Babagubanc

Babagubanc Kisbabás nehézségek, válaszkész megoldások. Integrált szülő-csecsemő/kisgyermek konzultáció.

"Ha meg akarjuk változtatni a láthatót, először a láthatatlant kell megváltoztatnunk."Amikor nagyon akarsz valamit, és r...
19/02/2026

"Ha meg akarjuk változtatni a láthatót, először a láthatatlant kell megváltoztatnunk."

Amikor nagyon akarsz valamit, és rád tör a türelmetlenség, ízlelgesd ezt a gondolatot T. Harv Eker-től! Nem baj, hogy még nem látszik, már elindult. Ha bent már elindult valami, akkor másképp fogod csinálni. Ha pedig másképp csinálod, jó eséllyel az eredmény is más lesz. 💛🩵

😈A csendes kapcsolatgyilkos: Mikrotraumák a mindennapi nevelésbenGyakran gondoljuk, hogy egy gyermeket csak a "nagy" meg...
18/02/2026

😈A csendes kapcsolatgyilkos: Mikrotraumák a mindennapi nevelésben

Gyakran gondoljuk, hogy egy gyermeket csak a "nagy" megrázkódtatások viselnek meg. A valóság azonban az, hogy a napi szinten ismétlődő negatív élmények – a mikrotraumák – sokkal mélyebb nyomot hagyhatnak a fejlődő idegrendszerben.

Ha a pelenkázás, az evés vagy a fürdetés mindennapos harctérré válik, ahol a gyermek akaratát fizikai erővel törjük meg, az nem "csak egy kis sírás". Ez az üzenet jut el hozzá:
❌ Nincs döntési jogod a saját tested felett.
❌ A szükségleteid nem számítanak.
❌ A gondozód sem biztonságos minden helyzetben.

A figyelemelterelés (képernyő, játék) rövid távon megoldásnak tűnhet, de valójában csak elnyomja a problémát. A gyermek nem tanulja meg kontrollálni a testét, csak "kikapcsol", amíg a kellemetlenség tart.

A valódi megoldás? Az együttműködés elnyerése. Igen, ez több időt, végtelen türelmet és rengeteg energiát igényel, de ez az alapja a későbbi, megingathatatlan bizalomnak. 💛🩵

17/02/2026

Mi köze a biztonságérzetnek a fejlődéshez? Kifejezetten sok! Ösztönös viselkedések harcolnak a kicsiben, amikor választ, hogy felfedezzen és gyakoroljon, vagy megnyugvást, biztonságot keressen inkább. 💛🩵

Jövő héten Budapesten, a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság konferenciáján szeretnék mé...
13/02/2026

Jövő héten Budapesten, a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság konferenciáján szeretnék még mélyebbre merülni a fogantatás és a legelső kapcsolódások lélektanában. Ez egy olyan terület, ahol a szakmai tudásnak a legmélyebb empátiával kell párosulnia.

Szülő-csecsemő/kisgyermek konzulensként hiszem, hogy a fejlődés nem csak új technikák elsajátítását jelenti, hanem a meglévő tudásunk elmélyítését is a legérzékenyebb területeken.

Minden család útja egyedi: van, akinek a megérkezés természetes folyamat, és van, akinek ez a várakozás, a türelem és néha a néma küzdelmek időszaka. Szakmai felelősségemnek érzem, hogy jobban értsem ezeket a láthatatlan dinamikákat – azt, hogyan hatnak a kezdeti nehézségek a későbbi szülő-gyermek kapcsolatra, és hogyan tudunk mi, szakemberek, valódi, érzékeny támaszt nyújtani.

A tudás segít, de az értő figyelem gyógyít igazán. Várakozással készülök a szakmai napokra, mert vallom, hogy a legkisebb életek körüli kérdések igénylik a legnagyobb odafigyelést. 💛🩵

💗 A nem várt gyerekeknek -ha úgy döntöttünk, mégis életre hívjuk őket- rengeteg visszajelzést kell kapniuk arról, hogy a...
11/02/2026

💗 A nem várt gyerekeknek -ha úgy döntöttünk, mégis életre hívjuk őket- rengeteg visszajelzést kell kapniuk arról, hogy a létezéshez, a szeretethez, a megbecsüléshez nem kell semmit letenniük az asztalra, mert alanyi jogon jár nekik.

👩‍💼Aki ezt gyermekkorában nem kapja meg, felnőve is folyton bizonyítani akarja, hogy elég értékes ahhoz, hogy szerethető legyen. Az elismerés iránti vágya a lelki egyensúlyát fenntartó alapszükségletté válik, ami megfelelési kényszert válthat ki belőle: mindent megtesz, hogy megkapja a vágyott dicséretet.

💔A véletlenül fogant, de vállalt gyerekek, sokszor abban a milliőben nevelkednek, aminek a felszíne alatt ott bujkál, hogy a szülei "nem így akarták". Ha nincsenek tudatában a történetüknek, és nem tudott gyógyulni ez a lelki sérülés, sajátos szűrőn át, tévesen olvassák a visszajelzéseket a kapcsolataikban: ha nem kapják meg a figyelmet, az elismerést, alapjaiban rendül meg az önbizalmuk, aztán a legkisebb pozitív, kedves megjegyzés mámoros boldogságot okoz. Egy folyamatos érzelmi hullámvasúton élnek ettől és gyakran függő viszonyba kerülnek a kapcsolataikban.

❤️‍🩹Az igazság persze fájdalmas. Szembesülni azzal, hogy nem akarták a szülők a létezésem, súlyos csalódás lehet. A szülőknek is nehéz belesimulni abba, hogy egy meglepetésbaba felforgatja az életüket, és sokszor minden igyekezet ellenére is érzi a gyermek, hogy a jövetele, a léte terhet jelent. De, ha megismerheti a történetét, lehetőséget kap letenni a torzító szemüveget, esélyt kap a gyógyulásra, és ezzel együtt arra, hogy felnőttként egy egészséges, kiegyensúlyozott kapcsolatban megélhesse, hogy a szeretethez nem kell bizonyítania a világon semmit. Neki is alanyi jogon jár.
🩵💛

10/02/2026

Még a leghosszabb tél után is kisüt a nap... ✨🌷

Anyaként néha úgy érezhetjük, a mókuskerék és a szürke hétköznapok sosem érnek véget. De a természet arra tanít minket: a megújulás megállíthatatlan.

🌱Azt kívánom, hozza el ez a tavasz a reményt nektek is! A reményt, hogy minden nehéz éjszaka után jön egy friss reggel, és minden fáradt pillanat után jön egy új hullámnyi energia. Díszítsd fel virágokkal az otthonod, mert segít magadat emlékeztetni arra, hogy körforgásban élünk, és most jön az az időszak, amikor az energiáink leginkább új erőre kaphatnak.

Te vagy a biztos pont a családodban, de ahhoz, hogy adhass, neked is érezned kell a tavasz lüktetését. Induljon ez a szezon a tiszta lappal, a nagy levegővételekkel és azzal a hittel, hogy a legjobbat érdemled. 💛🩵

🪻 Mi az a cél vagy vágy, ami idén tavasszal reménnyel tölt el?

👩‍❤️‍💋‍👨Mennyire volt tegnap ünnepi a hangulatotok? 💍Tegnap a házasság világnapja volt. És van egy kevésbé ünnepi megfig...
09/02/2026

👩‍❤️‍💋‍👨Mennyire volt tegnap ünnepi a hangulatotok? 💍
Tegnap a házasság világnapja volt. És van egy kevésbé ünnepi megfigyelés, amit sok pár átél.
👶Amikor megszületik egy gyerek, nemcsak egy új családtag érkezik. Átrendeződik minden: az idő, az energia, a szerepek, az elvárások. Hirtelen nem két felnőtt próbál együtt létezni, hanem két kimerült ember próbál működni egy folyamatos készenlétben.
❤️‍🩹Egy kutatás szerint a házastársi elégedettség nem „általában a gyerekek miatt” csökken, hanem sokkal inkább amiatt, mert a szülővé válás olyan folyamat, ami nagyon gyors újraalkalmazkodást követel mindkettőtöktől. Ez pedig irtó nehéz feladat. Különösen akkor, amikor a baba még kicsi.
Ez az a szakasz, amikor:
• hetek óta nem alszotok rendesen,
• a beszélgetések logisztikára rövidülnek
(„Te hozol pelenkát?” „Mikor evett?”),
• és egyre kevesebb tér marad arra, hogy párként is jelen legyetek.

Sok anya ilyenkor azt éli meg, hogy amíg korábban egyenrangú társnak érezte magát, most mintha észrevétlenül egy másik szerepbe csúszott volna át.
Nem feltétlen vita van, inkább feszültség, hallgatás. Az az érzés, hogy „nem erre számítottam”. 😶‍🌫️

👩‍💼A kutatások szerint ez a hatás a nőknél erősebb, különösen azoknál, akiknek fontos volt a szakmai identitásuk, önállóságuk, mozgásterük. Nem azért, mert kevésbé elkötelezettek lennének –hanem mert több mindenből kell egyszerre visszavenniük.

