Kató Lili Jázmin Shanti Yoga - Győr

  • Home
  • Kató Lili Jázmin Shanti Yoga - Győr

Kató Lili Jázmin Shanti Yoga - Győr Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Kató Lili Jázmin Shanti Yoga - Győr, Medical and health, .

„Nézőpontod teremti valóságodat.”

Szeretettel invitállak arra, hogy a közös gyakorlásunk által egy olyan valóságot teremtsünk magunknak, amelyben a létezés könnyed és örömteli.

ॐ

Hozz egy szeretetteljes döntést ma Önmagadért, és foglald le a jógaszőnyeged helyét!🥰Várlak szeretettel,Lili
26/07/2025

Hozz egy szeretetteljes döntést ma Önmagadért, és foglald le a jógaszőnyeged helyét!🥰

Várlak szeretettel,
Lili

🌸 Meglepetés jógaóra egy lánybúcsún 🌸Nemrég egy kedves gyakorlóm keresett meg azzal az ötlettel, hogy szeretné meglepni ...
22/07/2025

🌸 Meglepetés jógaóra egy lánybúcsún 🌸

Nemrég egy kedves gyakorlóm keresett meg azzal az ötlettel, hogy szeretné meglepni a barátnőjét egy különleges, szívhez szóló programmal a lánybúcsúján – így született meg egy gyengéd női jógaóra, amelyet egy megtartó, szeretetteljes női körben élhettünk meg. ✨

Az ilyen alkalmak mindig varázslatosak. A jóga gyakorlása segít lelassulni, megérkezni a jelenbe, és ráhangolódni önmagunkra – és egymásra. 💗
Egy ilyen közös élmény mélyíti a kapcsolatokat, és felejthetetlen emléket adhat az ünnepeltnek és a résztvevőknek is.

Egy jógaóra tökéletes választás lehet bármilyen különleges alkalomra, például:

✨ Lánybúcsú
✨ Születésnap
✨ Barátnős összejövetel
✨ Csapatépítő
✨ Anya & Lánya Jógaóra
✨ Évforduló
✨ Női kör, közösségi esemény

A jóga ilyenkor lehet:

– női jóga
– yin jóga
– gerincjóga
– hatha jóga
– vezetett relaxációval, megerősítésekkel,
– egyedi tematikával, amit teljesen rátok szabok

Ha Te is szeretnél hasonlót, keress bizalommal!

Szeretettel:
Lili 🌷

03/07/2025

Kedves Jógik/Leendő Jógik! ☀️

Bár odakint tombol a nyári hőség, én nagy-nagy szeretettel várlak Titeket egy kellemes, hűsített teremben egy finom átmozgatásra. 🧘‍♀️❄️

Ilyenkor különösen jól esik megmozdítani a testünket – hogy megőrizzük erejét, rugalmasságát, és támogassuk a keringésünket, az emésztést és a méregtelenítést. A rendszeres mozgás enyhíti a nyári fáradtságot, és segít abban is, hogy nyugodtabban, mélyebben pihenjünk éjszaka.

A gyakorlás segít lecsendesíteni a belső folyamatokat, oldani a hőségből fakadó nyugtalanságot – és újra kapcsolódni önmagunkhoz.
Kívül-belül felfrissülve, megkönnyebbülve térhetünk haza.

Várlak ma este is szeretettel a gyakorlásra!

Ha csatlakoznál, írj bátran! 💌

Lili ✨

31/05/2025

Hatha jóga – fókuszban a Yin energia

A következő csoportos gyakorlásunkon a Yin jóga elemeivel és minőségeivel ismerkedhetsz meg a Hatha jóga keretein belül.
Ez az óra lehetőséget ad arra, hogy lelassulj, elcsendesedj, és mélyebben kapcsolódj önmagaddal.

🌙 Mi is az a Yin energia?
A Yin energia: női, befogadó, elengedő, megengedő, intuitív minőség, a Hold energiája.
Ez az energia a belső világunkhoz, a csendhez, a pihenéshez és a befelé figyeléshez kapcsolódik.

A mai rohanó, „yang-túlsúlyos” világban a Yin gyakorlás valódi egyensúlyt hozhat.

✨ Mire számíthatsz a gyakorláson?
- Hosszabban kitartott, passzívabb testhelyzetekre, többnyire a földön ülve, fekve
- Tudatos, mély légzésre, csendesedő elmére
- Egy elfogadó, biztonságos térre, ahol minden érzésnek helye van, így bármi is jön fel benned, fogadd és lehetőségeidhez mérten ne állj ellen

A Yin energia és a Yin jóga jótékony hatásai:
✨ Nyugtatja és kiegyensúlyozza az idegrendszert
✨ Oldja a feszültségeket a test mélyebb rétegeiben
✨ Fokozza az ízületek és kötőszövetek rugalmasságát
✨ Javítja az alvásminőséget és segíti a regenerációt
✨ Támogatja a női ciklus egyensúlyát
✨ Elősegíti a belső csendet, önelfogadást, intuitív kapcsolódást
✨ Harmonizálja az energiaáramlást a meridiánok mentén
✨ Segít elengedni a rohanást, a kontrollt és a felesleges feszítést

Ha úgy érzed, Neked is szükséged van a Yin energia egyensúlyozására, szeretettel várlak ezen a gyakorláson!

Lili

́s

„A flow a jelenlét tánca: amikor a mozdulat, a lélegzet és a figyelem eggyé válik.”Amikor jógázunk, belépünk egy térbe, ...
22/04/2025

„A flow a jelenlét tánca: amikor a mozdulat, a lélegzet és a figyelem eggyé válik.”

Amikor jógázunk, belépünk egy térbe, ahol megszűnik az idő.
Ahol a figyelem kevésbé kalandozik el.
Jelen vagyunk lélegzeteinkben, s mozdulatainkban.

Csütörtök este lehetőséged lesz átélni ezt az élményt.
Engedd meg magadnak, hogy a tested és a lelked együtt mozduljon, és közben belül is minden a helyére találjon.

Ha megszólít, írj bátran, és küldöm a részleteket!🥰

Lili

́gagyakorlás
́ga


́ga

A jóga számomra a jelenlét gyakorlása.Újra és újra hazatalálni önmagamhoz. Visszakapcsolódni az egyetlen és örökösen vál...
09/04/2025

A jóga számomra a jelenlét gyakorlása.
Újra és újra hazatalálni önmagamhoz. Visszakapcsolódni az egyetlen és örökösen változó valósághoz.

Csak lélegezni. Érezni. Figyelni.
Jelen lenni, ahol éppen vagyok.

„A jóga nem arról szól, hogy más legyél… hanem arról, hogy emlékezz arra, aki mindig is voltál.”

Várlak szeretettel minden csütörtökön, hogy együtt gyakoroljuk a megérkezést a jelen pillanatba!

Lili

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kató Lili Jázmin Shanti Yoga - Győr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share