https://www.facebook.com/794471443751993/

Lótusz Útja - A Lélek Masszázsa, Gyomro (2026)

19/03/2026

A tegnapi napom kicsit máshogy alakult, mint ahogy terveztem.Van amikor nem e szerint mennek a dolgok, de mára ezt elfogadtam és könyvelem annyival, hogy van ez így, nem “kell” vagy lehet mindig terv szerint haladni.😇😅

Ma a 3.csakrával jövök nektek a köldök vagy napfonat csakra, a plexus solarissal🌼☀️ Szerintem gyönyörű már a neve is és mint minden csakránknak, igen fontos szerepe van.

“A Földtől a vízen át a tűzhöz érkezünk most. A köldökcsakrán keresztül juttatjuk kifejezésre 2 alsóbb csakránk, a gyökér- és szakrális csakra vágyait, illetve ennek révén fogadjuk be és dolgozzuk fel a minket érő hatásokat.”
/Anodea Judith/

Helye:
a köldöktől a napfonatig.

Testrészei:
hasüreg, emésztési rendszerünk,gyomor, lép, máj, epehólyag, hasnyálmirigy, vékonybél.

Endokrin mirigy:
hasnyálmirigy, mellékvesék (glukagon, inzulin)

Témái: pl. erő, hatalom, akarat, önbizalom, önértékelés, érzelmek kifejezése, agresszió, elismerés utàni vágy, a dolgok “megemésztése”.

Ha diszharmónikus állapotba van:

Itt kiemelném a szégyenérzetet,mint érzést,amit lehet már évtizedek óta hurcolsz magaddal. Ez a szégyenérzet már lehet gyerekkorod óta követ téged, vagy egy családi minta vagy egy téged ért trauma miatt, ami nem lett benned feldolgozva. Egyik sem rólad szólt, hanem a másik fél állapotáró, mert hisz nem így születünk.
Idetartozik még az agresszivitás, diszharmónia a családtagokkal, erőtlenség, manipulálás, megtévesztés, harag, düh, mazochizmus, félelem saját erőnktől,szorongás.
Minél agresszívabb, erőszakosabb valaki kivülről annál gyengébb belülről. A szelídség az igazi benső erő!

Testi problémák diszharmonikus működés esetén;
pl. cukorbetegség, emésztési zavarok, máj és epe probléma.

⚠️Kerülendő mondatok Önmagunk felé:
Gyenge vagyok.
Tehetetlen vagyok.
Xy-tól függ a boldogságom.
Engem mindenki kihasznál.
Nem mondhatok nemet.
Az életem egy állandó harc.

🌟Megerősítő, pozitív gondolatok:
Kimutathatom az érzelmeimet, pozitívan harcolok.
Szeretem és becsülöm magam, azt aki vagyok és lenni szeretnék.Mások is szeretnek és becsülnek engem.
Nyitott, erős és bàtor vagyok.Tele vagyok életerővel, elérem céljaim amit kitűztem magam elé.
Jogom van tenni és cselekedni.

Harmonizáló gyakorlatok a csakránk egyensúlyba kerülésére:

emésztőrendszerünk karbantartása (évente 2x méregtelenítés)
➡️mindenképp ne egyedül kezdj hozzá, kérd szakember segítségét, vagy gyakorlott a témában.

gyertyaláng figyelése 1 méterről, gyertyaláng meditáció. Csak figyeled a lángot. Személyes kedvencem, iszonyat jó koncentrációs gyakorlat, erősíti a szemet és segít megszabadítani az egész nap felvett “szeméttől”.Szemeiden keresztül a láng segítségével, gyakorlatilag elégeted ami nem szolgál már.

Napraforgó mező vizualizálás, vagy látogatása (hamarosan😊)

Törökülésben vagy a széken ülve törzsfordítás mindkét oldalra, légzéssel összekapcsolva.Amikor fordítod a törzset oldalra kifújod a levegőt. Csak amennyire jól esik.

Fejezzük ki agressziónkat vagy a felgyülemlett dühöt.
pl. boksz, küzdősport vagy ha tudsz egy olyan csendes helyet a természetben,ahol nincsenek körülötted, csak ordítsd ki magadból😅.

Viseljünk meleg, sárga színű alsóneműt vagy ruhákat De aludhatunk is lágy sárga ágyneműben.

Mantrája: RANG (ejtsd. RAM)
Ásványok: pl. citrin, topáz, sárga kalcit

A citromsárga szín jelentése: bölcsesség-ostobaság
Ide tartozik, az öröm, türelem, őszinteség, megérzés.Túlzott kritikai hajlam, amiben gyakran az el nem ismertség érzésének reflektálása kifelé. Ha valakinél dominál ez a szín, igazi szónok és vezető típusra vall.

Fűszerek
pl. kurkuma, gyömbér, kömény, édeskömény
Illóolajok:
pl.
A citrusféléket napsütés és szoli elő 24h belül nem tanácsos a bőr azon részére kenni ahol érintkezhet fénnyel.

Citromhéj
Bergamott: ősbiztonság,ősbizalom az anyai energiákkal kapcsolódik össze.
Grapefruit
Római kamilla: nincs kontraind.

Ajánlott ételek,italok,gyümölcsök és gyógynövények:

Pl. zab, ananász, paprika,citrom,sütőtök,banán,körte, aranyvessző,citromfű, édesgyökér.
A méz, különböző olajok vagy a mézbor is nagyon jó hatással van a köldökcsakránkra.

Remélem ma is tudtam hasznos infókkal lenni és segíteni nektek akár egy dolog felismerésében.
Ha már felismertünk egy problémát, téves hiedelmet önmagunkba, akkor eljutunk a megoldásig is. Nem kell siettetni, megérkezik a válasz a megfelelő időben🤗🪷 De támogatni tudod addig is magad🙏
Ragyogó Napokat kívánok Mindenkinek!Süssön kivül-belül🌼

solaris

17/03/2026

A mai nap a 2. Csakránkról, a szakrális csakráról írok és szeretném bemutatni Nektek. Remélem a tegnapi gyökércsakráról szóló írást hasznosnak találtátok. Ha úgy érzitek, hogy dolgoznotok kell vele és magatokon, használjátok bátran.🩷😇

Szakrális csakra 🧡

“Itt alakul át a kezdeti egységünk dualitássá.”

/Anodea Judith/

Helye: a gát és a köldök között

Testrészek: pl. a gerincoszlop keresztcsonti szakasza, medence, ivarmirigyek ( petefészek, prosztata, here), vese, húlyhólyag, nyirokfolyadék, vér.

Endokrin mirigy: ivarmirigyek ( progeszteron, ösztrogén, tesztoszteron)

Diiszharmonikus állapotában felmerülhet: pl. érdektelenség a másik nem iránt, félelem a szexualitástól, gátlások, sz*****is függőség, mánia, sz*****is perverziók, étkezési zavarok ( bulémia, anorexia) , kreativitási blokk.

Testi problémák diszharmonikus állapotában: pl. meddőség, potencia zavarok, emésztőrendszeri problémák (vékonybéllel kapcsolatos), méh problémák, mióma, ciszták, mell betegségei, endometriózis.

Milyen érzések, gondolatok törhetnek rád ha diszharmonikus állapotba kerül ez a csakrád?

Gátolt vagyok a szexben, nem tudom vagy nem merem megélni azt ami bennem van, nem tudom elengedni magam, féltékenység, attól rettegek gyakran hogy elhagynak, félek a magánytól és egyedülléttől.

Szakrális csakrához tartozó tipikus negatív gondolatok néhány példában, amit jobb ha kerülünk:

Nem biztonságos, ha az ember elkötelezi magát egy kapcsolatban.

Nem bírok egyedül lenni.

Sebezhető vagyok mások által.

Engem mindig csak Kihasználnak a nők/ férfiak.

A közös az alábbi kijelentésekbe a bűntudat keltésével és a bizalmi kapcsolat kiépítésével függ össze, akár társkapcsolódás vagy párkapcsolati szinten.

Megerősítő mondatok, pozitív gondolatok néhány példában:

Közeledem másokhoz, kinyilvánítom szükségleteimet.

Én uralom szenvedélyeimet, nem azok uralkodnak rajtam.

Az érzés joga. Jogom van érezni és megéln érzelmeimet.

Kreatív vagyok.

Felelősséggel élek a Földön.

Harmonizáló gyakorlatok, amik erősítik a 2-es csakrád:

Vízcsobogás hangja

Vízparti séták

Holdfény nézés

Csípőkörzés

Páros táncok, néptánc

Lelkesedés valami iránt.

Narancsszínű ruha vagy kiegészítő viselése.

Meditáció:

Hunyd be a szemed és lélegezz be narancsszínű fényt a gát és köldök területe közé.

Mantrája: VANG ejtsd. VAM

Ásványai: borostyán, karneol vagy narancskalcit

A narancsszín jelentései: aktivitás- lustaság

Erő, melegszívűség, bátorság és társas hajlam jellemzi, de árnyalattól függően érzelmi kiegyensúlyozatlanságot is takarhat, akár túlzó büszkeség vagy feltűnési vágy.

Harmonizáló illóolaja:

pl. édesnarancs ( fényérzékeny, napsütésben vagy szoli előtt ne használjuk 24h belül), Ylang- ylang

Étkezés: a narancssárga ételek vagy italok fogyasztásával támogathatjuk ezt a csakránk.

Pl. Narancs, mandarin, sütőtök, sárgarépa, köles, datolya, füge, dió, palástfű.

Remélem ma is hasznos volt számotokra ez a tartalom, holnap a 3. csakránkkal a napfonat csakrával jövök.

Mentsd el nyugodtan és oszd meg másokkal is, lehet pont erre van most szüksége!

Köszönöm🩷🌟

16/03/2026

Ahogy ígértem a mai naptól minden nap egy-egy csakrát fogok nektek bemutatni néhány terápiás javaslattal, hogyan tudod harmonizálni azt a testedben.

A mai nap a gyökércsakráról lesz szó.

“A gerincoszlopunk mentén felfelé vezető utunk a gerinc alján kezdődik, az első csakra otthonában. Ez egy építőkő, az egész rendszerünk alapját képezi, hisz ezen nyugszik az összes többi csakránk.

A Föld elemhez kapcsolódik, így minden szilárd, világi dologhoz, testünkhöz, egészségünkhöz, túlélésünkhöz és pénzügyi helyzetünkhöz.

Szerepe, hogy megtartó rendet tudjunk biztosítani életünkben.”

(Anodea Judith)

Helye: a gát területe, gerinc alsó része

Testrészek: minden, ami szilárd, pl. a gerincoszlop, csontok, fogak

talp, vastagbél, vékonybél, prosztata, vér.

Endokrin mirigy: mellékvese ( adrenalin, noradrenalin)

Témák amik a gyökércsakrához kapcsolódik néhány példában:

Fizikai lét, túlélési ösztön, biztonság, stabilitás, pénzhez való viszony, fizikai munka, kapcsolat az anyával, kapcsolat a saját testünkkel, születés.

Milyen érzések, gondolatok törhetnek rád ha diszharmonikus állapotba kerül ez a csakrád?

Szétszórt vagyok. Gyakran szorongok, és magányosnak érzem magam. Bizonytalanság van rajtam. Félek, már attól is, hogy rám tör a félelem. Szétszóróm az energiáimat, nincs egyensúly az életemben. Nehezen engedek el dolgokat, történéseket. Öngyilkosság gondolata, gyakori halálfélelem érzése.

Milyen testi problémákat, fizikai tüneteket okozhat diszharmonikus működése?

Pl:

Idegesség, szenvedélybetegség, bélgyulladás, hasmenés, visszér, aranyér, csont és gerincpanaszok.

Gyökércsakrához tartozó tipikus negatív gondolatok néhány példában:

Nem vagyok szeretetreméltó.

Szégyellem azt ami és aki vagyok.

Szégyellem a testem, a személyiségem, mert nem tudok megfeleni mások elvárásainak.

Mindig kihasználnak és visszaélnek a bizalmammal.

Senki sem tisztel, én magam sem tisztelem és szeretem magam.

Úgy érzem, hogy nem érdemlem meg a szeretetet, azt hogy szeressenek.

Áldozatnak érzem magam, mert csak rosszat kaptam eddigi életembe.

Ha úgy érzed szükséged van a gyökereid megerősítésére, hoztam néhány megerősítő mondatot ami érdemes napi szinten gyakorolni.

Két lábbal állok a Földön.

Szükségleteim kielégítődnek.

Bízom Földanyában, akitől megkapom az anyagi bőséget, bizalmat, biztonságot.

Jogom van élni és itt lenni a Földön.

Jól érzem magam a testemben, szerethető vagyok.

Harmonizáló gyakorlatok:

Séta, kirándulás, mezitlábas séta tudatosítva a talpunk alatt a talajt.

Kertészkedés, ültetés

Hordjunk piros alsóneműt, zoknit vagy derékmelegítőt erősítve a csakránkat.

Dobolás, fahangszerek használata

Mantrája: LANG ( kiejtve: LAM)

Ásványai: pl. vörös jáspis, hematit, hematoid

Illóolajok: pl. atlaszi cédrus ( kontraindikáció: 6 év alatt, várandósság esetén),

vetiver ( kontraind.kemoterápia esetén)

Ajánlott ételek, gyümölcsök, magvak, gyógynövények:

A gyökércsakrát a piros, vörös színű ételek fogyasztásával is aktivizálhatjuk, melyek melegséggel és tűzzel is feltöltenek.

Pl. piros paprika, málna, eper, ribizli, fokhagyma, szója, rizs, cékla, csipkebogyó, homoktövis.

Remélem tudtam segíteni nektek ezzel az írásommal, fontosnak gondoltam ezt a csakrát részletesebben bemutatni, hisz nagyon fontosak a gyökereink, stabilitásunk, hova tartozásunk. Mint az Anyaföldnek is, saját magunknak is szükség van gondokodásra, törődésre, töltődésre.

Holnap a 2. csakránkat, a szakrális csakrát fogom bemutatni nektek!

Ha tetszett küldjétek tovább ismerőseiteknek, nem lehet tudni, kinek van most szüksége rá. 😇🩷🪷

14/03/2026

Csakra Talpmasszázs

Előző blogomban a csakrákról kezdtem el írni nektek. Szeretném nektek bemutatni az elkövetkezendő napokban azt a 7 főcsakrát, ami mind lelki mind fizikai szinten nagyon meg tudja határozni mindennapjainkat, azt ahogyan élünk vagy viselkedünk. Egy kis segítséget szeretnék nyújtani ezzel neked, mert ha felismered és megérted az elakadásod okát, talán könnyebb változtatni is.

A hét fő csakránk a gerincoszlop mentén helyezkedik el.

Az első és hetes csakra kivételével párosával találhatóak elől és hátul. Elől az érző,hátul az akarati központtal.

Minden csakrához tartoznak különböző testrészek és belsőelválasztású (endokrin) mirigyek.

Mind a 7 főcsakrának meg van külön-külön a saját színe,szerepe a fizikai és érzelmi életünkre,ettől egyediek de együttműködve tudnak csak harmóniát kialakítani a testünkbe,lelkünkbe.

A csakrák az óramutatójárásával megegyezően forognak,folyamatosan tudnak energiát felvenni a környezetből,tudnak töltődni.

Minden főcsakra egy-egy belső elválasztású (endokrin) mirigyhez kapcsolódik,amik a hormontermelődésért felelnek, tehát nagyon fontos és komplex feladatkört teljesítenek nap mint nap.

Ha feszültek vagyunk vagy félünk nagyon valamitől,vagy ha sok negatív dolog ér minket,a test védekezik egy energiablokk keletkezik az auránkban,és az adott csakra területén egy energiahiány keletkezik.

Negatív érzelem = Blokk ➡️ testi fájdalmat eredményez.

Gyakran érezheted magad fáradtnak és kimerültnek, nemcsak mert az immunrendszered legyengült hanem E-hiány lépett fel a testedben, valamelyik csakrád kimerült.

De van olyan ha túlpörögsz, túlagyalsz dolgokat, túlérzékeny vagy, vagyis túl sok van valamiből, itt E-többlet jött létre valamelyik csakrádban.

A közös mindkettőben, hogy eltolódott az egyensúly benned.

De az a jó hír, hogy tudunk segíteni és támogatni csakráink egyensúlyát vagyis a mi belső egyensúlyunkat különböző technikákkal és eszközökkel.

Ha visszaáll az egyensúly, te is újra fókuszba tudod helyezni magad. Ha belül ragyogsz akkor kívül is ez történik.

A csakra-talpmasszázzsal, a talpon keresztül érintjük és támogatjuk a 7 főcsakrához tartozó szerveinket és hozzá kapcsolódó belső endokrin mirigyek működését.

A kezelés hatásai általánosan:

Jótékonyan hat a teljes hormonrendszerünkre

Idegrendszerünkre

Harmonizál és energetizál

Pozitívan változtathatja meg életed.
Hogy mit várhatsz a kezeléstől?

Ez egy energetikai kezelés a talpon keresztül. Mindannyian mások vagyunk, és másként reagál a szervezetünk a változásokra is. Ezért nem lehet egy általános sémát ráhúzni, hogy érzésekben benned mit válthat ki.

A vendégeimtől, akik kipróbálták már egységesen azt jelezték vissza, hogy nyugodtabbak lettek, nem csapongnak a gondolataik mint azelőtt és máshogy reagálnak különböző helyzetekben.

Nagyon fontos megjegyeznem, hogy ettől a kezeléstől mint a többitől se várj azonnali csodát és megoldást. Hisz nem egy nap alatt pakolgatjuk a terheket sem magunkra és azt nem is lehet egyszerre letenni. Ez egy folyamat, amit segítek elindítani benned, hogy könnyebben találd meg a megoldást vagy válaszokat akár az életedben, ahol megrekedtél.

De a Változás kulcsa, Te Önmagad vagy!

Mivel 7 főcsakránk van, úgy gondoltam hogy hétfőtől minden nap írok külön a csakrákról, hatásairól és néhány javaslattal jövök, hogyan tudod erősíteni azokat.

Ha szeretnéd kipróbálni a kezelést, várlak szeretettel🩷😇

11/03/2026

Csakra-Talpmasszázs 1.rész

Szeretném Nektek bemutatni a következő napokban egy másik nagy Szívügyemet és csodálatos technikát a csakra-talpmasszázst, hogy legalább halljatok róla.

Történeti áttekintés

A csakra-talpmasszázs Marianne Uhl nevéhez fűződik,Németországban élt és dolgozott az egészségügyben majd munkája mellett reflexológiával kezdett el foglalkozni.
Felfedezte a láb reflexzónái és a csakrák közötti összefüggést,amivel nemcsak a testet de a lelket is gyógyítja.

A csakra-talpmasszász során befolyásolni tudjuk a csakraenergiákat,mely által harmóniát teremtünk és ezáltal gyógyítjuk a testi és lelki fájdalmakat is.
A masszázs során egy pozitív tudatállapot változás áll be észrevétlenül.A kezelés végére egy harmónikus egyensúlyi állapotba kerülünk és minden körülöttünk lévő dolgot is máshogy érzékelünk.

Emlékezés

Marianne által kifejlesztett csakraenergetizáló masszázst mentorom és tanárom Németh Krisztina személyesen tanulhatta meg tőle és adta át Nekem is 2019–ben.

Kriszti egy Csodálatos Ember és Tanító volt. Akik ismerték,tudják hogy személyes Missziójának érezte mindig,hogy segítse az embereket,hasonló érzésűek vagyunk.Szeretném továbbvinni ezt a szellemi hagyatékot tőle,azzal az alázattal,tisztelettel továbbadni az embereknek,ahogy ő is Élt és viszonyult az emberekhez.😇🩷

De mik is azok a csakrák?
Nagyon sokan vagytok akik hallottak már róla,tanultátok,ismeritek,de sokan közületek akár még sosem.

A csakrák és az Aura

Az aura a testünket körülvevő energiamező amelynek egy jellegzetes sugárzása van. Sok ember érzékeli a test körül,még akár színekben is.
Az aura legfőbb feladata,hogy védje a fizikai és az energia testünket és energiatartalékként is szolgál,amihez nyúlhatunk ha szükséges.
Ebben az elektromagnetikus burokban létezik a egy függőleges erőáram a gerincoszlop mentén a Hét Fő csakrával.
A csakra szankszrit eredetű szó kereket jelent. A csakra forog mint egy mozgó kerék. Ezek a tölcsér alakú örvények a gerincoszlop felé szűkülnek.
Az első és hetes csakra kivételével párosával találhatóak elől és hátul.
Minden csakrához tartoznak különböző testrészek és belsőelválasztású (endokrin) mirigyek.

Holnap írok a csakra-talpmasszázs hatásairól és a csakrákról még .🤗💫

́zsterápia

08/03/2026

Boldog Nőnapot kívánok minden Női társamnak!🌸🪷

Mert Nőnek lenni jó😇
Óriási értékekkel és erővel születtünk és amiért itt vagyunk a Földön, szeressétek önmagatokat és bízzatok magatokban, mert értékesek vagytok és egyediek🤍

A mindennapi mókuskerékből néha érdemes kiszállni, töltődni, a belső erőnket felébreszteni.

Az egyik legjobb lehetőség ennek megvalósítására a lazításra egy kellemes masszázs. Nyugodt környezetben, csendben, ahol önmagaddal tölthetsz egy kis időt.🩷

Ne feledjétek,hogy jövőhét végéig még a 20 %-os kedvezmény keretében megtapasztalhatjátok kezeléseim által ennek a jó érzésnek a testi,lelki és fizikai hatásait.

Ha hívást érzel, várlak szeretettel🪷

Ragyogó Napsütést💫

́zsterápia ́nyesajánlat

04/03/2026

Bár tudom, hogy több női követőm van, de most elsősorban a párotokhoz szólnék.

Nyugodtan mutassátok meg nekik ezt a bejegyzést, hogy elolvassák.

Kedves Uraim, most főleg hozzátok szólnék néhány gondolatban.🙂

Mint tudjátok hamarosan itt a Nőnap🌷💐

Azt gondolom, hogy több mint egy Ünnep ez a nap : A Köszönet és Hála kifejezése a mindennapi “varázslatért” amit nap mint nap megtesz egy nő a családjáért.

Egy nő ezer arcot is visel egyetlen nap alatt, mivel több helyen kell helytállnia.
Reggel gondoskodó Anya, napközben precíz kolléga a munkahelyén és este is a tartópillére a családnak, hogy biztosítsa az otthon melegét.

Egyszóval rengeteg helyen kell egyszerre helytállni a párodnak, kedvesednek és minden női társamnak. Többről szól mint egy feladat, hisz nap mint nap az idővel és energiával megy a zsonglőrködés a napi teendők összeszervezése kapcsán.

Uraim, tegyétek még emlékezetesebbé idén a Nőnapot Kedvesetek számára!

Mi lenne, ha idén nemcsak egy csokor virággal, vagy csokival mondanátok köszönetet, hanem egy olyan ajándékot adnál neki amiből a legkevesebb van neki: énidő és nyugalom.

Minden nő megérdemli, hogy legalább egy órára letegye a szerepköreit. Hogy ne legyen Anya, ne legyen Kolléga és ne legyen Háziasszony - csak egy Nő legyen, aki pihen és feltöltődik.

Ajándékozd meg ezzel az énidővel Őt egy Masszázs utalvány formájában, ami segít neki kiszakadni a mókuskerékből egy kicsit.
Az az egy óra sokkal többet fog adni neki, mint azt gondolnád, ebben biztos vagyok.

Nekem is van egy Ajándékom.🎁

👉Ha március 5-15.-e között vásároltok ajándékutalványt, minden kezelésemre 20% kedvezményt biztosítok, tehát jövőhét végéig.

Írjátok fel a naptáraitokba, hogy ne felejtsétek el.😁

Mert a legnagyobb Ajándék amit adhatunk egymásnak, az a törődés és figyelem.

03/03/2026

Helló Március,Kedves Követőim🩷

Végre a tavasz előkapujába léptünk, már ti is biztosan érzitek magatokban a megújulás érzését. Az egyik legkedvesebb évszak számomra, ahogy a természet újjászületik vele együtt mi is.😇

Végre egyre többször bújik elő a napocska,csicseregnek a madarak,töltődhetünk és erőt meríthetünk.

Több időt tölhetünk végre a szabadban így testileg,lelkileg tudjuk tölteni tartalékainkat.

De ahogy a természet éledezik és gondozásra szorul, a testednek is szüksége van egy kis segítségre, hogy visszanyerje rugalmasságát, hogy a benned lévő életerő is újjá tudjon születni🩷

Séta a természetben vagy kertrendezés az udvarodon is segíti ezt a folyamatot.

