Jánosi Annamária - Pszichológiai Lovasterápia

04/07/2025

A ma reggel új izgalmakkal telt.. Íme, a kiscsikók ismerkedése a nagyokkal 😊 Suzy és Tequila (a videón ők az érkező nagylovak) most sem okoztak meglepetést, bár az összeengedéssel jó pár hetet vártunk a kicsik születése után. Mostanra magabiztosan szaladgálnak az anyjuk, Sally mellett, így hát Sally is nagyobb eséllyel védhette volna meg őket, ha erre van szükség. Bár, mint ahogy a videón látszik, nagyon békésen zajlott le ez a folyamat.
Együtt mostanra a ménes 😊 Úgyhogy kezdődik számukra egy új szocializációs időszak. 😍

30/04/2025

Az elmúlt hónapok sok rendkívüli izgalmat hoztak Sally vemhessége körül. Minden várakozást felülmúlva viszont megszületett ez a két tündéri ikercsikó. 😍 A lovak világában rendkívül ritka eseménynek számít az ikerszületés, és még kevésbé gyakori, hogy mindkét kicsi élve jön a világra, hiszen az anyakanca méhének mérete és a placenta korlátozott kapacitása miatt az ikervemhesség gyakran vetéléssel, koraszüléssel vagy komplikációkkal jár. Tripla izgalom után azonban mindenki egészséges, bár a koraszülöttségből és az ikerségből adódó sajátosságok okán az egészséges fejlődés sok kihívást rejteget még és rendkívüli odafigyelést.
De mostmár engedjétek meg, hogy bemutassam őket, hiszen itt vannak, felfedeznek, barátkoznak a világgal, az emberekkel, a környezetükkel a legelőjükkel, egymással.
Elképesztően aranyosak, kíváncsiak, Sally pedig igyekszik hősiesen elosztani az erejét, erőforrásait mindkettejük között. 😊

29/04/2025

Lovasterápia képzés indul 2025. októberétől🐴🐴 A képzés előfeltétele a meglévő alapképzettségek mellett (gyógypedagógus, pszichológus, gyógytornász) az alapszintű lovastudás megléte mindhárom jármódban. A képzés az utóbbi években évente indul, a jelentkezők számától függ azonban az oktatás indulása.

Évről évre nagyobb érdeklődés övezi a lovasterápiás irányzatokat mind segítői mind résztvevői oldalról, bármely szakágról legyen is szó. A lovak melletti sokféle tevékenység közül fontos kiemelni, hogy terápiás tevékenység végzésére való jogosultságot csak a Magyar Lovasterápia Szövetség képzése ad jelenleg Magyarországon.

Itt a lehetőség tehát :) aki érez magában elhivatottságot a lovakkal való gyógyító tevékenységek valamelyikére, most tud jelentkezni az induló képzésekre! 🥰

Tanulj nálunk!📚🐎

05/02/2025

*Könyvajánló📜

„Lényegében több hasonlóságot, mint különbséget ismertünk fel a lovak és az emberek érzelmi és pszichológiai működésében. A fajok közötti pszichológia alátámasztotta gondolkodásunkat. A „viselkedési problémákkal” küzdő lovak megsegítésére irányuló megközelítések széles skáláját vizsgálva jelentős szakadékot láttunk a lovak valódi szükségletei és a szokásos megközelítések között”

Kik számára ajánlott?
„Azoknak, akik érdekeltek abban, hogy radikálisan újragondolják a lovak és az emberek együttélési módját. Azok számára, akiket érdekel, hogy az emberi viselkedés megváltoztatásán dolgozzanak a lovas világban.”

"Applied Equine Psychology" offers fascinating science-based insights into equine sentience, the mental well-being of horses, and how to help individuals in need.

21/01/2025

A lassú méreg..a kortizol.
A magas kortizolszint, amelyet gyakran a krónikus stressz vált ki, felboríthatja a szervezet természetes egyensúlyát, hatással lehet a hangulatra, az alvásra és az általános egészségre, jól mutatja mennyire fontos kezelni a stresszt.
Nemcsak embereknél, lovaknál is.
Egyre több olyan kutatás lát napvilágot, ami a lovak jóllétét vizsgálja, keresi a választ arra, hogy a lótartás különböző körülményei, az istállózás mennyire elégséges és/vagy szükséges feltételei a ló valódi jóllétének, esetlegesen mennyire és milyen mértékben ártalmasak.

INDIVIDUAL STABLING FOUND TO ALTER IMMUNE RESPONSE

Research has found that horses moved from group housing to individual stabling showed changes in their white blood cell counts and plasma cortisol levels. These changes could mean they are at a higher risk of infectious disease.

Equine scientists at the University of Hohenheim in Germany studied 12 warmblood geldings aged 2-3 years old during several management changes, monitoring their behaviour and immune response.

The horses used were all living in a group, turned out at pasture. For the first part of the study the group was then split into two, each kept in a separate paddock so that the horses in one group could not see the others. After a trial period of eight days all the horses were returned to their original group, living together. They were then were left out at pasture for eight weeks.

For the second part of the study the horses were all moved into individual stables, where they could see and touch their neighbours through bars. During the first week of being stabled, the horses were given 30 minutes of turnout in an indoor area. From the second week onwards, the horses were lunged.

Throughout the study the research team collected blood samples from the horses to analyse their immune cell numbers and cortisol concentrations.

The results showed that moving the horses to individual stabling led to acute stress-induced immune changes. However, dividing the larger group into two smaller groups at pasture did not.

“The number of eosinophils, monocytes and T cells declined, whereas the number of neutrophils increased resulting in an increased N:L ratio. This pattern of change resembles the well-known picture of an immunomodulation induced by acute social stress."

The plasma cortisol concentrations didn’t change after dividing the group into the two smaller groups at pasture, but there was an increase in cortisol concentrations one day after stabling which then returned to the previous levels eight days later. However, the researchers reported that “Although cortisol concentrations returned to baseline level after 8 days, the alterations in most immune cell numbers persisted, pointing to a longer-lasting effect on the immune system of the horses."

The team also found that some of the horses started to perform stereotypical behaviours as soon as one week after stabling.

The team reported that the results “strongly indicate that social isolation is a chronic stressor with negative impact on welfare and health of horses and highlight the advantage of group housing systems in view of immunocompetence."

The researchers concluded that “relocation to individual stabling represented an intense stressor for the horses of the present study, leading to acute and lasting alterations in blood counts of various leukocyte types. In contrast, fission of the stable group did not result in behavioural, endocrine or immunological stress responses by the horses."

This sudden change from group turnout to individual stabling with training being introduced is a very common scenario for horses being started for the first time. This study gives us yet more evidence that stabling horses individually is stressful for them and detrimental to their physical and psychological wellbeing. The majority of the horses I see are stabled for the bulk of the day. I do wonder how much evidence is needed before horse owners, yard owners and professionals act on this information and change their management to increase turnout and group living...

The research is free to access and is a very interesting read: Schmucker S, Preisler V, Marr I, Krüger K, Stefanski V (2022) Single housing but not changes in group composition causes stress-related immunomodulations in horses. PLoS ONE 17(8): e0272445.

15/12/2024

03/12/2024

Évekkel ezelőtt fel sem merült bennem, hogy egy ló, akivel a terápiáim alatt dolgozom, mi mindent jeleníthet meg a múltjából, ami hatással lehet ránk, emberi résztvevőkre. Azt hiszem úgy viszonyultam ehhez, mintha a ló egyfajta „tökéletes origo” lenne. Valahogy automatikusnak vettem, azt, hogy ha nehéz sorsú lóról legyen is szó, a jelenben levés és az ő karaktere csakis egy egészséges kapcsolódás mintázatát mutathatja. Nem beszélve arról, hogy meg voltam róla győződve, hogy ha mindent is biztosítok számukra, amire tudomásom szerint szükségük van, akkor csakis kiegyensúlyozott boldog lovak lehetnek. Mentálisan és fizikálisan is jól lesznek.
Ma már sokrétűbb jelenségnek látom ezt, és ehhez mindig a nem éppen tökéletes múltú lovaim adtak rám új szemüveget. Egy lónak is van múltja, a múltja megjelenhet a jelenében, különböző „emlékeztetőkön” keresztül. Érhették traumák, és számára is lehet nehéz újra bízni és képes lekapcsolódni a jelenről.
Lehet egy olyan ló terápiás ló, aki mögött nehéz életút van? Lehet segítő állat az, aki önmaga is traumák sorát élte meg?
A lovasterápia egyéb formáiban határozott nem lenne a válasz, de egy pszichológiai munkát tekintve nincs is életszerűbb annál, mintsem sokféle és sok múltú lóval kapcsolódni. Bár természetesen igen vagy nem válasz erre nem létezik, hiszen a képlet nagyon árnyalt lehet attól függően, hogy egy lovat milyen ártalmak értek, mennyi időn keresztül. (És itt megérne egy külön szakaszt az, miért fontos terapeutaként jól ismerni a lovainkat és addigi életüket, de most erre nem térek ki).
Csak a kezdeteket tekintve, nem is gondolnánk, mennyi hasonlóság van ló és ember kötődési stílusának kialakulásában. Amikor egy ló az első életéveiben megfelelő feltételekkel tanulhatta meg a kapcsolódást az anyával és a ménes többi résztvevőjével, akkor egy jó valószínűség szerint egészséges és biztonságos kötődésű lóvá érik. Aki eleinte az anya mellett érez (fizikai és érzelmi) biztonságot, majd amikor a fizikai szükségleteket már nem elsősorban az anyától kell várnia, le tud róla válni, akkor egyre többet explorálja, felfedezi a ménes többi tagját és a környezetét is, de még sokszor visszatér a biztonságos bázishoz, az anyához. És aztán egyre kevesebbszer közeledik vissza, és egyre többször mer más lóval kapcsolatot kialakítani. És ez a ló később az ember személyében is ezt a biztonságot adó gondozó személyt keresi.
És ugyanebből kifolyólag hányféle ártalom és milyen jellegű elhanyagolás érheti őket, ami aztán a mentális jóllétüket is jelentősen tudja veszélyeztetni. A rezilienciájuk egyben a túlélésük motorja is, és ilyen formában kivételes mintaként szolgálnak előttünk arra, hogy a biztonságba kerüléssel és az egészséges kapcsolatokkal való felvérteződésben lehet gyógyulni, lehet fejlődni, van értelme újra bízni.

