https://www.facebook.com/121342073467991/

Nyirokmasszázs Eger

Kezdőlap
Magyarország
Egerszalók
Nyirokmasszázs Eger

kézi nyirokmasszázs, maderoterápia, hegkezelés

23/08/2025

♡

Itt várlak titeket hétről hétre!

25/07/2025

Amikor a folyadékfogyasztás jelentőségéről beszélek vendégeimmel, sajnos sok esetben kiderül, hogy nem csak néha-néha, de van, amikor teljes mértékben különféle szénsavas italokkal szeretnék kiváltani a vizet, gyógyteát és frissen facsart leveket. Ez olyan hatalmas károkat okoz a szervezetben, amelyek helyreállításához szintén idő kell.
Elsősorban a puffadás az első dolog, amit tapasztalnak vendégeim, de a dehidratáltság további komoly egészségügyi problémákat okoz.
Az én szakterületemet érintve, a nyirokrendszer azáltal, hogy nem kap elegendő folyadékot, nem tudja elszállítani a méreganyagokat, amelyek továbbra is a testünkben gyűlnek, sokkal kitettebbek leszünk a fertőzéseknek és gyengül az immunrendszerünk.
Ideje lenne a testre egy egyészként gondolni, ahol minden mindennel összefügg.

A nagymértékű szénsavas italfogyasztás nincs ránk jó hatással, így a testetek nevében is megköszönöm, ha kiiktatjátok a kezelések időszaka alatt. A szénsavas víz sem jó alternatíva.

Szükséges mennyiség 30 ml/ testkg, azaz, ha 70 kg a kis tested, neked minimum 2,1 liter vizet kell innod. Ez nyáron, sport alatt még több!

23/07/2025

Ezen a helyen várlak Titeket kezelésre ! 🫶 Maderoterápia, hegkezelés és kézi nyirokmasszázs közül választhattok!

📍Eger, Sóház utca 13.

18/07/2025

☀️lapozós poszt☀️

Ugye-ugye? Milyen gyakran hallani tőlem, hogy SMR henger így, SMR henger úgy. Technikailag az égig magasztalom ezt a végtelen egyszerű, de nagyszerű eszközt, ami majdnem minden sportboltban elérhető, de néha a Kikben és Pepcoban is. Nem hiába szeretem, hiszen mióta beépült a mindennapjaimba sokkal kevesebbet fáj itt-ott, a sportban is jobban teljesítek, valamint nyirokkeringés serkentésében is segítségemre van.
A legjobb az az egészben, hogy egyszerűen elsajátítható a metodika és pár alapszabályt betartva otthon is biztonságosan végezheted a hengerezést.

Amennyiben tanácsra vagy útmutatásra van szükséged a használatában, keress bátran. 🩷

16/07/2025

A komoly eredményekhez következetesség és kitartás kell. Nem egy kezeléstől lesz bomba popsid, nem egy edzéstől leszel jó formában, de elindul a folyamat. Minden egyes lépést, amit teszel magadért becsülj meg. Eszméletlen nehéz beépíteni a megfelelő szokásokat, de betegnek és fáradtnak is nehéz lenni.

Te melyik lennél inkább? A sportos, egészséges, aki bátran vesz fel rövidnacit vagy a szomorú, egészségügyi gondokkal küzdő, magát takargató? Sok esetben hormonális gondok is tetőzik a bajt. A vendégeim több, mint 50! százalékának vannak pajzsmirigy gondjai. Ennek jellemzően életmódbeli kiváltó okai vannak.

Az alap, amivel el tudunk indulni a jó irányba❗️
☀️ alvás! 7-8 óra
☀️elegendő folyadék
☀️nem feldolgozott élelmiszerek
☀️napi aktivitás, lépésszám
☀️szénsavas italok kerülése
☀️stressz csökkentése gyakorlatokkal (levegővétel... pl)

Tudom, hogy a mai világ leterheli a nőket. Irodai munka, több műszak, nincs idő enni, hova menj sportolni, családi kötelezettségek. De kérdem én, ha te beteg vagy, te kiesel a körből, akkor mi lesz? Mit könnyebb menedzselni? Egy egészséges, fenntartható életmódot vagy a folyamatos betegséget, gyengeséget és sorozatos orvoshoz járást, gyógyszerezést? Te választasz.

Én pedig itt vagyok a magam nyers valójában, hogy segítsek neked. Tőlem nem fogod azt hallani, amit szeretnél, de támogatlak az úton, ha elindulsz. Sokan már megtették! 🤩

Legtöbb embernek a séta/futás/biciklizés beépítésével indul. Van, aki az étkezésével kezdi és szépen egészséges szokásokat alakít ki. Van, aki odafigyel a több folyadék bevitelére.

Mindig azt mondom, hogy senkinek nem lesz jó az, ami a másiknak. Más életet élünk, az egyforma megoldások nem működnek, kizárólag egyénre szabottan mehet a változás, s ha csak napi 15 percben tudtál változtatni, az ➡️
1 hét alatt 105 perc
1 hónap alatt 450 perc
1 év alatt 5475 perc...amit csak magadra fordítottál. Csak azért, hogy jobban élj a testedben! 🫶 De megy ennél több is majd! ☀️ Én kitartok melletted!

Ölelés, Szilvi 🦋

12/07/2025

Te mitől érzed magad elég jónak? Nem a legjobbnak, nem kiválónak, nem tökéletesnek. ELÉG JÓNAK. Én mostanában kezdtem ezt el érezni, amikor már felcsillant a fény, hogy nem máshoz mérem magam, hanem önmagamhoz. Magabiztosab kiállok önmagamért és olykor saját magammal is megküzdök azért, hogy a legjobbat adhassam magamnak. Megadni a sportot, a pihenést, alvás, mentális felfrissülést, kapcsolódást a természettel. Ez nem önzőség. Ez nem ego. Ez a visszatérés. Visszatérés ahhoz a nőhöz, aki 2 gyermeket hordott ki, aki erején felül dolgozik sokszor, hogy elérje a céljait. A nőhöz, aki soha nem volt elégedett magával és mindig frusztrált volt. Kezdem úgy érezni, sikerül ezt letenni. S mitől is érzem magam elég jónak? Nézzük, hátha inspirál titeket is és ad egy kis reményt, hogy jól legyetek a testetekben és lelketekben.
Elég jó vagyok, mert két szuper gyerek anyukája vagyok és ugyan nem az otthon ülő típus, de mindent megadok nekik, amintőlem telik. Adni pedig csak akkor tudok, ha van miből. Ugye-ugye?
Elég jó vagyok, mert a második várandósságomat szinte végig tudtam sportolni és a császármetszés után is elég hamar visszatértem.
Elég jó vagyok, mert igyekszem tartani a lépésszámot, ami lehet nem sikerül mindig (tegnap 6000 alatt volt, úgy hazavágott a depresszió), de ma már 12 óráig megvolt és még nincs vége a napnak.
Elég jó vagyok, mert majdnem minden héten kb 20 nőt kezelek.
Elég jó vagyok, mert csökkentettem a gyorskaját az elmúlt hónapokban.
Elég jó vagyok, mert 44-es (wtf...🫠) nadrágot hordtam és most, pár hónap elteltével már csak 40-es kell, de még nincs vége.
Elég jó vagyok, mert a mikrocélokat hozom és büszke vagyok magamra.
Te miért voltál büszke magadra legutóbb?

Vess számot és legyél magadra büszke. 🫶

Ölelés, Szilvi 🦋

09/07/2025

Egyre több ember tudomást vesz az eddig végtelenül elhanyagolt részünkről, a nyirokrendszerről.
Mai napig kutatni kell azokat az orvosokat, akik otthon vannak a témában és nem csak felületesen tanulták a szakképzésük alatt.
A nyirokrendszerünk karbantartása elengedhetetlen ahhoz, hogy az immunrendszerünk is jól működjön. Összefügg a kettő, támogatják egymást. Teljesen mindegy, hogy férfi vagy női testről van szó, a mai világban elengedhetetlen, hogy olykor tartsunk egy nagytakarítást a testünkben, s itt nem a koplaló kúrákra gondolok. Az egyre rosszabb minőségű ételek, a csökkenő aktivitása az embereknek, a folyamatosan növekvő stressz, káros környezeti hatások, elektroszmog és folyadékbevitel elhanyagolása akkora károkat okoz bennünk, ami sokszor visszafordíthatatlan. Nem beszélve arról, amikor már gyógyszerekkel kezelnek minket a fenntartható megelőzés helyett. Pedig mennyivel könnyebb lenne...
Egyre több olyan vendégem érkezik, aki több, mint 10 éve küzd valamilyen ödémával és nem kapott rá kézzelfogható segítséget, csak egy harisnyát. Lássuk be, ez kevés. Segíthet, de kevés. A már komolyan jelenlévő ödéma kezelése egy életen át kell tartson és nagyon tudatos, folytonos, egészséges életmódot követel meg.

Mit okozhat, ha nincs rendben a nyirokrendszerünk?

💫végtagok duzzanata, tapintásra fájdalommal járhat
💫emésztési problémák
💫gyulladt nyirokcsomók, fájdalom
💫bőrproblémák, kiütések, irritációk
💫fáradtság, kimerültség a felgyülemlett salakanyagok miatt
💫autoimmun betegségek, allergiák
💫fertőzések veszélye megnő

S akkor még nem is említettük az esztétikai gondokat! Súlyos önértékelési zavart tud okozni, ha ödémával kell élnie valakinek és takargatja a testét, mert sok esetben nem szép látvány.
Ezen kívül a műtétek utáni felépülések alkalával is

Ha Te is hasonló gondokkal küzdesz, keress bizalommal! 🫶

Nyiroktudatosan a könnyedebb életért! 💚

05/07/2025

A nyirokfolyadék nem mozog magától, ha nem segítesz neki, sajnos hatalmas gondokat tud okozni.

Amit tehetsz az érdekében🦋
💫száraz kefe
💫mozgás, ami segít pumpálni a nyirokrendszert
💫elegendő folyadék
💫megfelelő étkezés, műkaják elhagyása
💫szorító/extra szűk ruhák elhagyása
💫speciális olajok használata
💫nyirokmasszázs

Minden aprócska változásokkal kezdődik! Ne azonnal akarj mindent megváltoztatni, hanem a mindennapos rutinodba építs be hasznos elemeket! 🙏

Ha segítségre van szükséged, keress bátran! Megcsinálni nem tudom helyetted, de segítek az utadon! 🫶

Ölelés,
Szilvi 🦋

21/06/2025

Köszönöm, hogy több, mint huszan engem választtottatok ezen a héten is! 🔥❤️ Élvezzétek ezt a csoda napsütést, szívjátok magatokba minden cseppjét a nyárnak! ☀️ Jövő héten találkozunk! 🏖🌊
Ne feledjétek: folyadék és mozgás, e nélkül nem lesz változás a nyirokrendszeretekben! 🫶

Ölelés, Sz. 🦋

Ha a Notinon keresztül nem találtok időpontot, írjatok nyugodtan, egyeztetünk! 🌸

29/05/2025

👋KÉZI NYIROKMASSZÁZS EGERBEN👋

Kedves régi és új Vendégeim!

