Tudatos Fitness Yvettel

Tudatos Fitness Yvettel Várlak szeretettel edzeni a Harmony Fitness Stúdióban Pécsett! 💗
Latin Lift▫️Pilates▫️BodyForm▫️Shape & Jump▫️Kick-box Aerobic

Mostmár nagyon érződik a nyár vége, legalábbis nálam. Ezt mindig onnan tudom, hogy elkap egy nosztalgikus érzés, hogy me...
11/08/2025

Mostmár nagyon érződik a nyár vége, legalábbis nálam. Ezt mindig onnan tudom, hogy elkap egy nosztalgikus érzés, hogy mennyire is hiányzik 🧡

Pedig még itt van, de a sok program mellett szakítsatok időt az edzésre is 🙏🏻

Gyertek hozzánk a héten is mozogni⬇️
https://harmonyfitnessstudio.booked4.us 🙌🏻

Zöldséges rántotta avokadós pirítóssal 💚✨Rántotta : - 2 db tojás - cukkini - újhagyma - paradicsom - só, bors Először a ...
19/07/2025

Zöldséges rántotta avokadós pirítóssal 💚✨

Rántotta :
- 2 db tojás
- cukkini
- újhagyma
- paradicsom
- só, bors

Először a zöldségeket külön olívaolajon megsütöttem, majd ráöntöttem a felvert tojásokat és összesütöttem őket. Miután kész lett a serpenyőben megpirítottam a kenyeret, és egy fél avokádóval megkentem őket, és a tetejére sót, borsot, őrölt chili paprikát és citromot tettem. ✨

Próbáljátok ki, nagyon egyszerű és egészséges 👌🏻🙂‍↕️

🥑

Azt hiszem minden elfogultság nélkül, hogy én a világ egyik legkedvesebb és legtürelmesebb embere vagyok, és sosem gondo...
08/07/2025

Azt hiszem minden elfogultság nélkül, hogy én a világ egyik legkedvesebb és legtürelmesebb embere vagyok, és sosem gondoltam úgy, hogy ne lenne helye a világban minden ötletnek, mindenki álmainak és vágyainak, sőt, azt hiszem támogató is tudok lenni azokkal az emberekkel akik a szívemnek kedvesek. 🙏🏻

Mindenkinek szívesen adok az energiáimból, közösséget építek és minden nap vannak új ötleteim, hogy hogyan lehetne az amit felépítek még egyedibb és kreatívabb. Az utóbbi időben azt vettem sajnos észre, hogy lehet, hogy velem van a baj. Talán túl sokat adok másoknak, mert nem gondolom (magamból kiindulva), hogy visszaélnek vele, és hogy az én ötletemet és saját szellemi tulajdonaimat meglovagolva építenek valamit ami teljesen önazonosság nélküli, felszínes és élettelen. 🤷🏻‍♀️

Úgy hiszem, hogy az emberek meglátják azt ami valódi, amiben van érték és munka. Így hát továbbra is egészen nyugodtan lehet belőlem és az ötleteimből élni, van még bőven, sosem fog elfogyni, és vagyok annyira erős, hogy ettől nem leszek kevesebb, és másnak sem akarok rosszat. 🩷

Sosem lesz még egy , hiszen ez a terem az én lelkem fizikai megvalósulása 🙏🏻

Mi a jó az online edzésekben? ✨▫️bárhonnan elérhető ▫️nyaralás, vizsgaidőszak, vagy csak amikor úgy alakul az élet, nem ...
03/07/2025

Mi a jó az online edzésekben? ✨

▫️bárhonnan elérhető
▫️nyaralás, vizsgaidőszak, vagy csak amikor úgy alakul az élet, nem esel ki a ritmusból, végezheted otthon is az edzéseket ahogyan eddig is
▫️kedved szerint kombinálható rövidebb (10-20 perces) videók
▫️tökéletes kiegészítésnek is, ha nem tudsz egy héten annyiszor eljutni a terembe ahányszor szeretnél, de full time-ban is nagyon hatásos

A havi előfizetésed díja mindössze 15.000Ft, ezért cserébe pedig a következőket kapod tőlem⬇️
▫️pontosan egy havi hozzáférés a videókhoz
▫️a videók mellett meditációk, receptek, és más motiváló tartalmat is kaphatsz
▫️közös Facebook csoport, ahol egymást támogatjuk

Próbáld ki te is, jelentkezz üzenetben ha kiváncsi vagy💌

Újabb tengerpartos Pilates videó hamarosan… 😍🙏🏻A szerdai edzésekre sajnos még nem érek haza, DE helyettesítés lesz, csüt...
01/07/2025

Újabb tengerpartos Pilates videó hamarosan… 😍🙏🏻

A szerdai edzésekre sajnos még nem érek haza, DE helyettesítés lesz, csütörtökön pedig Pilates órán már találkozunk személyesen a -ben!! 😍

Nagyon várom, nagyon hiányoztok!! 🤍

Kedves vendégeim 🥰Ezennel megkezdem a szabadságomat, a jövő héten szerdán és csütörtökön találkozunk, utána pedig folyta...
20/06/2025

Kedves vendégeim 🥰

Ezennel megkezdem a szabadságomat, a jövő héten szerdán és csütörtökön találkozunk, utána pedig folytatom a pihenést és július 2-án térek vissza hozzátok! 🙏🏻

Nagyon nagyon köszönöm az elmúlt időszakot, nagyok sokan megfordultatok a teremben, nagyon sok edzés volt, és most itt az ideje kifújni magunkat egy kicsit! 🤍

Nemsokára tali! 🥰

Teremtsünk együtt! ✨Acces Bars és Access Facelift 🤍Nekem megváltoztatta az életem, ezért szeretném nektek is átadni az é...
11/06/2025

Teremtsünk együtt! ✨

Acces Bars és Access Facelift 🤍

Nekem megváltoztatta az életem, ezért szeretném nektek is átadni az érzést, szeretném ha megtapasztalnátok a mély relaxációt, az elengedést, a fejlődést, a jólétet, a harmóniát🙏🏻

Éppen ezért úgy döntöttem, hogy egészen július végéig becsületkasszával működöm, hogy mindenkinek legyen lehetősége eljönni🤍

Írj nekem üzenetet, ha szeretnéd kipróbálni, és velem együtt teremteni valami jobbat, valami újat🙏🏻

Várok mindenkit szeretettel🤍🤍🤍

Dolgok, amikért valóban érdemes élni 🩷 : ▫️mások segítése, közösség építés vagy oda tartozás ▫️az őszinte hála érzése ▫️...
03/06/2025

Dolgok, amikért valóban érdemes élni 🩷 :

▫️mások segítése, közösség építés vagy oda tartozás
▫️az őszinte hála érzése
▫️a végtelen szeretet megtapasztalása
▫️mozgás, tánc, a tested szeretete
▫️a napsütés
▫️flow érzés
▫️az a pillanat, amikor elhiszed, hogy mindenre képes vagy
▫️amikor zavarban vagy, izgatott vagy, mert valami komfortzónán kívüli
▫️jólét, harmónia megtapasztalása
▫️mindig tanulni valami új dolgot

Minden felszín, ami igazán fontos, azt belül érzed és tapasztalod 🩷

✨✨✨

Online Pilates Olaszországból 🤍🤌🏻Mert semmi sem lehetetlen.. 🥰Köszi csajok! 🤍
22/05/2025

Online Pilates Olaszországból 🤍🤌🏻

Mert semmi sem lehetetlen.. 🥰

Köszi csajok! 🤍

Sziasztooook! 🩷Izgalmas dolgok történnek a héten, többek között elutazom a hétvégére Olaszországba😍Ez most nem egy pihen...
13/05/2025

Sziasztooook! 🩷

Izgalmas dolgok történnek a héten, többek között elutazom a hétvégére Olaszországba😍

Ez most nem egy pihenős trip lesz, nagyon sok tervem van ami a termet illeti, sok újítást szeretnénk végbe vinni, amit végre lesz időm átgondolni és megalkotni, valamint szeretnék edzős videókat csinálni nektek kintről!🙌🏻

A pénteki Kick-box órámat Tami fogja helyettesíteni, DE a vasárnapi Pilates órán jelen leszek veletek online formában!! 😍

Nagyon izgalmas, már nagyon várom!! 🩷

Pénteken indulok, arrivederci 😘

03/04/2025

Eljött a pillanat kedvesek, mostmár tudtok online is edzeni velem a -ben!🥰

Jelentkezés e-mailben 💌 harmonyfitnesspecs@gmail.com

Minden jelentkező a válaszban megkapja a szükséges információkat⬇️
▫️Facebook csoport
▫️Drive link a videókhoz
▫️Fizetéssel kapcsolatos adatok
▫️Fontos információk

Az online edzések előre feltöltött és folyamatosan frissülő és bővülő Pilates és más mozgásformák videóiból állnak, amiket úgy tudsz kombinálni, ahogyan szeretnél! 🙏🏻

Miket találsz a videók között?
▫️Pilates videók
▫️Erősítő gyakorlatok súllyal és súly nélkül
▫️Saját testsúlyos feladatok
▫️Egész testet megmozgató edzések
▫️Külön izom csoportra fókuszáló edzések
▫️Kihívások
▫️Nyújtás, bemelegítés külön
▫️Meditációk
▫️Motiváló hanganyagok
▫️Egészséges receptek

‼️A havi online tagság ára AZ ELSŐ HÓNAPBAN KEDVEZMÉNYESEN 15.000Ft‼️
Normál ár havonta : 20.000Ft 🙏🏻

A jelentkezés és megújítás minden hónap elején a megadott időintervallumban lehetséges⬇️
Az első jelentkezés dátuma : március 27 és április 10 között ✨

A jelentkezés után⬇️
▫️Válaszban 2 napon belül megkapod az információkat✅
▫️A fizetésre 4 nap áll rendelkezésedre✅
▫️Fizetés után azonnali hozzáférés✅
▫️Könnyű, átlátható kezelés✅
▫️Változatos, folyamatosan frissülő tartalmak✅
▫️Facebook csoport ahol felteheted a kérdéseid, egy közösség tagja lehetsz✅

Csatlakozz te is hozzám online! 🤍

Cím

Pécs

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tudatos Fitness Yvettel új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Tudatos Fitness Yvettel számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram