Viva Yoga

30/12/2025

A 2025. év utolsó Viva Yoga órái képekben. Boldog Új Évet!

27/12/2025

01/12/2025

December - a lelassulás és megengedés időszaka.
A természet is megpihen, ahogy kint úgy bent!
A jóga és tánc órákon kapcsolódunk valódi természetünkhöz, ahol a lelassulás és megérkezés mellett az energiák áramlása és táplálása lesz fókuszba.
Szeretettel várunk!
Hétfő:
16:30 - 18:00 Kundalini jóga
Kedd:
16:45 - 18:00 Gerincjóga
Szerdán:
8:00 - 9:15 Gerincjóga
17:00 - 18:00 Hastánc Női Kör

12/11/2025

November 17-től Kundalini jóga lesz hétfőnként 16:45-18:00. Szeretettel várok mindenkit!

03/11/2025

Novemberi órarend:
Kedden 16:45-18:00 Gerincjóga
Szerdán 8:00-9:15 Gerncjóga

Szerdán 17:00-18:00 Női hastánckör
Szeretettel várlak benneteket!

02/10/2025

Októberi ÓRAREND és programok:

Gerincjóga
SZERDA 8:00-9:15
CSÜTÖRTÖK 16:45-18:00

Kundalini jóga online ingyenes
HÉTFŐ 7:00- 8:00
CSÜTÖRTÖKÖ 19:00-20:00

Október 14. Kedd 18:00-19:30 Szabad-Meditációs Tánc
Október 20. Hétfő 17:00-18:15 Adományos Kundalini Jóga
Október 21. Kedd 18:00-19:30 Nők Tánca
Október 27. Hétfő 17:00-18:15 Adományos Kundalini Jóga

Októberben ezekkel a szines programokkal várok mindenkit szeretettel! A részvételt kérlek minden esetben jelezd, vagy ha van kérdés: 0670-743-6757 vagy messenger üzenetben.

18/09/2025

Októberben a személyes órák mellett ONLINE KUNDALINI órákat fogok tartani. Ezek adományos formában lesznek látogadhatók zoom linken keresztül. Hamarosan érkezem további részletekkel.

18/09/2025

Szeptember 22-én indul a Női jógaóra. A részvételt jelezzétek, szeretettel várlak! Részletekért nyisd meg az eseményt.

Szeptmberben hétfőnként 17:15-től, tematikus jóga lesz.
Az első a Női jóga:
Nőiességünk teljességére összpontosítunk, figyelembe veszesszük a különleges testi és lelki igényeket. Női létünk folyamatosan változáson megy keresztül, ezért igen megengedő lesz az óra. Mindenki a saját ciklusának megfelelően, saját testi és lelki jelzései szerint merülhet bele az áramlásba.
Az óra hatása és tematikája:
- Harmonizálja a testet és az idegrendszert
- Mobilizálja a csípő ízületet körülvevő izmokat, lazítja és egyben meg is erősíti
- Támogatja a belső szerveket és különösen a női szerveket
- A holdhoz igazodik az óra tematikája, ezzel is erősíti a kapcsolatot a természettel
- Együtt gyakorolva támogatjuk egymást a női létben és annak felfedezésében
- Gerinc erősítő és nyújtó mozgássorok a szép tartásért
- Megismerkedünk a különböző női minőségekkel,
Földanya, Nap és Hold
Jógázzunk együtt a női harmóniáért és egészségért!

02/09/2025

SZEPTEMBERI ÓRAREND:

Szerdán 8:00-9:15 Gerincjóga
Csütörtökön 16:30-17:45 Gerincjóga

Szeptember 15-tő:
Hétfőn: 17:30-18:45 Nőijóga

Szeptember 11-től:
Csütörtökön 18-19 A nők tánca - orientális és szakrális körök táncai

Szeptember 16-tól:
Kedden 18-19:30 kéthetente Viva Dance - szabadtánc

29/08/2025

Szeptmberben hétfőnként 17:15-től, tematikus jóga lesz.
Az első a Női jóga:
Nőiességünk teljességére összpontosítunk, figyelembe veszesszük a különleges testi és lelki igényeket. Női létünk folyamatosan változáson megy keresztül, ezért igen megengedő lesz az óra. Mindenki a saját ciklusának megfelelően, saját testi és lelki jelzései szerint merülhet bele az áramlásba.
Az óra hatása és tematikája:
- Harmonizálja a testet és az idegrendszert
- Mobilizálja a csípő ízületet körülvevő izmokat, lazítja és egyben meg is erősíti
- Támogatja a belső szerveket és különösen a női szerveket
- A holdhoz igazodik az óra tematikája, ezzel is erősíti a kapcsolatot a természettel
- Együtt gyakorolva támogatjuk egymást a női létben és annak felfedezésében
- Gerinc erősítő és nyújtó mozgássorok a szép tartásért
- Megismerkedünk a különböző női minőségekkel,
Földanya, Nap és Hold
Jógázzunk együtt a női harmóniáért és egészségért!

24/08/2025

Augusztus utolsó hetében Hétfőn 16:30-17:45 és Szerdán 8:00-9:15 lesz Gerinc jóga.