Pákh Éva Mentálhigiénés szakember

16/01/2026

Újabb csoport alkalom, gyertek. :) A helyek a csoport "nagysága" miatt limitáltak.

09/01/2026

https://www.facebook.com/share/r/17uhtjbKqE/?mibextid=wwXIfr

02/01/2026

Minden kedves régi és új kliensemnek tevékeny és boldoguláshoz vezető sikeres 2026-ot kívánok :)🙏💥🎉🥂☘️

11/11/2025

Pákh Éva – mentálhigiénés szakember, pár- és családterapeuta jelölt

📍 Online és személyes konzultáció Debrecenben
📩 pakheva@gmail.com
📞 06 70 243 3481

Hiszem, hogy mindannyiunkban ott rejlik a gyógyulás képessége és néha csak elfogadó figyelemre és egy őszinte beszélgetésre van szükség, hogy újra rátalálhassunk önmagunkra.

Fiataloknak és felnőtteknek segítek, akik érzelmi nehézségekkel, önértékelési zavarokkal, bántalmazó helyzetekkel vagy párkapcsolati elakadásokkal küzdenek.

A közös munka célja, hogy megtapasztald: lehet másképp kapcsolódni – önmagadhoz és másokhoz is.

💬 „A gyógyulás egy beszélgetéssel kezdődhet…”

10/11/2025

Pákh Éva – mentálhigiénés szakember, pár- és családterapeuta jelölt

📍 Online és személyes konzultáció Debrecenben
📩 pakheva@gmail.com
📞 06 70 243 3481

Hiszem, hogy mindannyiunkban ott rejlik a gyógyulás képessége és néha csak elfogadó figyelemre és egy őszinte beszélgetésre van szükség, hogy újra rátalálhassunk önmagunkra.

Fiataloknak és felnőtteknek segítek, akik érzelmi nehézségekkel, önértékelési zavarokkal, bántalmazó helyzetekkel vagy párkapcsolati elakadásokkal küzdenek.

A közös munka célja, hogy megtapasztald: lehet másképp kapcsolódni – önmagadhoz és másokhoz is.

💬 „A gyógyulás egy beszélgetéssel kezdődhet…”

Send a message to learn more

08/11/2025

👫Megújuló találkozások – minden hónapban új témákkal 👫
Egy különleges csoportsorozattal készülünk Nektek, ahol havi 2x, minden alkalommal 3 férfi és 3 nő találkozhat – kis létszámban, egy biztonságos térben, kötetlen beszélgetéssel, komoly témákkal-tabuk nélkül.
Ez nem párterápia, nem is önismereti csoport – inkább egy lehetőség a valódi kapcsolódásra. 💫
Az alkalmakra olyan egyedülállókat várunk,
akik nyitottak az ismerkedésre, barátkozásra,
és szeretnének jobban rálátni önmagukra és másokra.
Ezek várnak rád a csoportban:
🎲 Játékos feladatok, izgalmas témák, őszinte beszélgetések minden alkalommal más fókuszban
💬 Találkozz, kapcsolódj, fedezd fel, milyen, amikor valaki igazán figyel rád.
🕊 Jelentkezés privát üzenetben, vagy a faragoeva8@gmail.com e-mail címen.
📅 A következő alkalom hamarosan! 🤗

06/11/2025

24/10/2025

https://www.facebook.com/share/v/1CZmqj6t47/?mibextid=wwXIfr

16/10/2025

https://www.facebook.com/share/1CVjVbvfW3/?mibextid=wwXIfr

🚗 Ma reggel, munkába menet, egy autó mögött haladtam, amelynek hátsó ablakán ez a tábla volt:
„Kezdő sofőr. Tanulok vezetni. Elnézést a lassú haladásért.”
Rájöttem, hogy egyáltalán nem bosszankodom. Türelmesen figyeltem minden kanyart és megállást. Őszintén szólva, a sofőr egészen jól vezetett ahhoz képest, hogy még tanul.
Aztán elgondolkodtam:
👉 Vajon ugyanolyan nyugodt lennék, ha nem láttam volna ezt a táblát?
Valószínűleg nem.
És ez a gondolat megállított.
A legtöbb ember nem hord magán táblát, ami elmagyarázza, min megy keresztül.
Nem látjuk a feliratokat:
💔 „Váláson megyek keresztül.”
🕊️ „Elvesztettem a gyermekem.”
🌧️ „Depresszióval küzdök.”
💊 „Szörnyű diagnózist kaptam.”
Ha el tudnánk olvasni ezeket a láthatatlan szavakat, talán kicsit kedvesebbek lennénk.
De lehet, hogy nem is kellenek táblák ahhoz, hogy emberségesek maradjunk.
Minden ember, akivel találkozol, hordoz valamit, amit te nem látsz.
Ezért —
🌿 válaszd a türelmet,
💫 válaszd a jóságot,
❤️ válaszd a szeretetet, még ha senki sem kéri.