
12/08/2025
„Nyaralás után hirtelen edzeni? Vigyázat!” 🏖️➡️🏃♂️
A nyári pihenés után sokan egyből visszaugranak a sportba — focimeccs, futás, edzőterem… és ezzel együtt sajnos a rendelőbe is.
A hosszabb kihagyás után a hirtelen, intenzív terhelés gyakran okoz izomhúzódást, szalagsérülést vagy ízületi fájdalmat.
✅ Tipp: kezdjen fokozatosan! Az első héten legyen könnyebb terhelés, nyújtás, bemelegítés.
Ha pedig már megvan a sérülés: minél előbb forduljon szakemberhez — a gyors diagnózis a gyors gyógyulás kulcsa.
📅 👉 Kérek mindenkitt, hogy időpontfoglalásra használják az online rendszerünket, amely gyorsabb, egyszerűbb és kényelmesebb megoldás, mint a telefonos egyeztetés.
🔗 https://drlenarthrobert.booked4.us
📞 A telefonos ügyintézés ideje megváltozott:
🗓️ keddtől péntekig, 14:00 és 15:00 óra között.
❗ Hétfőn nincs telefonos ügyfélfogadás.
🏥 Helyszín: Kardirex Egészségügyi Központ Győr ( 9024 Győr, Táncsics Mihály út 43.)