Jógaalma

Jógaalma Jógaalma – Az út befelé vezet 💜

Tradicionális jóga Almával Tradicionális jóga Almával

“A ma esti Virághold fényében a természet azt suttogja, amit gyakran elfelejtünk: semmi sem virágzik kényszer hatására, ...
01/05/2026

“A ma esti Virághold fényében a természet azt suttogja, amit gyakran elfelejtünk: semmi sem virágzik kényszer hatására, hanem csak akkor, ha készen áll rá.

A változást nem kényszeríthetjük ki nyomásgyakorlással, és pusztán a szeretetünkkel sem hozhatjuk létre. A változás egy belső folyamat. Az embernek magának kell akarni, elhatározni magát mellette, és végig kell járnia az utat.

A mi feladatunk nem az, hogy másokat megmentsünk. A mi feladatunk az, hogy meggyógyítsuk magunkat, hogy a legjobb változataivá váljunk önmagunknak, és onnan ragyogjunk – csendesen, őszintén és teljes szívből. Ne próbálj tehát megmenteni senkit. Csak ragyogj tovább! Mint a ma esti telihold.” - Dr. Kausthub Desikachar

́gagyakorlás

Hálásan köszönöm mindenkinek, aki részt vett a teljesen kezdő jógatanfolyamon.  🩷Különleges volt látni, ahogy együtt meg...
29/04/2026

Hálásan köszönöm mindenkinek, aki részt vett a teljesen kezdő jógatanfolyamon. 🩷Különleges volt látni, ahogy együtt megtettük az első lépéseket egy új úton.

A jóga útja végtelen – és mi még csak most kezdtük el igazán. Folytatjuk. Mélyebbre megyünk. Együtt.

Holnap hozom a részleteket… figyeld az oldalam. ✨

́gagyakorlás

„A jóga összeköti az elme szétszórt szálait,és egységbe rendezi a belső világunkat.” T.K.V. Desikachar     ́gagyakorlás...
28/04/2026

„A jóga összeköti az elme szétszórt szálait,
és egységbe rendezi a belső világunkat.” T.K.V. Desikachar

́gagyakorlás

27/04/2026
"Az upanisadok bölcsei úgy utalnak az Ómra, mint hídra, mely áthidalja az egyéni és az egyetemes között húzódó szakadéko...
26/04/2026

"Az upanisadok bölcsei úgy utalnak az Ómra, mint hídra, mely áthidalja az egyéni és az egyetemes között húzódó szakadékot." (Szvámi Ráma)

„A jóga megtanít arra, hogy meggyógyítsuk, amit nem kell eltűrnünk, és eltűrjük, amit nem tudunk meggyógyítani.”  B.K.S....
25/04/2026

„A jóga megtanít arra, hogy meggyógyítsuk, amit nem kell eltűrnünk, és eltűrjük, amit nem tudunk meggyógyítani.” B.K.S. Iyengar

́gagyakorlás

✨ Egyéni és kiscsoportos jógaórák ✨🪷 A jóga nem elvesz az idődből. Hanem visszaad önmagadnak. Fókuszt. Tisztaságot. Jele...
24/04/2026

✨ Egyéni és kiscsoportos jógaórák ✨

🪷 A jóga nem elvesz az idődből. Hanem visszaad önmagadnak. Fókuszt. Tisztaságot. Jelenlétet. 🪷

Az egyéni jógaórákon csak rólad szól minden. A légzésed ritmusa, a tested határai, a belső folyamataid – figyelemmel, türelemmel kísérve.

🪷Ha szeretnél:
– lelassulni a rohanásban,
– mélyebben kapcsolódni önmagadhoz,
– személyre szabott gyakorlást, szeretettel várlak egyéni jógaórára.🪷

Ez nem csak mozgás. Ez egy találkozás önmagaddal. 💜

✨ További információért keress privát üzenetben, e-mailben az almalaur17@gmail.com címen vagy telefonon a +36 20 229 4017 számon. ✨

́gagyakorlás

"Tegyél szeretetteljes dolgokat, amikor felingereltek, tegyél kedves dolgokat, amikor dühös vagy, tegyél bátor dolgokat,...
23/04/2026

"Tegyél szeretetteljes dolgokat, amikor felingereltek, tegyél kedves dolgokat, amikor dühös vagy, tegyél bátor dolgokat, amikor félsz, jótéteményeket, amikor nyomorultul érzed magad, és így tovább, a lista folytatódik. Ilyen ellentétes gondolatok és cselekedetek létrehozásával fokozatosan eloszlatod, és elapasztod magadban a lehetőségeid kibontakozását gátló erőket. Ekkor, még a dühítő behatások jelenlétében sem leszel dühös." (Szvámi Véda)

✨ Test és lélek egyensúlya ✨A jóga nem csak a testedet formálja… hanem a belső világodat is. 💫Amikor megállsz egy pillan...
21/04/2026

✨ Test és lélek egyensúlya ✨

A jóga nem csak a testedet formálja… hanem a belső világodat is. 💫

Amikor megállsz egy pillanatra, és figyelsz a légzésedre, az idegrendszered megnyugszik, a gondolataid lecsendesednek, és újra kapcsolódsz önmagadhoz.

A valódi egyensúly nem kívül, hanem benned születik meg. 🌿

Ma adj magadnak pár percet:
csak lélegezz… és figyelj befelé. 🤍

́gagyakorlás

„Amikor bizonytalan vagy, állj meg egy pillanatra. Kevés dolog olyan sürgős, hogy ne várhatna egy lélegzetnyi csendet.” ...
20/04/2026

„Amikor bizonytalan vagy, állj meg egy pillanatra. Kevés dolog olyan sürgős, hogy ne várhatna egy lélegzetnyi csendet.” T.K.V. Desikachar

́gagyakorlás

Cím

Sopron
9400

Telefonszám

+36202294017

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Jógaalma új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Jógaalma számára:

Megosztás

Kategória