Bamavati Jóga

Bamavati Jóga Anya jóga • Babás jóga • Szülés utáni regeneráció • Mozgás gyermekkel • Anya közösség • Nem csak a test - a lélek is fontos 🧘‍♀️🌸👶
www.bamavati.hu

A BaMaVati Jóga a klasszikus hatha jóga alapelveit ötvözi a szülés utáni regenerációval és a babákkal való közös élménnyel, ahol az Anya, a Nő van a fókuszban. Minden mozdulat, légzés és gyakorlat úgy van kialakítva, hogy az anyák testileg és lelkileg feltöltődjenek, miközben a babák biztonságban részesei lehetnek a folyamatnak.Ha érzed magadban a hívást, és szívesen jógáznál babák és anyukák között, akkor szeretettel várlak Téged is – akár egyedül érkezel, akár gyermekkel. 🧘‍♀️🌸
Előzetes bejelentkezés szükséges! www.bamavati.hu

🎄 Karácsonyi ajándék, ami élmény és valódi feltöltődés:Ajándékutalvány ZiniVarázs baba-mama hangtálfürdőreHa idén nem tá...
17/12/2025

🎄 Karácsonyi ajándék, ami élmény és valódi feltöltődés:

Ajándékutalvány ZiniVarázs baba-mama hangtálfürdőre

Ha idén nem tárgyat, hanem közös élményt, megnyugvást és meghitt pillanatokat szeretnél ajándékozni, ez egy igazán különleges meglepetés lehet.
A hangtálfürdő gyengéden támogatja az anyukák ellazulását, miközben a babák számára is biztonságos, megnyugtató közegben zajlik.

Ajándékutalvány vásárlásával kapcsolatban üzenetben lehet érdeklődni.

Szívvel.Lélekkel.Babával.

Talán a szavak ide kevesek lennének... 🙏😇💛A mezőszemerei óvodáért olyan összefogás született ebben az évben, amit nem is...
16/12/2025

Talán a szavak ide kevesek lennének... 🙏😇💛

A mezőszemerei óvodáért olyan összefogás született ebben az évben, amit nem is gondoltunk volna. Rengeteg szeretet, figyelem és támogatás érkezett – nemcsak tárgyak formájában, hanem emberségben is.

Hétfőn 4 személyautó, 1 furgon, 1 kisbusz és 1 ponyvás autó gördült be az óvodához, mindegyik tele adománnyal és jó szándékkal. Amikor elindítottuk ezt a kezdeményezést, nem gondoltuk, hogy ekkora erő mozdul meg mögötte. És még most is van, ami nem fért el…

Egy egész napot tölthettünk ott együtt. Tornáztunk, fodrászkodtunk, volt nevetés, ölelés, játék és interaktív mesemondás is – a nap végén pedig a faluházban a nőké volt a tér, egy közös jógaórával.

Számomra különösen nagy ajándék volt ez a nap. Megható élmény volt látni és megélni, hogy olyan nők érkeztek a szőnyegre, akik még sosem jógáztak, és most először, rajtam keresztül találkoztak ezzel az úttal. Nyitottsággal, bátorsággal, mosollyal.

Ez a nap nemcsak programokból állt, hanem kapcsolódásból, bizalomból és valódi jelenlétből. Olyan pillanatok születtek, amelyek csendben, mégis mélyen dolgoznak tovább bennem, bennünk, bennük. 😇

Szívből köszönöm mindenkinek, aki adott, segített, szervezett, ott volt személyesen, továbbadta a hírt, vagy csak hitt abban, hogy együtt csodákra vagyunk képesek.

Hálás vagyok értetek! Hihetetlenek vagytok! 💛

Kedvesek!😊Ma megtartottuk az idei év utolsó BaMaVati Jógaóráját, és a szívem megtelik hálával, amikor ránézek arra, menn...
11/12/2025

Kedvesek!😊
Ma megtartottuk az idei év utolsó BaMaVati Jógaóráját, és a szívem megtelik hálával, amikor ránézek arra, mennyi adomány gyűlt össze a Mezőszemerei óvoda számára. Köszönöm mindenkinek, aki akár egy pici gesztussal is hozzájárult — együtt igazán nagyot alkottunk. 😇

De ez nem minden! Hétfőn útra kelünk a kis csapatommal több autónyi adományt juttatunk el személyesen.
Így ha érzed magadban a jótét lelket, akkor még nem késő Neked is hozzájárulni. 🙏

Ha pedig szeretnél még a karácsonyi forgatagban egy picit visszatérni önmagadhoz és összebújni egy nyugodt és támogató körben a babáddal, akkor pedig várunk szeretettel ZiniVarázs Anya-Baba Hangtálfürdőjén 12.18-án csütörtökön 10:00 órától a Csabaházban.
Részletek: www.bamavati.hu

Szívvel.Lélekkel.Babával.

̋szemereiovoda

Decemberben a jóga a lélek ajándéka — az adomány pedig a szívé.😊😍🎁Decemberben minden jógaórámon ingyen vehetsz részt, ho...
27/11/2025

Decemberben a jóga a lélek ajándéka — az adomány pedig a szívé.
😊😍🎁

Decemberben minden jógaórámon ingyen vehetsz részt, hogy ebben a sűrű időszakban legyen egy hely, ahol visszatérhetsz önmagadhoz, feltöltődhetsz és lélegezhetsz egy jót.

Miért jó ez neked?
– mert az ünnepi hajtásban szükség van egy kis lelassulásra
– mert kipróbálhatod a BaMaVati Jóga hangulatát kötelezettségek nélkül
– mert ajándékként kapod a test-lélek feltöltődését
– mert talán pont most van itt az ideje, hogy visszatalálj a saját erődhöz

💛 Egyetlen kérésem van cserébe:
Karácsonykor szeretnénk egy finom, szeretettel teli csomagot összeállítani a mezőszemrei óvoda 45 kisgyerekének. 🎁
Ha eljössz a decemberi ingyenes órára, kérlek, hozz magaddal valami apróságot, a lehetőségeidhez mérten:

🍊 narancs, mandarin
🍫 csoki, szeletelt édesség
🍎 alma
🍬 bármilyen finomság, amit egy óvodás már megehet

Minden pici adomány számít — együtt tudunk igazán nagy örömöt vinni a gyerekek karácsonyába. 🎄
[az adománygyűjtésről egy korábbi posztban olvashatsz bővebben]

A részvétel regisztrációhoz kötött: www.bamavati.hu

Szeretettel várlak:
Szintia – BaMaVati Jóga

Hasznos tanácsok az első alkalomra 😇🧘‍♀️Az első anya–baba jógaóra mindig különleges. Teljesen természetes, ha egy kicsit...
18/11/2025

Hasznos tanácsok az első alkalomra 😇

🧘‍♀️Az első anya–baba jógaóra mindig különleges. Teljesen természetes, ha egy kicsit izgulsz – hiszen te és a babád most először vagytok együtt egy új térben, új mozdulatok között.

🧘‍♀️Ne aggódj, ha a kicsi éppen nem „vesz részt” a gyakorlatokban, sír, mozgolódik vagy csak figyel: minden baba a saját ritmusában kapcsolódik. Itt nincs jó vagy rossz részvétel – a babád lehet a jógaszőnyegen, az öledben, vagy ott, ahol neki éppen a legjobb. Minden pillanat értékes.

🧘‍♀️Ha szoptatni, ringatni, büfiztetni kell, az teljesen rendben van. Itt a babák határozzák meg a ritmust – nem kell alkalmazkodnotok az órához, az óra alkalmazkodik hozzátok.

🧘‍♀️Nincs „zavarás” – mindenki érti a babahangokat - Az anyák és babák közössége mindig elfogadó. Zörejek, gügyögés, sírás teljesen természetes. Nálunk senkit nem zavar, ha a babád hangosabb – ez természetes velejárója a gyermeki létnek.

🧘‍♀️Kapcsolódj más anyákhoz is - Az óra után bátran maradhatsz pár percre beszélgetni. Rengeteg anyának ez adja a legnagyobb támogatást – hogy nincs egyedül.

🧘‍♀️És ami a legfontosabb: Légy kedves magaddal - Az első alkalom nem arról szól, hogy „jól csináld”, hanem arról, hogy megérkezz. Ha fáradt vagy, ha álmatlan éjszaka után érkezel: akkor is jó helyen vagy.

🧘‍♀️Hozz magaddal kényelmes ruhát – neked és a babának is.

🧘‍♀️Érkezz időben, hogy legyen idő megérkezni, ráhangolódni az órára

🧘‍♀️Hozz magaddal vizet, jól fog esni a mozgás közben és a babádnak is.

🧘‍♀️Érkezz nyitott szívvel – nem baj, ha valami új, szokatlan vagy bizonytalan.

+Tipp: Az első óra (és a többinek is) legfontosabb célja, hogy jól érezzétek magatokat együtt. Nem számít, ha nem tökéletes minden mozdulat – a kapcsolódás, a közös élmény és a feltöltődés a lényeg.

Szeretettel várlak titeket az órámon 🤱 💛
Szívvel. Lélekkel. Babával.

̈zösség

Megtartottuk az első anya–baba hangtálfürdőnket. 😇Finoman ringattak a hangok: a babák figyeltek, tapogattak, volt, aki m...
14/11/2025

Megtartottuk az első anya–baba hangtálfürdőnket. 😇
Finoman ringattak a hangok: a babák figyeltek, tapogattak, volt, aki mély álomba szenderült, és volt, aki játszott, mozgolódott. Mi anyák pedig egy kis időre letehettük a hétköznapokat. Egyvalami mégis közös volt bennünk: a hangok mindannyiunkra hatottak — kire így, kire úgy — de végül mindenkihez eljutottak.
Egyszerűen jó volt együtt lenni ebben a békés térben. 🥰😊

Te voltál már a babáddal hangtálfürdőn? Milyen élmény volt nektek? 😍

Ha lemaradtál erről az alkalomról, vagy szívesen jönnél újra, figyeld a naptárat, és jelentkezz ➡️ www.bamavati.hu

Szívvel.Lélekkel.Babával.

Sziasztok! 😊Zita mutatkozik be nektek és máris 2025.11.13-án találkozhattok vele a Csaba-házban.Gyere Te is, csatlakozz ...
05/11/2025

Sziasztok! 😊

Zita mutatkozik be nektek és máris 2025.11.13-án találkozhattok vele a Csaba-házban.

Gyere Te is, csatlakozz a babáddal, nem fogod megbánni! 😍

[Mi Barnival már tudjuk milyen hatással van az anya-baba hangtálfürdő, ahogy a kép is bizonyítja.😇]

"Üdvözöllek,

Zita vagyok. Èvekkel ezelőtt kezdtem el hangteràpiàval foglalkozni. Ahogy ebben egyre jobban elmélyedtem különböző területek is megszólítottak, melyekben elkezdtem tovább képzelni magam.

Régóta foglalkozom gyógynövényekkel és az aromateràpia egy új kaput nyitott meg számomra. Szenvedèlyemmé vált az illóolaj keverékek készitése, melyek fizikai és érzelmi tünetekre kiválóan hatnak.
A szívemhez nagyon közel állnak a kutyák, ezért is kezdtem el kutyus-gazdi hangfürdőt tartani. Jelenleg természetgyógyász tanulmányaimat folytatom. Csoportos és egyéni programokat a 13. kerületben tartok.

Esemènyeimet hangtàlakkal, szél csengőkkel, intuitív hangszerekkel pl. (sansula) és illóolajokkal fűszerezem.
Baba-mama hangfürdőim varázsos élményt nyújtanak az édesanya és gyermeke számára.

Várlak titeket szeretettel!" 🙏

Bővebb információ és bejelentkezés: www.bamavati.hu


Sziasztok!😊Engedjétek meg, hogy bemutatkozzam. Szintia vagyok – hatha jógaoktató, és egy kisfiú édesanyja. 😇A BaMaVati J...
21/10/2025

Sziasztok!😊

Engedjétek meg, hogy bemutatkozzam. Szintia vagyok – hatha jógaoktató, és egy kisfiú édesanyja. 😇

A BaMaVati Jóga az én szívemből született: abból a vágyból, hogy legyen egy hely, ahol mi, anyák lelassulhatunk, kapcsolódhatunk önmagunkhoz, testünkhöz és egymáshoz. 🌿

A jóga számomra nem csak a hajlékonyságról szól, hanem a gyengéd jelenlétről – arról, hogy elfogadjuk, ahol éppen tartunk.
Akár császármetszés után regenerálódsz, akár szoptatsz még, vagy egyszerűen csak szeretnél egy kis időt magadra szánni, itt biztonságos, szeretetteljes tér vár.

Az órákat a hold ciklusaihoz igazítva tartom, hogy együtt haladjunk a természet ritmusával – testben, lélekben és légzésben. 🌙
A babák is szívesen látott résztvevők, sőt: néha velünk „jógáznak”, néha csak figyelnek, máskor pedig békésen alszanak mellettünk – és minden így van jól.

Novemberben indulnak a BaMaVati jógaórák hétfőnként és csütörtökönként a 17. kerületi Csaba-házban.

Csatlakozz, ha szeretnél töltődni, kapcsolódni, vagy csak megpihenni egy órára egy támogató női körben – anyákkal és gyermekeikkel.

👉 Részletek és regisztráció: www.bamavati.hu
Fontos! A részvétel regisztrációhoz kötött!

BaMaVati Jóga
Szívvel. Lélekkel. Babával.

Cím

Budapest
1171

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Bamavati Jóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória