Holdnővér Dúla- Orsival az anyává válás útján

Home
Holdnővér Dúla- Orsival az anyává válás útján

Dúlaként szeretettel kísérlek az anyává válás útján, szülés előtt, alatt és után is. Női körök, rítusok, szülésfelkészítés, szülésindító kezelés.

13/04/2026

Vannak még szabad helyek a szerdai hangtálas baba- mama klubra.
Ezek az alkalmak mindig nagyon jó hangulatban telnek: mély beszélgetések, megélések, könnyek és nevetések, amit a hangtálak lágy rezgése kísér.
Szeretettel várunk kisbabáddal ❤️

17/03/2026

Nem szégyellem többé kiereszteni a dühömet.
Nem szégyellem többé kiereszteni a hangomat.
Nem szégyellem többé a testemet.
Nem húzom össze magam,
nem leszek halkabb, kisebb, kevesebb, mint aki valójában vagyok.
Múlt pénteken a tűz körül táncoltam, meztelenül, a Duna partján.
Nővéreimmel. Az elemekkel. Önmagammal.
Földöntúli felszabadultságot éreztem.
Kapcsolódtam ahhoz az ősi erőhöz, ami bennünk él.
Könnyek.
Nyögések.
Ordítások.
Nevetések.
Érintések.
Ölelések.

Emlékeztem arra, hogy szabad vagyok.

A képeket készítette és a teret tartotta:
Róza Szabó

26/02/2026

Mikor volt utoljára egy egész napod csak arra, hogy nő lehess? 🌺
Hogy ne anya, ne társ, ne megfelelni akaró lény legyél,
hanem egyszerűen csak Te.
A kislány, aki még hitt a varázslatban.
A kamasz, aki először vérzett és talán egyedül volt vele.
A nő, aki igent mondott, nemet mondott, szeretett, csalódott, teremtett.
Nőnapon teret nyitunk arra, hogy:
✨ visszakapcsold a kapcsolatot a méhed bölcsességével
✨ elengedj régi fájdalmakat és történeteket
✨ megéld az Istennői minőségedet
✨ emlékezz arra, hogy a tested nem teher, hanem templom
✨ és egy megtartó női körben újjászüless önmagadként
Ez egy BEAVATÁS.
Ha érzed a hívást, szeretettel várunk. 🌹
Az eseményt a hozzászólásban találod.
Vivi és Orsi💗

19/02/2026

Drága mindenórás mamik...
érezlek benneteket. ❤️

18/02/2026

Sokat hallom első szülés előtt álló kismamáktól, hogy azért is tartanak a vajúdástól, mert „nekik (szerintük) alacsony a fájdalomküszöbük”.
Nagyon fontos kimondani:
a vajúdás alatti fájdalom nem ugyanaz, mint egy sérülés, egy betegség vagy egy műtét fájdalma.
🙀 Tegnap este egy kisebb beavatkozáson esett át a jobb kezem, mert a cicánk megharapott, és a seb elfertőződött. (Mikor máskor, ha nem az európai macska napon? 😄 Tökéletes időzítés.)
Kaptam lidokain injekciót, mégis nyekeregtem. Figyeltem a légzésemre, próbáltam lazítani – de az agyam nyilván nem akart endorfint termelni. Inkább azon gondolkodtam, hogy mindjárt lekeverek egyet a kedves doktornéninek, aki a szikével matat a kezemben. 🫣
A műtéti, sérülésből fakadó fájdalom riasztás.
A szülési fájdalom viszont – jó esetben – folyamat.
A műtétem 30 percig tartott, és utáltam minden másodpercét. Ez alapján mondhatnám azt is, hogy alacsony a fájdalomküszöböm.
Marci születése 11 órán át tartott.
Életem egyik legintenzívebb utazása volt.
És bármikor szívesen emlékszem vissza rá.
Nem azért, mert nem fájt.
Hanem mert más minőségű volt.
A női test képes együttműködni a vajúdással.
És a fájdalomküszöb nem egy fix, rád ragasztott címke.
Ha félsz attól, hogy „nem bírod majd”, tudd:
a tested nem ellened dolgozik.🩷

15/01/2026

Dühöt érzek, amikor egy nőt elkezdenek elbizonytalanítani a saját testébe vetett hitében. Amikor azt látom és hallom, hogy egy másik ember, aki még csak nem is ismeri az adott nőt, apránként elveszi tőle azt az ősi forrást, amiben addig hitt és bízott.

Érzem a nők fájdalmát a szívemben. Sokszor azt érzem, megszakadok benne.

Szeretnék tisztán kapcsolódni, és erősíteni a lányokat, nőket, babájukat váró nőket, anyákat, asszonyokat. Biztatni őket, hogy erősek, képesek bármire!
És tudom, hiszem, érzem, hogy mi nők összekarolva, összefonódva képesek vagyunk egymást gyógyítani. Begyógyítani azokat a sebeket, amelyeket akkor szereztünk, amikor elhitették velünk, hogy gyengék vagyunk, és hogy nem érdemes bízni a saját bölcsességünkben.

Érezted már valaha, hogy megfosztottak az erődtől? Hogy elbizonytalanítottak?

01/12/2025

Tegnap lettem harminc éves.
Amikor megtudtam, hogy pont a transz képzés hétvégéjére esik a születésnapom, rögtön éreztem, hogy ez számomra egyfajta újjászületés lesz. ❤️
Nagyon nagyon vártam már ezt a napot, vártam, hogy harminc legyek.
A tegnapi napot néhány csoporttársammal egy hideg vizes merüléssel kezdtük. Már önmagában ez is erős újjászületés érzést keltett bennem. A merülés előtt eszembe jutott, mennyire hasonló lehet ez a szülés alatti fájdalomhoz. Vagy befeszülök és visszatartom a lélegzetem, vagy engedem, hogy a testem ellazuljon és lélegezzen. A merülés alatt mindkét állapotot megtapasztaltam, és itt is a lazaság volt a kulcs.

A hétvégén a saját születés élményemmel dolgoztam. Nagyon sok érzés kavargott bennem ezzel kapcsolatban, de egy dolog különösen erősen megjelent. Anyukám mesélte, hogy burkot repesztettek neki. Mostanában sokat olvastam arról, milyen hatással van a születésünk az egész életünkre. A burokrepesztés bennem azt az érzést hagyta, hogy egyedül kevés vagyok az élethez, hogy nehéz a tengelyembe állni. Gyógyító volt újra kiszületni a világra, a légzésemen, a mozdulataimon és a megtartó téren keresztül.

Tiszta szeretet és mély kapcsolódások vettek körül. Számomra ez minden. Egy ideális világ pontosan így nézne ki, ahogyan az emberek ezen a hétvégén empátiával és szeretettel fordultak egymás felé. ❤️

Hálával teli a szívem és a lelkem.
Köszönöm Hajnal és Oguz, hogy részese lehetek. ❤️❤️❤️

11/11/2025

A mai hangfürdős baba-mama klubban három egyszerű, mégis mély kérdéssel indultunk útnak:
Ki vagyok?
Mitől félek?
Mi a célom?

Ahogy ezekre a kérdésekre megnyíltunk, gyönyörű felismerések és mély érzések emelkedtek felszínre.
Engem különösen megérintett látni, hogy mi, anyák, mennyire hasonló helyzeteket élünk meg, mennyi közös rezdülés, kimondatlan érzés és vágy él bennünk.
Sokszor nem is állunk meg, hogy ezeket a kérdéseket feltegyük magunknak, pedig milyen gyengéden vezetnek vissza ön-mag-unkhoz.

Hálásan köszönöm annak a kilenc édesanyának a nyitottságát és jelen levését, a babóknak a kitartást. ❤️
Csodálatosak vagytok kívül-belül.
A mai csoport képnek Tina.ModernGoddess kártyájából húztam. ❤️❤️

Gyönyörű, teremtő napot kívánok mindenkinek! ❤️

08/11/2025

Ma délelőtt egy olyan párnál jártam, akikhez mindig nagyon szívesen megyek. Öröm belépni hozzájuk, a kutyusuk imádnivaló, a légkör pedig mindig békés és szeretettel teli.
A férj úgy néz a feleségére, aki a szerelmük gyümölcsét hordozza a szíve alatt, hogy azt kívánom, bárcsak minden nő megtapasztalhatná ezt a fajta gyengédséget és tiszta szeretetet.
Ami kettejük között van, az igazi varázs. 💗

Ma sok mindenről beszélgettünk, ismerkedtünk az illóolajokkal és a masszázzsal, ami majd támogatja a vajúdását. Megmutattam, mennyi mindenre használható a rebozo kendő, és szó esett arról is, milyen jogai vannak egy nőnek a vajúdás és szülés során.

A végén pedig előkerültek az elmaradhatatlan megerősítő kártyák. 💗
A napokban fedeztem fel, hogy az egyik paklit már öt éve használom, és elgondolkodtam rajta, hány nő fogta már a kezében.
Hányan húztak belőle lapot, ami felismerést, megnyugvást vagy megerősítést hozott nekik.
Ahogy az apák is az Apa kártyákból, vagy a párok együtt a Gyerek kártyákból, amiket gyakran használok a belső gyermek gyógyítására.
Ezek a kártyák valóban nagy segítőim az úton.
Hálás vagyok értük. Tina.ModernGoddess 💗

Ha te is szeretnél dúlai támogatásban részesülni általam, keress bizalommal.

31/10/2025

Szeretnéd, hogy elinduljon a kisbabàd?
Akkor tedd le a telód 🤗 📱🚫
A képernyő fénye gátolja a melatonin felszabadulását, így az oxitocin termelődése nehezebbé válik.

Address

Testvérvárosok útja 12.

2100

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holdnővér Dúla- Orsival az anyává válás útján posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: