Antal Flóra - aktív és passzív kimozgatások

21/09/2025

🍂 Készen állsz egy őszi feltöltődésre? 🌿✨
Képzeld el, hogy 30 percre minden teendő, minden rohanás eltűnik… és csak te maradsz. 💛

Mit szólnál hozzá, ha most:
🌸 elengednénk a feszültséget,
🌸 kisimítanánk az izmokat,
🌸 és friss energiával töltenénk fel a tested-lelked?

Ugye jól hangzik? 😉

💫 Ráadásul van egy meglepetésem: ha 4 alkalmat lefoglalsz, az 5. féláron lesz a tiéd! 🎁

💆‍♀️ Csak egy félóra… ami után minden könnyebbnek, színesebbnek és ragyogóbbnak tűnik majd – pont, mint az őszi levelek a napsütésben. 🍁

📅 Küldj egy üzenetet, és foglaljuk le az időpontodat!

Ne feledd: 💕
Mert az ősz a megújulás évszaka – te is megérdemled a saját kis varázslatodat! ✨🌺

13/09/2025

Az egyik legnagyobb elismerés számomra, amikor rám gondoltok, ha segítségre van szükségetek 🥰

Ha gyors enyhülésre vágysz, akut fájdalom kínoz, akkor ezek a kezelések lehetnek a legjobb választásod:

✨ Zen shiatsu masszázs
✨ Svédmasszázs
✨ Nyirokmasszázs
✨ Mézes masszázs
✨ Talpreflexológia

Természetesen szeretettel várlak akkor is, ha inkább a megelőzésre helyeznéd a hangsúlyt.

Ha viszont pihenésre, feltöltődésre van szükséged, eleged van a mindennapi stresszből vagy nehezen alszol el, akkor ezek a relaxáló kezelések fognak elvarázsolni:

🌙 Arcmasszázs
🌙 Relaxáló talpmasszázs

És ha szeretnél többet tenni a testedért, jobban odafigyelni magadra, akkor itt néhány szuper lehetőség:

🌸 Testébresztő torna – nemcsak a tested, hanem a hangulatod is felfrissül! 🧘🏻‍♀️
🌸 Életmódváltás vagy a makacs cellulit leküzdése? Komplex kezelési tervvel segítek – a változás garantált, de a kulcs mindig TE vagy! 🌪️🍃
🌸 Személyre szabott étrend, táplálkozási és életmód tanácsadás – a céljaidhoz igazítva.

Kérdezz bátran, írj nyugodtan, szeretettel várlak! 💖🙏

💕

08/09/2025

🍂 Őszi feltöltődés – engedd el, ami már nem szolgál! 🌿
Ahogy véget ér a nyár, és lassan beköszöntenek a rohanós hétköznapok, fontos, hogy magadra is figyelj. 💛

Ajándékozz magadnak 30 perc teljes kikapcsolódást, mielőtt újra magukkal ragadnának a teendők:
🌸 ellazítjuk az izmokat
🌸 oldjuk a felgyülemlett stresszt
🌸 feltöltünk friss, éltető energiával

✨ Őszi akció: ha most bejelentkezel 4 kezelésre, az 5. alkalmat féláron kapod! 🙏

💆‍♀️ Egy félóra, ami csak rólad szól – hogy könnyebben vedd az őszi kihívásokat, és megőrizd a belső egyensúlyodat.

📅 Időpontfoglalás szükséges – írj nekem üzenetet, és egyeztetünk!

Ne feledd: 💕
Adj magadnak időt… hogy minden nap egy kicsit könnyebb lehessen. 🌺

15/08/2025

☀️ Nyárzáró feltöltődés – fél óra, ami csak rólad szól! 💆‍♀️
A nyár még tart, de a hátad, vállad, nyakad vagy derekad már jelzi, hogy jól jönne egy kis lazítás?

Gyere el egy 30 perces frissítő kezelésre – pont elég ahhoz, hogy a feszültség elszálljon, és újra könnyedén élvezhesd a nyár utolsó napjait!

📅 Időpontfoglalás szükséges – írj nekem üzenetet, és egyeztetünk!

Ne feledd: 💕

Mert a tested és a lelked is megérdemli a nyári simogatást! 🌺

09/08/2025

Csak lélegezz mélyen… 🌿
Annyiszor elfelejtjük, milyen megnyugtató tud lenni egy pillanat csend.
Amikor nem kell megfelelni, sietni, teljesíteni.
Csak lenni. Lélegezni. Érezni.

Hiszek abban, hogy a relaxáció nem luxus, hanem szükséglet.
Amikor megengedem magamnak a lelassulást, újra kapcsolódni tudok önmagamhoz.
A testemhez. A lelkemhez. A belső békémhez.

Ezért vagyok itt.
Hogy ha csak egy kis időre is, de megpihenhess nálam.🙏
Hogy oldódjon a feszültség, és helyet kaphasson a csend, az érintés, a nyugalom.
Mert a világ megvár.
Te viszont megérdemled, hogy feltöltődj. 💆‍♀️💫

📩 Ha úgy érzed, eljött az ideje, írj nyugodtan.

💕

30/07/2025

27/07/2025

Bármi is legyen a napi rutinod, a stressz észrevétlenül bekúszik az életedbe. De ez nem jelenti azt, hogy ott is kell maradnia! 🙏

Miért fontos most lépni?☺️

📍A tartós feszültség kimeríti az immunrendszert, rontja az alvásminőséget és a hangulatot.

📍Gyakran a kreativitásodra, kapcsolataidra és döntéseidre is árnyékot vet.

✨ Ha érzed, hogy fáradt vagy, túl sok a zaj, és nem tudsz kikapcsolni, várlak szeretettel egy gyengéd, belső megújulást hozó kezelésre.

👉 Ne feledd: a stressz természetes reakció, de a tartós feszültség nem kötelező tartozék. Adj esélyt magadnak a nyugalomra! Írj üzenetet, és együtt megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb stresszoldó módszert. 🌿💚

📩 Írj üzenetet, vagy jelentkezz be, ha úgy érzed: itt az idő tenni magadért.

💕

19/07/2025

✨ Szabadság ✨

Kedves Vendégeim!

Július 19. és augusztus 3. között szabadságon vagyok, ebben az időszakban nem fogadok vendégeket.
Köszönöm a megértéseteket, hamarosan újra találkozunk – feltöltődve, új energiákkal! 🌿💆‍♀️

Addig is hoztam nektek egy visszajelzést, ami bearanyozta a napomat! 🌷💕

Ilyen üzenetekért érdemes csinálni, szívből köszönöm! ❤️
Szeretettel: 🌸

💕

12/07/2025

💧 Víz nélkül nincs áramlás – sem benned, sem körülötted 🌿

A nyári melegben a tested sokkal több figyelmet kér – csak nem mindig szól elég hangosan.

Szédülsz, fáradt vagy, fáj a fejed, nehezen alszol?
👉 Lehet, hogy egyszerűen csak túl kevés vizet ittál.

🔹 Miért olyan fontos a vízfogyasztás – különösen most, nyáron?

✅ Segíti a test természetes méregtelenítő folyamatait
✅ Javítja a koncentrációt, hangulatot és az alvást
✅ Elengedhetetlen a nyirokrendszer és az ízületek egészséges működéséhez
✅ Támogatja a bőr rugalmasságát és a cellulit elleni kezelések hatékonyságát
✅ Fokozza a masszázsok és reflexológiai kezelések utóhatását
✅ Segít az „áramlásban” – testben és lélekben is

🌬️ A kezeléseim után – legyen szó nyirokmasszázsról, svédmasszázsról, mézes masszázsról, Zen shiatsuról vagy talpreflexológiáról – sokan érzik ezt:
„könnyebb lett a testem”
„mintha újra elindult volna valami”

💡 És ez így is van – de a víz az, ami segít, hogy ez a mozgás meg is maradjon.
Masszázs + megfelelő hidratáltság = igazi testi-lelki feltöltődés.

🫧 Napi tipp tőlem:

Reggel ébredés után igyál egy pohár langyos vizet, este pedig egyet nyugodt, lassú kortyokban.
💖 A tested hálás lesz – és a lelked is felfrissül.

Ha szeretnél még jobban kapcsolódni önmagadhoz, szeretettel várlak egyéni kezeléseimre vagy a Testébresztő tornára, ahol nemcsak a tested, de a hangulatod is újra áramlásba kerül! 🌸

📩 Kérdésed van? Írj bátran!
🙏 Várlak szeretettel és figyelemmel!

💕

06/07/2025

Hatalmas öröm számomra, hogy egyre többen vagytok itt velem! 🥰
Itt az idő, hogy meséljek nektek picit arról, miben tudok nektek segíteni, és mikor érdemes hozzám fordulnotok. 💆🏻‍♀️🌿

Ha gyors segítségre van szükséged, akut fájdalommal küzdesz, vagy épp megelőzni szeretnéd a bajt, akkor ezek a kezelések lehetnek a legjobbak számodra:

✨ Zen shiatsu masszázs
✨ Svédmasszázs
✨ Nyirokmasszázs
✨ Mézes masszázs
✨ Talpreflexológia

Ha inkább feltöltődésre, pihenésre vágysz, eleged van a stresszből, vagy nehezen alszol el, akkor ezek a relaxáló kezelések fognak elvarázsolni:

🌙 Arcmasszázs
🌙 Relaxáló talpmasszázs

Szeretnél tenni a testedért, és jobban figyelni magadra? Itt is van pár szuper lehetőség, amit neked találtam ki:

🌸 Csatlakozz a Testébresztő tornához – nemcsak a tested, de a hangulatod is felfrissül! 🧘🏻‍♀️
🌸 Ha célod az életmódváltás vagy a makacs cellulit legyőzése, akkor komplex kezelési tervvel várlak – a változás garantált, de a kulcs TE vagy! 🌪️🍃
🌸 Segítek étrenddel, táplálkozási és életmód tanácsadással is – céljaidhoz igazítva.

Írj bátran, kérdezz nyugodtan, várlak sok szeretettel! 💖🙏

💕

03/07/2025

🤸‍♀️Testébresztő torana szombaton és vasárnap 9 órától 🤸‍♀️

🎈 Gyógyító Falu- Kaposújlak - 2025.07.05-06 🎈

Immár hagyományos Gyógyító Falu rendezvényünkre július 05 – 06.-án kerül sor a Gyöngy „Gyógyító Falu” Alapítvány és a Meg-Oldás Központ Egyesületünk támogatásával.

A két nap során számos test - lélek - elme egyensúlyt támogató kezeléssel ismerkedhetsz meg:

💫Reiki
💫Oldás
💫Szellem és lélekgyógyászat
💫Angyalgyógyítás
💫Metamorf érintés terápia
💫Kristálygyógyászat
💫Energetikai kezelés
💫Ringató masszázs
💫 LélekTér - stresszoldó masszás a test és lélek összehangolására
💫Zen-shiatsu
💫Craniosacralis kezelés
💫Access bars kezelés
💫Segítő beszélgetés
💫Egyéni Családállítás
💫Reflexológiás Talpmasszázs
💫Sors és életfeladat elemzés
💫Lélekérintő beszélgetés, energetikai kezelés

Természetesen idén is számos programmal és előadással várunk:
Testébresztő Torna
Hangfürdő
Szakrális körtánc
Dr Máté-Márton Kata: Az érzelmeink hullámhosszám
Dr Nagy István: Spiritualitás a hétköznapokban

📍 A rendezvény nem regisztrációhoz kötött, a kezelések érkezési sorrendben történnek.

📍Rendezvény helyszíne: Dr. Kanyar József Művelődési Ház
7522 Kaposújlak, Kossuth Lajos utca 55.

🌷Ha szeretnél tájékozódni rólunk vagy kezeléseinkről, látogass el honlapunkra:

https://meg-oldaskozpont.hu/rolunk-2/

Várunk szeretettel! 💕

🪷”A hatalmas dolgok mindig apró, porszemnyi rezzenésekből emelkednek mindent elborító hullámözönné.” /Szepes Mária/