Trinity Wellness Journey

Trinity Wellness Journey • Táborok és elvonulások holisztikus szemlélettel • Wellbeing napok és workshopok • Inspiráló edzések
Trinity Wellbeing Nap ✨ - Feb. 1.

11/03/2025

Februári elvonulásunk pillanatai ✨
Minden percét imádtuk! 💕🙏🏻

💗 Ma ünnepeljük a női létezés csodáját – téged. 💗Ez a nap rólad szól. Engedd meg magadnak, hogy megállj egy pillanatra, ...
08/03/2025

💗 Ma ünnepeljük a női létezés csodáját – téged. 💗

Ez a nap rólad szól. Engedd meg magadnak, hogy megállj egy pillanatra, és emlékeztesd magad arra, milyen értékes vagy. A benned lévő erő, kedvesség, bölcsesség és kitartás formálja a világot nap mint nap.

Te vagy az, aki gondoskodik, aki inspirál, aki szeret és aki küzd. Aki néha csendben, néha viharosan, de mindig szenvedéllyel halad előre. A világ nem lenne ugyanaz nélküled.

Ma engedd meg magadnak a kényeztetést, az örömöt, a megállást. Ma ne kérj engedélyt, ne érezz bűntudatot – egyszerűen csak légy önmagad, teljes valójában.

Boldog nőnapot, csodálatos vagy! 🌸✨

Végre egy este, amikor nem a to-do list körül forog a világ, hanem a szórakozásé a főszerep! 🍸💕
07/03/2025

Végre egy este, amikor nem a to-do list körül forog a világ, hanem a szórakozásé a főszerep! 🍸💕

Egy hete már, hogy megérkeztünk elvonulásunk helyszínére! ✨Semmi sem fogható az érzéshez, amiket átéltünk. Együtt. 🤍Hatv...
07/03/2025

Egy hete már, hogy megérkeztünk elvonulásunk helyszínére! ✨
Semmi sem fogható az érzéshez, amiket átéltünk. Együtt. 🤍
Hatványozott energiák, csodálatos emberek, mély beszélgetések, szoros kapcsolódások, táncolás, őszinte nevetések, mozgás, hosszú séták, isteni ízek… és még sorolhatnám.
Hamarosan folytatjuk! 🙏🏻

05/03/2025

ÉÉÉSSS, IGEN! 🥁🥁🥁

Találkozzunk március 29-én 10 órakor, első BODYART eseményünkön a studióban! 🧘🏻‍♀️🌸

Várunk Téged is barátaiddal, barátnőiddel, ha:
-szeretnéd átmozgatni tested egészét.,
-szeretnél kapcsolódni önmagadhoz.,
-szereted a változatos mozgásformát.,
-szeretnél kellemesen elfáradni.,
-szeretnéd energiáidat lecserélni és megújítani.

Jelentkezni a BIO-ban tudsz! 📲

Szeretettel vár a Trinity csapata 💕

Let the weegin begin, elvonulásunk szlogenje! 🤣✨
28/02/2025

Let the weegin begin, elvonulásunk szlogenje! 🤣✨

23/02/2025

Legyen szó önismeretről vagy szakmai fejlődésről, legfőbb célunk, hogy jobbá és jobbá váljunk abban, amit csinálunk. Tavaly szeptemberben elkezdtünk egy egy éves képzést, amely minden hónapra kínál számunkra egy rendkívül fontos témakört, mely által többek lehetünk. Csodálatos emberekkel és előadókkal találkozunk hónapról hónapra. Nem túlzás kijelentenünk, hogy életünk egyik legjobb döntése volt a Next Gen Leaders képzés, ahol valódi értékek és a szakértelem találkozik. Mindezt olyan emberekkel élhetjük meg, akik hasonló célokkal és ambíciókkal rendelkeznek, mint mi. Igazi inspiráció számunkra! 🤍✨🙌🏼

Master Mind & Balaton 📂✨🩵
22/02/2025

Master Mind & Balaton 📂✨🩵

21/02/2025

Tarts velünk egy 10 perces reggeli átmozgatásra! 🤸🏻Nincs jobb napindító, mint egy kis teljes testet felfrissítő és felébresztő mozgássor, aminek elvégzéséhez minössze 10 perccel szükséges korábban ébredni.Te, a matracod, a kedvenc zenéd, és jöhet is a vérkeringést serkentő mobilizáció! 💪🏻😍10-15 ismétlés gyakorlatonként és meg is van a reggeli rutinod! Nagy hajrá! 🫶🏼✨

Ismerj meg jobban! 🩵Én egy téli gyerek vagyok. Na persze messze nem azt a telet értem ezalatt, ami sajnos az utóbbi évek...
19/02/2025

Ismerj meg jobban! 🩵

Én egy téli gyerek vagyok. Na persze messze nem azt a telet értem ezalatt, ami sajnos az utóbbi években egyre jellemzőbb, hanem azt, amit gyerekkorunkban éltünk és volt természetes.
Emlékszem, régen suli után késő estig kint voltunk, öntudatlanul töltődtünk, szánkóztunk, gurultunk le a gáton, korcsolyapályát építettünk, hóangyalt csináltunk, hóembert építettünk és sorolhatnám még… ❄️
Imádom a téli sportokat is, köztük síelni, korcsolyázni és boardozni egyaránt, amiből a legkedvencebb tevékenységem a legutóbbi immár 7 éve. 5 éves voltam, amikor először volt síléc a lábamon, így hamar életem részévé vált a telelés és a síelés élménye is, ami számomra mindig nagyobb várakozással teli időszaknak bizonyul, mint a nyaralás. 😍 Persze a nyaralásokat sem vetem meg, de teljesen más feeling a kettő. Talán azért is áll közelebb hozzám, mert egy teljesen másfajta mozgás élmény, mint amit az év során végzem.
Ilyen gyönyörű, hóval teli látványt és élményeket átélni egy aperollal és napsütéssel maga a totális feltöltődés számomra minden évben! 🏂

Íme, mi! 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️5 tény, amiben hasonlítunk és különbözünk ✨Hasonlóságok:1. Értékrend ✨2. Nyitottság, kreativitás ✨3. ...
19/02/2025

Íme, mi! 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️
5 tény, amiben hasonlítunk és különbözünk ✨

Hasonlóságok:
1. Értékrend ✨
2. Nyitottság, kreativitás ✨
3. Elhivatottság ✨
4. Humor, energia ✨
5. Önirónia ✨

Különbségek:
1. Személyiségtípusban: 🙋🏻‍♀️ spontán, 🙋🏼‍♀️ szervező
2. Dinamikában: 🙋🏻‍♀️ rugalmasság, 🙋🏼‍♀️ precizitás
3. Működésben: 🙋🏻‍♀️ megálmodó, 🙋🏼‍♀️ megvalósító
4. Beállítottságban: 🙋🏻‍♀️ földtől elrugaszkodott, 🙋🏼‍♀️ földön két lábbal
5. Szakterületen: 🙋🏻‍♀️ spirituális, 🙋🏼‍♀️ tudomány irányú

Ismerj meg jobban, egy kedves élményemen keresztül! 😍Nápoly, egyedül | Da sola a NapoliVan valami különösen felszabadító...
19/02/2025

Ismerj meg jobban, egy kedves élményemen keresztül! 😍

Nápoly, egyedül | Da sola a Napoli

Van valami különösen felszabadító abban, amikor egy várost másodszor látsz, de most egyedül lépsz a macskaköveire. Nápoly nem fogadott kitárt karokkal, de nem is várt el semmit. Nem akart szórakoztatni, nem kérdezte, hogy félek-e, és nem próbált megfelelni. Csak volt – zsibongó, zajos, piszkos és őszinte.

Sokan nem szeretik. Én viszont tudtam, hogy nekem való.

Nemrég még úgy tűnt, nincs időm levegőt venni sem. Az utóbbi évek munkával teltek, egyik feladat a másik után, egyik nap a másik után, és valahol útközben elkeveredtem magam elől. De egy nap megvettem azt a repjegyet. Nem kértem engedélyt senkitől, nem vártam a tökéletes időzítésre – mert az sosem jön el.

Nápoly sem a tökéletes város, és épp ettől olyan élő. Az emberek kiabálnak az utcán, az autók összetörve állnak, mintha csak egy heves vita után maradtak volna ott. Minden csupa lárma, csupa mozgás. De ha elég sokáig nézed, meglátod a ritmust a káoszban. Ahogy egy csapat öregúr gesztikulálva nevet a kávéjuk felett. Ahogy egy pizzéria tulajdonosa minden vendéghez talál egy kedves szót, mintha régi barátként térnének vissza hozzá.

Négy napig csak ezt tettem. Figyeltem. Hallgattam. Egyedül lenni egy városban nem magány, hanem szabadság. Ristretto reggelente, pisztáciafagyi délután, Salvatore aperolja esténként. Egy saroknyi pizzázó, ami hamarabb lett törzshelyem, mint bármelyik budapesti kávézó az elmúlt öt évben.

Nápoly az olaszoké, akiknek a pihenés nem luxus, hanem az életük természetes része. Mi viszont úgy nőttünk fel, hogy a pihenésért meg kell dolgozni, hogy ki kell érdemelni, és ha nincs munka, akkor nincs érték sem. De ez hazugság.

Elveszni egy másik országban, egy másik kultúrában, egy kicsit elveszni önmagadban – néha épp erre van szükség. És ha erre van szükséged, ne várj engedélyre. Az életed nem egy forgatókönyv, amit mások írtak meg előtted. A saját történetedet te magad formálod.


naplóbejegyzés | 2023. május

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Trinity Wellness Journey új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram