https://www.facebook.com/794471443751993/

Lótusz Útja - A Lélek Masszázsa, Gyomro (2026)

25/05/2026

A nehézségek ellenére gyakran a háttérben valami új és szép dolgok vannak kialakulóban. Csak amit nem látunk, vagy érzékelünk arról hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy nincs is.

Én hiszem, hogy minden okkal történik és vezet az Élet mindenkit a megfelelő irányba.

Folyamatosan változik minden körülöttünk és mi is változunk vele együtt.

Az elmúlt hónapok bár nehezített pálya volt nekem, de vele párhuzamosan új lehetőségek találtak meg és nyitottam.🩷😇

Lehetőséget kaptam a Bellissima Szépségszalonba hogy masszőrként dolgozhassak. 🩷🙏

Örömmel elfogadtam, mert hiszem hogy nem véletlenül találtunk egymásra.

Mindig szerettem csapatban dolgozni és hálás vagyok hogy mostmár támogathatom a Bellissima Csapatát és tagja lehetek.

Csodás környezetben várlak benneteket immáron ott is, ahol kivül és belül töltődhettek és szépülhettek!

👉Szeretnék kedveskedni azoknak akik most bejelentkeznek hozzám a szalonba.

🎁Bármelyik választott kezelés mellé, egy 30 perces arc-, vagy talpmasszázst szeretnék felajánlani!

Szerintem ez egy nagyszerű lehetőség, kár lenne kihagyni.🙂

Megköszönöm, ha megosztjátok, hogy minél több emberhez eljusson.

Bejelentkezés messenger üzenetben a .utja oldalon keresztül!

25/05/2026

Észrevettétek akik követik az oldalam, hogy egy ideje eltüntem innen az online felületről és kicsit mindentől is.
Köszönöm ezúton is azoknak akik érdeklődtetek felőlem, jól vagyok mostmár.🙂

Gondoltam megosztom veletek röviden az én kis “kálváriámat”, ami lassan 2 hónapig tartott.
Megosztom, mert tanulságos és lehet valakinek tudok esetleg segíteni is.

Már gyermekkorom óta nyakmerevséggel és nyaki panaszokkal küzdöttem. Ez sem véletlen, hogy ezt a segítő szakmát választottam, mert közben magamat is gyógyítottam, kerestem a megoldásokat a panaszaimra, tüneteimre nemcsak fizikálisan hanem komoly belső munka is volt emögött. Évek óta jógázom, futok, vagyis foglakozok a testi és lelki állapotommal.

Viszont 2 hónapja szinte a semmiből egy olyan fájdalom jelentkezett nálam, ami szó szerint leterített, jobb oldalon a fejtetőmtől a nyakamig éles fájdalom. Olyan szinten, hogy még a legerősebb fájdalomcsillapítók sem segítettek. Akkor gondolhatjátok.😅 Eléggé gyógyszerellenes vagyok, de most muszáj volt, de még így is nem voltak se éjszakáim se nappalaim hetekig.

Közel másfél hónapig jártam az orvosokat, míg kiderült a gyökérprobléma a tüneteimre.
Állkapocs izületi gyulladásom volt. A fogászati CT-n látszódott és kiderült, hogy a jobb oldali állkapocs izületemnél nagyfokú arthrosis ( izületi kopás) van, ami mint kiderült, hogy mivel a fogaim nem megfelelően érintkeznek, nincs megfelelő mély és keresztharapás bennük, ill a jobboldali állcsontom beljebb van és ezért az állkapocsnak minden egyes rágásnál kénytelen kibillenni a természetes, optimális tengelyéből.

Tehát gyermekkorom óta egy kényszertartásba volt nemcsak az állkapcsom, hanem a teljes gerincem, mert fontos tudni, hogyha a test valamelyik területén diszfunkció van, ez nemcsak lokális hanem érinti a teljes testünket. A testem az évtizedek alatt ehhez a kényszertartáshoz alkalmazkodott és most fáradt el ebbe, jelzett… Bár hirtelen jött a fájdalom de csendesen a háttérbe mindvégig ott volt velem.

Szerencsére kezelhető ez a probléma, de hosszú munka vár még ránk a testemmel, de megéri. Gyógytornászhoz kezdtem el járni, és harapásemelő sínt kaptam amit éjjel hordok ezzel csökkenti a feszültséget a fogaimban, és készült egy merevebb sín amit napközben néhányszor kell viseljek, mert kilazítja az állkapcsot mindkét oldalon.

Már úgy 2 hét használat után sokkal jobb és könnyebb, és ez csak jobb lesz. Nagyon megterhelt mind mentálisan, mind fizikálisan ez az időszak, nem tagadom. Hajlamos az ember ilyenkor teljes melankóliába süllyedni, ami teljesen érthető.

Velem se történt másként, de szerencsére nem tartott sokáig, hanem a megoldásra igyekeztem a fókuszt helyezni.
Nem erőltettem semmit, a csendet és önmagamat választottam.

Nagyon Hálás vagyok azoknak a barátoknak, ismerősöknek és orvosoknak akik segítettek, hogy kiderüljön a problémám oka.🩷😇

Azért szerettem volna megosztani veletek, mert szerintem tanulságos. Sokan nem gondolnátok, amit én sem hittem, hogy mi állhat egy tartós nyaki fájdalom és feszülés vagy bármilyen más testi tünet mögött.

Örülök, hogy újra visszatértem és itt lehetek veletek, és dolgozhatok.🩷😇

Hálás vagyok ennek az időszaknak, mert ismét tanított és óriási erőt adott nekem.🫶

Csodaszép Napokat Nektek, mostmár élvezhetjük a napsütést is!🌷🌞

17/04/2026

Kedves Vendégeim és Követőim!

Az utóbbi hetekben kicsit eltüntem a közéletből és az online világból, mert a lelkem úgy érezte, hogy szükségem van a belső csendemre és önvalóm megfigyelésére.
Ez nem azt jelentette, hogy a kanapén eldőlve napokig gondolkodtam😄 ( bár sokszor az is jól tud esni😅), hanem amikor tehettem kint voltam a természetben, töltődtem és inspirálódtam.

Én is ember vagyok és nekem is jelzett a testem, hogy most kicsit állj meg. Így tettem Önmagamért végre…😇🩷

Anno idején csakúgy elmentem az érzéseim vagy érzeteim mellett, nem törődve a következményeivel.
Hajtottam magam a munkában vagy csak úgy a hétköznapok mókuskerekébe egy csekély figyelemért vagy akár megbecsülésért.

Mostmár tudom, hogy miért… mert a saját értékrendem nem volt a megfelelő helyén akkor még. Kinek ismerős?

Hálás vagyok, hogy tavaly év végén Önmagam választva elindultam a vágyott utamon, ami addig csak álomszerűnek tünt. Bár nem egyszerű, őszinte leszek sokszor vannak hullámvölgyeim, fel-fel bukkan a bizonytalan részem, de ezek csak azért vannak, hogy megugorjuk azokat és tovább vigyenek előre.

Nagyon Hálás vagyok a férjemnek, a barátaimnak a támogatásért és Nektek kedves Vendégeim akik nap mint nap bizalmat szavazva nekem, jöttök és tesztek önmagatokért!

Fontos, hogy nap mint nap tegyünk magunkért. Legalább egy dicséret vagy egy jó szó magad felé már óriási lépés, és nem kerül pénzbe sem.

Továbbra is Szeretettel várlak benneteket kezeléseimre!🩷
Szeressétek magatokat, szeressétek a testeteket, ha jelez állj meg egy kicsit és figyelj rá!

Ui. Egy nagyszerű lehetőség talált meg, hamarosan megosztom veletek is!😇

Ragyogó Napokat, Ölelés🪷🌟

05/04/2026

Kedves vendégeim és követőim🤗

Kívánok Kellemes Húsvéti Ünnepeket Mindenkinek szeretettel!😇🩷🤍💫
Hozzon ez az új időszak amibe beléptünk megújulást, tisztulást,emelkedést és jó egészséget🙏
Pihenjetek, töltődjetek a szabadban a zöldben most, amennyit tudtok😉Töltsük a szivünket és lelkünket és ezáltal a testünk is újjászületik és gyógyul🩷🤍Jövőhéten keddtől várlak benneteket szeretettel, hogy támogassuk együtt is a tested és lelked 😇 Csodás Napokat kívánok Nektek!🪷

24/03/2026

Elérkeztünk az utolsó előtti csakránkhoz a homlok vagy ismertebb nevén harmadik szem csakránkhoz.

“A harmadik szem az intellektus, az akarat és emlékezőtehetség központja. A klasszikus hindu felfogás szerint a lélek székhelye, ez vezérli a koncentrációt, az intuícióz és meditatív képességünket.
A harmadik szemünket érezzük, amikor hirtelen nagyszerű ötletünk támad, és amikor védve érezzük magunkat.”
/Anodea Judith/

Helye: a homlok közepe
Testrészei: agy, arc, arcüregek, homlok, orr, szem, kisagy, idegrendszer
Endokrin mirigy: tobozmirigy ( melatonin, szerotonin)

Témái, kulcsszavai: pl. tisztánlátás, felismerés, logikus gondolkodás, szellemi erő, tudatosság.

Félelem a jövőtől
félelem a változástól
Képes vagyok-e változtatni
Bizonytalan jövő
Félelem attól, amit látok.
Félelem, attól hogy nincs hatalmam ami volt és ami lesz.
Teljesen “egyedül” vagyok érzése.

Diszharmonikus állapot/ negatív gondolatok:

Nincs igazad/ Nekem van igazam. Csak az lehet igaz ami racionális és logikus. Hiszem, ha látom. Amit nem látok, az nincs is.

Testi problémák diszharmonikus működés esetén:
Pl. fejfájás, migrén, látászavarok, nátha, megfázás, komoly memóriazavarok, hipofízis betegségei, agyvérzés, szellemi fogyatékosság, vakság, siketség, félelmek, idegesség, depresszió.

Harmonizáló gyakorlatok:
csakrameditáció: csukott szemmel az adott csakrához elképzeljük színében, ezt a színt gondolatban odalélegezzük közben a megfáradt, negatív energiákat kifújjuk. Ha teljes csakratisztítást szeretnél végezni lentről kezd a gyökércsakrától és haladj felfelé.Közben a megerősítő mondatokból is érdemes mantrázni amit a magadénak érzel.
Gyertyaláng nézés
Homlok közepének világítása gyertyával, vagy lámpával

Megerősítő, pozitív gondolatok:

Én vagyok felelős az életemért.
Meglátom a spirituális összefüggéseket.
A látás joga.Jogom van látni!
Tudatos vagyok.

Mantrája: AUM

Ásványai: pl. ametiszt, zafír, hegyikristály

Fűszere: zsálya
Illóolaja: pl.levendula

Étkezés: Ezt a csakrát a kékes, lilás ételekkel, gyümölcsökkel tudjuk harmonizálni, támohatni.
Jobb működése érdekében érdemes néha-néha beiktatni egy-egy léböjtöt ( Fontos, hogy ne kezdjünk bele magunktól, kérjük szakember segítségét, ha még nem csináltál ilyet.)
pl. kék szőlő, áfonya, padlizsán, lilakáposzta, levendula, citromfű.

Remélem, hogy a mai írásom is segített néhányatoknak.😇🩷🤍
A holnapi nappal megkoronázzuk ezt a néhány napot, ugyanis az utolsó csakránkhoz érkezünk.

Érdemes figyelni testünk jelzéseire, belső hangunkra, önmagunkhoz és másokhoz való viszonyulásunkra.
Ha ismerjük erősségeinket vagy gyengeségeink akár, abból tudunk építkezni és változni ezáltal és fejlődni tovább.😊

23/03/2026

A mai nap az 5.csakránkat, a torokcsakrát hoztam nektek.

A torokcsakránk a kommunikációért felelős, amely összeköt minket a külvilággal. Érzelmeinket, érzéseinket ezen keresztül fejezzük ki, vagyis hogy kik is vagyunk valójában.

Helye: torok
Testrészei: nyak, száj, gége, állkapocs, hangszalagok, tüdő felső része, felső légutak.
Endokrin mirigy: pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy (tiroxin, calcitonin, parathormon)
Témái, kulcsszavai: pl.hallás, hallgatás, önfegyelem, tanulás, megértés.

Diszharmonikus állapot: pl. önelfogadás hiánya, önsajnálat, befolyásolhatóság, önmagunk fel nem vállalása, hazudodás, túl sok/ túl kevés beszéd, gombóc érzet a torokban.
Testi problémák diszharmonikus működés esetén:
pl. megfázás, fülcsengés, fülzúgás, pajzsmirigy problémák, merev nyak, rekedtség.
A torokcsakra felel:
kiállni önmagamért
kimondani dolgokat, úgy ahogy van
megrekedés
nemet mondani
meg nem értetség.

Harmonizáló gyakorlatok:

hordjunk égszínkék ruhadarabokat
aludjunk világoskék ágyneműben
vizualizáljuk a kék eget, tengert
éneklés
fejezzük ki érzéseinket
vezessünk naplót
olvassunk hangosan.

Megerősítő mondatok:

Hitelesen és őszintén fejezem ki magamat, a régit elengedem és helyet adok az újnak.
Szeretettel fejezem ki érzelmeimet.
Nem ítélkezem sem magam, sem mások felett. Felállítom a határaimat.
Jogom van hallani és kimondani
az igazságot.
Az igazság szabaddá tesz.

Mantrája: HANG (ejtsd. HAM)

Ásványai: pl. türkiz, lapis lazul, opál
Fűszerek és illóolaj: zsálya, menta
Eukaliptusz: gyerekeknél 6 év alatt vagy görcsös köhögés esetén tilos!
Borsmenta: 6 év kor alatt, epilepsziásoknak, magas vny, várandós és szoptatós anyáknak tilos!
Levendula: nincs kontraind.

Étkezés:
Torok csakránkat főleg a kék színű gyümölcsökkel, vagy gyümölcslevekkel erősíthetjük. Kúraszerűen a nyers étkezés is segíthet (nyers zöldség, magok, áztatott gabonák)
Pl.kék szőlő, szilva, borsmenta, zsálya

Mint minden csakránknak, a torokcsakránk védelme is nagyon fontos.
Az önkifejezésünk lételemünk. Használjátok szeretettel ezt az összefoglalót, merjétek megélni és kifejezni az érzéseiteket, az igazi szabadságot kapjátok cserébe.💙💚

💫Holnap jövök a homlok (harmadik szem) csakránk bemutatásával.

21/03/2026

A mai nap egy nagyon fontos csankránkhoz érkeztünk a Szívcsakránkhoz.
Egy központi helyet tölt be, hisz ez kapcsol össze úgymondván minket a Földdel és Éggel, ezen energiák kapcsolódási pontja a szívünkben ér össze.😇🩷 Ha ez a csatorna zárva van, nehezen tudjuk befogadni és átadni érzéseinket.
A szívcsakra a szeretet központja.

Helye: a szív

Testrészei, szervei: tüdő, szív, szívburok, keringési rsz., karok, kezek, gerinc háti szakasza.

Endokrin mirigy: csecsemőmirigy

Témái, kulcsszavai: odaadás, nyitottság, együttérzés, feltételnélküli szeretet, megbocsájtás.

Diszharmónikus állapot: szívtelenség, érzéketlenség, szenvedélybetegségre való hajlam.

Testi problémák diszharmónikus működés esetén: pl. szívelégtelenség, angina pectoris, magas koleszterin, az artériák eltömődése, asztma, allergiák, tüdőproblémák, felső háti és vállproblémák, magas vérnyomás, immunrendszer gyengesége.

Ha szívcsakránkban diszharmónia van:

Sok harag, düh, fájdalom tud bennünk lenni. Elfogadni és elengedni ami volt érzése. Ez utóbbi nagyon nehéz, mert könnyű ezt kimondani másnak, hogy “engedd el” ha a hogyan eszközét még nem ismeri. Mint, minden ez is egy folyamat része és lépésről lépésre tudunk eljutni arra a szintre, hogy el tudjunk engedni valamit, úgy hiszem. De ha a felismerés és megértés szintjéig eljutunk az elengedés is menni fog és könnyebb.

Harmonizáló gyakorlatok:

Csakralégzés
Szeretetlégzés
Ima
Fénymeditáció
Viseljünk zöld vagy rózsaszín ruhákat
Sétáljunk pl. egy rózsakertben vagy a természetben.

Megerősítő mondatok, gondolatok:
A szomorúság érzésével van itt belső munkánk.

Össze vagyok kapcsolva minden érző lénnyel.
Szeretet adok és kapok, szeretve vagyok, szeretek.
Jogom van szeretni és szeretve lenni.
Szívesen adom és örömmel fogadom a szeretetet.

Szívcsakra meditáció:
Egyszerű és nagyon hatásos gyakorlat. Ha nem is látod a színeket csak magadban kimondod úgyis működik.
Elképzeljük a szívünk területén egy fehér fényt vagy zöldet amivel átmossuk a szívünket. Majd elképzeljük,h szívünk Mi magunk vagyunk teljes egészében, ami szeretetből áll. Ebből a szeretetből bárki kaphat, akinek szüksége van rá. Gondolhatunk ilyenkor egy vagy több számunkra fontos személyre is, akinek szüksége lehet most erre a tiszta fényre, energiára.💚

Mantrája: JANG (ejtsd: JAM)

Ásványok: pl. rózsakvarc, malachit, krizokrolla.

Színe: zöld💚, ha szerelmes vagy rózsaszín😊🩷

Jelentése: egyensúly-egyensúlytalanság
stabilitás, tapintat, nagylelkűség, részvét, nyugalom, növekedés.Egyensúlyt és harmóniát sugároz.
De jelezhet önbizalomhiányt és bizonytalanságot is.

Fűszerek: zöldfűszerek ( pl.bazsalikom, oregánó, majoránna, kapor)

Illóolajok:
Rózsafa
Rózsa: epilepsziásoknak tilos!
Ylang-ylang: túl alacsony vérnyomás esetén.

Étkezés:

Ezt a csakrát a zöld színű, klorofillban gazdag ételekkel erősíthetjük pl. avokádó, zöldborsó, kelkáposzta, spenót, brokkoli, kivi, zöld tea. De időszakos állati fehérjementes diétával is támogathatjuk működését.

Remélem hasznos volt és segített néhány felismerést hozni önmagadról vagy kapcsolataidról a mai írásom is.
Fontos, hogy az összetartozás érzését erősítsük egymàs felé, de ehhez előbb önmagunkat kell ismerni és szeretni.

Sok-sok évvel ezelőtt megkaptam egy idegentől,hogy nyissam ki jobban a szívem de én akkor nem értettem. Addig azt gondoltam, hogy nyitott vagyok és kimutatom az érzéseim. Mára már megértettem, hogy önmagamat sem voltam képes szeretni azelőtt, mindig inkább adtam de elfogadni nem tudtam.

Azt gondolom,ha nyitott vagy a belső munkára, arra hogy változtass jelenlegi helyzeteden, meg tudod csinálni, képes vagy rá, csak bízz magadban és a segítséget is megkapod!😇

Töltődős Napokat kívánok!💚

19/03/2026

A tegnapi napom kicsit máshogy alakult, mint ahogy terveztem.Van amikor nem e szerint mennek a dolgok, de mára ezt elfogadtam és könyvelem annyival, hogy van ez így, nem “kell” vagy lehet mindig terv szerint haladni.😇😅

Ma a 3.csakrával jövök nektek a köldök vagy napfonat csakra, a plexus solarissal🌼☀️ Szerintem gyönyörű már a neve is és mint minden csakránknak, igen fontos szerepe van.

“A Földtől a vízen át a tűzhöz érkezünk most. A köldökcsakrán keresztül juttatjuk kifejezésre 2 alsóbb csakránk, a gyökér- és szakrális csakra vágyait, illetve ennek révén fogadjuk be és dolgozzuk fel a minket érő hatásokat.”
/Anodea Judith/

Helye:
a köldöktől a napfonatig.

Testrészei:
hasüreg, emésztési rendszerünk,gyomor, lép, máj, epehólyag, hasnyálmirigy, vékonybél.

Endokrin mirigy:
hasnyálmirigy, mellékvesék (glukagon, inzulin)

Témái: pl. erő, hatalom, akarat, önbizalom, önértékelés, érzelmek kifejezése, agresszió, elismerés utàni vágy, a dolgok “megemésztése”.

Ha diszharmónikus állapotba van:

Itt kiemelném a szégyenérzetet,mint érzést,amit lehet már évtizedek óta hurcolsz magaddal. Ez a szégyenérzet már lehet gyerekkorod óta követ téged, vagy egy családi minta vagy egy téged ért trauma miatt, ami nem lett benned feldolgozva. Egyik sem rólad szólt, hanem a másik fél állapotáró, mert hisz nem így születünk.
Idetartozik még az agresszivitás, diszharmónia a családtagokkal, erőtlenség, manipulálás, megtévesztés, harag, düh, mazochizmus, félelem saját erőnktől,szorongás.
Minél agresszívabb, erőszakosabb valaki kivülről annál gyengébb belülről. A szelídség az igazi benső erő!

Testi problémák diszharmonikus működés esetén;
pl. cukorbetegség, emésztési zavarok, máj és epe probléma.

⚠️Kerülendő mondatok Önmagunk felé:
Gyenge vagyok.
Tehetetlen vagyok.
Xy-tól függ a boldogságom.
Engem mindenki kihasznál.
Nem mondhatok nemet.
Az életem egy állandó harc.

🌟Megerősítő, pozitív gondolatok:
Kimutathatom az érzelmeimet, pozitívan harcolok.
Szeretem és becsülöm magam, azt aki vagyok és lenni szeretnék.Mások is szeretnek és becsülnek engem.
Nyitott, erős és bàtor vagyok.Tele vagyok életerővel, elérem céljaim amit kitűztem magam elé.
Jogom van tenni és cselekedni.

Harmonizáló gyakorlatok a csakránk egyensúlyba kerülésére:

emésztőrendszerünk karbantartása (évente 2x méregtelenítés)
➡️mindenképp ne egyedül kezdj hozzá, kérd szakember segítségét, vagy gyakorlott a témában.

gyertyaláng figyelése 1 méterről, gyertyaláng meditáció. Csak figyeled a lángot. Személyes kedvencem, iszonyat jó koncentrációs gyakorlat, erősíti a szemet és segít megszabadítani az egész nap felvett “szeméttől”.Szemeiden keresztül a láng segítségével, gyakorlatilag elégeted ami nem szolgál már.

Napraforgó mező vizualizálás, vagy látogatása (hamarosan😊)

Törökülésben vagy a széken ülve törzsfordítás mindkét oldalra, légzéssel összekapcsolva.Amikor fordítod a törzset oldalra kifújod a levegőt. Csak amennyire jól esik.

Fejezzük ki agressziónkat vagy a felgyülemlett dühöt.
pl. boksz, küzdősport vagy ha tudsz egy olyan csendes helyet a természetben,ahol nincsenek körülötted, csak ordítsd ki magadból😅.

Viseljünk meleg, sárga színű alsóneműt vagy ruhákat De aludhatunk is lágy sárga ágyneműben.

Mantrája: RANG (ejtsd. RAM)
Ásványok: pl. citrin, topáz, sárga kalcit

A citromsárga szín jelentése: bölcsesség-ostobaság
Ide tartozik, az öröm, türelem, őszinteség, megérzés.Túlzott kritikai hajlam, amiben gyakran az el nem ismertség érzésének reflektálása kifelé. Ha valakinél dominál ez a szín, igazi szónok és vezető típusra vall.

Fűszerek
pl. kurkuma, gyömbér, kömény, édeskömény
Illóolajok:
pl.
A citrusféléket napsütés és szoli elő 24h belül nem tanácsos a bőr azon részére kenni ahol érintkezhet fénnyel.

Citromhéj
Bergamott: ősbiztonság,ősbizalom az anyai energiákkal kapcsolódik össze.
Grapefruit
Római kamilla: nincs kontraind.

Ajánlott ételek,italok,gyümölcsök és gyógynövények:

Pl. zab, ananász, paprika,citrom,sütőtök,banán,körte, aranyvessző,citromfű, édesgyökér.
A méz, különböző olajok vagy a mézbor is nagyon jó hatással van a köldökcsakránkra.

Remélem ma is tudtam hasznos infókkal lenni és segíteni nektek akár egy dolog felismerésében.
Ha már felismertünk egy problémát, téves hiedelmet önmagunkba, akkor eljutunk a megoldásig is. Nem kell siettetni, megérkezik a válasz a megfelelő időben🤗🪷 De támogatni tudod addig is magad🙏
Ragyogó Napokat kívánok Mindenkinek!Süssön kivül-belül🌼

solaris

17/03/2026

A mai nap a 2. Csakránkról, a szakrális csakráról írok és szeretném bemutatni Nektek. Remélem a tegnapi gyökércsakráról szóló írást hasznosnak találtátok. Ha úgy érzitek, hogy dolgoznotok kell vele és magatokon, használjátok bátran.🩷😇

Szakrális csakra 🧡

“Itt alakul át a kezdeti egységünk dualitássá.”

/Anodea Judith/

Helye: a gát és a köldök között

Testrészek: pl. a gerincoszlop keresztcsonti szakasza, medence, ivarmirigyek ( petefészek, prosztata, here), vese, húlyhólyag, nyirokfolyadék, vér.

Endokrin mirigy: ivarmirigyek ( progeszteron, ösztrogén, tesztoszteron)

Diiszharmonikus állapotában felmerülhet: pl. érdektelenség a másik nem iránt, félelem a szexualitástól, gátlások, sz*****is függőség, mánia, sz*****is perverziók, étkezési zavarok ( bulémia, anorexia) , kreativitási blokk.

Testi problémák diszharmonikus állapotában: pl. meddőség, potencia zavarok, emésztőrendszeri problémák (vékonybéllel kapcsolatos), méh problémák, mióma, ciszták, mell betegségei, endometriózis.

Milyen érzések, gondolatok törhetnek rád ha diszharmonikus állapotba kerül ez a csakrád?

Gátolt vagyok a szexben, nem tudom vagy nem merem megélni azt ami bennem van, nem tudom elengedni magam, féltékenység, attól rettegek gyakran hogy elhagynak, félek a magánytól és egyedülléttől.

Szakrális csakrához tartozó tipikus negatív gondolatok néhány példában, amit jobb ha kerülünk:

Nem biztonságos, ha az ember elkötelezi magát egy kapcsolatban.

Nem bírok egyedül lenni.

Sebezhető vagyok mások által.

Engem mindig csak Kihasználnak a nők/ férfiak.

A közös az alábbi kijelentésekbe a bűntudat keltésével és a bizalmi kapcsolat kiépítésével függ össze, akár társkapcsolódás vagy párkapcsolati szinten.

Megerősítő mondatok, pozitív gondolatok néhány példában:

Közeledem másokhoz, kinyilvánítom szükségleteimet.

Én uralom szenvedélyeimet, nem azok uralkodnak rajtam.

Az érzés joga. Jogom van érezni és megéln érzelmeimet.

Kreatív vagyok.

Felelősséggel élek a Földön.

Harmonizáló gyakorlatok, amik erősítik a 2-es csakrád:

Vízcsobogás hangja

Vízparti séták

Holdfény nézés

Csípőkörzés

Páros táncok, néptánc

Lelkesedés valami iránt.

Narancsszínű ruha vagy kiegészítő viselése.

Meditáció:

Hunyd be a szemed és lélegezz be narancsszínű fényt a gát és köldök területe közé.

Mantrája: VANG ejtsd. VAM

Ásványai: borostyán, karneol vagy narancskalcit

A narancsszín jelentései: aktivitás- lustaság

Erő, melegszívűség, bátorság és társas hajlam jellemzi, de árnyalattól függően érzelmi kiegyensúlyozatlanságot is takarhat, akár túlzó büszkeség vagy feltűnési vágy.

Harmonizáló illóolaja:

pl. édesnarancs ( fényérzékeny, napsütésben vagy szoli előtt ne használjuk 24h belül), Ylang- ylang

Étkezés: a narancssárga ételek vagy italok fogyasztásával támogathatjuk ezt a csakránk.

Pl. Narancs, mandarin, sütőtök, sárgarépa, köles, datolya, füge, dió, palástfű.

Remélem ma is hasznos volt számotokra ez a tartalom, holnap a 3. csakránkkal a napfonat csakrával jövök.

Mentsd el nyugodtan és oszd meg másokkal is, lehet pont erre van most szüksége!

Köszönöm🩷🌟

16/03/2026

Ahogy ígértem a mai naptól minden nap egy-egy csakrát fogok nektek bemutatni néhány terápiás javaslattal, hogyan tudod harmonizálni azt a testedben.

A mai nap a gyökércsakráról lesz szó.

“A gerincoszlopunk mentén felfelé vezető utunk a gerinc alján kezdődik, az első csakra otthonában. Ez egy építőkő, az egész rendszerünk alapját képezi, hisz ezen nyugszik az összes többi csakránk.

A Föld elemhez kapcsolódik, így minden szilárd, világi dologhoz, testünkhöz, egészségünkhöz, túlélésünkhöz és pénzügyi helyzetünkhöz.

Szerepe, hogy megtartó rendet tudjunk biztosítani életünkben.”

(Anodea Judith)

Helye: a gát területe, gerinc alsó része

Testrészek: minden, ami szilárd, pl. a gerincoszlop, csontok, fogak

talp, vastagbél, vékonybél, prosztata, vér.

Endokrin mirigy: mellékvese ( adrenalin, noradrenalin)

Témák amik a gyökércsakrához kapcsolódik néhány példában:

Fizikai lét, túlélési ösztön, biztonság, stabilitás, pénzhez való viszony, fizikai munka, kapcsolat az anyával, kapcsolat a saját testünkkel, születés.

Milyen érzések, gondolatok törhetnek rád ha diszharmonikus állapotba kerül ez a csakrád?

Szétszórt vagyok. Gyakran szorongok, és magányosnak érzem magam. Bizonytalanság van rajtam. Félek, már attól is, hogy rám tör a félelem. Szétszóróm az energiáimat, nincs egyensúly az életemben. Nehezen engedek el dolgokat, történéseket. Öngyilkosság gondolata, gyakori halálfélelem érzése.

Milyen testi problémákat, fizikai tüneteket okozhat diszharmonikus működése?

Pl:

Idegesség, szenvedélybetegség, bélgyulladás, hasmenés, visszér, aranyér, csont és gerincpanaszok.

Gyökércsakrához tartozó tipikus negatív gondolatok néhány példában:

Nem vagyok szeretetreméltó.

Szégyellem azt ami és aki vagyok.

Szégyellem a testem, a személyiségem, mert nem tudok megfeleni mások elvárásainak.

Mindig kihasználnak és visszaélnek a bizalmammal.

Senki sem tisztel, én magam sem tisztelem és szeretem magam.

Úgy érzem, hogy nem érdemlem meg a szeretetet, azt hogy szeressenek.

Áldozatnak érzem magam, mert csak rosszat kaptam eddigi életembe.

Ha úgy érzed szükséged van a gyökereid megerősítésére, hoztam néhány megerősítő mondatot ami érdemes napi szinten gyakorolni.

Két lábbal állok a Földön.

Szükségleteim kielégítődnek.

Bízom Földanyában, akitől megkapom az anyagi bőséget, bizalmat, biztonságot.

Jogom van élni és itt lenni a Földön.

Jól érzem magam a testemben, szerethető vagyok.

Harmonizáló gyakorlatok:

Séta, kirándulás, mezitlábas séta tudatosítva a talpunk alatt a talajt.

Kertészkedés, ültetés

Hordjunk piros alsóneműt, zoknit vagy derékmelegítőt erősítve a csakránkat.

Dobolás, fahangszerek használata

Mantrája: LANG ( kiejtve: LAM)

Ásványai: pl. vörös jáspis, hematit, hematoid

Illóolajok: pl. atlaszi cédrus ( kontraindikáció: 6 év alatt, várandósság esetén),

vetiver ( kontraind.kemoterápia esetén)

Ajánlott ételek, gyümölcsök, magvak, gyógynövények:

A gyökércsakrát a piros, vörös színű ételek fogyasztásával is aktivizálhatjuk, melyek melegséggel és tűzzel is feltöltenek.

Pl. piros paprika, málna, eper, ribizli, fokhagyma, szója, rizs, cékla, csipkebogyó, homoktövis.

Remélem tudtam segíteni nektek ezzel az írásommal, fontosnak gondoltam ezt a csakrát részletesebben bemutatni, hisz nagyon fontosak a gyökereink, stabilitásunk, hova tartozásunk. Mint az Anyaföldnek is, saját magunknak is szükség van gondokodásra, törődésre, töltődésre.

Holnap a 2. csakránkat, a szakrális csakrát fogom bemutatni nektek!

Ha tetszett küldjétek tovább ismerőseiteknek, nem lehet tudni, kinek van most szüksége rá. 😇🩷🪷

14/03/2026

Csakra Talpmasszázs

Előző blogomban a csakrákról kezdtem el írni nektek. Szeretném nektek bemutatni az elkövetkezendő napokban azt a 7 főcsakrát, ami mind lelki mind fizikai szinten nagyon meg tudja határozni mindennapjainkat, azt ahogyan élünk vagy viselkedünk. Egy kis segítséget szeretnék nyújtani ezzel neked, mert ha felismered és megérted az elakadásod okát, talán könnyebb változtatni is.

A hét fő csakránk a gerincoszlop mentén helyezkedik el.

Az első és hetes csakra kivételével párosával találhatóak elől és hátul. Elől az érző,hátul az akarati központtal.

Minden csakrához tartoznak különböző testrészek és belsőelválasztású (endokrin) mirigyek.

Mind a 7 főcsakrának meg van külön-külön a saját színe,szerepe a fizikai és érzelmi életünkre,ettől egyediek de együttműködve tudnak csak harmóniát kialakítani a testünkbe,lelkünkbe.

A csakrák az óramutatójárásával megegyezően forognak,folyamatosan tudnak energiát felvenni a környezetből,tudnak töltődni.

Minden főcsakra egy-egy belső elválasztású (endokrin) mirigyhez kapcsolódik,amik a hormontermelődésért felelnek, tehát nagyon fontos és komplex feladatkört teljesítenek nap mint nap.

Ha feszültek vagyunk vagy félünk nagyon valamitől,vagy ha sok negatív dolog ér minket,a test védekezik egy energiablokk keletkezik az auránkban,és az adott csakra területén egy energiahiány keletkezik.

Negatív érzelem = Blokk ➡️ testi fájdalmat eredményez.

Gyakran érezheted magad fáradtnak és kimerültnek, nemcsak mert az immunrendszered legyengült hanem E-hiány lépett fel a testedben, valamelyik csakrád kimerült.

De van olyan ha túlpörögsz, túlagyalsz dolgokat, túlérzékeny vagy, vagyis túl sok van valamiből, itt E-többlet jött létre valamelyik csakrádban.

A közös mindkettőben, hogy eltolódott az egyensúly benned.

De az a jó hír, hogy tudunk segíteni és támogatni csakráink egyensúlyát vagyis a mi belső egyensúlyunkat különböző technikákkal és eszközökkel.

Ha visszaáll az egyensúly, te is újra fókuszba tudod helyezni magad. Ha belül ragyogsz akkor kívül is ez történik.

A csakra-talpmasszázzsal, a talpon keresztül érintjük és támogatjuk a 7 főcsakrához tartozó szerveinket és hozzá kapcsolódó belső endokrin mirigyek működését.

A kezelés hatásai általánosan:

Jótékonyan hat a teljes hormonrendszerünkre

Idegrendszerünkre

Harmonizál és energetizál

Pozitívan változtathatja meg életed.
Hogy mit várhatsz a kezeléstől?

Ez egy energetikai kezelés a talpon keresztül. Mindannyian mások vagyunk, és másként reagál a szervezetünk a változásokra is. Ezért nem lehet egy általános sémát ráhúzni, hogy érzésekben benned mit válthat ki.

A vendégeimtől, akik kipróbálták már egységesen azt jelezték vissza, hogy nyugodtabbak lettek, nem csapongnak a gondolataik mint azelőtt és máshogy reagálnak különböző helyzetekben.

Nagyon fontos megjegyeznem, hogy ettől a kezeléstől mint a többitől se várj azonnali csodát és megoldást. Hisz nem egy nap alatt pakolgatjuk a terheket sem magunkra és azt nem is lehet egyszerre letenni. Ez egy folyamat, amit segítek elindítani benned, hogy könnyebben találd meg a megoldást vagy válaszokat akár az életedben, ahol megrekedtél.

De a Változás kulcsa, Te Önmagad vagy!

Mivel 7 főcsakránk van, úgy gondoltam hogy hétfőtől minden nap írok külön a csakrákról, hatásairól és néhány javaslattal jövök, hogyan tudod erősíteni azokat.

Ha szeretnéd kipróbálni a kezelést, várlak szeretettel🩷😇

Lótusz Útja - A Lélek Masszázsa

25/05/2026

25/05/2026

17/04/2026

05/04/2026

24/03/2026

23/03/2026

21/03/2026

19/03/2026

17/03/2026

16/03/2026

14/03/2026

Cím

Telefonszám

Weboldal

Értesítések

A Rendelő Elérése

Parancsikonok

Megosztás

Kategória