Viva Yoga

22/05/2026

Jövő héten ez az órarend lesz! Szeretettel várok mindenkit! Jelentkezés szükséges.

17/04/2026

Megérkeztem Indiából és folytatódnak a jóga órák.
Következő heti órarendünk:

Hétfő:
16:30 - 17:45 Gerinc jóga
18:00 - 19:30 Kundalini jóga

Szerda:
8:00 - 9:15 Gerinc jóga
16:30 - 18:00 Hastánc Női kör

Az órákról és további infókért keress messengeren vagy a 0670-7436757-es számon

03/03/2026

A GERINCJÓGA órákon a helyes légzéssel, a test erősítésével és helyes tartással telnek a gyakorlatok és fontos része a relaxáció.

A KUNDALINI órákon pránayáma-légzőgyakorlatokkal kezdünk és a behangoló mantrákkal, majd folytatjuk testgyakorlatokkal - KRIYAK, ahola légzés nagy hangsúlyt kap, és végül relaxációval és meditációval zárul a gyakorlás.

A HASTÁNC Női Kör órákon tanulunk nőies mozdulatokat és kombinációkat, vezetett táncélményt élünk át. Szép tartást, balett elemeket és sok nevetést érzelmeket csalogatunk ki szívünk megnyitásával.

03/03/2026

Mit hozott a kundalini jóga az életünkbe? Tegnapi óránk végén elhangzott pár válasz.

05/02/2026

Februárban finom illóolajokkal kapcsolódva, aromaterápiás órákkal várok mindenkt szeretettel. Bejelentkezés szükséges!

19/01/2026

Januárban az első óra ingyenes a Viva Yoga -ban. Szeretettel várunk a jóga és tánc órákra! Bejelentkezés szükséges!

12/01/2026

Te is jógázni szeretnél? Kezdéshez a GERINCJÓGA órákat javaslom. Nálunk januárban, az első óra INGYENES! Kedden 16:45-18:00

👍Megismered az alapászanákat
💪Megerősíted a tested és gerinced
🧘‍♀️A légzőgyakorlatokkal és a relaxációval csökkented a stresszt

Szeretettel várunk a Viva Yoga Közössébe!

Az órákra jelentkezni szükséges: messengeren vagy 0670-743-6757 Malova Vivien

30/12/2025

A 2025. év utolsó Viva Yoga órái képekben. Boldog Új Évet!

27/12/2025

01/12/2025

December - a lelassulás és megengedés időszaka.
A természet is megpihen, ahogy kint úgy bent!
A jóga és tánc órákon kapcsolódunk valódi természetünkhöz, ahol a lelassulás és megérkezés mellett az energiák áramlása és táplálása lesz fókuszba.
Szeretettel várunk!
Hétfő:
16:30 - 18:00 Kundalini jóga
Kedd:
16:45 - 18:00 Gerincjóga
Szerdán:
8:00 - 9:15 Gerincjóga
17:00 - 18:00 Hastánc Női Kör