vagyunk vele, hogy amikor róluk gondolkodunk, az rólunk is szól?

Ebben a kétségbeejtő helyzetben nem tudok mást tenni, mint amit eddig is tettem: ismeretet átadni, érzékenyíteni és rávilágítani a tágabb összefüggésekre. A huszonegyedik században legalább az alapvető humán működésekkel kötelező tisztában lennünk. Értenünk kell, hogyan hat a bántalmazás egy ember - mert figyelem, a gyermek is ember(!) – életére.
Ha eddig elolvastad, olvass tovább, mert minél többen értjük az - egyáltalán nem bonyolult – jelenségeket, annál nagyobb esélyünk lesz arra, hogy elérjük a változást.

Szóval❗️

A gyermekkori bántalmazás az emberi fejlődés MINDEN szintjére hatással van. Következményei az élet valamennyi területét érintik és olyan mély, gyakran maradandó változásokat idéznek elő, amelyek hosszú távon meghatározzák az egyén működését.

Vegyük most végig azokat a fejlődési és életvezetési területeket, amelyekre a gyermekkorban elszenvedett bántalmazás közvetlenül hatást gyakorolhat.

📍 IDEGRENDSZERI VÁLTOZÁSOK
Születéskor az emberi agy egy éretlen, de nyitott és tapasztalatfüggő rendszer. Fejlődését erősen befolyásolják a környezeti hatások, az átélt tapasztalatok, vagyis mindaz, ami a gyermekkel történik. A gyermekkori bántalmazás azért különösen veszélyes, mert az idegrendszer fejlődésének olyan érzékeny időszakában történik, amikor az agy különösen formálható. A legújabb neurológiai kutatások szerint ez a szenzitív periódus sokkal tovább tart, mint korábban gondoltuk, és akár a 20-as évek végéig, 30-as évek elejéig is kitolódhat.

Az első és legfontosabb tudnivaló, hogy a bántalmazás SOHA nem múlik el nyomtalanul. A testi hegek begyógyulhatnak, a véraláfutások felszívódhatnak, a törött csontok összeforrhatnak, de az idegrendszeri lenyomatok évtizedek múltán is jelen vannak.

A gyermek által megélt krónikus stressz - márpedig a bántalmazás krónikus stresszhelyzet - és a félelem tartós neurobiológiai változásokhoz vezet, melyek közül a legfontosabbak:

👉 Az amygdala hiperaktívvá válik. Ez az agy limbikus rendszerében található, mandula alakú struktúra felelős az érzelmeink, különösen a félelem és a stressz feldolgozásáért és szabályozásáért. A túlzott aktivitás azt jelenti, hogy a bántalmazott gyerekek gyakran felnőve is úgy érzik, mintha állandó veszélyben lennének.

👉 A hippocampus térfogata akár 6%-kal is csökkenhet. Ez az agyi terület felelős a tanulásért és az emlékezetért, így a térfogatcsökkenés memóriaproblémákat és tanulási nehézségeket okozhat. Amikor az a kérdés, hogy miért nem tanul a gyerek, miért marad ki az iskolából - hát például ezért (is)! Mindeközben a hippocampus sérülése a traumafeldolgozást is megnehezíti. Az emlékek gyakran töredezetten, erős érzelmi töltettel, de koherens történetté rendeződés nélkül raktározódnak el.

👉 A prefrontális kéreg - amely a döntéshozatal és az önszabályozás kulcsfontosságú területe - fejlődése károsodhat, ami érzelemszabályozási nehézségekhez és fokozott impulzivitáshoz vezethet. Ennek következében a legkisebb frusztráció is heves reakciót, indulatokat válthat ki, vagy éppen ellenkezőleg, lefagyáshoz és érzelmi eltávolodáshoz vezet. Az érzelemszabályozás hiánya megnöveli az addikciók, az önkárosító viselkedések és az impulzív döntések kockázatát.

📍 KÖTŐDÉS ÉS KAPCSOLATOK
A gyermekkori bántalmazás a legmélyebb sebeket talán a kötődési rendszeren ejti. Amikor az az illető válik a veszély forrásává, akinek a védelmet kellene nyújtania, az örökre lerombolhatja a bizalom érzését. A kötődési traumatizáció messze túlmutat az eredeti kapcsolaton, tehát nem csak a bántalmazóban nem fog megbízni! Az a belső munkamodell, amelyet a gyerek a korai kapcsolataiban önmagáról és másokról kialakít, a jövőbeni kapcsolataira is hatással lesz. A bántalmazott gyermek internalizálja, vagyis belsővé teszi a bántalmazó viszonyulását, és azonosul üzeneteivel, amik így szólnak: "nem vagyok szeretetre méltó", "nem érdemlem meg a jót”, „értéktelen vagyok”, de beépül a „mások veszélyesek és megbízhatatlanok", "a világ kiszámíthatatlan" hiedelme is. Ezek az implicit (mély és tudattalan) meggyőződések később felnőttkori kapcsolati nehézségekhez vezetnek: gyakori partnerváltás, intimitástól való félelem vagy túlzott kapaszkodás, bántalmazó kapcsolatok ismétlése (transzgenerációs mintázat!). A szeretet összekapcsolódik a fájdalommal, a közelség a veszéllyel, a kapcsolat pedig egyenlő lesz a kiszámíthatatlansággal.

A gyermekek éretlen személyiségük okán még mindent magukból eredőnek vélnek, így gyakran önmagukat teszik felelőssé a bántalmazásért. Ez csökkent önértékelésben, önvádban és krónikus szégyenérzetben érhető tetten. A nyomasztó érzésekkel sokan maladaptív formában igyekeznek megküzdeni, melynek nyomán többek között függőségek - alkohol, drog, munka, vásárlás – társas izoláció vagy agresszió jelenhet meg.

A szülővé válás különösen nagy kihívást jelenthet a számukra. Függetlenül attól, hogy mennyire tudatosan igyekeznek mindent másképp csinálni, a FELDOLGOZATLAN trauma könnyen továbbadódik. Nem feltétlenül úgy, hogy megismétlik a bántalmazást, hiszen a bántalmazott gyerekeknek felnőve „csak” nagyjából 1/3-a válik maga is bántalmazóvá, de a bántalmazás hatására kialakult érzelmi elérhetetlenség vagy éppen a túlféltés is számtalan nehézséget vagy éppen kárt okozhat a következő generáció számára. A lényeg, hogy a feldolgozatlan trauma, a szabályozatlan érzelmek, a törékeny önértékelés mind-mind negatív irányban befolyásolják a szülő-gyerek dinamikát.

📍 TESTI EGÉSZSÉG ÉS SZOMATIKUS FOLYAMATOK
A gyermekkori bántalmazás a testi működésre is hatással van. A korai trauma megváltoztatja a szervezet alapműködését: az immunrendszer gyengül, miközben tartós, alacsony intenzitású gyulladásos folyamatok indulnak be. Ezt úgy kell elképzelni, mintha a test állandóan egy kórokozóval küzdene. Ez a krónikus gyulladás később szív- és érrendszeri betegségekhez, cukorbetegséghez és más anyagcsere-zavarokhoz vezethet.
Gyakran krónikus fejfájás, gerincfájdalmak, alvászavarok, és emésztőrendszeri panaszok is megjelennek. Ezek a pszichoszomatikus tünetek nem képzelgések, hanem valós fájdalmak, csak éppen az okuk nem a testből, hanem a traumából ered, amit a test még mindig őriz.

📍 ÉLETVEZETÉS, MUNKA, KARRIER
A gyermekkori trauma hatása az egész életvezetésben tetten érhető. Sokan a munkában keresnek kapaszkodót, abban bízva, hogy legalább a teljesítményen keresztül kiérdemlik az elfogadást. Estükben a túlteljesítés kényszerből fakad, hiszen ha leállnak, szembesülniük kellene a fájdalmas érzéseikkel vagy a belső üresség érzésével.

Mások éppen ellenkezőleg működnek és folyamatosan szabotálják a saját életüket. A siker küszöbén általában „elromlik” valami: elkésnek egy fontos megbeszélésről, összevesznek a főnökükkel, vagy egyszerűen feladják. Ezt a dinamikát az a tudattalan meggyőződés mozgatja, ami szerint: "nem érdemlem meg" vagy "jobb, ha én szabom meg, mikor bukik el minden".

És ne feledkezzünk el a harmadik csoportról sem! Ők azok, akik képtelenek karriert építeni, mert a hierarchia, a tekintélyszemélyek jelenléte mind-mind az eredeti traumát idézik fel bennük. Nem tudják elviselni, hogy valaki irányítsa őket, mert gyerekként a hatalom mindig bántalmazást jelentett. Képtelenek struktúrában gondolkodni, hosszú távon és kitartóan tevékenykedni a cél elérése érdekében.

A következményeket még hosszan sorolhatnám, de talán ennyi is elegendő, hogy megértsük, milyen összetett hatása van a gyermekkorban elszenvedett bántalmazásoknak.

ÉS AKKOR MOST AZ AKTUALITÁSRÓL‼️
A Szőlő utcában élő fiatalok maguk is sérült, és gyakran súlyos traumákat hordozó áldozatok. Igen, tudom, hogy bűncselekményt követtek el, de ugye senki nem hiszi, hogy egy fiatal "csak úgy" elkövetővé válik. Ahogy a gyógyulás felé, úgy a bűnelkövetés felé is hosszú út vezet. Éppen ezért nekik nem rendőri jelenlétre, hanem hatékony segítségre van szükségük. Olyan szakemberek jelenlétére, akik megfelelő, traumaorientált képzésben részesültek, és rendelkeznek azzal a tapasztalattal és módszertani tudással, amely elősegíti a gyógyulásukat és a társadalomba történő integrálásukat.

Köszönöm, hogy elolvastad!
-- Orvos-Tóth Noémi

Sokszor találkozom azzal a kérdéssel, mely ételeket szükséges kerülni a szoptatás ideje alatt. Valójában egyiket sem! Vá...
09/12/2025

Sokszor találkozom azzal a kérdéssel, mely ételeket szükséges kerülni a szoptatás ideje alatt. Valójában egyiket sem!
Változatos, tápanyagokban gazdag étkezés javasolt.

🤱✨ TÉVHIT: bizonyos ételeket minden szoptató anyának kerülnie kell, különben a baba hasfájós lesz.

Nagyon sok anya hallja azt a „jól hangzó" tanácsot, hogy ne egyen káposztát, hagymát, hüvelyeseket vagy fűszeres ételeket, mert a baba ezektől biztosan puffadni fog.

➡️ A valóság az, hogy erre nincs általános tudományos bizonyíték.

A kutatások szerint a legtöbb csecsemőnél NEM okoz hasfájást az, hogy az anya mit eszik. A kisbabák emésztőrendszere egyszerűen még éretlen, és a hasfájás (kólika) többnyire ettől jelentkezik, nem pedig attól, hogy az anya milyen ételeket fogyaszt.

Amit érdemes tudni:

✨ Nincs szükség automatikus diétázásra.
✨ Nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről csak azért, mert szoptatsz.
✨ A szoptatásnak kiegyensúlyozott, változatos étrend az alapja, nem a tiltólista.

Kivétel:

Ha egy babánál valóban felmerül pl. a tejfehérje-allergia gyanúja (például véres széklet, erős ekcéma, visszatérő hasi fájdalom, súlyos reflux), akkor a célzott étrendi változtatás segíthet.

👉 Összességében: egyéni érzékenység előfordulhat, de az, hogy minden szoptató anyának kerülnie kell bizonyos ételeket, tévhit.

Bátran egyél változatosan! 💛

(hivatkozások kommentben)

Az idei utolsó szüléskísérésem Szent Miklós napjára esett. A kora hajnali órákban indult a vajúdás, 24 óra elteltével, d...
07/12/2025

Az idei utolsó szüléskísérésem Szent Miklós napjára esett. A kora hajnali órákban indult a vajúdás, 24 óra elteltével, december 7-én hajnali 2:00-kor született meg a kisbaba. Az édesanya elképesztő kitartással és erővel, töretlen lendülettel hozta világra gyermekét.

6-án reggel, amikor még várakoztunk és tanakodtunk “vajon hoz-e kisbabát a Télapó”, olvastam Papp Miklós görögkatolikus áldozópap, egyetemi tanár írását Szent Miklós napjáról. Ebből egy részlet különösen megérintett.

“Az üresen kitett cipő az alázat gesztusa. Megteszem, ami rajtam múlik, de a beteljesedés rajtam túlról érkezik.”

Amikor egy édesanya életet ad, amikor az apa és a szülés körüli segítők a születés kapuján át kísérik a folyamatot, rajtunk túlról érkezik a beteljesedés. Az égiek ajándéka ennek a csodának a részese lenni. Nincs ehhez fogható érzés.
✨💞

Mitől nehéz egy szülés?Sokszor halljuk, hogy "nehéz szülés volt". Rengetek különböző helyzetetre, megélésre utalhat a "n...
27/11/2025

Mitől nehéz egy szülés?
Sokszor halljuk, hogy "nehéz szülés volt". Rengetek különböző helyzetetre, megélésre utalhat a "nehéz" szó. Összegyűjtöttem mennyi minden befolyásolhatja a szülésélményt.
Dúlaként az a feladatom, hogy ezeket a tényezőket idejében felismerjem, támogassam a folyamatot, és segítsek olyan megtartó teret teremteni, ahol az anya biztonságban, meghallva és támogatva érzi magát.

Sziasztok! ‼️Extra kedvezmény november 28-án!‼️Kizárólag a holnapi napon 35.000 Ft-ért foglalhattok időpontot.✨✨Szeretet...
27/11/2025

Sziasztok! ‼️Extra kedvezmény november 28-án!‼️
Kizárólag a holnapi napon 35.000 Ft-ért foglalhattok időpontot.✨✨
Szeretettel várlak Benneteket.❤️

🎁 BLACK NOVEMBER – Szülésre hangoló kedvezmény 🎁

Egyéni szülésfelkészítő csomag most 50.000 Ft helyett 39.000 Ft-ért!
2×120 perc személyre szabott felkészülés (1 online, 1 személyes alkalom).

Foglald le az időpontod november 30-ig december 1 és január 30 közötti időszakra.
Szeretettel várlak!❤️

📧beautyinbirth.eu@gmail.com
☎️06203286623

🎁 BLACK NOVEMBER – Szülésre hangoló kedvezmény 🎁Egyéni szülésfelkészítő csomag most 50.000 Ft helyett 39.000 Ft-ért!2×12...
05/11/2025

🎁 BLACK NOVEMBER – Szülésre hangoló kedvezmény 🎁

Egyéni szülésfelkészítő csomag most 50.000 Ft helyett 39.000 Ft-ért!
2×120 perc személyre szabott felkészülés (1 online, 1 személyes alkalom).

Foglald le az időpontod november 30-ig december 1 és január 30 közötti időszakra.
Szeretettel várlak!❤️

📧beautyinbirth.eu@gmail.com
☎️06203286623

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Beauty in Birth - Virág - Dúla új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Beauty in Birth - Virág - Dúla számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram