16/11/2025
Mit jelent az alaptanfolyam, kiknek ajánlom:
Az alaptanfolyam az Egyszerű Módszer 30 perces zenés gyakorlatsort tanítja meg, a gyakorlatok tökéletes végrehajtását segíti elő. Természetesen ez azért nagyon fontos, hogy elérjük a gyakorlatokkal a kívánt hatást. A torna hatásmechanizmusa, hogy rendszeres végzése során a kismedencei részt vérbő állapotba hozza, melynek hatására az ott található szervek jobb vérellátottságot kapnak. Így a tápanyagok, az oxigén, a salakanyagok kiválasztása is tökéletesebb lesz a területen, ennek hatására a hormonrendszer kap egy természetes támogatást.
Mire számíthatsz az alaptanfolyamon:
Beszélgetünk a női ciklus működéséről, mellette megtanuljuk az Egyszerű módszer gyakorlatsorát, a Rövidített módszert és a pánik gyakorlatot.
Átgondoljuk egy egészségesebb életmód kialakításának lehetőségét.
Hiszem, hogy együtt minden könnyebb, erőt, hitet, reményt kapunk egymástól.
Amikor elkezdünk összehangolódni önmagunkkal, minden szebbé válik 💗 a MOZGÁS GYÓGYSZER!
BÍZZ MAGADBAN!
Az alaptanfolyam ára 30000.- tartalmaz egy gyakorló órán való részvételt!
Milyen panaszok esetén segíthet:
💥babát szeretnél
💥rendszertelen vagy fájdalommal járó havi ciklus
💥PCOS, endometriózis
💥mióma, ciszta
💥hormonális eredetű túlsúly esetén
💥rossz hangulat, kedvetlenség
💥emésztési problémák esetén
💥kezdődő inkontinencia
Szeretettel várlak, kérdés esetén keress bizalommal💖!