Földes Móni jóga, hangtálterápia, meditáció

Földes Móni jóga, hangtálterápia, meditáció 2015. óta tevékenykedem Yoga Alliance által regisztrált (RYT200) jógaoktatóként. Hálás és büszke vagyok, hogy mindig volt lehetőségem a legjobbaktól tanulni.

HATHA•YIN•FLOW•OFFICE•THERAPY•SOUND HEALING🕉️ Csoportos és egyéni jóga, jóga cégeknek, online jóga, jógatáborok, hangtálterápia, vezetett meditáció (ERP), hangfürdő. Az oklevelem megszerzése óta is folyamatosan bővítem ismereteimet, rendszeresen veszek részt szakmai továbbképzéseken, jelenleg éppen a Széchenyi Természetgyógyász Akadémia hallgatója vagyok. HATHA JÓGÁVAL és AYURVÉDÁVAL kapcsolatos t

udásomat főként tanítóm, Indu Arora nemzetközileg elismert yogini és ájurvédikus jógaterapeuta (www.yogsadhna.com) tanításai alapján adom tovább a hozzám fordulóknak. A Birthlight módszeren alapuló KISMAMA-és BABÁS JÓGAOKTATÓ végzettségemet (RYT100) az ASRAM Jóga-és Meditációs Központban szereztem, Sáfrán Ildikó vezetésével. YIN JÓGA (RYT100) és VINYASA FLOW (RYT100) oktatói továbbképzésen a Sarvasvati Oktatási Központban vettem részt, Farkas Zsuzsinál. Emelt szintű JÓGATERÁPIA és AYURVÉDA (RYT500) oklevelemet szintén Indu Aroránál szereztem meg 2018-ban. Az ERP (Etherikos Resilience Process) gyógyító MEDITÁCIÓS MÓDSZER elsajátítását Dr. Nicholas Demetry (www.thesouldoctor.com) görög származású amerikai pszichiáternek és holisztikus gyógyítónak, valamint egyik legrégebbi tanítványának, Abonyi Krisztinek köszönhetem. Emellett néhány éven át igyekeztem megismerkedni az asztrozófia/asztrológia szimbólumrendszerével is, tanítóim Paksi Zoltán és Csaba Attila voltak. Olyan tanítóktól, mesterektől, akiknek egyedülálló tudását, hitelességét, emberségét nemcsak itthon, de nemzetközi szinten is elismerik, méltatják. Ma már tudom, hogy milyen nagy kincset adtak a kezembe, hogy az általuk támasztott követelményekkel nem futószalagon kiosztott okleveleket szeretem, hanem alapos, színvonalas és egész életen át hasznos ismeretekkel ajándékoztak meg. Amit megtanultam, igyekszem a legjobb tudásom szerint átadni Neked. Várlak szeretettel csoportos és egyéni foglalkozásaimra, ha jógát gyakorolnál, vagy mentális-érzelmi alapú testi vagy lelki kibillentségen szeretnél javítani. Csoportos óráimat Dunakeszin, a Harmónia Mozgás-és Életmód Központban (www.harmoniakozpont.com) tartom hétköznapokon. Magánórákat megbeszélés szerint a Harmónia Központban vagy más helyszínen is lehetőséged van igénybe venni. Egyéni jógaórákra és jógaterápiás konzultációra a megadott elérhetőségeimen tudsz előzetesen jelentkezni. Szeretettel várlak.

03/05/2026

ÓRAREND
AKTUALITÁSAINK (május 4- május 10.):
- A keddi kímélő jóga+NMPT KIVÉTELESEN SZERDÁN lesz megtartva
- Pénteken a gerincjóga ELMARAD
- Vasárnap Egynapos önismereti elvonulás jógával és családállítással- https://fb.me/e/3NCPVtGsE
A héten is szeretettel várunk! 🤍

01/05/2026

Május fókusza a stabilitás lesz a reggeli hatha gyakorlásokon🌳Mi más lehetne, ha ráadásul Skorpió Teliholddal is indul ez a hónap? Szeretettel várlak minden szerdán reggel, ha tennél egy újabb lépést a megismerés útján, kísérleteznél, esetleg más szemszögből is megnéznéd a jógamatracodat.🤭Könnyítések, helyettesítő gyakorlatok most is lesznek, de nem lesz rájuk szükség, mert meg tudod csinálni. Gyere velem tovább🪷 Harmónia Központ Dunakeszi

Nélküle… kevesebb lett a világ.🖤🪽
28/04/2026

Nélküle… kevesebb lett a világ.🖤🪽

Két SZABAD délutáni IDŐPONTOM maradt a május 1-jei hangtálterápiás kezelőnapomon: 17:00 és 18:30. Keress bátran (üzenetb...
25/04/2026

Két SZABAD délutáni IDŐPONTOM maradt a május 1-jei hangtálterápiás kezelőnapomon: 17:00 és 18:30. Keress bátran (üzenetben vagy e-mailen), ha jönnél! Várlak🪷

🌸ONLINE YIN ÉS HATHA JÓGA CSOPORTJAIM MÁJUSBAN IS INDULNAK🌸☝Jelentkezési határidő: május 1. péntek☝🟣A Facebook oldalamon...
23/04/2026

🌸ONLINE YIN ÉS HATHA JÓGA CSOPORTJAIM MÁJUSBAN IS INDULNAK🌸
☝Jelentkezési határidő: május 1. péntek☝

🟣A Facebook oldalamon található YIN JÓGA és HATHA JÓGA ZÁRT CSOPORTOKBAN, HAVI 4 alkalommal közzéteszek egy élő adásban rögzített 60-70 perces TELJES GYAKORLÁST (amatőr felvételek).
🟣Minden gyakorlás elérhető marad a teljes hónap folyamán, így bármikor visszanézheted, ismételheted. Ezen felül mindkét csoportban megtalálsz állandó, “extra” gyakorlásokat is, egy-egy speciális témához kapcsolódóan (pl. váll-és mellkasnyitó gyakorlatsor, betegség utáni regenerálódást segítő sorozat stb.).
🟣A felvételeket hetente, változó időpontokban rögzítem. Ennek előzetesen jelzem az időpontját, így ha lehetőséged van rá, élőben is kapcsolódhatsz hozzám.
🟣6.500 Ft/fő díjért tudsz csatlakozni egy adott csoporthoz, MINDKÉT CSOPORTRA a havidíj 12.000 Ft/fő.
🟣Befizetés: a havidíjat a Harmónia Központ Bt. 16200230-10029297 számú bankszámlájára tudod küldeni. Fontos: kérlek, a közleményben mindig tüntesd az „online yin/hatha jóga”-t, valamint a nevet és a lakcímet (ha nem a saját nevedről érkezik az összeg, akkor a befizető lakcímét).
‼️ A MÁJUSI CSOPORT a 05.04-ei héten indul, JELENTKEZÉSI és BEFIZETÉSI HATÁRIDŐ: MÁJUS 1. PÉNTEK‼️

Amennyiben újonnan csatlakozol a csoporthoz, kérlek, hogy a befizetésedet követően vedd fel velem a kapcsolatot privát üzenetben vagy a monika.foldes.yoga@gmail.com e-mail címen.

Szeretettel várlak.

Móni

23/04/2026

👀Ismerd meg a ZENGŐTÁL MASSZÁZST is, amely szintén lehet a hangtálterápiás kezelés lépése, a csakraharmonizáló kezelést követően. Ezt szinte kivétel nélkül mindenki kéri, hiszen a kényeztetésből sosem elég! 🙌🏻💆🏼‍♀️🥰

🪷VENDÉGEIM MONDTÁKOlvassátok szeretettel Vendégeim tapasztalásait az első hangtálterápiás kezelésekről👩🏼‍💻Köszönöm, hogy...
22/04/2026

🪷VENDÉGEIM MONDTÁK
Olvassátok szeretettel Vendégeim tapasztalásait az első hangtálterápiás kezelésekről👩🏼‍💻
Köszönöm, hogy visszajelzéseitekkel segítitek a munkámat🙏💖

Ma már túl vagyok egy egyórás hatha gyakorláson és két kávén (szerintem iszom egy harmadikat, csak az íze miatt). A fotó...
22/04/2026

Ma már túl vagyok egy egyórás hatha gyakorláson és két kávén (szerintem iszom egy harmadikat, csak az íze miatt). A fotó 10 perce készült.
Még kérdés, hogy miért pont a jóga már lassan 20 éve?😅

Cím

Dunakeszi

Weboldal

https://youtube.com/@monikafoldesyoga?si=5UfGGHTxleLOgdTj

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Földes Móni jóga, hangtálterápia, meditáció új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Kategória