Lélekkulcs - Bakó Eszter, Szív NyitÁs VezetŐ

27/03/2026

Folytatnám a korábbi posztomat... Menjünk mélyebbre az eldöntendő kérdésben: FÉLSZ VAGY SZERETSZ?💖

Sűrűsödnek az események történelmünk alakulásában… Mert most valóban történelmet írunk…

Bármilyen oknál fogva – aggódás, korábbi elköteleződés, konkrét félelem miatt döntünk úgy, ahogy…? Vagy optimista, lelkes, tiszta lelkiismeret, bizakodás vezérel a SZERETETBEN, abban a mozzanatban majd, amikor az ikszeket beírjuk… Most még időben vagyunk a merengésünkben. TE miszerint döntesz??⁉️

Régi idézet, amit egyik előadásomon használtam: lassan érdemes izlelgetni...Erős szavak...
🫶
"Félsz, vagy Szeretsz?

Minden emberi tett szereteten, vagy félelmen alapul, és nemcsak a kapcsolatokban.
Mindazok a döntések, amelyek meghatározzák az üzletet, az ipart, a politikát, a vallást, a gyermekek nevelését, a társadalmi berendezkedést, a gazdasági célokat, a választást háború és béke, támadás és védekezés, behódolás és lerohanás között; az elhatározást, hogy sóvárogjunk avagy ajándékozzunk, kapzsin gyűjtögessünk vagy osztogassunk, egyesítsünk, vagy megosszunk - minden egyes döntésed a két gondolat egyikéből fakad: a szeretet, vagy a félelem gondolatából.

😵‍💫A félelem az az energia, amely megköt, lezár, visszahúz, elrejt, felhalmoz, árt.

😍A szeretet az az energia, amely kiterjeszt, megnyit, kiküld, megtart, feltár, megoszt, gyógyít.

📌A félelem ruhákba csavarja a testünket, a szeretet mezítelenül hagy.
📌A félelem görcsösen kapaszkodik mindenbe, és mindenhez ragaszkodik, amink csak van, míg a szeretet odaad mindent.
📌A félelem bezár, a szeretet megnyit.
📌A félelem megragad, a szeretet elenged.
📌A félelem sajog, a szeretet enyhít.
📌A félelem támad, a szeretet módosít.

Minden emberi gondolat, szó, és tett vagy az egyik, vagy másik érzelmen alapul.
Nincs más választásod, minthogy nincs semmi más, amiből választhatnál.
E kettő között azonban szabadon választhatsz, és ez nem is kevés, hidd el !"

Úgy emlékszem Neale Donald Walsh: Beszélgetések Istennel könyvéből írtam ki…
Egyik kedvenc könyv-sorozatom.

Továbbra is azt ajánlom magunknak, hogy a szeretet mellett a tiszta lelkiismeret javára döntsünk, hiszen a jövőnket tervezzük, írjuk – mindenki szavazata számít, mindenki saját rezgésében tesz hozzá az Egészhez. Ami viszont most a legfontosabb, hogy senki és semmi ne tudjon minket befolyásolni a szív döntésében, irányában…🤍

Később is saját magunkban, saját magunkkal számolunk el.💗

Holnap, szombaton várok mindenkit sok szeretettel Pilisszántón 11h-kor a *Meditáció a Változásért* eseményemen:
az esemény linkje az első hozzászólásban található.

Legyen csodás hétvégénk! 🙏
Bakó Eszter

20/03/2026

MA!
TAVASZI NAPÉJEGYENLŐSÉG A MEGÚJULÁSBAN, AZ ÚJ IRÁNYOKBAN!💗

YouTube videó meditáció csatolva...

Szeretettel hívlak vele a meditációmra a Pilisszántói Horgásztóhoz a mai Tavaszi Napéjegyenlőség erejében! 💝

Meditáljunk a megújulásra, az új kezdetekre, a szeretetteljes irányokra!

Ha tetszett a videó, megköszönöm, ha lájkolod és feliratkozol a Csatornámra.
Haladjunk, éljünk minél többen a magas rezgésben, szeretetben🙏!

Legyen csodás napod!
💖
Bakó Eszter

A Kozmikus évkor kezdete a Tavaszi Napéjegyenlőséggel ma 2026. március 20-án.Meditáljunk együtt a csodálatos Pilisszántói Horgásztónál - élvezve a természet ...

10/03/2026

Kedves Férfiak!

Akik közületek járnak hozzám terápiára, tudjátok, hogy az Egység szerelem híve vagyok. Ebben két teljes, önismeret útját követő ember kapcsolódik egymással - segítve az egyéni és közös célokat. Ez feltételezi, hogy mindketten tudatosítják árnyék részeiket és tükröt tartanak egymásnak...

A most zajló paradigma - váltásban mindkét nemnek mélyre kell mennie az új irányok megtalálásáért...Először is mindenki ÖNMAGÁBAN!

A TRANSZLÉGZÉS milyen módon segít ebben a folyamatban Neked, Kedves Úriember?

📍Tanuld meg, hogyan alakítsd át a bizonytalanságot, a félelmet, a haragot és a fájdalmat szeretetté.

📍Szerezz eszközöket a légzéstechnikai tapasztalataid mindennapi életbe való beépítéséhez.

📍Tapasztald meg a természet legerősebb ellenszerét a stressz és a szorongás feloldására.

📍Nyerj hozzáférést a "testarchívumodhoz", ahol minden emléked és traumád tárolódik, és ahol a legmélyebb intuíciód rejlik.

📍Tapasztalj meg nagyobb tisztánlátást, kapcsolódást, kreativitást és jóllétet.

📍Hozz létre radikális, pozitív változást az életedben, belülről kifelé haladva.

📍Légy része annak a tudatossághullámnak, amely végigsöpör a bolygón.

Természetesen a fenti folyamatok zajlanak mindegyikünkben a transzlégzés alatt...

Viszont Nektek, Férfiaknak az a legfőbb kihívásotok az életben, - úgy szocializálódtatok -, hogy a sebezhetőség kimutatása a gyengeség jele és a környezet "elvárja" az erős férfias viselkedést. Így sokszor egyedül rágódtok a problémátokon és főleg logikus érvek alapján akartok dönteni.

Az új irány a Férfiaknál is az érett és tudatos érzelmi intelligencia megtanulása és megélése.

🥰
Itt olvasható Balázs HR vezető tapasztalata az előző Transzlégzés Műhelyről:

"Életem első Transzlégzés élménye

Bakó Eszternél vettem részt egy transzlégzéses workshopon, amely minden várakozásomat felülmúlta. Az alkalom elején olyan mély és átfogó háttérismereteket kaptunk, amelyek megalapozták a gyakorlat teljes megértését: szó esett a csakrákról, feminin és maszkulin oldalunk működéséről, az agyféltekék kapcsolatáról és idegrendszeri összefüggéseinkről. Ez a tudás biztos, támogató keretet adott ahhoz, ami ezután következett.

Eszter rendkívüli érzékenységgel és szakmai biztonsággal vezette a csoportot a gyakorlat során. A résztvevők nyitottsága és egymás iránti elfogadása különleges közösségi teret teremtett, amelyben valóban meg lehetett érkezni önmagunkhoz és az új élményekhez. Eszter végig tiszta, megnyugtató és mégis erőt adó hangon adta a légzés ütemét, instrukciói pontosak és biztonságot nyújtóak voltak.

A gyakorlat egy pontján – függetlenül attól, ki hogyan viszonyul a spiritualitáshoz – valami egészen különleges történt. A transzlégzés, a zene és Eszter szavai hatására a külvilág egyszerűen megszűnt létezni. Csak én maradtam, az érzéseim és az intenzív belső megélések. Könnyeztem, remegtem, időnként a túl sok oxigén miatt fizikai kellemetlenséget is éreztem, ugyanakkor olyan mély, felszabadító érzések törtek fel bennem, amelyek több ponton oldották a bennem lévő nehézségeket. A gyakorlat végére nemcsak a testem, hanem a lelkem is egy sokkal magasabb, tisztább szintre került.

Őszintén mondhatom: a légzéstechnika rendkívül intenzív, komoly koncentrációt és kitartást igényel, mégis minden egyes percét sokszorosan megéri. Hálás vagyok Eszternek ezért az utazásért, és biztos vagyok benne, hogy még sok alkalommal szeretnék részt venni ezen a különleges élményen."

Esemény link a hozzászólásoknál.

Jelentkezés:onenessikerlang@gmail.com

Várlak sok szeretettel!😍

Bakó Eszter




Videó a Férfiaknak:

Kedves Férfiak!Kifejezetten Neked miért segít a Transzlégzés Műhelyem?Ezért:https://www.facebook.com/share/v/18EH2JXjuR/Itt megtalálod a további részleteket:...

04/03/2026

📌Következő Transzlégzés Műhelyem március 14-én 15.00-18.00h a Harmónia Fészek Stúdióban.

📎Esemeny link az első hozzászólásban

A videóban elmondom, hogy Neked miért lehet hasznos...miben segít ez a módszer ... és konkrétan hogy zajlik.

Jelentkezés és kérdés esetén írj nyugodtan: onenessikerlang@gmail.com

Várlak sok szeretettel 😍

Lélekkulcs - Bakó Eszter, Szív NyitÁs VezetŐ

Kedves Érdeklődő!Bevezetlek kicsit mélyebben a Transzlégzés részleteibe - elméletben és gyakorlatban is. Megmutatom, hogyan lélegzünk majd együtt is. Beszéle...

27/02/2026

HOLNAPRA!
💝

https://www.facebook.com/share/p/1B2sf3tS2U/

MESU 2026 - Mi is ott leszünk! 😊
Jelige: kék szalagos szalmakalap! 😜

Most szombaton, február 28-án, 10-18 óráig újra kinyitja kapuit a Magnet Ház a III. MagNet Egészség Stand-UP rendezvény számára, mely a testi, lelki és szellemi egészségünkről szól. 😍

A program három színtéren zajlik: a nap folyamán érdekes előadásokat hallgathatunk🤩, részt vehetünk izgalmas kezeléseken👩‍🍳, és a kiállítói standon finomságokat kóstolhatunk és vásárolhatunk.🍓

Kiemelt előadók:
10:15 – Pál Feri atya - Hogyan őrizzük meg az életkedvünket?
12:15 – Feövenyessy Krisztina - A Te longevity programod
15:00 – Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet - A primitív reflexek jelentősége
16:30 – Dr. Zacher Gábor - Mindennapi függőségeink

A Harmónia Fészek is ott lesz a MESU-n!👩‍👩‍👦‍👦

Kezelői csapatunkat a Beléndek teremben találjátok meg, 15 és 18 óra között! ⏱

Ha találkozni szeretnétek velünk, egész nap megtehetitek, mert a kezelési időn túl is ott leszünk és várjuk az érdeklődőket.
Olyannyira, hogy a MESU-n egy izgalmas utazásra hívunk! 👢

Jelige: kék szalagos szalmakalap! 👒

Ha keresed a szalmakalapokat, meg fogsz találni minket, és ha pontgyűjtő kártyádba az összes matricát beragasztottad, izgalmas ajándékban lesz részed! 🎁

És akkor induljon a Kaland!!! ✨

😊Az arcod és a tested finom jelzései vezetnek. Keresd a “mindentlátó tündér” kék szemeit! Itt kezdődik az a folyamat, amely segít feltárni, mi akadályoz most, hogy tisztábban és könnyedebben haladhass tovább.
(Eideh Titanilla – fizikai és lelki állapotfelmérés, arc és testjelzések alapján)

⭐Ha egy barna hajú, csillagszemű angyallal találkozol, akinek varázslapok vannak a kezében, bátran kérj tőle segítséget, hogy visszatalálj az utadra!
(Plette Dóra – Tanácsadás OH kártyák segítségével)

🌸Utadat virágok kísérik. Gyönyörűek és áldásos hatásaikkal segíteni fognak. Ha elfáradtál, vagy a „cipő feltörte a lábadat”, fordulj az erdei tündérhez, aki gyógyírt kínál a sebeidre! Vörös fürtjeiről messziről megismered őt.
(Kovács Réka – Bach-virágterápia)

🎀Erőforrásaid aktiválásához fordulj bizalommal a kedves és bölcs Tündéhez, akivel egy lelkesítő, energetizáló térben, kreatív folyamataid újjáélednek.
(Urbán-Bársony Tünde – Integrál szemléletű coaching, rapid harmonizálás). Találkozz a kék kendős hajfonatú tündérrel!

🎵Lehet, hogy elhalkul minden, s te nem szeretnél beszélni, csak hagyni, hogy történjenek a dolgok, lebegtessenek a hullámok. Figyelni, érezni, hallgatni…a finom rezgéseket, melyek áthatják, szinte megújítják testedet-lelkedet. Menj közelebb a hanghoz! Mártózz meg bennük…
(Biró Eleonóra – Hangmasszázs)

🧙‍♀️Az utazás izgalmas. Sokat tanultál, tapasztaltál. Mélyen érzed, hogy a válasz benned van, és szívesen megkeresnéd. Ebben segít egy új nézőpont, egy másfajta megvilágítás, egy inspiráló beszélgetés, ahol TE vagy a fókuszban.
Ha meglátod a bölcs varázslónő kunyhóját, bátran kopogtass be rajta!
(Kálmán Márta – Integrál szemléletű tanácsadás, önismereti kísérés és coaching)

💗Majd utad végén pihenj meg és add át magad az élményeknek, az érzéseknek, a jelenlétnek! Csak Légy! A szíved hozzá fog vezetni!
(Dallos Márta – AUVO)

👸Ha utad során elakadnál, a Holdtündér segíteni fog!
(Preisz Danila – Iránytű)

Tarts velünk ezen az izgalmas utazáson! 🎈
Találkozzunk a MESU-n! 🥰

17/02/2026

MOST, MA🙏

Újhold, Napfogyatkozás (USA-ban ) magyar idő szerint most 1.00h-kor...

2.5 évet, 36 évet zárunk és új ciklusokat kezdünk...😍

Különleges kollektív Korszakváltás zajlik egy ideje...most már sűrűsödik...

Számvetés, lecsendesÜLÉS szükséges...a haladáshoz, fejlődéshez elengedhetetlen...💖

Mai, friss 🙂rövid videóm:

Ma Újhold, Napfogyatkozás (USA-ban) és a Korszakváltás sűrűjében vagyunk...Számvetésre hiv a mostani páratlan bolygóállás: Saturnusz és Neptunusz a Kosban ...

20/11/2025

MA! 💖

Az érzelmi megtisztulás ÚjHoldja

Holnap, november 20-án éri el tetőpontját több elképesztően fontos és nem mindennap bepontosuló folyamat, amit megpróbálok röviden és érthetően összefoglalni.

Magyar idő szerint reggel 07:47-kor teljesedik ki az a Skorpió ÚjHold, ami a Lilith-tel és a Merkúrral is egzakt együttáll az időpillanat 12. életházában, és egzakt szembenállásban a 6. életházban lévő Bika jegyű Uránusszal. Közben pedig az ÚjHoldas együttállás (a résztvevőket nem írom le újra) a Neptunusszal trigon fényszöget képez, mert holnap pontosodik be az Uránusz - Neptunusz szextil fényszöge is. Az ÚjHold időpillanatában a Szaturnusz - Neptunusz távolodó együttállás a képlet IC-tengelyére esik, illetve az ÚjHoldas együttállásra hat még a Jupiter - Szaturnusz részvételével megspékelt király trigon is. Ha csak annyit értesz ebből, hogy nagyon összetett égi alakzatok és üzenetek vannak, az is épp elég, a többit meg úgyis érzed. ☺️

Mert hogy most minden arról szól, amit ÉRZEL. A víz elemek túlsúlya miatt minden az érzelmekről szól. Most tapasztaljuk meg, mennyi minden VAN bennünk, mennyi minden van a mélyben elrejtve, lenyomva, eltaszítva, lehasítva, eltitkolva.

Miért csodálkozunk?! Azt tanultuk, hogy aki érez, az gyenge, azt tanultuk, hogy titkoljuk el, ha valami rosszul esik, fáj, titkoljuk el, ha igazságtalanság ér, ha dühít valami, ha mérgesek vagyunk stb. és kifelé mutassuk azt, amit a külvilág látni akar, amivel könnyű bánni. Mert hogy azzal az emberrel, aki megéli az érzelmei minden skáláját, ugye nem könnyű. Ezért inkább hazudunk magunknak és másoknak, hogy megfeleljünk annak a képnek, amit kialakítottak rólunk és aminek sokszor semmi köze a valósághoz!

A MEGÚJULÁS lehetősége most érzelmi értelemben nagyon jelentős, érzelmileg formál és tisztít. Engedd meg magadnak, hogy érezz, bármi is tör fel a mélyből!

Az is lehet, hogy az őseid érzelmeit éled újra, hogy végre észrevedd, ha mártírromságot vállaltál a családrendszeredben. A holnap reggeli ÚjHold kifejezetten alkalmas a szolga- és mártírprogramok lezárására, ehhez azonban észre kell tudni venni, hol és miben vállaljuk át mások terheit, érzéseit, vállalásait, kit és mit akarunk még mindig megmenteni, saját magunk helyett?!

Add vissza nyugodtan, ha nem a tiéd, van neked is elég feladatod. Ideje van megtisztítani magunkat az ÁLDOZATISÁG terhétől. Akik megszokták, hogy belőled táplálkoznak, téged szívnak, használnak, nyúznak, szipolyoznak, azoknak persze nem fog tetszeni. A kérdés csak az, mit kezdesz ezzel, a megfelelést vagy az önszeretetet választod?!

A horizonton holnap reggel kb. 07:00 órakor ébred a nagy együttállás, így a MEGÚJÍTÓ hatás 06:30-08:00 között a legerősebb. Hajrá Mindenkinek! ❤️

SzB

Kép forrása: https://hu.pinterest.com/pin/68748787108/

Az írás a honlapon is olvasható:
https://www.szantobrigitta.hu/index.php/blog/982-az-erzelmi-megtisztulas-ujholdja

✨Az oldal teljes tartalma szerzői jogvédelem alatt áll. Az írások csak pontos hivatkozással és szerzői névvel terjeszthetők.✨