24/11/2025
Sokáig olyan megzavarásban voltam önmagammal, az életemmel, a lehetőségeimmel kapcsolatban, hogy észre sem vettem mennyire korlátok közé szorítottam magam, hogy a körülményeimmel, az addig igaznak hitt valósággal mennyire lelassítom magam, ami gyakran abszolút mozdulatlanságnak érződött. Ilyenkor az agyam teljesen bepánikolt, hogy nem haladok semerre, amikor meg haladtam, akkor a mintáim pánikoltak be, hogy ez túl sok, túl ismeretlen, túl veszélyesnek tűnik számukra. Ott voltam egyszerre az ellentétes érzéseimmel, gondolataimmal, az ismeretlen felé nyúló vágyaimmal és a visszahúzó programjaimmal lefagyva, hogy most mi lesz. Pánikrohamok, intenzív testi tünetek és zűrzavar volt a világomban, miközben csendre, békére és nyugalomra és egy nyugodtan átaludt éjszakára vágytam.
Amikor elkezdtem tudatosan foglalkozni azzal mi zajlik a világomban, akkor ezeknek több szintjét megtapasztaltam és tapasztalom a mai napig egyre stabilabban, kiegyensúlyozottabban, ahogy közelebb kerülök önmagamhoz. Ez gyakorlatilag egy életmódváltás, nem egy egyszeri „to do list”, amin pipálgatunk, hogy mi van már meg és mi az, ami még kell, hogy végre azt az életet éljük, amiben jól érezzük magunkat. Ez egy éberség arra, hogy több létezik számomra, mint amit eddig láttam, éltem, elértem. Egy választás, hogy bárhogyan is, de megváltoztatom azt, ami elnehezít és könnyeddé, örömtelivé formálom az életem.
Többek között ezért választottam, hogy nyitok az egyéni konzultációk felé, hogy megosszam az eddigi tudásomat, tapasztalataimat és, ha hasonló helyzetben vagy, akkor támogatni tudjalak abban, hogy legyen egy biztos pontod, rátalálj a saját igazságodra és elérd azt, amire vágysz.
Ez sokszor azzal kezdődik, hogy megnézzük mi nem igaz számunkra, mert már nem jó érzés, mert szűkös, nyűgös, fárasztó és csak a baj van vele – persze nem minden esetben jelentkezik ilyen intenzíven, lehet akár egy sugallat is. Ilyenkor sokat adhat az, ha rá tudunk nézni egy másik nézőpontból, ha van valaki, aki tud adni más perspektívát, hogy ki tudjunk zoomolni kicsit abból, amibe beletekeredtünk.
Amikor nehéz szakaszokat, élethelyzeteket élünk meg hajlamosak vagyunk önbántalmazásba menni, amitől leginkább rosszabbul érezzük magunkat. Fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy bármit is élsz meg éppen nincs veled semmi baj, nincs semmi szégyellni vagy titkolni való azon, ha valami esetleg nem úgy sikerült, ahogy eredetileg tervezted vagy, ha pontosan úgy sikerült, valahogy mégsem oké a dolog. Az is teljesen renden van, ha úgy érzed megakadtál vagy gyakran találnak meg nagyon hasonló szituációk és nem érted miért. Mindannyiunknak megvan a saját története, saját útja és ennek ok-okozati összefüggései. Ez nem egy „én már készen vagyok, most javítsunk meg téged is” ülés. Senki sem romlott el és soha nem is volt rossz. Egyéni utak vannak, vállalások, szintlépések és csakis te tudhatod mi az, ami számodra a leginkább működik, én pedig örömmel kísérlek a folyamat során, ahol rátalálsz erre.
Ha úgy érzed, hogy itt az idő számodra valami másra, újra vagy még nem is igazán tudod miért csak hív az energia, akkor szeretettel várlak, hogy ránézzünk együtt mi az ami felé nyitnál, mi az a vágy, lehetőség, ami már megformálódna a világodban, hogy az életed minél örömtelibb és minél önazonosabb lehessen.
Egyéni konzultációra üzenetben tudunk időpontot egyeztetni 😊
(A kép illusztráció: Pinterest)
