Belső Női Utak

Belső Női Utak Újra tudok fogadni olyan nőket, kismamákat, édesanyákat, akik szükségét érzik, hogy támogassam őket anyává válásuk útján.

Szolgáltatásaim NEM egészségügyi tevékenységek! A hozzám fordulók lelkileg és mentálisan egészséges emberek. Módszereim nem alkalmasak pszichiátriai tünetek, súlyos pszichés betegségek, illetve bármilyen diagnosztizált pszichiátriai betegség kezelésére. Semmilyen formában nem helyettesíti az orvosi és/vagy pszichoterápiás kezelést. Kizárólag további támogatást szolgálhatnak. Munkám során nem diagnosztizálok és nem alkalmazok semmilyen gyógyszert.

Anyaszervíz 1.0 – kikapcsolódós, feltöltődős helyeim egyike a   Biatorbágyon, olyan mint a Pagony, csak kisebb és személ...
27/09/2025

Anyaszervíz 1.0 – kikapcsolódós, feltöltődős helyeim egyike a Biatorbágyon, olyan mint a Pagony, csak kisebb és személyesebb. Ma 15. évesek!🥳🥂

Mióta a Zsámbéki medencében élünk, minden szabad szombat délelőtt itt kötök ki – vagy egyedül vagy a gyerekeimmel. Mosolyognak, beszélgetünk, könyveket, társast ajánlanak, amit tényleg olvastak, játszottak már, van hogy alkalomadtán a padláson megbújva olvasgatunk, s.o.s. pisikre is van lehetőség – ez egy kisgyerekes anyukának, esetleg kismamának nélkülözhetetlen.🫢

Köszönöm, hogy vagytok! Legyetek még nekünk sokáig!🙏🏻❤️

💠 Talán még ismeretlen számodra az anyakör fogalma, és nem igazán érted, mit adhatna neked a részvétel.🔆Képzeld el, hogy...
02/09/2025

💠 Talán még ismeretlen számodra az anyakör fogalma, és nem igazán érted, mit adhatna neked a részvétel.

🔆Képzeld el, hogy belépsz egy kellemesen tiszta és világos térbe, ahol szeretettel fogadnak. Megpihenni és feltöltődni érkeztél, hasonlóan többi anyatársadhoz. 😌 Itt lehetőséged van lassulni, megérkezni, befelé figyelni, kapcsolódni saját érzéseidhez, integrálni a rohanó mindennapok történéseit, ezáltal gazdagítva önismereted, mert “az anyaság egy belső átalakulás, a változás és növekedés útja.”

Gyere és tapasztald meg ezt a csodás utazást önmagad felé – egy női csoport erejével támogatva, pszichológus vezetésével.🔆

💠Herceghalom, Petőfi u. 19.
💠2025. szeptember 29. 10:00-12:00

Amikor sok érzés kavarog bennem, akkor elkezdem írni, elvárások nélkül leírni és van, hogy vers alakot ölt, mint ez a mo...
04/05/2025

Amikor sok érzés kavarog bennem, akkor elkezdem írni, elvárások nélkül leírni és van, hogy vers alakot ölt, mint ez a mostani:

Elgyászolom gyerekkorom,
Mit szerettem egykoron.
Az alföldi sík tájat,
Poros kis utcákat.

Kemény, szikár embereket,
Férfias női jellemeket.
Étellel gondoskodást,
Vendégvárást, sürgés-forgást.

A tukmálás szeretetnyelvét,
Kapálást, szüretet, szilva szedést.
Felelőtlen, bolondos éveim,
Depresszív, magányos perceim.

Elgyászolom gyerekkorom,
Már nincs úgy mint egykoron.
Eltűnőben nagy alakjai,
Gyermekvilágom stabil oszlopai.

2025.05.04.
/Út közben született Hajdúdorogról Herceghalomra/

Ez az anyakör neked szól:- Ha jól esne egy kis lassulás…- Ha szeretnél más anyákkal beszélgetni, feltöltődni…- Ha egysze...
11/04/2025

Ez az anyakör neked szól:
- Ha jól esne egy kis lassulás…
- Ha szeretnél más anyákkal beszélgetni, feltöltődni…
- Ha egyszerűen csak jelen lennél úgy, ahogy éppen vagy…
- Ha kapcsolódnál önmagadhoz, érzéseidhez, gondolataidhoz…
- Ha szeretnéd integrálni a rohanó mindennapok történéseit…

👶🏻Hozhatod magaddal a babádat is (1,5–2 éves korig), ezen az alkalmon ő is természetes része lehet a körnek.
Ahogyan egy pszichológiai önismereti csoportban, minden résztvevő érdekében hozott fontos szabályunk: ami ebben a térben elhangzik, az itt is marad. Köztünk marad. 🤫 Egymás történeteinek csupán tanúi vagyunk. Nem osztunk tanácsokat, “csak” meghallgatjuk egymást – hallgatunk a szívünkkel, beszélünk a szívünkből. “Légy nyitott arra, ami megmutatkozik, fogadd el ítélkezés nélkül – gyakoroljuk a létezés kevesebb ítélkezéssel bíró formáját.”💚
Időpont: 2025.04.14. (hétfő)10:00–11:30
Helyszín: Herceghalom, Petőfi u. 19
Egy alkalom ára 5.000 Ft/anya és baba

Min. 2 fő – max. 5 fő

❗️Az esemény regisztrációhoz kötött! Jelentkezni a miterligertrud@gmail.com e-mail címen tudsz.

Mi történik, mitől ennyire jó érzés egy     részesének lenni? Nehéz szavakkal leírni, mert jobb agyféltekés, érzés alapú...
24/02/2025

Mi történik, mitől ennyire jó érzés egy részesének lenni? Nehéz szavakkal leírni, mert jobb agyféltekés, érzés alapú élmény. Nekem a mai anyakör olyan volt mint egy napfelkelte a szívemben...☀️
Találkozunk két hét múlva!✨

Nincs meg online formában a cikk rólunk, szóval megosztom veletek így, hogy aki szeretné, el tudja olvasni.😘
21/02/2025

Nincs meg online formában a cikk rólunk, szóval megosztom veletek így, hogy aki szeretné, el tudja olvasni.😘

Az első személyes anya kör vezető találkozó volt ma Budapesten. Jó volt kapcsolódni veletek, tapasztalatot cserélni, bes...
15/02/2025

Az első személyes anya kör vezető találkozó volt ma Budapesten. Jó volt kapcsolódni veletek, tapasztalatot cserélni, beszélgetni, általatok inspirálódni!✨☺️🙏🏻

Ebéd az nincs itthon, de egy vers született.…Ha neked nem vagyok fontos,Magamnak kell hogy az legyek.Ha te nem látod ben...
19/12/2024

Ebéd az nincs itthon, de egy vers született.

Ha neked nem vagyok fontos,
Magamnak kell hogy az legyek.

Ha te nem látod bennem,
Én kell hogy lássam magamban.

Ha te nem adsz időt nekem,
Magamnak kell megteremtenem.

Ha téged titkon rettent az erő bennem,
Én csendben itthon belebetegszem.

Ha te ráébrednél rejtett kincseimre,
Én lelkemre eszmélnék, szárnyalnék.

Herceghalom 2024.12.19.

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok,Vállamon az egész család érzelmi jólléte, etetése, öltöztetése. Magamról is gondoskod...
06/12/2024

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok,
Vállamon az egész család érzelmi jólléte, etetése, öltöztetése.
Magamról is gondoskodom, éhgyomorra kávét iszom.

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok,
Járt már erre a Mikulás,
Annyi a csoki, reggelire ebédre vacsorára is jut, nyugi.
Megvette anyu, nagyi, cég, ovi, suli.

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok, adventi naptárt hajtogatok.
Igaz, úgy sem örül neki, legósat kellett volna venni.
Ami kézműves, ötletes, a gyereknek már nem tökéletes.

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok,
Ami öröm kellene legyen, nem tud az lenni, ajándékot kell venni.
Nem egyet, nem kettőt,
három gyereknek tizenkettőt.

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok,
az év végi hajtásban vagyok.
Anya csak az alapot tolja,
de apa végkimerülésig magát hajszolja,
így talán hó végén megállunk a nullán.

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok,
Haza utat szervezek, mindent is egyedül,
gyerekeket viszem rendületlenül,
kissé kócosan, idegileg kimerülten.

Decemberben ne kérdezd hogy vagyok,
Lassulni vágytam, szeretni és szeretve lenni, de fogoly vagyok, a világ, a fogaskerék fogva tart.
Gyerekeim bocsássatok meg, én tényleg máshogy akartam.
Az öröm ünnepén kiabálni végképp nem szándékoztam.

(Ezt csak úgy itt hagyom, nem tökéletes vers, de többre nincs időm, ölelés annak aki hasonlóban lenne éppen💙)

Ui: a WMN magazin cikke https://wmn.hu/ugy/63814-anyanak-lenni-magyarorszag-kihivasok-kieges?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR1aPD62EVlXYM14kdHYCIuzzMmi4BUJmMu-l6OfwL0N_qboodS8iPspEqk_aem_jVCnE54g2ZacFqH8rqtCZw
és a mai reggelem ihlette érzés és gondolat kavalkád.

A tegnapi segítő beszélgetés ihlette ezt a kis versikét, arról ahogyan dolgozom.🤲🏻 ,,Úgy várlak, ahogy vagy. Nem kell ké...
03/12/2024

A tegnapi segítő beszélgetés ihlette ezt a kis versikét, arról ahogyan dolgozom.🤲🏻

,,Úgy várlak, ahogy vagy. Nem kell készülnöd, sem hajtanod. Csak magadat hoznod.
Igen, vannak a pszichológusnál feladatok, módszerek, melyek olykor előrébb visznek, segítenek.
De a fő módszer mégis, a kapcsolat közöttünk.
A kapcsolat, melyen keresztül sérültünk, hozhatja el hogy újra egésszé legyünk.
Ilyen egyszerű és mégis bonyolult az ember, íme a nagy titok.
Szemnek láthatatlan varázslat, érzésvilágnak hetente gyógyír, oltalom.”

💟 Talán még ismeretlen számodra a női kör fogalma, s nem igazán érted, mit adhatna neked a részvétel. Képzeld el, hogy b...
08/11/2024

💟 Talán még ismeretlen számodra a női kör fogalma, s nem igazán érted, mit adhatna neked a részvétel. Képzeld el, hogy belépsz egy kellemesen tiszta és világos térbe, ahol szeretettel fogadnak. Megpihenni és feltöltődni érkeztél, hasonlóan többi nőtársadhoz.😌 Ahogyan egy pszichológiai önismereti csoportban, minden résztvevő érdekében hozott fontos szabályunk: ami ebben a térben elhangzik, az itt is marad. Köztünk marad.🤫 Egymás történeteinek csupán tanúi vagyunk. Tanáccsal nem szolgálunk egymás felé. Hallgatunk a szívünkkel, beszélünk a szívünkből.💚🤲🏻 Ennyire egyszerű, mégis kultúránkból olyannyira hiányzó módszerrel dolgozunk önmagunkon. Néha egymás történetei által inspirálódva. Máskor megkönnyebbülve, hogy nem vagyunk egyedül terheinkkel, nehézségeinkkel.

💟 Még ha játszótérről, óvodából ismeritek is egymást, itt mindenki teljesen más minőségében van jelen. Anya és feleség szerep nélkül, idő és tér adatik hogy önmagunkhoz visszatérjünk, megpihenjünk, feltöltődjünk.

A kört én vezetem, pszichológus minőségemben, anyai megértő szívemmel. Trombitásné Miterli Gertrúdnak hívnak. Három gyermek édesanyja, egyetemi végzettségem szerint pszichológus vagyok. Amikor és ahogy időm engedi a családi élet mellett képzem magam. Főleg a családi élethez kapcsolódóan végeztem el képzéseket, workshopokat, saját önismereti terápiás munkát.
🌿Az eseményt a Mother Nature nemzetközi projektje által életre hívott módszertan és kártyacsomag mentén tartom. Szeretném, hogy nőként, anyaként legyen egy támogató közösség, ahol önismeretünk gazdagodhat és integrálhatjuk a rohanó mindennapok történéseit.

Hozhatom a babám, gyermekem?👶🏻
Az ajánlás úgy szól, hogy kisbabádat 9 hónapos korig ajánlott hozni. A nagyobb gyermekek valószínűleg sok figyelmet igényelnek, ami elvonhatja a Te és a többi résztvevő figyelmét is, ezért arra kérlek, találj valakit akiben megbízol (nagymama, barátnő) aki vigyáz gyermekedre amíg te a körben vagy. Szánd ezt az időt magadra, ez egy nagyszerű befektetés a jólétedbe, amely a gyermeked jólétét is támogatja

📍Helyszín: Herceghalom, Petőfi u. 19.
📆 Időpont: 2024.11.11. 10:00-12:00
🌿Alkalom ára: 5.000 Ft

A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, jelentkezni emailen lehet:
📩 miterligertrud@gmail.com
📲 06303868599 ha bármilyen kérdésetek felmerül, amiről nem írtam, nyugodtan keressetek telefonon.

Szeretném ha társadalmunkban a nők és a férfiak fejében egyaránt egy reális kép alakulna ki a várandósságról, az anyaság...
30/10/2024

Szeretném ha társadalmunkban a nők és a férfiak fejében egyaránt egy reális kép alakulna ki a várandósságról, az anyaságról és a kisgyermekes létről.

Ebből a célból osztok meg nyilvánosan személyes élményeket, örömteliket és nehezeket. Valamint a jövőben az eddiginél több pszichológiai szakirodalmi tartalommal is készülök nektek.

🥳A csodálatos dolog amiről mesélni akartam nektek néhány poszttal ezelőtt, hogy

✨a Belső Női Utak számára megjelent egy TÉR ahol személyesen is tudunk találkozni Herceghalmon!✨

Annyira boldog vagyok!🥹

📍2053 Herceghalom Petőfi u. 19.
🫶🏻2024.november 4-től szeretettel várlak!
Jelentkezni egyéni konzultációra itt tudsz👉🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScw50W-JQpwCMeV0nde7wwqc6cnP0Ma1fcwAeYnn3GhsNmUzw/viewform?usp=sf_link
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Téged milyen kérdés/téma érdekelne? Írd meg nekem kommentben vagy privát üzenetben!☺️✍🏻

Cím

Herceghalom
2053

Nyitvatartási idő

Hétfő 14:00 - 19:00
Csütörtök 14:00 - 19:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Belső Női Utak új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Belső Női Utak számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória