Mister Masszázs Dunaújváros

21/01/2023

02/02/2022

>> Hogyan őrizd meg télen is lábaid egészségét?
Amikor odakint hidegre fordul az idő, és a szandálok visszakerülnek a cipősszekrény mélyére, eljön a csizmák és a nehéz kényelmetlen lábbelik időszaka.
Hideg időben természetes reakció, hogy beburkolózunk és egyre több réteg ruhát veszünk magunkra. A láb szinte folyamatosan verejtékezik, ami azt eredményezi, hogy a bőr ezen a területen elveszíti nedvesség tartalmának jelentős részét, így az kiszárad. A kényelmetlen lábbeli miatt bőrkeményedések keletkeznek a sarkon , ami megakadályozza ezeknek a verejtékmirigyeknek a természetes működését. Így a sarokrész kirepedhet kórokozók kerülhetnek ezekbe a repedésekbe melyek bőrgombát okozhatnak.
Ezért fontos télen is a szakszerű lábápolás!
Az otthoni sarokreszelés sajnos csak tűzoltás!
A másik veszély télidőben, hogy a zárt cipőkben lábujjak körme benőhet eldeformálódhat.
Jó hír azonban, hogy szakember könyedén segít lábai állapotának megóvásában: rendszeresen járjon pedikűröshöz a tél előtt, közben és után, így lábai puhák, rugalmasak és simák maradnak!
Foglaljon időpontot akár hétvégére is, hogy Ön is nyugodt lehessen afelől hogy sokat tett lábai egészségének megőrzése érdekében!
06-20-365-00-44
www.mrmassage.wredo.hu

07/01/2022

>> Hogyan előzd meg az rossz testtartásból eredő izomfájdalmakat?

Egy alapos svédmasszázs a testnek és a léleknek is megynugtató érzetet ad.
Ha fájdalmaid vannak vagy görcsös izomcsómóid, monton vagy ülőmunkát végzel, lazításként egy teljes te**es vagy svéd hát masszázs újjá varázsol téged!
1 órás teljes svédmasszázs 5000 Ft-ért melyhez ajándékként 15 perces talpmasszázst adok!
Lepd meg magad egy lazítással és foglalj időpontot akár online is!

Tudtad hogy a magaddal cipelt stressz energiablokkokat hoz látre amik utána izomfájdalmakhoz vezetnek?

>>A Thai masszázs…
Energetizál és felfrissít
A thai masszázs az energiavonalak mentén végzett nem túl erős masszázs. felfrissít
Fizikai szinten az izomblokkokat is nyújtással oldja. Koordinált átmozgató passzív torna a vendég számára. Alkalmazűsakor az izmok mozgástartománya növekszik. A kezelés után mozgékonyabnak frissebbnek érzik magukat az emberek.
Próbáld ki te is a „lusta emberek” jógáját!
06-20-365-0044

18/12/2021

Kedves Vendégeim!
Hosszú szünet után néhány újdonsággal szeretnék szolgálni Nektek.
December 20-tól új helyen folytatom tovább: Dunaújváros Vasmű út 41. 2/202-ben.
De ha már új hely akkor egy új szolgáltatást is szeretnék nektek bemutatni.
Mostmár Tradícionális Thai masszázsra is várlak Titeket szeretettel!

www.mrmassage.webnode.hu

06-20-365-0044
06-30-275-6473

29/04/2021

Neked milyen állapotban van az immunrendszered?
Gondoltad volna hogy a talpon keresztül masszázzsal erősíthető?
Összeállítottam egy tavaszi immunrendszererősítő csomagot
3 szervrendszer reflexzónáját masszírozom. A különböző szervek reflexzónáját masszírozva aktívabb munkára fogjuk a nyirokrendszert és ezzel méregtelenítésre ösztönözve a szervezetet.

A méregtelenítés hatásra erősödik az immunrendszer, ez pedig beindítja az öngyógyító folyamatokat. Ez a masszázs vegetatív idegrendszerre harmonizáló, nyugtató hatással van. Lehet, hogy el fogsz aludni, de nem baj!

Immunrendszererősítő talpmasszázsra online és telefonon is foglalhatsz időpontot!
Online
https://cal.idopontmester.hu/book/39417384

Telefonon
06-20-365-00-44

17/02/2021

>> Hogyan előzd meg az rossz testtartásból eredő izomfájdalmakat?

Egy alapos svédmasszázs a testnek és a léleknek is megynugtató érzetet ad.
Ha fájdalmaid vannak vagy görcsös izomcsómóid, monton vagy ülőmunkát végzel, lazításkén egy teljes te**es vagy svéd hát masszázs újjá varázsol téged!

1 órás teljes svédmasszázs 5000 Ft-ért melyhez ajándékként 15 perces talpmasszázst adok!

Lepd meg magad e
gy lazítással és foglalj időpontot akár online is!
06-20-365-00-44

16/10/2020

>>Sokat hajtasz a munkahelyeden?

Az állandó fizikai megerőltetés és a folyamatos mókuskerék az izmokban feszültséget csomókat okoz.

Jól esne búcsúzni a görcsös izomzattól?
Szeretnél te is tenni magadért?
Jutalmazd meg magad egy őszi izomregeneráló svédmasszázzsal!

Most őszi akcióm keretében november ajándék mini frissítő talpmasszázzsal kedveskedek minden bejelentkező Vendégemnek!

Teljes izomregeneráló masszázs: 5000 Ft
Hátmasszázs: 3500 Ft
Talpmasszázs: 4000 Ft

Bejelentkezés: 06/20-365-00-44
vagy üzenetben az Üzenetküldés gombra kattintva!

13/09/2020

>>Rossz a közérzete?
>>Nem tud lassítani?
>>Tele van félelemmel?
>>Pörög az agya?

Stressz ellen az egyik hatásos eljárás a masszázs. Fizikai hatása mellett nagyon nagy lelki segítség.
Az érintés hatására harmónizálódnak testi lelki és szellemi energiáink.
Segítségével feloldjuk a feszültséget és serkentjük a vérkeringést.
Az alkalmazott olaj hatására a bőr felmelegszik, tágulnak a pórusok a nem kívánt méreganyagok távoznak míg helyére eljutnak a fontos anyagok.
Relaxációs zene hatására oldódik a feszültség és elkezd áramlani az életenergia.

Szeretnél egy tökéletes alkalmat arra hogy törődhess magaddal?

Hiszen ha te jól vagy a körülötted lévők is energikusabbak, jobban érzik magukat!

Egész te**es svédmasszázs: 5000 Ft
Svéd hátmasszázs: 3500 Ft
Frissítő talpmasszázs: 4000 Ft

Bejelentkezés:
06203650044

Martinovics út 34.

28/08/2020

Hogyan ülj helyesen?

A gerinc számára az egyik legmegterhelőbb testhelyzet az ülés, főleg ha nem megfelelő testhelyzetben ülünk.
Az állandó ülés esetén bizonyos izomcsoportokat lazán másikakat feszítésben tartja. Ez nem tesz jót a gerincnek és az izületeknek sem.
Ha álló helyzetben helyes testtartás esetén a gerincre illetve a porckorongra nehezedő nyomást 100 %-nak vesszük akkor ehhez képest helyes ülőhelyzetben a porckorongokra és gerincre nehezedő nyomás 140 % ha helytelenül ülünk akkor a görnyedés mértékétől függően 185 vagy akár275 % is lehet.
Egy pillanatra figyelj magadra! Hogyan is ülsz tanulás munka közben?
Felhúzod a vállad? Előre tolod a nyakad?
Sokszor apró változások is segíthetnek jó közérzeted megőrzése, tanulásod munkád hatékonyságában...

Hogyan tudunk helyesen ülni?

Helyes ülés esetén figyelnünk kell a testhelyzetre de ugyanilyen fontos hogy megfelelő széken megfelelő ülőalkalmatosságon üljünk.

A széken teljesen csússzunk hátra, inkább a derekat támassza meg a támla mint a hátat!

Az ülőfelület megfelelően támassza alá a combot de ne nyomja el a térdhajajlatot!

A széknek olyan magasnak kell lenni hogy a comb és a lábszár derékszöget zárjon be egymással és mindemellett a talpunkat stabilan le tudjuk támasztani a földre. Ha ez nem megoldható legyen lábtartód!

A háttámla a lapockád közepéig érjen, így megtámasztva a hátat.
Ha szék nem ergonomikus kialakítású akkor érdemes egy párnát vagy egy összecsavart törölközőt betenni a hátunkhoz.

Ülés során soha nem a hátunkat kell megtámasztani. Tehát nem hátra kell dölnünk vagy előre dölnünk, hanem az a lényeg hogy mindig a derekunkat kell támasztanunk ezzel alapot adva egy stabil ülésnek, és onnan a hátunkat és a nyakunkat középhelyzetbe hozva megfelelő ülőhelyzetbe tudjuk tartani!

Tippek:
Napközben lehetőség szerint többször álljunk fel, mozogjunk nyújtózzunk kicsit!

Változtassuk ülőalkalmatosságunkat

Figyelj arra hogy ne görbülj meg, ne húzd fel a vállaid, az álladat ne told előre!

A rendszeres masszázs sokat segít az izmok állapotának megőrzésében illetve a már kialakult elváltozások kiegészítő kezeléseként is segítségedre lehet!

Ha ülőmunkát végzel és szeretnéd megőrizni jó közérzeted jelentkezz be egy egész hátat lazító svédmasszázsra!

06-20-365-0044