De mi lenne, ha adnál magadnak most 60 perc énidőt ami más?

Például egy kellemes masszázst, hogy még több energiával induljon ez a csodás hónap és időszak.

Hogy miben tud segíteni neked már egy kezelés?

💫felpörgetjük kicsit a nyirokkeringést így támogatjuk a méreganyagok távozását hisz tartalék üzemmódban működtettük egész télen,

💫segítjük az izomgörcsöket fellazítani,

💫elűzni a tavaszi fáradtságot,

💫 plusz a benned lévő pozitivizmust erősíteni, mert testileg és lelkileg is tudsz töltődni a kezelés során.

A döntés a tietek.

Indítsd a szezont könnyedén, add meg önmagadnak azt a kellemes érzést ami egy masszázs adhat, hogy süssön a Nap kivül-belül.😊🪷

Bejelentkezni üzenetben tudtok.😊

Várlak Szeretettel!

Köszönöm,ha megosztjátok hogy minél több emberhez eljusson.🤗🙏

27/02/2026

Miért gyógyul a test, ha az arcot kezeljük?

Múltheti posztom szeretném folytatni az arc és a test kapcsolatában.

Az egyik kulcsfontosságú pont a fascia kezelése.

De mi is az a fascia?

Fascia =kötőszöveti pólya , kötőszöveti háló

Képzeld el a kötőszövetet úgy, mint egy finom, pókhálószerű hálót, amely tetőtől talpig beborítja izmaidat, szerveidet és az idegsejtjeidet is. Ez a háló nem ér véget az állkapocsodnál- folytatódik lefelé a nyakadon, a mellkasodon, egészen a talpadig. A test hátsó részén is fejtetőtől lefelé fut és beborítja a teljes gerincet egészen a sarkadig.

Olyan mint egy összekötő csatorna, óriási jelentőséggel bír.

Néhány fontos funkciója pl.

Szerkezeti váz és támaszték:
Olyan mint egy “belső ruha”, rögzít és tartást ad.

Erőátvitel: Segít, hogy mozgásunk laza és könnyed legyen.

Védelem: A szerveinket és az izmokat is borítja, megvédve azokat.

Érzelmi raktár: A stressz vagy a trauma fizikai feszültség formájában a kötőszövetben tárolódik. Ezért van sokszor, hogyha oldódást, lazulást érünk el egy-egy kezelés során különböző érzelmi hangulat kisérheti, sírás vagy nevetés formájában.

Mikrokeringés támogatása: A fascia olyan mint egy “közlekedési pálya” a testünkben, ugyanis a hajszálerek ( kapillárisok) és a nyirokerek a kötőszöveti hálóban futnak. Ha a fascia rugalmas és hidratált, az erek szabadon tudnak tágulni és szállítani.

Szerettem volna megismertetni veletek, hogy halljatok a fasciákról, mert nagyon fontos kulcsa testünk egységének.

A funkcionális arckezelés során egyrészt a test struktúrájával dolgozunk a fasciák kezelése által másrészt az akupresszúrás pontok kezelésével energiával, a belső szerveink egyensúlyát is támogatjuk arcunkon keresztül.

Mit várhatsz a kezeléstől?

Az arcod

🌟 élettelibbé válik a keringés fokozásával
🌟 pihentebb és kisimultabb lesz, hisz a kezeléssel a paraszimpatikus idegrendszerre hatunk.
🌟az akupresszúrás pontok kezelése által energiát szabadít fel és juttat a belső szerveinkhez.

Ha szeretnéd megtapasztalni ennek a kezelésnek a csodás hatásait, várlak szeretettel Téged is!

21/02/2026

Tegnap, ahogy említettem folytatom arcunk egész testünkkel való kapcsolatát.

A funkcionális arckezelés során egyrészt a test struktúrájával dolgozunk a fasciák kezelése által másrészt az akupresszúrás pontok kezelésével energiával, a belső szerveink egyensúlyát is támogatjuk arcunkon keresztül. Erről is szeretnék részletesebben írni majd, mert szintén nagyon fontosnak tartom, hogy legalább halljatok róla.

Ma egy személyes tapasztalatot hoztam nektek.

A múlt hétvégén a 60 év feletti édesanyámat kezeltem funkcionális arcmasszázzsal, csakra-talpmasszázsal megfűszerezve. A test két végében meg volt támogatva a teste és teljes energetikai rendszere.

Egyetlen alkalom elég volt ahhoz, hogy ne csak az arca simuljon ki, hanem mélyen, pihentetően tudjon aludni végre.

Ez az igazi bizonyíték számomra: a testünk hálás a törődésért, kortól függetlenül!💫

Mint minden másban is, arcunk ápolásában és védelmében is fontos a rendszeresség, hogy a test megfelelően “ olajozva” legyen hisz hosszú távú, tartóst eredményeket azt gondolom így tudunk elérni csak.

Nyilván nagyban hozzá tesz a táplálkozásunk és mentális egészségünk állapota, mert hisz tested abból épül fel, amivel táplálod őt nap mint nap.

A képek önmagukért beszélnek szerintem.😉

Büszke vagyok Rád Édesanya és lehetsz Önmagadra!

Én is Büszke vagyok Önmagamra, fontos hogy dicsérjük meg magunkat, bármi apróságért is!😇🪷

20/02/2026

Több Vagy, mint amit a tükörben látsz

Hogy miért?

Sokan azt hiszik, az arckezelés csak a ráncokról szól. Pedig az arcunk a kötőszöveti (fascia) hálózatunk egyik legérzékenyebb pontja. Amikor az arcunkon dolgozunk, valójában az egész idegrendszerünkre és a testünk távoli pontjaira is hatunk vele.

Miért hat az arc az egész testre?

Idegrendszeri kapu: Az arcon rengeteg idegvégződés található. A lágy érintések vagy a mélyebb kötőszöveti fogások azonnal aktiválják a paraszimpatikus idegrendszert (a "pihenj és emészt" üzemmódot).

A Fascia egysége: A kötőszövet egy összefüggő háló. Az arc feszültségei (például az állkapocs szorítása vagy az ún. sms-nyak a túlzott telefonozás miatt) kihatnak a nyakra, a vállakra, sőt, még a testtartásra is.

Keringés és életerő:

A kezelés alatt nyitjuk a nyirokcsatornákat segítve a méregtelenítést az egész szervezetben és ezáltal felébreszti az egész tested.

A kezelésnek egy "Bónusz" hozadéka amit a tükörben is látsz egyből.

A kisimult arcvonások, a ragyogóbb tekintet csak a mellékterméke annak, hogy belül el kezdett helyreállni az egyensúly.
Már ez is egy igen kellemes és pozitív érzéssel tud feltölteni minket.🤍🩷
Ugye?🙂

A kezelés fontossága és eredményessége itt nem korfüggő. Hisz már rengeteg fiatalnál a kötőszövetben jelentős torzulás figyelhető meg amit ők még lehet nem érzenek, így nem is veszik komolyan.

Sok 60 feletti ember pedig úgy vélekedik ( “bár remélem a többség nem”), hogy nekem már mindegy, én már öreg vagyok stb…Lehet sokan ezzel azonosulnak,pedig nagyon nem mindegy!!!

Itt nem csodaszerekről beszélünk és nem is az "öregedés megállítása" a cél, hanem az, hogy a szövetek visszakapják az életet, a rugalmasságot és a hidratáltságot ami jár nekik még 60 év felett is.

És ez Itt a lényeg,hogy jól érezd magad a bőrödben.

Hamarosan folytatom ezt a blogomat az arcunk kezelése és az egész test kapcsolatáról és egy személyes tapasztalatot is szeretnék megosztani veletek.

Ha te is szeretnéd megtapasztalni ennek a kezelésnek a csodálatos és gyógyító hatását, gyere el és próbáld ki.

A tested és lelked is Hálás lesz érte.
Szeretettel várlak🩷🤍

14/02/2026

Eljött a Valentin Nap.

Még ma éjfélig van lehetőséged,hogyAjándékutalvány formájában egy szuper kikapcsolódást és élményt szerezz szerettednek.

Tudod ha most vásárolsz 15% kedvezményt biztosítok az általam nyújtott szolgáltatásaimra.

Élj vele, ne hagyd ki ezt a lehetőséget.😇

Csodás Napot és Hétvégét kívánok Nektek!💫

nap

Lótusz Útja - A Lélek Masszázsa