30/01/2025
Gyógypedikűr, talpreflexológia, talpmasszázs
8000 Székesfehérvár Tóvarosi Lakónegyed 68.0️⃣6️⃣7️⃣0️⃣3️⃣6️⃣4️⃣9️⃣0️⃣5️⃣1️⃣
⚠️HALLUX VAGUS ÜGY vagy Bütyök és KALAPÁCSUJJ
✅️Kalapácsujj:
Amikor a lábfejben lévő ínszalagok és inak megfeszülnek, a lábujj középső ízülete összehúzódik, és ettől a lábujj begörbül. A nagylábujj kivételével bármelyik lábujj kalapácsujjá alakulhat, amelynek két fajtája van, a merev és a rugalmas. A rugalmas kalapácsujjat kézzel ki lehet egyenesíteni, ami a merev kalapácsujj esetében nagyon fájdalmas művelet lehet.
A 1️⃣bütyök kialakulását gyakran kíséri kalapácsujj, ami azt mutatja, hogy a beteg elképzeléseit és gondolatait szó szerint a földbe döngölik. Lehet, hogy ócsárolnak, ami feszültséget okoz, és arra ösztönöz, hogy pusztán a békesség kedvéért húzódjunk vissza vagy hajtsunk fejet a másik szempontjai előtt. Ha nem állunk ki magunkért, az önbecsülésünk is csorbát szenved, ami akkor mutatkozik meg a legjobban, ha a 3️⃣harmadik lábujjunk (az énnel való kapcsolat) a kalapácsujj; ha a2️⃣ második lábujj torzul el, akkor a probléma az érzéseinkkel kapcsolatos, illetve azzal, hogy nem állunk ki magunkért a családban vagy a munkahelyünkön. A4️⃣ negyedik lábujj arra utal, hogy tartózkodunk a pénzre, a szexre és a kapcsolatokra vonatkozó új elképzelésektől, ha pedig a 5️⃣kislábujj az érintett, akkor a biztonság kérdésköréről van szó. (Mit üzen a lábad?)
️✅️Bütyök:
A nagylábujj vagy hüvelykujjizületi gyulladásból, bursa (tő) megvastagodása, a láb lefelé fordulásából adódhat, örökölhető, szoros cipő (magassarkú, keskeny orrú cipő- főként nők esetében) okozhatja. Sérülés pl nagy súly ráejtése esetén. Idegek állapota, vagy reumás izületi gyulladás is okozhatja. Foglalkozási ártalom (tartása, járás )és nem megfelelő munkavédelmi cipő is okozhatja.
😇Érzelmi lelki háttér: korlátozottság, saját vágyak háttérbe szorítása, másoknak való megfelelés, elismerés érdekében. Fél állást foglalni és saját lábára állni a másikkal szemben.Tökéletességre való törekvés. Rugalmatlanság jellemzi a gondolatokat. Bigott, más véleményt nem tűrő. A düh, harag félelmem vörösre színezheti a területet. Görcsösen nézeteihez ragaszkodó.
✅️Érzelmi kérdések
♻️Miben mikor folytom el az érzelmeimet?
♻️Miért akarok mindenben tökéletes lenni?
♻️Miért fontos, hogy mások mit gondolnak rólam?
♻️Mihez ragaszkodsz görcsösen? Kell-e ragaszkodom hozzá?
♻️Miben hagyom eltériteni magam?
♻️Miben kellene jobban előre lépni? Mibe kell döntést hoznom?
Kezelés:
✅️mentesíteni vagy csökkenteni a bütyköt a cipő nyomásától, ne nehezkedjen rá annyi súly. Tehermentesítők.
✅️cipő
Például megfelelő cipő választása, Nem szoros, lapos talpú, széles fejű cipő, vagy ortopéd cipő kifejezetten bütykös lábra való, kényelmes, nyomástól mentes.
⚠️Keresse fel orvosát, ha állapota romlik, hogy kizárja az osteoarthritis, arthritis deformans, a köszvény és egyéb fertőzést. Talpbetét írhat fel.
✅️Tape kezelés
✅️láb ujjainak tornája, talp masszázsa
Megelőzésként
✅️👣 reggel és este a talp és a lábszár tornája javasolt
👣napi séta
👣talpmasszázs is segíthet
✅️Igyon elegendő folyadékot naponta
✅️kerülje a magassarkú (tűsarkú) cipő használatát, mert a legtöbb esetben bütyök kialakulásához vezet (40 év múlva - akkor már késő)
✅️Jöjjön rá lelki problémáira
✅️Biztonságos helyen járhat mezítláb, amennyiben még kincsenek nagy problémái. Pl otthon.
✅️Szerezzen be pár kavicsot és lépkedjen rajta!