Mostantól Egerben várlak Titeket a Sóház utcában!
Bejelentkezni üzenetben vagy a Notino alkalmazáson keresztül tudtok! 💖 A 15 óra utáni időpontok nagyon kapósak, így érdemes időben lefoglalni a helyedet. Ha nem találsz számodra megfelelőt, kérlek írj bátran és egyeztetünk! 🎀 Kommunikálni Viberen és Whatsappon is tudunk. A Notinon Nyirokmasszázs Szilvi Eger néven találtok meg.
Aki még nem volt nálam, a foglaláshoz mindenképpen kérek majd telefonszámot és e-mail címet, hogy a foglalásod megerősítését kiküldhessem. 😊
Amennyiben tanácstalan vagy, milyen kezelést válassz, egyeztessünk! Tudok neked segíteni lipödémában és nyiroködéma nem előrehaladott állapotában egyaránt, de ha csak alakformálásra van szükséged, akkor is jó helyen jársz! 😉 Segítek eligazodni ebben a világban! 🫶 Mivel rugalmas a beosztásom, így akár kora reggeli vagy kései időpontot is tudunk egyeztetni! 🤩

Szeretettel várlak! 💖

09/05/2025

Tegnap is meglátogatott egy régi törzsvendégem és annyira jó volt! 😻 Kezd visszatérni az érzés, amiért szerettem csinálni! 🫶 Hiányoztatok már nagyon! 🧜‍♀️
Jól esik a mókuskerékből kiszállni és abba a párhuzamos létbe csöppenni, amit a kezelések teremtenek. 🙏
Köszönöm, hogy vagytok és köszönöm, hogy egyre többen kerestek és elárasztotok kedves észrevételeitekkel, odafigyelésetekkel, valamint azzal, hogy időpontot kértek és megbíztok engem a testetek szebbé és egészségesebbé tételének egy bizonyos szakaszával. ☺️ Mást nem tudok tenni, mint igyekszem meghálálni ezt Nektek rugalmas időpontokkal, szaktudással, folyamatos fejlődéssel és kölcsönös odafigyeléssel. 🦋

#ɢɪʀʟᴘᴏᴡᴇʀ

07/05/2025

NYEREMÉNYJÁTÉK, amiben Te és barátnőd eljöhettek egy dupla kezelésre a már új helyre, Egerbe! 😻
2 x 50 perces kezelést kaptok, amit Ti választhattok ki! 🫶

🧚‍♀️ Instagram Nyereményjáték Szabályzat🧚‍♀️

📌Nyeremény:
Egy szerencsés barátnő páros 1+1 alkalmas kezelést nyer, ahol mindketten egy időben vehetnek részt a kezelésen.

📌A nyeremény átvételének helye:
Nyirokmasszázd Eger / Eger .... cím később 🤗

📌A játék időtartama:
2025. Május 7. - 2025. Május 31.

🦋Részvételi feltételek🦋
1. Kövesd az Instagram oldalamat: Lájkold és kövesd ✅️
2. Barátnők bejelölése: Kommentelj a poszt alatt, és jelölj be 1 barátnőt, akivel szívesen együtt látogatnád meg a kezelést!💖
3. Posztok lájkolása:Lájkold az oldal legutolsó 3 posztját!🙏

📌A nyertes kisorsolása:
A játék végén a nyerteseket véletlenszerűen sorsoljuk ki, és a nyertesek neveit a poszt alatt közzétesszük. A nyerteseknek 48 órájuk lesz jelentkezni a nyereményük átvételéhez.

📌Egyéb tudnivalók:
- A játékban csak 18 éven felüliek vehetnek részt.
- A nyeremény nem átruházható, és készpénzre nem váltható.
- Az oldalunk nem felelős a nyereményjátékkal kapcsolatos technikai problémákért.

🌞Sok szerencsét minden résztvevőnek!🌟✨

Cím

Sóház Utca 13
Egerszalók
3300

Telefonszám

+36304103570

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nyirokmasszázs Eger új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Nyirokmasszázs Eger számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Egerszalók városában?

Megosztás

Kategória

Masszázsszolgáltatás