László Reni masszőr és life coach

21/04/2026

Sziasztok, hozom a következő két hét szabad időpontjait és egy kis villámakciót is, mert későn kapcsoltam és üres a csütörtök délelőttöm. 😅🙈 Tehát 23-a csütörtökön 8:30 és 15 óra között az 50 perces kezeléshez +10 perc, a 80 perceshez +15 perc ajándék idő jár, ezt lehet arckezelésre, talpmasszázsra, vagy simán a hát-vállra fordítani. 🙂

A következő két hétben pedig így tudtok még időpontot foglalni:

* 23 csütörtök: 8.30-15-ig
* 28 kedd: 8:30, 9:30, 14:30, 18
* 30 csütörtök: 18, 19

50 perces időpontokra bontottam, de tudtok jönni 80 percesre( az mostanában nagyon népszerű) és 110 percre is. 😊

50 perc: 7500 Ft, 80 perc: 11 000 Ft és 110 perc: 15 000 Ft.

Gyertek lazulni, kikapcsolni, beszélgetni vagy relaxálni, én mindig örülök Nektek. 🥰

15/04/2026

Sziasztok, holnap felszabadult 16:30-kor egy 80 perces időpontom. Aki kéri írjon. 😊

31/03/2026

Sziasztok, csütörtökön 15-17:30-ig van még kapacitás, ebbe beleférhet 2 db 50 perces, vagy egy 80 vagy 110 perces kezelés is. Kérhettek teljes test vagy hát-váll nyak kezelést 50 percben, a hosszab alkalmakba már belefér a talp, és arc-fej masszázs is. Aki hamarabb kéri azé ✌️😎😊

24/03/2026

A 18 órás időpontom felszabadult, ki kéri? ✌️

22/03/2026

Kedves hátfájósok, nyakfájósok, relaxálni vágyók! 🌿
Ha néha szabad a délelőttöd, ez most Neked szól. ☀️
A következő héten, 24-e csütörtön 9-15:30-ig az 50 perces masszázs mellé AJÁNDÉK 10 PERCES ARC VAGY TALPMASSZÁZST kapsz.
A talpmasszázs felfrissít, az arc pedig áttol relax üzemmódba, bármelyiket választhatod. 🙂
Ez az az egy óra, ami kicsit luxus érzés… de valójában öngondoskodás, 7500 Ft-ért.
A vállad fellélegzik, a nyakad újra forog, a hátad fellazul, a fejed kitisztul.
Egy ilyen masszázs után nem lassabb leszel, hanem sokkal hatékonyabb, így friss lendülettel tudod folytatni a napot.
Várlak szeretettel Gödöllőn a Rézgombos irodaházban.
Ha jól jönne egy kis feltöltődés, írj üzenetet, és megnézzük melyik délelőtti időpont lenne jó neked. 📩

15/03/2026

Kedves hátfájósok, nyakfájósok, relaxálni vágyók! 🌿

Ha néha szabad a délelőttöd, ez most Neked szól. ☀️

A következő héten, 19-e csütörtön 9-15:30-ig az 50 perces masszázs mellé AJÁNDÉK 10 PERCES ARC VAGY TALPMASSZÁZST kapsz.

A talpmasszázs felfrissít, az arc pedig áttol relax üzemmódba, bármelyiket választhatod. :)

Ez az az egy óra, ami kicsit luxus érzés… de valójában öngondoskodás, 7500 Ft-ért.

A vállad fellélegzik, a nyakad újra forog, a hátad fellazul, a fejed kitisztul.
Egy ilyen masszázs után nem lassabb leszel, hanem sokkal hatékonyabb, így friss lendülettel tudod folytatni a napot.

Várlak szeretettel Gödöllőn a Rézgombos irodaházban.

Ha jól jönne egy kis feltöltődés, írj üzenetet, és megnézzük melyik délelőtti időpont lenne jó neked. 📩

10/03/2026

80 perc, amikor végre leáll a pörgés.

