Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház

08/10/2025

👉A karma valódi lényege - az okon és okozaton túl

Amikor a legtöbb ember a karmára gondol, egy egyszerű kozmikus elszámolási rendszert képzel el – csinálj valami jót és a jó dolgok visszatérnek; csinálj valami rosszat és szerencsétlenség következik.
A karma azonban sokkal árnyaltabb és mélyebben összefügg az univerzum energiájával.
A karma az ok és okozat egyetemes törvénye, ahol minden gondolat, cselekedet és szándék olyan hullámokat hoz létre, amelyek messze túlmutatnak a pillanaton.
Nem az azonnali jutalomról vagy büntetésről van szó, hanem az energiaáramlásról.
A ma tett cselekedeteink – legyenek azok pozitívak vagy negatívak – alakítják jövőbeli tapasztalatainkat.
Ezek a hullámok - hasonlóan az óceán hullámaihoz - lehetnek finomak vagy mélyek, de mindig visszatérnek a partra.
A karma megértése azt jelenti, hogy elfogadjuk, hogy sorsunk teremtői vagyunk. A jövőnk befolyásolásának ereje a jelenlegi döntéseinkben rejlik.
Ha pozitív energiához igazodunk – együttérzéssel, éberséggel és tudatos élettel –, a jóakarat karmikus bankját ápolhatjuk, amely egy szebb, teljesebb jövőt alakít ki.

👉Az elme: karmánk építésze

Míg a karma irányítja az energia áramlását az életünkben, az elme az építész, amely megalapozza karmikus jövőnket.
Minden cselekedet egy gondolattal kezdődik és gondolatmintáink valóságunk tervrajzaként szolgálnak.
Elménknek óriási hatalma van a karma életünkben való megnyilvánulása felett.
Ha hagyjuk, hogy a negatív gondolatok - például a félelem, a féltékenység vagy a harag - uralkodjanak, olyan magokat ültetünk el, amelyek keserű gyümölcsöt hozhatnak a jövőben.
Amikor azonban gyakoroljuk a mindfulness-t, tudatában vagyunk ezeknek a gondolatmintáknak, lehetőséget adva arra, hogy átalakítsuk azokat.
A mindfulness segít abban, hogy gondolatainkat összehangoljuk azzal a karmával, amelyet létre akarunk hozni.
Lehetővé teszi számunkra, hogy megszabaduljunk az automatikus reakcióktól és ehelyett tudatos döntéseket hozzunk, amelyek tükrözik legmagasabb szándékainkat.
Ahogy megtisztítjuk elménket a negativitástól, elkezdünk a tisztaság és a bölcsesség helyéről cselekedni, ami közvetlenül befolyásolja a világba általunk bocsátott energiát.

👉Spiritualitás: a híd a karma meghaladásához

Míg a karma cselekedeteink eredménye, a spiritualitás eszközöket ad nekünk a karma meghaladásához.
A spiritualitás az a folyamat, amikor ráébredünk valódi lényegünkre, felismerve: többek vagyunk, mint a fizikai test és az anyagi világ.
Arról szól, hogy keressük az élet rejtélyeinek magasabb szintű megértését és megérintsük a mindannyiunkat összekötő isteni energiát.
Amikor olyan spirituális gyakorlatokat folytatunk, mint a meditáció, az energiagyógyítás vagy a csakrák kiegyensúlyozása, elkezdjük felemelni tudatosságunkat.
Ezek a gyakorlatok segítenek túllátni a mindennapi élet felszínén és kapcsolódni a létezés mélyebb igazságaihoz.
Ezzel nemcsak megtisztítjuk a karmánkat, hanem túl is lépünk rajta, megszabadulva a születés, a halál és az újjászületés ismétlődő ciklusaitól.
A spiritualitás életünkbe való integrálásával igazodunk az univerzum természetes áramlásához.
Kezdjük megérteni, hogy minden okkal történik és hogy minden kihívás a spirituális növekedés lehetősége.
Ezen a lencsén keresztül a karma már nem olyasmi, amitől félni kell, hanem egy útmutató, amely valódi célunk felé vezet minket.

👉A karma, az elme és a spiritualitás kölcsönhatása: a felszabaduláshoz vezető út

A karma, az elme és a spiritualitás olyan, mint az életed templomát tartó három pillér.
Ha ezek az erők egyensúlyban vannak, az élet könnyedén folyik, sikert, szeretetet és boldogságot hozva.
Ha valaki nincs összhangban, az akadályokat hoz létre – akár a kapcsolatokban, akár a karrierben, akár a személyes fejlődésben.
Fontold meg, hogyan hatnak egymásra ezek az erők. Az elméd hozza létre azokat a gondolatokat, amelyek befolyásolják a karmádat.
Ezek a gondolatok aztán olyan cselekedetekben nyilvánulnak meg, amelyek alakítják a karmikus jövődet.
Amikor a spiritualitáshoz kapcsolódsz, túllépsz a fizikai világ korlátain és hozzáférsz a magasabb tudatállapotokhoz, amelyek lehetővé teszik, hogy nagyobb bölcsességgel és könnyedséggel navigálj az életben.
Ily módon az elme a spirituális növekedés eszközévé válik.
A tudatosság, a meditáció és az önismeret gyakorlásával átvesszük az irányítást gondolataink és cselekedeteink felett, képessé téve önmagunkat arra, hogy pozitív karmát hozzunk létre.
Idővel ez a spirituális gyakorlat segít kitörni az ok és okozat körforgásából, ami belső békéhez és végső soron megvilágosodáshoz vezet.

👉Hogyan használjuk ki a karma, az elme és a spiritualitás erejét

Ezeknek az erőknek az elsajátításához vezető út apró, szándékos változtatásokkal kezdődik.
Pozitív karma ápolása: kezdd minden napod azzal, hogy szándékot nyilvánítasz meg valami jóra, legyen szó kedvességről egy idegennel, hála kimutatásáról vagy tudatos erőfeszítésről a pozitív gondolkodásra.
Urald az elmédet: gyakorold a mindfulness-t vagy a meditációt, hogy jobban tudatában légy a gondolati mintáidnak.
Az elméd megfigyelésével a negatív gondolatokat pozitív energiává alakíthatod.
Fogadd el a spiritualitást: vegyél részt olyan spirituális gyakorlatokban, amelyek rezonálnak veled; legyen szó jógáról, energiagyógyításról vagy egyszerűen csak a természetben töltött időről.
Ezek a gyakorlatok segítenek kapcsolatba lépni felsőbb éneddel és az univerzum áramlásával.

👉Következtetés: sorsod szövése karmával és spiritualitással

Az élet hatalmas, egymással összefüggő hálójában a karma, az elme és a spiritualitás azok az erők, amelyek szövik a sorsunkat.
Azáltal, hogy megértjük összefüggéseiket, erőt kapunk arra, hogy tudatosan alakítsuk életünket, teremtsük a bőséget és túllépjünk a korlátokon.
A karma nem egy rögzített sors – ez egy dinamikus erő, amelyet befolyásolhatunk.
Ha gondolatainkat pozitív energiával hangoljuk össze és tápláljuk spirituális növekedésünket, feltárhatjuk az univerzum titkait - és harmóniában, békében és bőségben élhetünk.
(fotó: Pikist)
Sikeres hasznosítást kívánok! :)

❤Tartós és jó egészséget kívánok!
Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház

További hasznos tippekhez az oldal kedvelése után a követésnél a lenyíló menüben kérjen értesítést mindenről, ugyanis csak így juthatnak el Önhöz a fontos információk!

06/10/2025

❤A kapcsolati és érzelmi problémák gyógyításának titka

A kapcsolatok létezésünk sarokkövei, mégis gyakran a legnagyobb kihívást jelentő érzelmi viharokat hozzák.
Legyen szó romantikus partnerről, családtagról vagy akár barátról, a megoldatlan konfliktusok és érzelmi sebek szorongásba, önbizalomhiányba és szívfájdalomba torkollhatnak.
Mi lenne, ha azt mondanám: a kapcsolataid gyógyítása önmagad gyógyításával kezdődik?

Tárjuk fel a kapcsolati és érzelmi problémák kezelésének titkait, segítve a belső béke megtalálását, a harmónia helyreállítását és a mélyebb kapcsolatok kiépítését.

👉Miért merülnek fel kapcsolati és érzelmi problémák?

Minden feszült kapcsolat középpontjában a kielégítetlen érzelmi szükségletek, a félreértések vagy a megoldatlan trauma áll. Néhány gyakori kiváltó ok:

Az elutasítástól való félelem: ez gyakran védekezéshez vagy visszahúzódáshoz vezet.
Irreális elvárások: mikor azt várjuk, hogy mások "kiegészítsenek minket", a csalódás elkerülhetetlenné válik.
Be nem gyógyult múltbeli sebek: a gyermekkori trauma vagy a korábbi kapcsolati "poggyász" árnyékot vethet a jelenlegi kapcsolatokra.

Jó hír: ezeket a kihívásokat tudatos erőfeszítéssel és érzelmi gyógyulással lehet leküzdeni.

👉1. lépés: Ismerje fel a tükörhatást

Minden kapcsolat tükörként működik, visszatükrözve saját belső érzelmeid. Például:

Ha úgy érzed, hogy nem szeretnek, az az önszeretet hiányára utalhat.
Ha haragot vagy neheztelést érzel, az feloldatlan fájdalmat tárhat fel benned.
Használható tipp: naplózd érzelmeid a konfliktusok során. Kérdezd meg magadtól: "Mit tanít nekem ez a helyzet magamról?"

👉2. lépés: Fejleszd az érzelmi intelligenciát

Az érzelmi intelligencia (EQ) az érzelmek hatékony megértésének, kezelésének és kifejezésének képessége.
A magas EQ-val rendelkező emberek kecsesen tudnak eligazodni a kapcsolati kihívásokban.

Gyakorold az aktív hallgatást: valóban azt halld, amit a partnered mond - anélkül, hogy félbeszakítanád vagy ítélkeznél.
Reagálás helyett: tarts szünetet, mielőtt reagálnál a kiváltó helyzetekre.
Használható tipp: Vegyél részt napi mindfulness gyakorlatokban - például meditációban vagy légzésben -, hogy szabályozd az érzelmi kitöréseket.

👉3. lépés: Gyógyítsd meg magad, hogy meggyógyítsd a kapcsolataidat

Az igazi gyógyulás belülről kezdődik. A kapcsolatok megoldatlan érzelmi problémái gyakran belső sebekből fakadnak.
Látogasd meg újra belső gyermeked: a belső gyermek gyógyítása megoldhatja az elhagyatottságtól vagy az értéktelenségtől való mélyen gyökerező félelmeket.
Engedd el a múltbeli poggyászt: a neheztelés vagy a harag megtartása megakadályozza, hogy megtapasztald az igazi intimitást.
Használható tipp: fedezd fel az energiagyógyító módszereket vagy konzultálj terapeutával a múltbeli traumák feloldásával kapcsolatban.

👉4. lépés: Állíts be egészséges határokat

A határok az önszeretet cselekedetei. Biztonságos teret teremtenek neked és partnerednek is, hogy növekedhessen anélkül, hogy félne a túllépéstől.
Mondj nemet bűntudat nélkül: tartsd tiszteletben szükségleteidet anélkül, hogy önzőnek éreznéd magad.
Kommunikálj világosan: légy nyitott az érzéseiddel és elvárásaiddal kapcsolatban.
Gyakorlati tipp: gyakorold az olyan megerősítéseket, mint például: "Az igényeim érvényesek és szeretettel tisztelem őket."

👉5. lépés: Fogadd el a megbocsátást és az együttérzést

A megbocsátás nem arról szól, hogy elnézzük a bántó viselkedést - hanem arról, hogy kiszabadítsuk magunkat a neheztelés börtönéből.
Az együttérzés segít abban, hogy partneredet és önmagadat is olyannak lásd, amilyen valójában vagytok.
Használható tipp: írj megbocsátó levelet (még akkor is, ha soha nem küldöd el). Öntsd ki a szívedet és engedd el a fájdalmat.

👉Spirituális meglátások felszabadítása a mélyebb kapcsolatok érdekében

Az érzelmi sebek és kapcsolatok gyógyítása nem csak pszichológiai, hanem lelki folyamat is.
Amikor a szeretet univerzális energiájához kapcsolódsz, rájössz: minden kapcsolat a növekedés és az önfelfedezés lehetősége.

Meditálj a szerelemről: képzeld el, hogy egy meleg, arany fény betölti a szívedet és másokra is kiterjed.
Bízz az isteni időzítésben: tudd, hogy minden kihívás az univerzum leckéje.

👉GYIK a gyógyító kapcsolatokról és érzelmi problémákról

K: Honnan tudhatom, hogy érdemes-e megmenteni egy kapcsolatot?
V: Ha a kapcsolat növekedést, gyógyulást és kölcsönös tiszteletet inspirál, megéri az erőfeszítést.
A bántalmazással vagy érzelmi mérgezéssel járó kapcsolatok azonban elengedést igényelhetnek.

K: Meg tudja gyógyítani egy ember egy kapcsolatot?
V: Igen! Önmagad gyógyításával befolyásolod a kapcsolat energiáját. A növekedésed változást inspirálhat másokban is.

K: Mennyi ideig tart az érzelmi gyógyulás?
V: A gyógyulás egy utazás, nem egy verseny. Légy türelmes magaddal és bízz a folyamatban.

👉Következtetés: új kezdet vár ránk

A kapcsolati és érzelmi problémák gyógyítása nem arról szól, hogy megjavítsunk valaki mást - sokkal inkább arról arról, hogy újra kapcsolatba lépjünk valódi énünkkel.
Érzelmeid megértésével, határok felállításával, valamint a szeretet és a megbocsátás ápolásával kapcsolataidat az öröm és az inspiráció forrásaivá alakíthatod.
Emlékezz: az érzelmi gyógyulás felé tett minden lépés közelebb visz a megérdemelt élethez és kapcsolatokhoz.

Sikeres hasznosítást kívánok! :)

❤Tartós és jó egészséget kívánok!
Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház

További hasznos tippekhez az oldal kedvelése után a követésnél a lenyíló menüben kérjen értesítést mindenről, ugyanis csak így juthatnak el Önhöz a fontos információk!

03/10/2025

❤Mennyi egészséges finomság... rád is vár a Zöld Lépés Ökobolt és Kávézó.

🏆 Díjnyertes szilvalekvár a javából!
Túristvándiból hagyományos eljárással, rézüstben készítve. 🤤

Van kedvenc szilvalekváros receptek? Oszd meg velünk kommentben!

📍Nyíregyháza, Bocskai U. 27.

02/10/2025

👉Szigethi Zsófia: Láthatatlan akadályok - Útmutató autista és ADHD-s gyerekek megértéséhez és támogatásához

E hiánypótló ismeretterjesztő könyv azoknak a szülőknek szól, akik szeretnék jobban megérteni és támogatni autista vagy ADHD-s gyermeküket.
Pedagógusoknak, segítő szakembereknek, akik eltérő idegrendszeri működésű gyerekekkel és felnőttekkel is foglalkoznak, és gyakorlati megoldásokat keresnek.
Valamint mindazoknak, aki nyitott szívvel megismernék a neurodiverzitás kihívásait és szépségeit.
Olvasmányos stílusban, mégis tudományos alapossággal mutatja be, mit jelent neurodiverz emberként élni egy neurotipikusokra szabott világban, amely tele van láthatatlan, de nagyon is érezhető akadályokkal.

Érzékletesen világítja meg a szokatlan viselkedések mögötti okokat, és kipróbált stratégiákat kínál a mindennapi kihívások kezelésére.
A diagnosztikától az akadálymentesítésig, a jutalmazási rendszerektől a társas készségek fejlesztéséig minden lényeges témát érint – kutatásokkal és gyakorlati példákkal alátámasztva. Külön fejezet foglalkozik az AuDHD-val, vagyis az autizmus és ADHD együttes előfordulásával, segítve az összetett igények megértését is.

👉A Láthatatlan akadályok nemcsak hasznos tudást ad, hanem új nézőpontot is.
Átélhetővé teszi, min megy keresztül egy autista vagy ADHD-s ember, miközben a külvilág talán csak annyit lát belőle, hogy „furcsán viselkedik”.
Ezáltal elmélyíti az empátiánkat, és kijelöli a valóban hatékony támogatás irányait, hogy az érintettek eredményesebben boldogulhassanak a mindennapokban, és jobban érezhessék magukat a bőrükben.
Így a környezetük élete is könnyebbé válhat.

❤Ez a könyv is megvásárolható nálunk: Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház 👈

01/10/2025

👉A lélek suttogása: hogyan halljuk meg az univerzumot, amikor hozzánk szól?

Érezted már úgy, hogy az univerzum megpróbálja felhívni a figyelmedet?
Talán egy ismétlődő szám volt az órán, egy furcsa álom, amely napokig elhúzódott - vagy egy "véletlen", amely túl erős ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyjuk.
Nem vagy egyedül – és ez nem a képzeleted. Ezek a lélek suttogásai, finom, mégis isteni üzenetek, amelyeket az életed irányának irányítására küldtek.
És amikor megtanultok hallgatni, az egész valóságotok elkezd megváltozni.

A hiper-figyelemelterelés és az érzelmi kiégés korában oly sok lélek elfelejtette, hogyan hangolódjon rá arra, ami a legfontosabb: az univerzum hangjára.
De itt van az igazság – az univerzum mindig beszél. Az energián keresztül beszél. Az érzelmeken keresztül. Szinkronicitással.
És amikor igazodsz a frekvenciájához, a csodák természetesen bontakoznak ki.

👉Amit a legtöbb ember nem vesz észre, az az, hogy a spirituális ébredés nem jár tűzijátékkal. Csendesen jön, mint egy szellő, amely megsúrolja a bőrödet.
Ez a hideg a gerinceden, amikor egy dal pontosan azt mondja, amit a szíved érez. Ez a véletlenszerű idegen, aki átadja azt az üzenetet, amelyet hallanod kellett.

Az ősi misztikusok ezt "isteni visszhangnak" nevezték – a felsőbb éned finom visszhangja, amely visszahív az összhangba. És a tudomány kezd felzárkózni.
A kvantumfizikusok most megerősítik, hogy minden rezgés, hogy mindannyian egy hatalmas energiamezőhöz kapcsolódunk – amit a spirituális tanítók évszázadok óta tudnak.

👉Hogyan hallod az univerzumot, amikor beszél?

A csenddel kezdődik. A jelenléttel kezdődik. A meditáció, a légzés, az álomnaplózás és a szándékos magány nem csak gyakorlatok – portálok.
Amikor teret teremtesz az elmédben, a kozmosz útmutatással tölti meg. Abbahagyod a jelek üldözését és ehelyett mágnesként vonzod őket.
Kezded észrevenni a mintákat: angyalszámok a nyugtákon, állati szimbólumok az utadon, olyan élénk álmok, amelyek prófétai jellegűek. Ezek nem véletlenek.
Ezek azok a kenyérmorzsák, amelyeket a lelked hagy rád a hazafelé vezető úton.

👉A spirituális hallás javításának egyik leghatékonyabb módja az energiaigazító eszközökkel való munka – például kristályokkal, reikivel, hangfrekvenciákkal és még a szent geometriával is.
Ezek az eszközök nem adnak válaszokat – felerősítik a saját igazságod frekvenciáját. Segítenek felülemelkedni a zajon és mélyen hallgatni.

👉És amikor megteszed?

Elkezdesz olyan életet élni, amelyet elvarázsoltnak élhetsz meg. A döntések könnyebbé válnak. A kapcsolatok elmélyülnek. A pénz kevesebb ellenállással áramlik.
Már nem érzed magad idegennek a saját életedben és elkezded érezni magad - mélyen, isteni vezetéssel.

Ez nem fantázia. Ez a frekvencia.

👉Soha nem kellett vakon sétálnod ezen a világon. Úgy lettél tervezve, hogy együtt alkoss vele.
Ha vártál egy jelre, akkor ez az.
A lélek mindig beszél. A kérdés az, hogy figyelsz-e és megérted-e?
(fotó: Pikist)
Sikeres hasznosítást kívánok! :)

Tartós és jó egészséget kívánok!
❤Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház

További hasznos tippekhez az oldal kedvelése után a követésnél a lenyíló menüben kérjen értesítést mindenről, ugyanis csak így juthatnak el Önhöz a fontos információk!

29/09/2025

Kapcsolat a saját életúttal 👁

Erre a világra már mindannyian valamiféle élettervvel érkeztünk.
Már megszületésünk előtt létezett egy eszménykép arról, hogy mit teszünk ebben az életben, milyen problémákkal fogunk találkozni és szembesülni.
E gyakorlat során betekintést nyersz az élet ezen eredeti tervébe és megtisztítod a családi elképzelésektől és várakozásoktól - csakúgy mint az előző életek kártékony energiáitól.

👉Affirmáció
Kapcsolatban állok saját életutammal.

👉A gyakorlat lépései
Ülj kényelmesen egy széken, hátad legyen kiegyenesítve, fejedet tartsd egyenesen, majd az álladat egy kicsit told előre.
Mindkét lábadat tartsd szilárdan a földön, megközelítőleg a vállak egymástól való távolságának szélességében.
Lazuljon el a tested és a figyelmed irányuljon a belsődre. Földeld le magad.
Lélegezz könnyedén és kilégzéskor szabadulj meg olyan problémádtól, amellyel abban a pillanatban rendelkezel.
Külső aurádat képzeld egy fehér vászonnak, amelyen most életvonalad képe tűnik fel.
E vonal mentén haladj végig az életfázisokon egészen a megszületésig, majd tovább megfogantatásod pillanatáig.

Milyen élettervvel vagy életenergiákkal rendelkeztél, mielőtt mint csecsemő világra jöttél?
Ebből hány százalékot hoztál magaddal ebbe az életbe? Mi mindent hagytál inkarnációd során a világegyetemben?
Milyen kapcsolatban leltél rá saját tulajdon élettervedre és elképzeléseidre családod viszonylatában?
Ezúttal milyen elképzelések, alapelvek és családi hagyományok működtek közre tulajdon életterved megvalósulásának tilalmai közül?
Saját elképzelésedben tisztítsd meg eredeti élettervedet minden régi tilalomtól és korlátozástól oly módon, hogy engedd eltávozni a „porszívó rózsákba" és a rózsákat ennek utána vezesd el külső aurád robbanásáig.
A szabad energia befogadásra talál és a világegyetem által transzformálódik.
Figyelmedet igazítsd újra a vásznon lévő életvonalakhoz.
Vajon megtalálhatók-e benne a korábbi életedből származó energiák, amelyek nem függnek össze eredeti terveddel?

Tisztítsd meg életcsakrádat ezektől az energiáktól azáltal, hogy engeded azokat eltávozni a földbe. Valami megváltozik az elképzelésedben? Lélegezz.
Most a vásznon lévő életenergiádat egyesítsd a földdel és helyezd át ebbe a pillanatba és erre a helyre, majd olvashatóan írd rá a neved és az adott nap dátumát.
Ezután helyezd ezt az energiát napod elképzelésébe és hagyd, hogy innen minden ide tartozó energia beáramoljon az aurádba, csakráidba és szétáradjon a testedben.
Lélegezz mélyeket, majd lélegezz ki és csökkentsd fokozatosan a koncentrációdat.
Sikeres hasznosítást kívánok! :)
(fotó: Pikist)

Tartós és jó egészséget kívánok!
❤Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház

További hasznos tippekhez az oldal kedvelése után a követésnél a lenyíló menüben kérjen értesítést mindenről, ugyanis csak így juthatnak el Önhöz a fontos információk!

25/09/2025

👉dr. Gladys McGarey: A jól megélt élet - A minden életkorban megtapasztalható egészség és boldogság hat titka egy 103 éves orvostól

Rendkívüli könyvet tart a kezében az olvasó: a holisztikus orvoslás anyjaként emlegetett Dr. Gladys McGarey évszázados bölcsességének és kalandos életének esszenciáját.
A tavaly, 103 éves korában elhunyt orvosnő mélységes embersége és derűje felébreszti az életörömöt, saját példájával hitelesített gyakorlati tanácsai pedig utat mutatnak számunkra a gyógyuláshoz és a teljes élethez.
„A célom, hogy segítsek feltárni, mi zajlik benned, hogy kezedbe vehesd a saját életedet és gyógyulásodat.
A történeteimen keresztül személyes szinten kapcsolódhatsz a hat titkomhoz, és ezeket a szívedben és a testedben is elmélyítheted egy sor egyszerű gyakorlat segítségével.
Mindez segíthet egy új, holisztikus szemléletet kialakítani arról, hogy mit is jelent jól élni.
Szeretném, ha hozzáférnél a mélyen benned rejlő bölcsességhez, és meglátnád, milyen lehetőségek nyílnak meg előtted, amikor a saját igazságodhoz kapcsolódsz – akármit is mondanak róla mások.” Dr. Gladys McGarey

„Amikor először találkoztam Gladys doktornővel, rögtön tudtam, hogy korunk egyik legnagyobb gyógyítójával és bölcsével van dolgom.
Rendkívül mély az emberismerete, született gyógyító, akiből ritka melegség árad, és aki nehéz utat bejárva tett szert a bölcsességére.
Világszinten is úttörő munkája alapjaiban formálja át az egészséggel és gyógyítással kapcsolatos elképzeléseinket.
Könyve térképet ad ahhoz, hogy miként élhetjük meg az élet teljességét, és „érkezhetünk meg az egészséges öregségbe”, miközben a saját példájával hitelesíti mindazt, amit tanít.” Dr. Mark Hyman, a funkcionális orvoslás világhírű képviselője

„Imádni fogod ezeket a történeteket, megtanulod, hogyan tiszteld az egészségedet és a testedet – és a végén sokkal jobban fogod szeretni az életedet.
Gladys doktornő élete és munkássága lenyűgöző példája annak, hogyan találhatunk rá az egyre mélyebb örömre és beteljesülésre, miközben megérkezünk lelkünk valódi céljához.
Ez a könyv egyike azoknak a ritka kincseknek, amelyek egyszerre tanítanak és inspirálnak.” Edith Eva Eger

❤Ez a könyv is megvásárolható nálunk: Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház 👈

24/09/2025

Életutad belső építésze 👁

Az életedben van segítőd, aki pontosan érti az életutadat és a segítségedre van, hogy végighaladhass ezen az úton.
Ezt a segítőtársadat belső építésznek nevezzük, hiszen áttekintéssel bír az életedet illetően.
Emellett létezik egy belső építésvezető is, aki az építész konkrét feladatainak konkretizálásáért felelős és azokat valósítja meg.
Az építésvezető egészen konkrét feladatot ad a munkásoknak vagy munkásnak, akik aztán lépésről-lépésre fokozatosan megvalósítják az életcélokat.
E gyakorlat során kapcsolatba lépsz az építészeddel, építésvezetőddel és az építőmunkásokkal, így saját életed számára belső támogatásra lelsz.

👉Megerősítés
Kontaktusba léptem saját életutammal és képes vagyok megvalósítani a céljaimat.

👉A gyakorlat lefolyása
Ülj kényelmesen egy széken, hátad legyen egyenes, fejedet tartsd felegyenesedve, majd az álladat egy kicsit told ki előre.
Mindkét lábaddal légy szilárdan a földön, vállszélességben. Tested legyen laza és figyelmed irányítsd befelé. Földeld le magad.
Fordítsd figyelmedet saját fejed belsejébe és onnan tested valamely részére vagy az aurádra, ahol a te építészed ül.

Üdvözöld és figyeld meg hogyan néz ki. Közben próbálj meg semmire sem gondolni, kövesd az intuíciódat, amely révén megtudod, hol található az építészed a testedben vagy az aurádban.
Lépj kapcsolatba önmagaddal és a föld építészével s írd bele e kapcsolatfelvétel dátumát.
Van a számodra valami ajándéka vagy híre? Tehetsz érte valamit, menj elébe, hogy jobban teljesíthesse a feladatát.
Légy hálás a kontaktusért és a figyelmedet fordítsd újra a fejed középpontja felé.
Most keress egy olyan helyet a testedben vagy aurádban, ahol a saját belső építésvezetőd található. Üdvözöld őt és figyelj.
Lépj kapcsolatba a földeléseddel is, majd kérdezd meg tőle, van-e a számodra valamiféle információja vagy ajándéka vagy szüksége van-e tőled valamire. Légy hálás neki.
Térj vissza még egyszer a fej középpontjába és keress egy új helyet a testedben vagy aurádban, ahol belső építőmunkásod tartózkodik.
Köszöntsd őt és kapcsold egybe a saját földeléseddel. Van-e a számodra valamiféle információja vagy ajándéka? Tehetsz-e valamit őérte?
Légy hálás neki a kapcsolatért és fokozatosan csökkentsd a koncentrálóképességedet.
Sikeres hasznosítást kívánok! :)
(fotó: Pikist)

Tartós és jó egészséget kívánok!
❤Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház

További hasznos tippekhez az oldal kedvelése után a követésnél a lenyíló menüben kérjen értesítést mindenről, ugyanis csak így juthatnak el Önhöz a fontos információk!

22/09/2025

👉Egyesülés a saját neveddel

E gyakorlat során tudatos kapcsolatot létesítesz a saját neveddel. A név vibrációjának rendkívüli és egészen individuális ereje van.
A keresztnév és vezetéknév megtisztulásával ez a névenergia egy adott pillanatban és egy adott helyen elfogadásra talál és egyben aktiválódik.
Megérzed, amint önnön magadhoz tartozik a neved és jómagad.

❤Megerősítés
Egyesülök a saját nevemmel és erőt merítek abból.

👉A gyakorlat lefolyása
Ülj kényelmesen egy széken, egyenes háttal, fejed álljon könnyedén állal előre.
Mindkét lábad legyen szilárdan a földön, megközelítőleg vállszélességben. Tested lazuljon el és a figyelmed irányuljon a belsődre.
Egyesülj a földi és kozmikus energiával.
Fordítsd figyelmedet a fej középpontja felé és külsőleg vizualizáld a saját aurádat, kb. egy méterrel magad előtt egy fehér vásznon vagy egy üres képen.
így jöjjön létre ezen a vásznon saját teljes neved képe. Hogyan van a neved leírva vagy lefestve? Hol található a vásznon a neved? Mindent alaposan nézz meg.

Most képzeld magad elé ennek a vászonnak egyesülését a földdel. Segíthetsz a kezeddel, hogy az egyesülés nyilvánvalóbb legyen.
Képzeletben írd le a földelésbe a mai dátumot, majd mintegy fölötted engedd elfolyni az összes régi és felesleges elképzelést és alapelvet, neved kerüljön a földbe.
Figyeld meg, hogy közben milyen gondolatok és érzések jelennek meg és hogyan változik a földdel kapcsolatban álló neved képe a vásznon és szabadulj meg az önmagadról alkotott és már szükségtelenné vált elképzelésektől és a nevedtől.
Olyan sokáig ismételd meg a megtisztuló folyamatot, amíg a neved tisztán és jól olvashatóan meg nem jelenik a vásznon.
Amikor a név teljesen alkalmazkodott a mai helyzethez, a vásznon lévő képet helyezd át a napodba.
Innen töltsd meg az aurát, csakrákat és a testet, neved teljesen új energiájával és végül -mielőtt feloldódsz a koncentrálás alól - még néhányszor lélegezz mélyet.

Megjegyzés
Az aurarétegek és csakrák a koncentráció révén kapcsolatot létesítenek saját lényükkel.
Önmagad előtt mondd ki a neved fennhangon, ami segít megóvni a kapcsolatot.
Sikeres hasznosítást kívánok! :)

Tartós és jó egészséget kívánok!
❤Szabolcsi Tamás életmódtanácsadó - Harmónia Ház

További hasznos tippekhez az oldal kedvelése után a követésnél a lenyíló menüben kérjen értesítést mindenről, ugyanis csak így juthatnak el Önhöz a fontos információk!

20/09/2025

Jó hétvégét, sikeres töltődést kívánok! ❤

2025 szeptember 21-én egy rendkívüli kozmikus esemény érkezik: a napfogyatkozás és 7 üstökös együttese, amely spirituálisan és energetikailag is hatással les...

19/09/2025

Ha nem hiszed el, győződj meg róla személyesen ❤
👉Téged is széles választékkal vár a A MiBoltunk.

ARANYSZÁJ

Fiatalemeber érkezik a MiBoltunba. Belépve, anélkül, hogy a polcokhoz menne, szemléli a boltot belülről. Majd nem tudván magában tartani a gondolatait ezt mondja áradó hangon:

" Csak ámulok, mintha Bécsben lennék ! Évekig kint éltem Bécsben, és most hazaérkezve egy kultúrsokként hatott rám az itteni lét. De ide belépve, olyan mintha egy bécsi kisboltba érkeztem volna. Gratulálok! Öröm, hogy lehet itthon, Nyíregyházán is ilyen külső-belső igényességet látni !"

Köszönjük a szép szavakat! Nagy öröm, ha visszajelzést kapunk arra, hogy még fontos a SZÉPSÉG a világban, mert hat ránk.

Hol találhatóa MiBoltunk?
Nyíregyháza,
Zrínyi Ilona u 2sz.
( a házasságkötővel átellenben)
Nyitvatartás:
hétfőtől-péntekig: 07.30-18.00
szombaton: 08.00-14.00