Uzonyi Lívia - Dietetikus, Fitness instruktor

27/12/2025

9:15 💪🥰

Karácsony után ,de még szilveszter előtt várnak titeket a ShapeTime edzői💪❣️
A terem pedig folyamatosan nyitva áll előttetek ‼️💪Booty Builder gépeink magas színvonalon képviselik a női alakformálás új dimenzióját.

05/12/2025

🎁🎅

23/11/2025

Legyünk többen! 💪😍🤌

21/11/2025

Kedves Sporttársak!

⛔️A mai 11.21., valamint a szombat (11.22.) délelőtti edzések elmaradnak, helyette az alábbi időpontokban tartok edzést:

🤰SZOMBAT 16:00 - Kismama
🔥SZOMBAT 17:00 - HIIT

Bejelentkezés messenger üzenetben!

16/11/2025

❓ Eleged van az egyhangú edzésekből?

💪 Nálam 40 mp célzott terhelés és 20 mp pihenő váltja egymást, több gyakorlaton keresztül, tudatosan felépítve.

🔥Pörgős kardió- és erősítő blokkok várnak, amelyek valódi fejlődést hoznak.

Te eddig miért maradtál ki? 🫵🔥

📍 Helyszín: ShapeTime
🗓 Időpontok: Szerda 18:00 | Péntek 18:00 | Szombat 9:15
💬 Jelentkezés: privát üzenetben

13/11/2025

Holnap 17:00 🤰

🤰 Kismama Torna – Aktív mama, boldog baba!

Várandós vagy? Szeretnél f**t és energikus maradni a babavárás alatt is?

START: November 7.

Gyere el kismama tornánkra, ahol:
✅ Szakértő vezetés mellett mozoghatsz
✅Kíméletes, mégis hatékony gyakorlatokat végezhetsz
✅Javulhat a közérzeted
✅Barátságos, támogató közösség vár

📍 Helyszín: ShapeTime
⏳Időpont:
- Péntek 17:00
- Szombat 10:15
📩 További információk és jelentkezés: Messenger üzenetben

Foglalj helyet még ma, a babád is hálás lesz érte! 💕

Az első alkalom ingyenes!

12/11/2025

✨CSOPORTOS EDZÉSEK✨

Szeretnél erősebb, tónusosabb testet és magabiztos megjelenést?
💪Akkor jó helyen jársz!
🔎Az edzések során fókuszban a feszes forma, az állóképesség javítása, valamint a nőies vonalak megtartása!

Mire számíthatsz?
🤸🏼‍♀️ Pörgős, változatos órákra, szakmai irányításra, támogató közösségre, valamint jó hangulatra! (nem mellesleg még a zene is jó! 😉)

🔥Fejlődj, formálódj, töltődj fel!
💪 Kezdőknek és haladóknak is ideális.
📍 Hajdúböszörmény ShapeTime
🕒 Szerda 18:00 | Péntek 18:00 | Szombat 9:15
📩 Jelentkezés: üzenetben

AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES!

09/11/2025

HIIT és funkcionális csoportos női edzés - Egyedül nehéz, együtt pedig egy élmény! 😉

❓Szeretnél erősebb, tónusosabb testet és magabiztos megjelenést?

🔥 Csatlakozz edzéseinkhez, ahol célzott, funkcionális gyakorlatokkal dolgozunk a teljes test formálásán.
🔎Fókuszban a feszes forma, az állóképesség javítása, valamint a nőies vonalak megtartása!

Mire számíthatsz?
🤸🏼‍♀️ Pörgős, változatos órákra, szakmai irányításra, támogató közösségre, valamint jó hangulatra! (nem mellesleg még a zene is jó! 😉)

🔥Fejlődj, formálódj, töltődj fel!
💪 Kezdőknek és haladóknak is ideális.
📍 Hajdúböszörmény ShapeTime
🕒 Szerda 18:00 | Péntek 18:00 | Szombat 9:15
📩 Jelentkezés: üzenetben

AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES!

Gyere, eddz velünk – és hozd ki magadból a legtöbbet! 💪

06/11/2025

November 7 kezdés 😍😇

🤰 Kismama Torna – Aktív mama, boldog baba!

Várandós vagy? Szeretnél f**t és energikus maradni a babavárás alatt is?

START: November 7.

Gyere el kismama tornánkra, ahol:
✅ Szakértő vezetés mellett mozoghatsz
✅Kíméletes, mégis hatékony gyakorlatokat végezhetsz
✅Javulhat a közérzeted
✅Barátságos, támogató közösség vár

📍 Helyszín: ShapeTime
⏳Időpont:
- Péntek 17:00
- Szombat 10:15
📩 További információk és jelentkezés: Messenger üzenetben

Foglalj helyet még ma, a babád is hálás lesz érte! 💕

Az első alkalom ingyenes!

28/10/2025

ShapeTime 😍

23/10/2025

🤰 Kismama Torna – Aktív mama, boldog baba!

Várandós vagy? Szeretnél f**t és energikus maradni a babavárás alatt is?

START: November 7.

Gyere el kismama tornánkra, ahol:
✅ Szakértő vezetés mellett mozoghatsz
✅Kíméletes, mégis hatékony gyakorlatokat végezhetsz
✅Javulhat a közérzeted
✅Barátságos, támogató közösség vár

📍 Helyszín: ShapeTime
⏳Időpont:
- Péntek 17:00
- Szombat 10:15
📩 További információk és jelentkezés: Messenger üzenetben

Foglalj helyet még ma, a babád is hálás lesz érte! 💕

Az első alkalom ingyenes!