Pranagarden

05/01/2026

Hétfő reggel.
Van az a pillanat, amikor semmi sem esik jobban egy kávénál.

De mi lenne, ha ez a kávé
nem kortizolrobbanással indítaná a napod,
hanem finoman támogatná a szervezetedet?

🍄 Gombakávé shilajittal
– adaptogén gombákkal,
– ásványi anyagokban gazdag shilajittal,
– kevesebb idegrendszeri stressz,
– fókusz és egyenletes energia,
– „felpörgés + összeesés” nélkül.

Nem gyorsít fel.
Nem kizsigerel.
👉 Együttműködik veled.

03/01/2026

Most minden a gyors megoldásokról szól.
Elhagyni, megvonni, kibírni.

Pedig a test nem azért „ellenáll”,
mert nincs elég akaraterő.
Hanem mert biztonságra és egyensúlyra van szüksége.

A hosszú távú változás nem ott kezdődik,
hogy még kevesebbet eszünk,
hanem ott, hogy támogatjuk a rendszereinket.

✨ Az ájurvéda ezért dolgozik növényekkel is –
nem helyetted, hanem veled együtt.

🌿 A gurmar (Gymnema sylvestre) például nem „zsírégető”.
És nem is gyors fogyókúrás trükk.

Amit hosszú távon segíthet:
– csökkentheti az erős édesség utáni vágyat
– támogathatja a vércukor-egyensúlyt
– segíthet abban, hogy ne hullámvasút legyen az energiád

Nem elvesz.
Nem tilt.
Bővebben itt tudsz olvasni a hatóanyagokról:

https://pranagarden.com/pranabody-gyogynoveny-mix-kapszula-80-db

31/12/2025

Néhány pillanat 2025-ből…🤍
Köszönjük Nektek, akik velünk vagytok!
Kívánunk mindenkinek sikerekben és boldogságban gazdag új évet.

2026 a Ló éve lesz, amely a lendület, az erő és a szabadság szimbóluma.

Olyan időszakot hozhat, amikor felgyorsulnak az események, új utak nyílnak meg előttünk, és a bátor döntések végre meghozzák gyümölcsüket.

Segíthet kilépni a megszokásból, elindulni a vágyott célok felé, és megtalálni az egyensúlyt a munka, a fejlődés és az öröm között.

Hozzon kitartást, tiszta irányt és sok boldog pillanatot mindannyiunk életébe! ✨🤍

30/12/2025

28/12/2025

🎄 Túletted magad az ünnepek alatt? 3+1 tipp, hogy gyorsan visszatalálj – puffadás nélkül 🎄

Először is: nem rontottál el semmit!

1️⃣ Ne koplalj!
A „ma már nem eszem” csak ront a helyzeten.
👉 Egyél rendszeresen, kisebb adagokat – a tested így gyorsabban megnyugszik.

2️⃣ Igyál többet!
A puffadás gyakran vízhiány jele.
👉 Napi 2–2,5 l víz segít az emésztésnek.

3️⃣ Mozogj, de ne büntetésből
Egy könnyű séta, nyújtás vagy jóga többet ér, mint egy kínkeserves edzés.
👉 A bélmozgás is hálás lesz érte.

+1️⃣ A puffadásmentes has titka: INULIN ✨
Az inulin egy prebiotikus rost, ami:
✔ táplálja a jó bélbaktériumokat
✔ csökkenti a puffadást
✔ segít, hogy a has laposabb legyen, nem feszülős

https://pranagarden.com/pranabelly-italpor-acai-gyumolccsel-es-granatalmav

25/12/2025

🎄 Pár tipp karácsonyra, hogy az ünnepek ne a szorongásról, hanem tényleg a pihenésről szóljanak 🎄

✨ Nem kell mindennek tökéletesnek lennie. A „jó elég” bőven elég.
✨ Nem kötelező mindenkinek megfelelni – a te nyugalmad is számít.
✨ Merj nemet mondani, ha túl sok lenne. Az ünnep nem verseny.
✨ Engedd el az elvárásokat (sajátodat is). A jelenlét többet ér, mint a díszítés.
✨ Találj minden nap egy kis időt, ami csak rólad szól – 10 perc csend is csoda.

🤍 A karácsony nem a rohanásról szól, hanem a megérkezésről. Magadhoz is.
www.pranagarden.com

17/12/2025

Gyűlnek az adományok!🩷
A menstruációs eszközök mellett mi is felajánlunk készítményeket a női egészség jegyében!
Család - és Gyermekjóléti Központ fogja megkapni az adományt.
Péntekig 16:30-ig még behozhatjátok ti is!
Ma pedig várunk a latte kóstolóval.🤍

13/12/2025

Ha eddig kételyek voltak benned, akkor mindenképpen olvasd el❗️

09/12/2025

Munka után rohanásból, beszerezve a legújabb Forbes magazin, ahol mi is helyet kaptunk!✨

Shilajit, adaptogén gyógygombák, NAD+, egy csipetnyi arabica kávéval a tökéletes íz élményért és a kiegyensúlyzott energiáért! 🤎

Hálásan köszönjük Nektek, kedves ügyfeleink, hiszen nélkületek nem tartanánk itt!


Forbes Magyarország