03/09/2025
A meditáció nem egy olyan folyamat aminek hatására az életed egy csapásra megjavul, ami valahonnan visz valahová, ne úgy képzeld el hogy ami van benned rossz azt a meditáció kiüríti és helyébe jó dolgokkal tölti fel. Tulajdonképpen a rossz soha nem tűnik el, hanem az átalakul jóvá. A meditáció kapcsolatba hoz legrejtettebb éneddel és azzal aki valóban vagy, a Lelkeddel.
Mit jelent az, hogy
MEDITÁCIÓ ?
Azt nem:
- hogy vizualizálunk szép napfényes réteket, madárfüttyel.
- elképzelünk agyunkkal egy teljesen laza állapotot egy felhőcskén ücsörögve távol a gondoktól.
- hogy a fáradtságig mormolunk varázsszavakat, majd a végére
belealszunk, és amikor felkeltünk, azt hisszük meditáltunk.
- hogy bármilyen technikával transzba, hipnózisba ejtük önmagunkat,
vagy valaki minket.
- hogy elkezdünk állítólagos elmúlt életeinkbe, karmánk korábbi fejezeteibe vándorolni.
- hogy bármit meg kéne ennünk, vagy innunk ahhoz, hogy meditációs állapotba kerüljünk.
Rendben van, ez nem meditáció, de akkor mi az?
Három szóval úgy írhatnám le:
GONDOLAT NÉLKÜLI TUDATOSSÁG.
Az az állapot, amikor teljesen a jelenben tudunk létezni, akár csak pár percig is!
Hogyhogy, nem is a jelenben létezünk?
Figyeld meg, hogy egy napon belül hányszor vannak a gondolataid, vagy érzelmeid a múltban, vagy a jövőben!
Figyeld meg, hogyha leülsz pár percre semmit csinálni, akkor meg tud állni az elméd pörgése?
Ha pár percre leáll az elméd, akkor kezdesz el meditálni.
Akkor közelítesz lényed azon részéhez, amelyik valójában vagy, és amelyik ÖRÖK!
Ez a mostani tested, ezek a mostani gondolataid, ezek az érzelmeid,
maga az egész személyiséged, az életed, mind múlékony!
Ahogy jött, úgy megy....
Ami örök benned, az a LÉLEK!
Amikor meditálunk ide találunk vissza. Az ősi forráshoz, lényünk igazi részéhez.
Gondolatok nélkül, és tudatosan!
Azaz semmi kábulat, alvás, transz, hanem teljesen éber, gondolatmentes figyelem. Ez már egy sokkal finomabb szintű világ, a vibrációk és a finom energiák világa.
Itt nincs koncentráció, vagy feszült figyelem, akarás, vagy bármilyen tevékenység.
Ahhoz hogy békességben, nyugalomban, egészségben és örömben éljünk, a folyamatosan változó durvább fizikai szintről,
vissza kell jutnunk, a finomabb vibrációk világába. Meditációra szükségünk van.
Már napi 15-20 perc is csodákat művelhet!