17/09/2025
KAPD EL A ZÖLD HULLÁMOT A BUDAIN🟢🟢🟢
Székesfehérvár Budai út 159🚦
‼️ÍZÜLETI MOBILIZÁCIÓ FONTOSSÁGA‼️
1. Mozgástartomány helyreállítása
• Sérülés, műtét, túlterhelés vagy mozgáshiány miatt az ízületek beszűkülhetnek.
• A mobilizáció segít helyreállítani a természetes mozgásterjedelmet, így a beteg visszanyerheti a normál mozgáskészséget.
2. Fájdalomcsillapítás
• Az ízületi blokkok, merevség és környező izomfeszülés fájdalmat okozhat.
• A mobilizáció csökkenti az ízületi nyomást, javítja a keringést és lazítja az izmokat, ezáltal fájdalomcsillapító hatású.
3. Keringés és anyagcsere javítása
• Az ízületek mozgása serkenti a synovia (ízületi folyadék) termelődését, ami táplálja a porcokat és elősegíti azok egészségét.
• Ez hosszú távon lassítja a degeneratív folyamatokat (pl. arthrosis).
4. Sérülés utáni rehabilitáció
• Műtétek vagy törések után a merevség és hegesedés gyorsan kialakulhat.
• Mobilizációval megelőzhető a tartós mozgásbeszűkülés és a kompenzációs mozgásminták kialakulása.
5. Testtartás és funkcionális mozgás javítása
• Egy-egy ízület beszűkülése hatással van a teljes mozgásláncra (pl. csípő vagy váll mobilitása a járásra, emelésre).
• A mobilizáció hozzájárul a helyes biomechanikai működéshez, így csökkenti a túlterhelésből adódó sérülések kockázatát.
6. Lelki és idegrendszeri hatások
• A fájdalom csökkenése és a mozgás könnyebbé válása javítja az életminőséget.
• Az idegrendszer is „újraprogramozódik”: a mobilizáció segíthet a helytelen mozgásminták korrigálásában.
Székesfehérvár Budai út 159🚦
Foglalj időpontot a BWNET.hu-n hozzá: Szkok Gábor