FocusPont

FocusPont Integratív pedagógia & coaching
fókusz - önismeret - fejlődés Mészáros-Sipos Laura vagyok, a FocusPont alapítója.

Gyerekfejlesztési tanácsadóként és life coachként dolgozom. Olyan embereket kísérek, akik elakadtak az életükben és nem tudják merre tovább — nehéz döntések előtt állnak, vagy csak újrakezdenének. Emellett szívügyem az óvoda-iskola átmenet tudatos támogatása, ebben segítek szülőknek és gyerekeknek is. Hiszek abban, hogy minden változás apró lépésekkel indul. 👣👣👣

Ha úgy érzed, segíthetek, keress bizalommal!

19/05/2026

Sziasztok! M.Sipos Laura vagyok, integratív pedagógus és coach.

Neuroaffirmatív szemléletben támogatom a hozzám forduló felnőtteket az életvezetési elakadásokban és az útkeresésben, valamint a gyermekeket az iskolai kihívások és a tanulás világában. Segítek megérteni a saját, egyedi agyműködést és a belső megéléseket. A közös munka során olyan gyakorlati stratégiákat és tanulási módszertant építünk fel, amelyek abban támogatnak, hogy mindenki a saját ritmusában és adottságaival tudjon kiteljesedni (akár az iskolapadban, akár a mindennapokban).

Ha úgy érzed, elakadtál, keresed az utad, vagy szülőként támogatást keresel a gyermeked iskolai boldogulásához, keress bizalommal! 🦋

https://www.focuspont.hu/l/mit2/Az ADHD-s agy alapállapotban kicsit olyan, mint egy autó, aminek túl alacsony az alapjár...
17/05/2026

https://www.focuspont.hu/l/mit2/
Az ADHD-s agy alapállapotban kicsit olyan, mint egy autó, aminek túl alacsony az alapjárata: ha nem adunk neki gázt, lefullad. A dopamin és a noradrenalin segítenek nekünk ebben, ezek a vegyületek, amik "ébren tartják" a figyelmet....

A mozgás, mint az ADHD-s agy üzemanyaga

Az ADHD-s agy alapszinten dopaminhiánnyal küzd...
04/05/2026

Az ADHD-s agy alapszinten dopaminhiánnyal küzd...

ADHD-val élni olyan, mintha egy Ferrari motorja lenne benned, de egy bicikli fékrendszere és egy megbízhatatlan GPS irányítana. A mozgás elkezdése nem akaraterő kérdése, hanem egy összetett neurológiai sakkjátszma. Ismerős

A második kör - avagy amikor az út közepén döbbensz rá, hogy rossz buszra szálltál…
26/04/2026

A második kör - avagy amikor az út közepén döbbensz rá, hogy rossz buszra szálltál…

A társadalmunk szerint 35-40 évesen már a "beérés" szakaszában kellene lennünk. Ilyenkor illik szilárd karrierrel, stabil egzisztenciával és megkérdőjelezhetetlen magabiztossággal mozogni a világban. De mi van akkor, ha a valóságban úgy érzed magad, mint egy pályakezdő, csak épp...

Happy OstaraAmikor az Ég és a Föld kezet fog: Itt a tavaszi napéjegyenlőség! 🌞🌚Vegyél egy mély lélegzetet. Érzed? Az ill...
20/03/2026

Happy Ostara

Amikor az Ég és a Föld kezet fog: Itt a tavaszi napéjegyenlőség! 🌞🌚

Vegyél egy mély lélegzetet. Érzed?
Az illat még hűvös, de már benne van az a megfoghatatlan, édes ígéret, amit semmi mással nem lehet összetéveszteni. Ma van az a bűvös pillanat, amikor a világmindenség órája pontosan délre üt: a tavaszi napéjegyenlőség.🌷

A kozmikus egyensúly pillanata.

Ma nincs sötétség a fény felett, és nincs világosság az árnyék felett. A Nap pontosan az Egyenlítő felett delel, a nappal és az éjszaka pedig hajszálpontosan ugyanaddig tart. Olyan ez, mint egy rövid, lélegzetelállító szünet egy nagy szimfónia közepén; a pillanat, amikor a természet megáll, mielőtt fejest ugrana a burjánzásba.
A régiek nem véletlenül ünnepelték ezt extázisban.💫
Számukra ez nem csak egy csillagászati adat volt, hanem a Fény győzelme. Innentől kezdve a nappalok hosszabbodnak, a sötétség pedig kénytelen hátrálni.

Miért jó ez nekünk? (Amiért a lelkünk is kivirágzik)
Tegyük félre egy percre a naptárat, és nézzünk befelé. Miért érezzük ilyenkor ezt a különös bizsergést?
• Vége a téli álomnak: A szervezetünkben ilyenkor valami átkattan. A tobozmirigyünk észleli a több fényt, a szerotoninszintünk emelkedik, és hirtelen nem csak túlélünk, hanem élni akarunk. ☀️
• A "tiszta lap" érzése: Ez az igazi asztrológiai újév. Úgyhogy ha eddig nem sikerült megtartanod a fogadalmad, most kapsz egy második esélyt, hogy elkezd. 😉
• Egyensúlyra hangolva: Ebben a pár órában a természet arra emlékeztet, hogy nekünk is szükségünk van a belső egyensúlyra a káosz közepette. ☯️

Mit jelenthet ez neked?
A napéjegyenlőség egy kapu. Egy lehetőség arra, hogy leporold magadról a tél szürkeségét, a nehéz kabátokkal együtt pedig a nehéz gondolatokat is a szekrény mélyére süllyeszd.

Gondolj rá úgy, mint egy belső nagytakarításra: Mi az a terv, ami egész télen a fejedben mocorgott, de nem volt hozzá energiád? Most ültesd el! Ahogy a magok a földben ébredeznek, úgy kapnak most lendületet a te céljaid is.

Hogyan ünnepeld meg?
Nem kell nagy dolgokra gondolni, elég pár apró, tudatos gesztus:
1. Engedd be a fényt! Húzd el a függönyöket, nyisd ki az ablakot, és hagyd, hogy átjárja a házat a friss levegő.
2. Vegyél virágot! Egy csokor tulipán vagy nárcisz az asztalon, vagy a kertbe ültetve nem luxus, hanem üzenet a tudatalattidnak: Vége a télnek.
3. Sétálj cél nélkül! Menj ki a szabadba, és csak figyeld a rügyeket. Ez a legősibb meditáció.

Végre itt van. Megcsináltuk, túléltük a sötétet, és most jön a jutalomjáték. Boldog ébredést, boldog Ostara ünnepet mindenkinek! 💜



FocusPont
Focus Balance Studio

16/03/2026

Segítsünk neki közösen 🫶🏻

04/03/2026

Kedves Vendégeim és leendő Vendégeim! 🌸

Még maradt két időpontom most péntekre.

Szeretnél végre kikapcsolni és rendbetenni az idegrendszered?

Ezek közül választhatsz:
• 🌿 Anti-stressz masszázs: Hogy a feszültség végre távozzon a testedből.
• 💬 Coaching beszélgetés: Ha mentális felfrissülésre és tiszta fejre van szükséged.
• ✨ Access Bars kezelés: A teljes energetikai megújulásért és belső békéért.

Jelentkezz be üzenetben, és induljon a hétvége feltöltődve! 🌞

https://www.focuspont.hu/kapcsolat/

https://wa.me/message/GJZZI2Z4AGT6M1

Mészáros -Sipos Laura

Cím

Dózsa György út 57
Godollo
2100

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 17:00
Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00
Csütörtök 09:00 - 17:00
Péntek 09:00 - 17:00

Weboldal

https://www.focuspont.hu/lelek-es-egyensuly/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni FocusPont új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás