Szőlősi-Tóth Henrietta-Integrált Klinikai Hangterápia

28/03/2026

✨ Örömmel osztom meg veletek, hogy elvégeztem a Metamorf érintés terápia képzését. ✨

Ez a finom, gyengéd érintésen alapuló módszer segíti a belső átalakulást és támogatja a természetes önszabályozó folyamatokat. A láb, a kéz és a fej reflexzónáin keresztül dolgozva segít oldani a mélyen rögzült mintákat, és teret ad az új energiáknak, lehetőségeknek.

A metamorf érintés különlegessége, hogy nem „kezel”, nem irányít – hanem lehetőséget ad arra, hogy a szervezet saját bölcsessége elindítsa a változás folyamatát.

Hálás vagyok, hogy ezt a módszert is beépíthetem a munkámba, és így még többféle módon támogathatom a hozzám érkezőket a testi-lelki egyensúly felé vezető úton.

Ha kíváncsi vagy rá, mit jelent számodra ez a gyengéd, mégis mély hatású módszer, szeretettel várlak. 🌿

18/03/2026

Hangterápiás Hétvége pillanatai💫

18/03/2026

Mély hálával a szívemben tekintek vissza a Hangterápiás hétvégére. ✨

Amikor megszületett bennem ennek a térnek a szándéka, csak remélni tudtam, hogy ilyen mélységű találkozásoknak lehetünk majd tanúi. A hangok, a rezgések és a közös jelenlét olyan kapukat nyitottak meg, amelyek befelé vezettek – önmagunk csendesebb, igazabb rétegei felé. 🎶

A hétvége egyik különleges fénypontja a napfogó készítő workshop volt. Ahogy együtt alkottunk, mintha mindannyian egy-egy apró darabot formáltunk volna a saját belső fényünkből. A megszülető napfogók nemcsak díszek lettek, hanem emlékeztetők arra, hogy a fény mindig megtalálja az utat – bennünk és körülöttünk is. ☀️

A másik mély és felemelő csúcspont a vasárnapi szaunameditációs zárás volt.
A forróság, a csend és a közös jelenlét különleges megtisztulást hozott. Mintha a test, a lélek és a hang rezgései egyetlen ritmusba rendeződtek volna, és ebben a térben mindenki egy kicsit könnyebben, tisztábban léphetett tovább az útján. 🔥

Hálás vagyok minden résztvevőnek a bizalomért, a nyitottságért és a jelenlétért. Az ilyen alkalmak mindig emlékeztetnek arra, hogy amikor együtt hangolódunk, valami nálunk nagyobb is megszólal közöttünk.

Köszönöm, hogy együtt teremtettük meg ezt a teret.
A hang, a fény és az élmény még sokáig rezeg bennünk. 🙏✨

Íme néhány kép, hamarosan hozom a videókat is💫

Szőlősi-Tóth Henrietta-Integrált Klinikai Hangterápia

16/03/2026

Szaunameditáció a Hangterápiás hétvégén✨

13/03/2026

28/02/2026

Metamorf Érintés Terápia✨

Örömmel osztom meg veletek, hogy a háttérben egy újabb fejlődési folyamatban vagyok, hogy még átfogóbban segíthessek Nektek és fejlesszem magam szakmailag!

Március 8.-ától egy újabb közös úton indulunk✨

Íme néhány infó, hogy betekintést kapjatok arról, miért is csodás lehetőség a Metamorf Érintés Terápia❤️

A metamorf érintés terápia egy gyengéd, energetikai alapú módszer, amelynek célja a belső átalakulási folyamatok támogatása. A technikát az 1960-as években dolgozta ki Robert St. John brit reflexológus.

Mi a módszer lényege?

A terápia azon az elgondoláson alapul, hogy a magzati időszak alatt kialakuló minták – érzelmi és viselkedési blokkok – lenyomatot hagynak a gerinc reflexzónájában. Ezek a zónák a lábfejen, a kézen és a fejen találhatók. A kezelés során a terapeuta finom, ritmikus érintésekkel stimulálja ezeket a területeket, elősegítve a belső változást és az önszabályozó folyamatokat.

Mire használják?

A metamorf érintést gyakran alkalmazzák:

• stresszoldásra és relaxációra

• élethelyzeti elakadások oldására

• önismereti folyamatok támogatására

A metamorf érintés terápia, egy hollisztikus szemléletű módszer, amely a testi–lelki egyensúly támogatását célozza.

20/02/2026

Mi a különbség a hangfürdő és a hangterápia között? – Szakmai megközelítésben

A hanggal végzett módszerek az utóbbi években egyre népszerűbbé váltak a testi-lelki jóllét támogatásában. Bár a „hangfürdő” és a „hangterápia” kifejezéseket gyakran szinonimaként használják, szakmailag eltérő célú és struktúrájú folyamatokat jelölnek.

Hangfürdő

A hangfürdő elsődlegesen relaxációs, preventív jellegű csoportos foglalkozás.
Jellemzői:
• Többnyire csoportos formában zajlik
• A résztvevők passzív befogadói a hangélménynek
• A hangszerek (pl. hangtálak, gong, csengők) által létrehozott komplex hang- és rezgésmezőben történik az ellazulás
• Nem egyénre szabott beavatkozás

Célja az idegrendszer megnyugtatása, a stresszreakció csökkentése, a paraszimpatikus működés támogatása, valamint a meditatív tudatállapot elősegítése. A hangfürdő nem terápiás beavatkozás, hanem relaxációs és önismereti élmény.

Hangterápia

A hangterápia strukturált, célzott és személyre szabott folyamat.
Jellemzői:
• Egyéni ülés formájában történik
• A terapeuta előzetes állapotfelmérés alapján dolgozik
• A hangokat és rezgéseket tudatosan, meghatározott céllal alkalmazza
• Gyakran közvetlen testi kontaktussal (pl. testre helyezett hangtálak) történik

Célja lehet energetikai blokkok oldása, pszichés feszültségek csökkentése, a testi folyamatok támogatása vagy egy adott elakadás feldolgozásának segítése.

• Hangfürdő: csoportos, élményalapú, relaxációs fókuszú
• Hangterápia: egyéni, célzott, terápiás szemléletű beavatkozás

A megfelelő módszer kiválasztása mindig az egyén aktuális szükségleteitől, céljaitól és állapotától függ.

11/02/2026

Hangterápiás Hétvége Március 13.-15.

Íme a várva várt program tervezetünk😍

‼️Péntek‼️

11:00 Érkezés/ szobák átvétele folyamatosan

12:00 Jóga

13:00 Snack ebéd (vegetáriánus és normál étrend)

18:30 Csoportos Hangterápia/Meditáció

18:00-21:00 Svédasztalos vacsora

🔥Szauna felöntések🔥

✨15:00
✨16:00
✨17:00
✨18:00
✨19:00

‼️Szombat‼️

7:30Jóga

8:00-10:00 Svédasztalos reggeli

11:00 Napfogó készítő workshop, majd csoportos 30 perces Hangterápiás Meditáció

13:30-tól Egyéni és Páros Hangterápiás kezelések
(megbeszéljük mindenki időpontját előre)

18:00-21:00 Svédasztalos vacsora

🔥Szauna felöntések🔥

✨15:00
✨16:00
✨17:00
✨18:00
✨19:00

‼️Vasárnap‼️

7:30 Jóga+Hangfürdős Meditáció

8:00-10:00 Svédasztalos reggeli

11:00-től Egyéni és Páros Hangterápiás kezelések
(megbeszéljük mindenki időpontját)

🔥Szauna felöntések🔥

✨15:00
✨16:00
✨17:00
✨18:00
✨19:00

Wellness használat minden nap 8:00-20:00

https://szentorban.hu/wellness/

Szaunafelöntésekre jegy a recepción váltható‼️

Masszázs

https://szentorban.hu/wellness-kezelesek/

Gyerekeknek animációs programok minden nap‼️

A hotel állatbarát, felár ellenében kisállat hozható‼️

Ebéd al’a cart kérhető a hotel éttermében‼️

A hotel fel van készülve hús mentes étkezésre és ételallergia esetére is, de kérlek ezt előre jelezzétek, hogy tudjak szólni‼️

Vasárnapra szoba hosszabbítás kérhető, ha szeretnétek tovább maradni, ezt is előre érdemes jelezni‼️

Bármi kérdésetek van írjatok, hívjatok, kérdezzetek bátran❤️
06 70/2620709

03/02/2026

Jelentkezési határidő!

Kérlek Titeket, hogy 2026.február 20.-áig jelezze a részvételt, aki még csatlakozna hozzánk❣️

Vannak még szabad helyek, szeretettel várlak Titeket egy egyedülálló élménnyel❣️

Szombati napra a csatlakozást hamarosan kiírom💫

25/01/2026

Az elmúlt két hetünk izgalmasan telt…✨

…, többen megtapasztahattátok, hogy mennyire izgalmas és elsöprő a GONGok ereje✨

Az első vendégünk egy 100cm-es Chau vagy más nevén Tam-Tam Gong volt, ezen a héten pedig a Planetáris Gongok közül a FÖLD Gong vendégeskedett Nálunk😍

Csodálatos élmény volt számomra és Ti is hasonlóképpen vélekedtetek róluk❣️

Amint meghozom a döntést csatlakozik majd a “kis” csapatunkhoz egy Planetáris Paiste Gong🥰

03/12/2025

A képen közel 40 alkalom ajándék terápia🎁

Ha Decemberben vásároltok bérletet, ajándékként húzhattok egy cetlit a tálkából, amivel plusz 1, 2, 3 vagy 5 alkalom terápiát kaptok a bérletetek mellé❣️

Akinek még nem jár le a bérlete, ő is nyugodtan részt vehet a játékban, mert hozzáadódik az új bérlet alkalma és a nyert alkalmak is a bérletéhez! 🥰