21/01/2026
Mit tudok adni neked, például ha derékfájással érkezel hozzám?
Hétfőn megkérdeztétek tőlem,
👉 milyen vendégek érkeznek hozzám? Milyen panaszaik vannak?
Szerencsés vagyok, mert nagyon széles korosztály és sokféle probléma talál meg nap mint nap.
Arra gondoltam tekintsük át mit tapasztalat még, ha hozzám érkezel?
Kezdjük az első témával.
👉 Mit kapsz tőlem derékfájás esetén?
Komplex szemléletet.
A kezelés része:
✔️ szakszerű, célzott masszázs
✔️ az érintett izmok lazítása és nyújtása
✔️ gyógytornász és személyi edzői tudásra épülő
– nyújtó
– és izomerősítő gyakorlatok
De ami igazán fontos:
👉 nem állunk meg az asztalnál.
Megnézzük együtt:
– hogyan ülsz
– hogyan sétálsz
– hogyan hordod a táskád
– hogyan használod a tested a hétköznapokban
Konkrét, azonnal alkalmazható életvezetési tanácsokat kapsz,
amikkel nemcsak a fájdalom csökken,
hanem te is tudatosabb leszel a saját tested működésére.
✨ Miért dolgozom így?
Mert a cél nem csak az, hogy most jobb legyen,
hanem hogy a jövőben se ugyanazzal a problémával találkozzunk újra.
💬 És most te jössz.
Te mire lennél kíváncsi?
Milyen fájdalom, élethelyzet vagy kérdés érdekelne legközelebb?
Írd meg kommentben –
én pedig hozom a következő témát.
📩 Időpontfoglalás üzenetben
Brigi 💗
📍 Több mint terápia: az élet harmóniája
