15/04/2026
Előtte-utána 🫶❤️
D. rendszeresen jár hozzám és együtt vettük fel a harcot a hormonális problémák, valamint jelentős életmód-változás okozta súlygyarapodás ellen. Nincs egyszerű dolga, hiszen az élete jelenleg úgy áll, nem tudja megszűntetni a fő kiváltó okot, az ülőmunkát. Nála és legtöbbeknél komoly gondokat okoz ez, befolyásolja az emésztést, nincs elegendő mozgás, nincs meg a lépésszám és sokszor a motiváció sem a hosszú munkanapok után. Ez mindannyiunkkal előfordul, mégis arra buzdítalak titeket, ne adjátok fel! Ne süppedjetek bele a "de én fáradt vagyok", "nekem már mindegy", "csúnyának látom magam", "feladtam", "nincs elég időm" keltette hullámzásba.
Mindig van remény, mindig van lehetőség kicsit másképp csinálni valamit. 🫶
Én szeretettel várlak nyirokmasszázsra, Wiener tekercselésre vagy maderoterapiára, de 6 alkalmas bérletben akár keverhetjük is a technikákat. ❤️
Most még van pár hét a rövidnacis időig! 😜 Szeretettel várlak!
Ölelés, Szilvi 🦋