25/09/2024

Felmerülhet a kérdés, hogy ha lovakkal dolgozunk a terápiában, nem lesznek-e túlságosan is megszemélyesítve, emberi tulajdonságokkal felruházva a lovak. Mi a túlságos?
Emberi dolog - emberi érzésekkel felruházni az állatainkat, hiszen emberként szükségünk van arra, hogy értsünk, értelmezzünk és egy olyan nonverbális kapcsolatot, mint a lóval való (kötődési) kapcsolat, nehéz lenne elképzelni enélkül. Társas lények vagyunk, és önmagában az az igény, hogy tartozzunk valahova, hatni tudjunk a másik lényre, és értsük meg a másik működését nagyban befolyásolja ezt.
Antropomorfizálni, vagyis emberi érzéseket, tulajdonságokat ruházni egy állatra, az állatasszisztált terápia természetes velejárója. Egészséges mértékben éppen annyira ruházzuk fel emberi érzésekkel a lovakat, állatokat, amennyire ez segít látni egyediségüket, egyéniségüket.
De…..
Könnyen lehet több ennél, és ártó, ha már olyan tulajdonságokat is tulajdonítunk emberként a ló felé, amely már nem róla szól, hanem saját belsőnk kivetülései és az inkább árt, és félreértésekhez vezet a ló megértésében.
A ló jóllétéhez fontos ezt a kettőt külön látni, mi szól az emberi betöltetlen szükségletekről, amit a lóra projektálunk, és mi az, ami valóban a lóról szól, az ő karakteréről, adott állapotáról. Mert nem ugyanaz jó a lónak, ami az embereknek. A terápiában sokat segíthet a lóval való kapcsolat kialakításában eleinte, ugyanakkor a lovak pontos megértésekor sok félreértés adódhat belőle a gondozásuk, tartásuk során, ezért ebben jó minél tudatosabbá válni.
Ez összetett, komplex feladat a terápiában is, mint ahogy a kapcsolatainkban az érzelmi növekedés, érés mutatója is az, ha a két fél tiszteletben tudja tartani, elfogadni és ezzel együtt szeretni a másik felet, és annak különbözőségét.
Egy kapcsolatban a megismerés a másik fél különbözőségeinek, nem tetsző tulajdonságainak megismerésével is jár. Az illeszkedés, kapcsolódás és alkalmazkodás problémái mögött sokszor húzódhat annak a nehézsége, hogy ezeket a különbözőségeket vagy felismerni vagy elfogadni nem tudja egyik, vagy mindkét fél.
Jó kapcsolatot a lovakkal az ő egyediségük megértése révén érhetünk el.

04/09/2024

‼ Októberben újra csoportos alkalmak indulnak, részletek a honlapon!

Send a message to learn more

22/07/2024

A biztonságos közegünkre és bizalmi kapcsolatainkra szükségünk van, mégha kialakítani őket kihívást is jelenthet. A terápiás tér, a természet, a lovak tere egy szabad és kötetlen és mindeközben rendezett tér. A gondolatokon túl helyet hagyni a belső világunknak, az érzékelésünknek és az érzéseinknek szabaddá és nyugodttá tesz. Az oda vezető út azonban felerősíti ennek az akadályait: a megfelelést, az önmagunkkal kritikus részeinket, amiben elvárunk, akarunk, feladatokkal hajtjuk magunkat, eredményeket akarunk látni, folyton akkor jó a pillanat, ha csinálunk benne valamit. A létezést, a megélést, a befogadást újra tanulni kell. Túl gyors a világ. Ismeretlen lassítani, megállni, szemlélni, hagyni, hogy hasson ránk, ami körülvesz. Egyensúlyban lenni.