Van az a pont, amikor a tested már jelez:
feszül a nyakad, kemény a hátad, zakatol a fejed, és egyszerűen nem tudsz kikapcsolni.

Erre találtam ki ezt a kezelést.

80 perc feltöltődés:

• 50 perc teljes te**es masszázs – fellazítjuk a hátat, vállakat, karokat, derekat, lábakat. Erős, de még a "nem fáj" határain belül masszírozok, ezáltal nagyon hatékony. Kimasszírozom a csomókat, de tudsz közben relaxálni is. A cél, hogy újra könnyű legyél, ne cipeld a stresszt.

• Arc- és fejmasszázs – ez az a rész, aminél a legtöbben teljesen elengednek mindent.
Az idegrendszered szó szerint átvált stressz üzemmódból nyugalmi állapotba. Sok vendégem ilyenkor érzi először hetek óta, hogy igazán lelassul.

Az arc, a halánték és a fejbőr finom masszírozása olyan mély relaxációt ad, hogy gyakran már itt teljesen elcsendesedik a fej.

A végére nem csak a tested lesz lazább.
A fejed is kitisztul.

Sokan mondják utána:
„Mintha újraindítottak volna.”

80 perc teljes feltöltődés ára: 11 000 Ft

Ha úgy érzed, rád férne egy kis nyugalom, írj üzenetet és egyeztetünk időpontot.

Néha ennyi kell ahhoz, hogy újra legyen energiád a mindennapokhoz. ✨

05/03/2026

Szabad lett a ma 18 óra, ha kéred írj és gyere relaxálni 😊

01/03/2026

Sofőr vendégeimnél újra és újra ugyanazt látom:

A lapockák között, a lapocka alatt, a gerinc melletti szakaszon van egy tipikus „betonkemény” terület.

MIÉRT PONT ITT ÁLL BE A SOFŐRÖKNÉL?

1. Előreesett vállak, zárt mellkas
Hosszú órák a kormány mögött → a vállak előreesnek, a mellkas bezár, a hát közepe folyamatosan tart. Nem mozog, csak feszül.
Ez a statikus terhelés idővel tónusfokozódást és fájdalmat okoz.

2. Statikus ülés
A mély hátizmok nem dinamikusan dolgoznak, hanem „őrt állnak”.
Egy ideig bírják. Aztán beállnak.

3. Rezgés, mikrokompenzáció
Az autó finom vibrációja miatt a törzs állandóan stabilizál. Ezek apró, folyamatos feszülések – amiket észre sem veszünk, csak estére.

4. Sekély légzés
Vezetés közben sokan felső mellkasi légzést használnak.
A bordák és a háti szakasz mobilitása csökken, a lapockák környéke pedig még jobban túlterhelődik.

Ezért érzik sokan azt, hogy „a lapockám alatt szúr”, „nem tudok rendesen hátradőlni”, vagy „mintha össze lennék csomózva”.

Ha szeretnél egy egyszerű, követhető gyakorlatot, ami kifejezetten a felső hát és a lapockák közötti izmok lazítására jó, ezt a videót ajánlom:

https://www.youtube.com/watch?v=_TpcBu6P-UQ

Ha rendszeresen vezetsz, napi pár perc is érezhető különbséget tud hozni.

És persze gyere masszázsra, a nagyját eldolgozom én, két időpont között pedig szinten tudod így tartani. 😁

The upper back can be a hard area to stretch. Tight rhomboid muscles and other muscles around the shoulder and neck can cause upper back pain. My favorite st...

26/02/2026

🌸 NŐNAP NE CSAK EGY VIRÁG LEGYEN.
🌿 HANEM MEGÁLLÁS.

Egy óra, amikor nem te figyelsz másokra.
Hanem rád figyelnek.

Nőnapra olyan élményeket készítettem, amelyek ajándéknak is tökéletesek — és akkor is, ha most végre magadat választod. 💛

🌷 MEGÁLLÁS CSOMAG – 80 PERCES MASSZÁZS 11000 FT
teljes test nyugtató arc- és fejmasszázzsal, ami átkapcsolja az idegrendszeredet buddha üzemmódba 🧘‍♀️

✨ LUXUS CSOMAG – 2 ÓRÁS MASSZÁZS SÜTIVEL, TEÁVAL A VÉGÉN 18000 FT
arc • test • talp masszázs
arcmaszk, tea, süti, extra pihenőidő a masszázs végén és egy választható ajándék 🍵🎀

🎁 PIHENŐ CSOMAG – 7500 FT
50 perces teljes test vagy hát masszázs, hogy lerakd a hétköznapokat 🌿

Sokan maguknak veszik.
Sokan jelzik annak, akitől jól esne.
Mindegyik rendben van.

Ha ajándékba adnád, névre szóló nyomtatható kupont díjmentesen kérhetsz, hogy Neked már csak oda kelljen adni. 🎀

Ha független, önálló Nőként magadnak vásárolod, megleplek egy extra ajándékkal 🎁💛

20/02/2026

Kedves hátfájósok, nyakfájósok, relaxálni vágyók! 🌿
Jól esne egy masszázs? 💆‍♂️💆‍♀️

A béke és nyugalom szigetén, ágymelegítővel ellátott masszázságyon, ahol lágy zene szól 🎶, miközben:
✨ a csomókat kimaszírozom,
✨ a fájós nyakat-vállat felfrissítem.

Te pedig tudsz pihenni, töltődni, vagy egy jót beszélgetni is közben ☕😊.
Ha jól hangzik, ez most a legjobb lehetőség, hogy kipróbáld! 🕒

👉 Egész februárban 6.000 Ft az első alkalom mindenkinek, aki még nem járt nálam.

50 perces svédmasszázst kínálok két variációban:
1️⃣ Derék-hát-váll-nyak – így 50 percig végig a hátadon dolgozom.
2️⃣ Hát + karok és lábak – így kb. 30 perc jut a hátadra.

📍 Helyszín: Gödöllő szívében, a Rézgombos irodaházban 🏢

Mindennel jól megközelíthető (na jó, talán helikopterrel nem 🚁), de minden más jár arra.

Ez az ideális lehetőség annak, aki még soha sem volt masszőrnél,
illetve annak, aki már jó ideje mondogatja, hogy “el kellene már menni masszázsra”, de valahogy sosem jutott el odáig, mindíg valami jelre várt… ⏳
És persze a többieket sem fogom elhajtani. 🙃

Na, ez itt az isteni jel! 🌟
Ne várj tovább! ✨

📩 Írj, és egyeztessünk időpontot!

20/02/2026

🌿✨ Kedves Követőim!

Van egy izgalmas újdonság, amit szeretnék megosztani veletek:
💆‍♀️💆‍♂️ Nyár óta masszőrként is dolgozom, és már saját szalonom is van!

🎯 Mostantól az oldalam nem csak Life Coach, hanem Masszőr oldalként is működik!

🌸 Röviden a masszázsról:
➡ Felfrissíti a hátat, nyakat, vállat
➡ Oldja a csomókat ✨
➡ Pihenés, feltöltődés, vagy egy jó beszélgetés ☕😊

💰 Februári akció:
🎁 6.000 Ft az első alkalom mindenkinek, aki még nem járt nálam
⏱ 50 perces svédmasszázs, két variációban:
1️⃣ Derék-hát-váll-nyak (teljes hát)
2️⃣ Hát + karok és lábak 🦵

📌 Van még több szolgáltatásom is, ezeket a névjegy adatoknál találjátok 📝

🏢 Helyszín: Gödöllő, Rézgombos irodaház

✨ Ha jól hangzik, várlak szeretettel!
📩 Írj, és egyeztessünk időpontot