21/01/2026
Amikor a régi bölcsességek (melyeket nem mindig értünk) összeérnek a fejlett tudománnyal (melyet szintén nem mindig értünk), és egymást támogatják és erősítik, megmutatja, hogy létezik integráció. Talán így lehet másik szintre lépni, megtartva a megőrizve meghaladni elvét is. Valahogy ilyennek képzelem azt is, amikor a bolygóideg tudományos leírása rezonál az ember energiarendszerére, melyet számos ősi gyógyító rendszer leírt és használ.
A környezetemben azt érzékelem, hogy ebben a nagyon turbulens időszakban az alapjaink mozdulnak ki, ami tekintve ezt a komoly struktúraváltást, nem csoda. Ám nagyon nehéz biztonságban érezni magunkat mikor reng alattunka föld.
A bolygóideg a test akaratlan irányítórendszere, egy kulcsfontosságú idegpálya, mely az agy és a belső szervek közt információt szállít. Riaszt, harcra vagy menekülésre késztet, vagy lefagyaszt minket. És emellett a biztonságra utaló jeleket is keresi, hogy meg tudjunk nyugodni, és kapcsolódni tudjunk másokkal.
A tudatosság és gyakorlás mindig segít. Segít benne maradnom abban, ami van.
Kezdésnek teremthetek magamnak egy teret, ahol biztonságban érzem magam. Izgalmas gyakorlat, mikor letesztelem, hogy milyen színeket szeretek magam körül, milyen illatok nyugtatnak meg, a gyapjútakaró vagy a pamuthuzatú párna tapintása ad kellemes érzést. Milyen növények társaságát szeretem? Biztonságot ad a tűz vagy a gyertya fénye?
Arra biztatlak, próbálgass, kísérletezz, hogyan tudja az általad alakított, megteremtett tér a biztonságérzeted támogatni.
A kép csak illusztráció.
