Út.ON

Út.ON Andrea vagyok, jógaoktató. Győrben és Mosonmagyaróváron tartok jógaórákat. Gyakorlás. Figyelem. Jelenlét. A jóga útja önmagad felé vezet. Ez az út rólad szól.

Nem kell bizonyítani – csak jelen lenni. A hatha jóga egy kiegyensúlyozott, mindenki számára elérhető jógairányzat, amely segít a test, a lélek és az elme harmóniájának megteremtésében. Az órák során dinamikus és statikus ászanák (testhelyzetek), pránajáma (légzőgyakorlat) és relaxációs gyakorlatok révén erősítjük a testet, növeljük a rugalmasságot és csökkentjük a stresszt.
******
Hatha-Yoga ist ein ausgewogener und für alle zugänglicher Weg zu mehr innerer Balance. Durch eine harmonische Kombination aus dynamischen und statischen Asanas (Körperhaltungen), bewusster Atemführung (Pranayama) und tiefgehenden Entspannungsübungen stärken wir den Körper, fördern die Beweglichkeit und lassen den Alltagsstress hinter uns.

✨ Szerda esti jóga ✨Egy hét szünet után újra találkozunk! 💚Friss gyakorlatokkal, új energiával várlak, hogy átmozgassuk ...
23/09/2025

✨ Szerda esti jóga ✨
Egy hét szünet után újra találkozunk! 💚
Friss gyakorlatokkal, új energiával várlak, hogy átmozgassuk a testet és lecsendesítsük az elmét.

14/09/2025

Szeptember 17-én elmarad a jóga óra.
Szeretettel várlak szeptember 24-én!

Gyertek jógázni szerda esténként. 🧘‍♀️🙏Esti Feltöltődés Hatha JógaSzerda 20hLia Fit Életmód & Sportrehabilitáció
13/09/2025

Gyertek jógázni szerda esténként. 🧘‍♀️🙏

Esti Feltöltődés Hatha Jóga
Szerda 20h
Lia Fit Életmód & Sportrehabilitáció

🌞 Nyárzáró pénteki jógaóra! 🌿Ezen a héten tartjuk az utolsó pénteki gyakorlást.Gyere, zárjuk együtt a nyarat egy átmozga...
28/08/2025

🌞 Nyárzáró pénteki jógaóra! 🌿
Ezen a héten tartjuk az utolsó pénteki gyakorlást.
Gyere, zárjuk együtt a nyarat egy átmozgató, feltöltő jógával! ✨🧘‍♂️
A jövő héttől új időpontban folytatjuk – hamarosan jövök a részletekkel. 🔜

Nagyon köszönöm, hogy ma együtt jógáztunk! 💛💛💛💛💛 Jó volt látni a figyelmeteket és az energiátokat. Remélem, feltöltött a...
22/08/2025

Nagyon köszönöm, hogy ma együtt jógáztunk! 💛💛💛💛💛
Jó volt látni a figyelmeteket és az energiátokat. Remélem, feltöltött az óra – várlak titeket legközelebb is!

Tegnap a barátaimmal jógával lazítottunk munka után - nincs is kellemesebb ennél. 🌿Ha neked is van kedved, csatlakozz ho...
22/08/2025

Tegnap a barátaimmal jógával lazítottunk munka után - nincs is kellemesebb ennél. 🌿
Ha neked is van kedved, csatlakozz hozzánk ma este 18:00-kor!

A hőség ellenére is szerettem a mai órát. Köszönöm a részvételt!
15/08/2025

A hőség ellenére is szerettem a mai órát. Köszönöm a részvételt!

Egy hűsítő hatású gyakorlatsorral várlak! 🥵🥶😃📅 Péntek esti feltöltődés🕗 Időpont: 18 óra📍 Helyszín: Lia Fit Életmód & Spo...
14/08/2025

Egy hűsítő hatású gyakorlatsorral várlak! 🥵🥶😃
📅 Péntek esti feltöltődés
🕗 Időpont: 18 óra
📍 Helyszín: Lia Fit Életmód & Sportrehabilitáció


🌕✨ Telihold & Jóga – Az Átváltozás Ideje! ✨🌕Ha te is szeretnéd ledobni a hét terhét, és a telihold erejével újjászületni...
07/08/2025

🌕✨ Telihold & Jóga – Az Átváltozás Ideje! ✨🌕

Ha te is szeretnéd ledobni a hét terhét, és a telihold erejével újjászületni, tarts velem pénteken egy különleges teliholdas jógaórára!

📅 Péntek este
🕗 Időpont: 18 óra
📍 Helyszín: Lia Fit Életmód & Sportrehabilitáció
🧘‍♂️ Ászanák – légzés – relaxáció – megújulás

✨ Gyere, nyújtsd ki a tested, engedd el a feszültséget, és szárnyalj velünk!
Hozz magaddal nyitottságot – a többit megadja a gyakorlás és a holdfény 🌝

Cím

Mosonmagyaróvár
9200

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Út.ON új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Út.ON számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória