Kaszás Kornél - Sport mentáltréner

26/05/2024


Új Podcast Adás Érkezett!

"Fejben dől el - Vendégünk: Kass Balázs”

Készülj fel, hogy mélyebben belemerülj a sport pszichológiájának lenyűgöző világába, mint valaha! Az "Fejben dől el" podcastunkkal minden héten új perspektívákat és praktikákat fedezhetsz fel, hogy hogyan hozhatod ki a legtöbbet magadból - mentálisan és fizikálisan egyaránt.

Mi vár rád a mai epizódban?
Az Arconic-Alba 22 éves, az élvonalban mégis rutinosnak számító kosárlabdázója, Kass Balázs Szegedről került Fehérvárra szinte gyerekfejjel, a nagymamája kísérte el a koronázóvárosba, két éven át viselte gondját. Az utánpótlás válogatottak minden korosztályában alapembernek számító irányító bár fejben rendkívül erős, hosszú évek óta igénybe veszi sportpszichológus segítségét, szerinte ez is hozzájárul kiegyensúlyozott, stabil teljesítményéhez. Fehérváron mutatkozott be a felnőtt élvonalban tizenévesen, majd egy évet Nyíregyházán töltött a legmagasabb osztályban, tavaly nyáron tért vissza Fejér vármegyébe. Fiatal kora ellenére érett sportoló, ami ki is derül a vele készített podcastből.

Ha szeretnél Te is sikeres sportolóvá vállni vedd fel a kapcsolatot Kornéllal: https://www.kaszaskornel.hu/
Kapcsolódj be a közösségünkbe, és fedezz fel új stratégiákat, amikkel felülmúlhatod önmagad minden egyes nap!

Jegyezd fel a naptáradba: 4 hetente minden pénteken új epizód!

Kövess minket a kedvenc podcast platformodon, hogy ne maradj le egyetlen epizódról sem!
https://youtu.be/SIaBX5AxL-s?si=S5pnfMTSdhoEKiI3

"Légy erős a fejedben, és legyőzhetetlen leszel a pályán!" - Várunk szeretettel az "Fejben dől el" világában!

Az Arconic-Alba 22 éves, az élvonalban mégis rutinosnak számító kosárlabdázója, Kass Balázs Szegedről került Fehérvárra szinte gyerekfejjel, a nagymamája kís...

10/05/2024

🎧 Új Podcast Adás Érkezett! 🎧

"Fejben dől el - Vendégünk: Kuttor Attila"

Készülj fel, hogy mélyebben belemerülj a sport pszichológiájának lenyűgöző világába, mint valaha! Az "Fejben dől el" podcastunkkal minden héten új perspektívákat és praktikákat fedezhetsz fel, hogy hogyan hozhatod ki a legtöbbet magadból - mentálisan és fizikálisan egyaránt.

🧠 Mi vár rád a mai epizódban?

Egy sportcsapat öltözője különleges, amit előbb fel kell építeni, majd egyben is tartani, ami nem kis feladat. Ha jönnek az eredmények, könnyebb, ha elmaradnak, embert próbáló a feladat. A korábbi 14-szeres válogatott futballista, napjaink elismert szakvezetője, Kuttor Attila dolgozott a legmagasabb osztályban a Haladás, a Vasas és kétszer a Mezőkövesd edzőjeként. Viszont mentáltrénerrel és sportpszichológussal még nem, pedig szerinte utóbbiakra is szükség lenne egy élvonalbeli együttesnél. A vele készült beszélgetésben elmondja, mennyire sokrétű egy edző élete, túl azon, hogy taktikailag, technikailag is megfelelően fel kell készítenie csapatát, kicsit pedagógusnak és pszichológusnak is kell lennie, jól kell bánnia játékosai lelkével.

Ha szeretnél Te is sikeres sportolóvá vállni vedd fel a kapcsolatot Kornéllal: https://www.kaszaskornel.hu/

Kapcsolódj be a közösségünkbe, és fedezz fel új stratégiákat, amikkel felülmúlhatod önmagad minden egyes nap!

📅 Jegyezd fel a naptáradba: 4 hetente minden pénteken új epizód!

🔗 Kövess minket a kedvenc podcast platformodon, hogy ne maradj le egyetlen epizódról sem!

https://youtu.be/R819pm69Ekg?si=FkVpmIfyo1slCISD

"Légy erős a fejedben, és legyőzhetetlen leszel a pályán!" - Várunk szeretettel az "Fejben dől el" világában!

Egy sportcsapat öltözője különleges, amit előbb fel kell építeni, majd egyben is tartani, ami nem kis feladat. Ha jönnek az eredmények, könnyebb, ha elmaradn...

28/04/2024

🎧 Új Podcast Adás Érkezett! 🎧

"Fejben dől el: Éles helyzetek mindig akadnak"

Készülj fel, hogy mélyebben belemerülj a sport pszichológiájának lenyűgöző világába, mint valaha! Az "Fejben dől el" podcastunkkal minden héten új perspektívákat és praktikákat fedezhetsz fel, hogy hogyan hozhatod ki a legtöbbet magadból - mentálisan és fizikálisan egyaránt.

🧠 Mi vár rád?

Szakértői interjúk a sport pszichológiájának legjobbjaival.
Gyakorlati tanácsok, hogyan küzdheted le a verseny idején jelentkező szorongást.
Tippek és trükkök, hogy hogyan állítsd be a gondolkodásodat a sikerre.
Valódi történetek sportolóktól, akik megosztják, hogyan változtatták meg karrierjüket a mentális felkészülés módszereivel.

Kapcsolódj be a közösségünkbe, és fedezz fel új stratégiákat, amikkel felülmúlhatod önmagad minden egyes nap!

📅 Jegyezd fel a naptáradba: 4 hetente minden pénteken új epizód!

🔗 Kövess minket a kedvenc podcast platformodon, hogy ne maradj le egyetlen epizódról sem!

https://www.youtube.com/watch?v=hmgL36DPyZg

"Légy erős a fejedben, és legyőzhetetlen leszel a pályán!" - Várunk szeretettel az "Fejben dől el" világában!

Futballistából lett mentáltréner, a fiatal, fehérvári sportember, Kaszás Kornél megfordult a hazai labdarúgás profi osztályaiban is, tehát van rálátása a foc...

12/04/2024

Premier ma 10 órakor!

A korábbi 101-szeres vàlogatott center, sikeres pályafutása során Euroligában érdekelt csapatokban is pattogtató, háromszoros Eb-szereplő, jelenleg az utánpótlásban, edzőként tevékenykedő Horti Dórával beszélgettünk arról, hogy a siker minden problémát elfed, azonban a kudarc feldolgozása sokkal nagyobb feladat

https://youtu.be/b6bJLMlpagssi=2eku_mLoWcx0Vx0P

Írj nekem, hívj fel ha sportkarrieredet egy magasabb szintre szeretnéd emelni:
https://www.kaszaskornel.hu/

Bajnokok nevelése 🥇🏆
Élsportolók mentális edzése 🧠🔝
Versenyekre való felkészítés 🚀
VIP és TALENT programok sportágtól függetlenül.

04/04/2024

A női kosárlabdázók elveszítették az elveszíthetetlent, 22 pontos előnyről bukták el a hispánok elleni, ötkarikás selejtezőt. A magyar hölgyek nem lesznek ott a nyári olimpián, Párizsban, nem véletlenül zokogtak a lefújás után hosszasan, életük egyik legnagyobb, talán vissza nem térő lehetőségét szalasztották el.

https://youtu.be/MdiKScG4HRg?si=fVUpzqe30-P0D-2n

"Fejben dől el" podcastunk következő adásában Horog Lacival a kudarc okairól beszélgettünk, a remek első félidő után miként következhetett be a válogatott váratlan összeomlása. A podcast során igyekeztünk megfejteni, milyen módszerek állnak rendelkezésre, hogy a sportolók a lehető legjobb döntéseket hozzák meg a legélesebb helyzetekben.

Ti hogy éltétek meg ezt a mérkőzést? Írjátok meg kommentben mit csináltatok volna másképp az edzők, a játékosok helyében illetve írj nekem, hívj fel ha sportkarrieredet egy magasabb szintre szeretnéd emelni: https://www.kaszaskornel.hu/

28/03/2024

A teljesítményed kulcsa az önbizalmad.

Erősítése kritikus szerepet játszik teljesítményedben. A magabiztos és pozitív hozzáállás segít abban, hogy jobban teljesíts az edzéseken és versenyeken egyaránt.

Megfelelő szintje segít abban, hogy ne ess pánikba nehéz helyzetekben, és hatékonyabban kezeld a nyomást.

Erősítése tehát elengedhetetlen a sikeres sportteljesítmény eléréséhez.

Ha szilárd magabiztossággal és stabil önbizalommal akarsz tenni a céljaidért minden nap, kezdjünk együtt dolgozni!

18/03/2024

Miért kell a sportolónak mentális segítő?

Segít megérteni és kezelni a stresszt.

Erősíti az önbizalmat és segít a motiváció fenntartásában.

Hozzájárul a kitartáshoz és a mentális erőnlét erősítéséhez.

Növeli a teljesítőképességet a mindennapokban és hozzájárul a sikeres versenyekhez.

Fejleszti a kommunikációd.

Az élsportban századmásodpercek döntenek, ha erős vagy fejben, a te javadra dőlhet el a verseny, vagy egy párharc a mérkőzésen.

A legjobb formádat hozza ki belőled.

Lépj szintet! 🔝⚽️🏐🏓🏈🏒🥊🏀🏊🏻‍♂️🤽🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♂️

13/03/2024

El akarod érni az álmod?

Tűzz ki rövid távú, könnyen mérhető célokat.

Az ilyen célok elérése, magabiztossá tesz, stabil önbizalmat épít.

Az apró célok sikere, jelentős eredményeket hoz. ⚽️🥊🏐🏓🏈🏒🏀🏃🔝🥇

11/03/2024

Vereség utáni hetet kezdesz?

Kudarc, vereség?

Nem végzetes, hanem tanulási folyamat. Ne hagyd, hogy a vereség legyőzzön! Találjuk meg a belső erőd és újra elindulsz a győzelem felé! 💪🔝💣🔥🏒🏀🏈🥊⚽️🏐🏓

04/03/2024

Milyenek a bajnokok?

Magas szintű éberséggel rendelkeznek, energikusak, de lazák, összpontosítanak, pályafutásukkal kapcsolatban pozitív képzeteik vannak és elkötelezettek ezek iránt, van forgatókönyvük a felkészülés vagy verseny alatt bekövetkező negatív eseményekre, remek problémamegoldó szemléletük és készségük van, gyakran kerülnek flowba.

01/03/2024

Indul a Fejben dől el podcast!

Mentáltréning? Mi is az és kinek jó? Az valami sportpszicho dolog?

A Fejben dől el podcastban minden kérdésre választ adunk a mentáltréning történetéről, hasznosságáról, lehetőségeiről és eredményeiről. Egy műsorsorozat, amely segíthet a sportolóknak, a családnak, az edzőknek és bárkinek, akinek elakadása, kudarca, kétsége van sportolás, edzés, versenyzés közben.

Tarts velünk egy sportos beszélgetésre!

Márciusban minden pénteken hallgathatsz minket a Fejben dől el Podcastben!

A podcast főoldala:
https://abrancs.hu/show/fejben-dol-el-mentaltrening-podcast/

Spotify:
https://open.spotify.com/show/5Wb5XLn57frM0enXyY3ql1

YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=rni4_3ek3OE

28/02/2024

Senki sem születik mentális állóképességgel. Idővel fejlesztjük ki, az izomépítéshez hasonlóan. Ez pedig azt jelenti, hogy bárki képes rá - te is! 💪🫵⚽️🏀🏈🏒🥊🥇