Csók Kitti - Jóga

11/11/2025

🤰🏼Kismama kör indul Halásztelken

November 14-én pénteken, kismama jóga órával összekötött beszélgetésre invitállak Téged. Ez az alkalom 120 perces lesz, ami még több teret ad a kikapcsolódásra, feltöltődésre.

Most, első alkalommal, a jóga gyakorlás után lesz lehetőség a kapcsolódásra.

Ezután havonta egy alkalommal:
- a relaxáció,
- a meditáció és
- a légzéstechnikák elsajátítása mellett,

+ kötetlenül, tabuk nélkül beszélgethetünk a várandósságról,
+ anyává válásról,
+ minden olyan témáról, amit behoztok, ami foglalkoztat titeket.

A Kismama körbe hozhattok kérdéseket, vagy saját tapasztalatokat is.

Az óra díjazása változatlan!
1 alkalom 2 500 Ft
4 alkalmas bérlet 9 000 Ft

Következő Kismama kör: december 5. ✨

Bejelentkezés az órára: https://jivitastudio.booked4.us/public/book

Várlak sok szeretettel, gyakoroljunk közösen!

15/10/2025

Kedves Kismama!

Várlak szeretettel pénteken a jóga órámra, ha:

❤️egy támogató csapat tagja szeretnél lenni, amiben mindenki hasonló élethelyzetben van,
🧡már betöltötted a 12. gesztációs hetet és szeretnél várandósan is mozgásban maradni,
💛újrakapcsolódnál a folyamatosan változó testeddel,
💚lelassítanál a hétköznapok rohanásából,
🩵kapcsolódásra vágysz a kisbabáddal,
💙szeretnél testileg és mentálisan is felkészülni a szülésre,
💜gyakorolni szeretnél légzőgyakorlatokat és gátizomtornát,
🤎fáj a derekad vagy a hátad,
🖤gyomorégést tapasztalsz,
💖vagy rosszul alszol éjjelente.

A rendszeres jóga gyakorlás segít enyhíteni a várandósság kellemetlen tüneteit.

Bejelentkezés: jivitastudio.hu

02/10/2025

Minden kismamának ajánlom ✨

Iratkozz fel a YouTube csatornámra: https://www.youtube.com/?sub_confirmation=1PREMIER: 2025.09.25. 19:00Lehet jól szülni… és születn...

01/10/2025

Sziasztok!

Már foglalható a pénteki kismama jóga óra 🤰🏼

Várlak szeretettel 17:30-tól!

https://jivitastudio.booked4.us/public/book

24/09/2025

Kedves Jógázók!

🧘🏼‍♀️ Ezentúl lehetőségetek lesz 4 alkalmas bérlet vásárlására is!
1 alkalom: 2500 Ft
4 alkalmas bérlet: 9000 Ft

A bérlet a megvásárlástól számított 6 héten belül felhasználható 🥳

🧘🏼‍♀️ Várlak szeretettel péntek esténként! Kezdd el a hétvégi töltekezést egy relaxáló jógával, ami harmóniát és erőt ad🤰🏼

🧘🏼‍♀️ 12. Betöltött terhességi héttől kezdhető, egészen a szülésig gyakorolható 👶🏼

🧘🏼‍♀️ Vannak még elérhető helyek a következő órára (09.26., kezdés: 17:30)
Bejelentkezés:

https://jivitastudio.booked4.us/public/book