Ez nem a kapcsolat kudarca, és nem is azt jelenti, hogy „rosszul csináljátok”. Ez egy életszakasz, amely krízist hozhat – vagy lassú eltávolodást –, attól függően, mennyire lehet róla beszélni, és mennyire maradt hely egymásnak. 🌤️

Ti hogy éltétek meg ezt az időszakot?
Volt feszültség köztetek a szülővé válás után?
Inkább krízisként jelent meg, vagy csak utólag vettétek észre a távolságot?
Úgy érzitek, túl vagytok rajta – vagy még benne vagytok? 💛🩵

⁉️Legyen bűntudatod már azért is, mert vacakul érzed magad⁉️Teljes joggal világítanak rá a szakemberek arra, mennyire me...
08/02/2026

⁉️Legyen bűntudatod már azért is, mert vacakul érzed magad⁉️
Teljes joggal világítanak rá a szakemberek arra, mennyire meghatározza a család és a gyerekek jóllétét, hogy az édesanyák hogyan vannak lelkileg.

Csakhogy ennek lett egy kevésbé pozitív következménye is.
Sok anyánál ez az üzenet úgy csapódik le, hogy már azért is felelősséget kell vállalnia, ha nincs jól.

Mintha nem lenne elég a fáradtság, a bizonytalanság, a túlterheltség – még bűntudat is társul hozzá.

Pedig ér elfáradni, ér néha lent lenni. Ér megélni, hogy most nem vagyok jól!
Nem kell ebben is teljesítménykényszerben élni.
Nem omlik össze semmi attól, ha időnként lazítasz, ha együttérzőbb vagy magaddal.

A „jól levés” nem állandó elvárás, hanem egy változó állapot.
És ettől még elég jó anya maradsz. 💛🩵

Miért olyan nehéz a búcsú a kisgyermekeknek?Miért sír a baba, amikor kilépsz a szobából,és meddig számít ez természetesn...
06/02/2026

Miért olyan nehéz a búcsú a kisgyermekeknek?
Miért sír a baba, amikor kilépsz a szobából,
és meddig számít ez természetesnek?

A szeparációs szorongás sok szülőt bizonytalanít el,
pedig egy jól körülírható fejlődési jelenségről van szó.
Nem mindegy viszont, mikor enyhül magától,
és mikor van szükség tudatosabb támogatásra.

👉 A következő lapokon összefoglalom,
mit érdemes tudni róla csecsemő- és kisgyermekkorban.

05/02/2026

🥱 Nem old meg mindent, de van legalább 4 tippem, amitől könnyebbé válhat a babád altatása...
A délelőtti levegőzés, a rugalmas, de kiszámítható napirend, az elegendő kapcsolódás és az álmosság jeleinekfelismerését követően az altatási helyzet megteremtése már nagyon jó kiindulás!

🌙Ha többet szeretnél tudni arról, mi befolyásolja a baba alvását, a kommentben linkelt oldalon egy 5 részes sorozatból alaposabban is elmélyülhetsz a válaszkész altatásban! 👇

Az első hetekben a babádnak rengeteg segítségre lehet szüksége az elalváshoz. A szoptatás, a ringatás, a hordozás, az én...
04/02/2026

Az első hetekben a babádnak rengeteg segítségre lehet szüksége az elalváshoz. A szoptatás, a ringatás, a hordozás, az éneklés, a simogatás/paskolás vagy a nyugtató cumi mind hozzájárulhat ahhoz (persze nem egyszerre), hogy a babád képes legyen ellazulni és elengedni az ébrenlétet, a környezete ellenőrzését.

Apró lépésekkel, viszont fontos, hogy idővel teret adj a fejlődésnek. Annyi segítségre van szükség altatáskor, amihez egy icipicit ő is hozzáadhat. Sírni nem hagyunk, de fejlődni engedünk! 💛🩵

A kötődési minőség jelentősége a gyermeknevelésben a 2000-es évek eleje óta egyre nagyobb hangsúlyt kap hazánkban is. Az...
02/02/2026

A kötődési minőség jelentősége a gyermeknevelésben a 2000-es évek eleje óta egyre nagyobb hangsúlyt kap hazánkban is. Az új szemléletmódnak hála mára bekerültek a köztudatba a legfontosabb alapelvek, amiből nem csak a babák, de a szülők is profitálnak. Nézzük mit köszönhetünk a "kötődő nevelés" irányzatnak!💛🩵

Cím

Felsőbüki Nagy Pál Utca 4
Sopron
9400

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:30 - 15:30
Kedd 08:30 - 15:30
Szerda 08:30 - 15:30
Csütörtök 08:30 - 15:30
Péntek 08:30 - 15:30

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Babagubanc új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Babagubanc számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram