Lélekfészek masszázs és hangfürdő

01/07/2025

A masszázs, ami dolgozik helyetted

A masszázs olyan, mintha valaki helyetted mozgatná át az izmaidat.
👉 Olyan területeken is fellazít, amit te magad nem tudnál nyújtani.
Ezért is olyan hatékony az ülőmunka okozta feszülések ellen.

„Mozgás nélküli mozgás – ez a masszázs ereje.”

26/06/2025

„Majd tornázom helyette”

❌ “Napi edzés mellett nem kell masszázs.”
➡️ Sajnos nem ilyen egyszerű!
Az ülőmunka hatását nem mindig tudja kompenzálni a mozgás.
A masszázs mélyebbre hatol, mint egy gyors tornaóra – és segít megelőzni, és regenerálni a sérüléseket is!

„Az izmoknak is kell pihenés – nem csak mozgás.”

Te inkább edzel vagy masszíroztatod magad? Mind a kettő kell! 🏋️

23/06/2025

Miért hasznos a masszázs ülőmunka mellett?

A masszázs nem luxus, hanem regeneráció.
Ülőmunka után:
✔️ lazítja a görcsös izmokat
✔️ javítja a vérkeringést
✔️ csökkenti a fejfájást és stresszt
➕ újra jól fog esni a mozgás is!

„A masszázs: terápia mozdulatlanság ellen.”
Foglalj időpontot üzenetben most – a hátad hálás lesz érte! 🙌

18/06/2025

„A mozgáshiány fájdalmat szül.”

Az ülő testtartás miatt:
❌ lerövidülnek a csípőhajlító izmok
❌ megfeszül a váll és nyak
❌ gyengül a törzs
Ezért érzed magad merevnek és fáradtnak, pedig nem is mozogtál!🚴

Kövesd az oldalt – holnap megmutatom, hogyan enyhíti mindezt a masszázs!

14/06/2025

🪑 Tudtad, hogy napi 8 óra ülés jobban károsítja a szervezeted, mint hinnéd?
Hátfájás, nyakmerevség, fáradtság = mind az ülő életmód “mellékhatásai”.
➡️ A tested jelez, ha baj van – te hallgatsz rá?

„Az ülés az új dohányzás”
Írd meg kommentben, te hány órát ülsz naponta!

26/01/2025

A masszázs egészen biztosan megadja az újévi lendületet!!

Kezeléseimet személyre szabottan állítom össze,mindig a fájó területeknek megfelelően. Egy-egy alkalommal többféle ( sport,-és svédmasszázs )technikát kombinálok, továbbá lávakővel, illetve thai herbal labdacsokkal is elősegítem a masszázs hatékonyságát, és nem utolsó sorban a relaxációt.

Tegnapi napon egyik kedves vendégem, és felesége járt nálam, aki a következőket írta: „ Nagyon szuper volt a masszázs. Nagyon jó, hogy több technikát is alkalmazol. Jelentkezni fogunk a közeljövőben. Köszönjük.”

Ha rád is rakódik a teher , ha neked is nehéz egyensúlyt teremteni a munka, család között, akkor szükséged van a masszázsra, ami új energiával tölt meg.

Ha az izmaid visszakapják régi formájukat, nem lesznek letapadva, sokkal könnyebb elviselni a hétköznapi feszült tempót.

A legjobb, ha rendszeresen jársz, időt szánsz magadra, mert ami neked egy-egy óra, az a testednek igazi feltöltődés. Vendégeim, akik bérletet vásároltak, és hetente, vagy kéthetente járnak, jelentős javulást éreznek. A kis „göbök” kisimultak, és lazább lett az izom.

A javulás titka a rendszeresség, bérletben jobban megéri!

Óvd magad, az egészséged!

Lélekfészek masszázs és hangfürdő
Egy hely ami feltölt.

10/01/2025

06/01/2025

Kedves Vendégeim!

A Lélekfészek hangfürdős szolgáltatása újdonsággal bővült! Mától hangtálak is segítik a lazulást! Ha még nem próbáltad, itt az idő!

Lélekfészek . Egy hely ami feltölt.
Bejelentkezés üzenetben

15/05/2024

Bejelentkezés üzenetben! :)