Tudatosan Fitt

  • Home
  • Tudatosan Fitt

Tudatosan Fitt Hiszem, hogy az egészség nem csupán a test állapota, hanem egy belső harmónia.

💎 Szodalit – az intuíció és belső tudás köveA szodalit segít elcsendesíteni az elmét, tisztán látni, és meghallani a bel...
25/11/2025

💎 Szodalit – az intuíció és belső tudás köve

A szodalit segít elcsendesíteni az elmét, tisztán látni, és meghallani a belső útmutatást.

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

💆‍♀️ Relaxáló arcmasszázs otthonNéhány perc gyengéd érintés csodát tesz a bőrrel — és a lélekkel is.Frissít, feszesít, e...
24/11/2025

💆‍♀️ Relaxáló arcmasszázs otthon

Néhány perc gyengéd érintés csodát tesz a bőrrel — és a lélekkel is.
Frissít, feszesít, ellazít. Próbáld ki este, vagy amikor egy kis énidőre vágysz!

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

💛 Téli napokon a kezeink különösen hálásak egy kis gondoskodásértEgy házi készítésű kézkrém méhviasszal, kókuszolajjal é...
24/11/2025

💛 Téli napokon a kezeink különösen hálásak egy kis gondoskodásért

Egy házi készítésű kézkrém méhviasszal, kókuszolajjal és mandulaolajjal igazi varázslat: természetes, illatos és mélyen tápláló.

👉 A blogban most megmutatom, hogyan készítheted el otthon, percek alatt – a természet erejével. 🌿tudatosanfitt.com

🌳 Az Elm (Szilfa) Bach-virágesszencia segít, ha túl sok a felelősség, és úgy érzed, elfáradtálVisszaadja a belső stabili...
24/11/2025

🌳 Az Elm (Szilfa) Bach-virágesszencia segít, ha túl sok a felelősség, és úgy érzed, elfáradtál

Visszaadja a belső stabilitást, az önbizalmat, és megtanít megállni, mielőtt kimerülnél.

👉 A blogban most elmesélem, hogyan hoz egyensúlyt ez a „lélek pihenőpontja”. 🌿tudatosanfitt.com

🌸 Természetes ragyogás mézzel és joghurttal ✨Nincs szükség drága kozmetikumokra – elég két alapanyag a konyhából, és már...
24/11/2025

🌸 Természetes ragyogás mézzel és joghurttal ✨

Nincs szükség drága kozmetikumokra – elég két alapanyag a konyhából, és máris felfrissül a bőröd!
Ez az egyszerű arcpakolás mélyen hidratál, táplál és kisimít.

👉 Nézd meg a receptet a blogon! 🍯🥛tudatosanfitt.com

🌿 Olive – amikor kimerült vagy 💧Amikor a fáradtság már nemcsak testi, hanem lelki is, az Olive (olajfa) Bach-virág essze...
24/11/2025

🌿 Olive – amikor kimerült vagy 💧

Amikor a fáradtság már nemcsak testi, hanem lelki is, az Olive (olajfa) Bach-virág esszencia gyengéden segít visszanyerni az életkedvet és az erőt.

👉 Olvasd el a blogon, hogyan segít újra feltöltődni! 🌸✨tudatosanfitt.com

🍯 Mézeskalács gyógyító fűszerekkelGyömbér, fahéj, szegfűszeg, szerecsendió – a mézeskalács fűszerei nemcsak finomak, han...
23/11/2025

🍯 Mézeskalács gyógyító fűszerekkel

Gyömbér, fahéj, szegfűszeg, szerecsendió – a mézeskalács fűszerei nemcsak finomak, hanem természetes immunerősítők is!

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

💪 A vas a tested motorja – nélküle nincs energia, sem lendületSegíti a vérképzést, támogatja az agyműködést és erősíti a...
23/11/2025

💪 A vas a tested motorja – nélküle nincs energia, sem lendület

Segíti a vérképzést, támogatja az agyműködést és erősíti az immunrendszert.

👉 A blogban most bemutatom, hogyan pótolhatod természetesen, hogy újra erőre kapj! ⚙️🌿tudatosanfitt.com

🌙 A nap végére minden lelassul — és Te is megérdemled, hogy megpihenjAz esti lecsendesedés gyakorlata segít letenni a fe...
23/11/2025

🌙 A nap végére minden lelassul — és Te is megérdemled, hogy megpihenj

Az esti lecsendesedés gyakorlata segít letenni a feszültséget, elengedni a nap terheit, és békét találni a csendben.

👉 A blogban most elhoztam egy rövid meditációt, amivel minden este megérkezhetsz önmagadhoz. 🌿✨tudatosanfitt.com

🌿 Magnézium – az idegek nyugtatója 💚Ez az ásványi anyag nélkülözhetetlen a stressz kezeléséhez, az idegek működéséhez és...
23/11/2025

🌿 Magnézium – az idegek nyugtatója 💚

Ez az ásványi anyag nélkülözhetetlen a stressz kezeléséhez, az idegek működéséhez és az alvás minőségéhez.

👉 Tudj meg többet a blogon, hogyan viheted be természetes forrásokból! 🌿✨tudatosanfitt.com

🌙 Esti relaxáció – a jobb alvásért ✨Lefekvés előtt pár perc tudatos pihenés segíti, hogy a test lelassuljon, az elme meg...
23/11/2025

🌙 Esti relaxáció – a jobb alvásért ✨

Lefekvés előtt pár perc tudatos pihenés segíti, hogy a test lelassuljon, az elme megnyugodjon, és az éjszaka valóban regeneráló legyen.

👉 Olvasd el a blogon, hogyan építheted be a mindennapi rutinodba! 🌿tudatosanfitt.com

💧 Kardamom olaj – melegség és vitalitásA kardamom télen igazi csodaszer: melegít, ellazít és megtölti a teret fűszeres, ...
22/11/2025

💧 Kardamom olaj – melegség és vitalitás

A kardamom télen igazi csodaszer: melegít, ellazít és megtölti a teret fűszeres, életet adó aromával.

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

Address


Telephone

+36707509425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tudatosan Fitt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tudatosan Fitt:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram