Nikoletti B O O K N E S S

Nikoletti B O O K N E S S Letti szerint a wellness: irodalom - belső zene
HANG-A-Lelke / könyv- és élményajánlók

Rakovszky Zsuzsa: Egy lányÓ lenni, lenni csak, akár az alma,melynek középpontja, magháza van,hogy mind beljebb hatolva ö...
19/05/2025

Rakovszky Zsuzsa: Egy lány

Ó lenni, lenni csak, akár az alma,
melynek középpontja, magháza van,
hogy mind beljebb hatolva önmagamba,
a legbelső szobában megleljem önmagam!

Mert nincsen alma, mely ne lenne alma,
örökre fű a fű, és kő a kő,
bennük élő lélek munkál: a forma,
kő- és fű-lényegükről lepattan az idő.

Én azt hittem, világos ház az elme,
hol minden szögletet jól ismerek,
nálam a kulcs, én döntöm el, kit engedek be,
a jóbarát beléphet, a démon kinn reked.

Nem tudtam, hogy gyanús nyüzsgés folyik a mélyben,
fakó bogaraké a kő alatt,
nem az vagyok, kinek magamat lenni véltem,
egy ismeretlen árny viseli arcomat.

Kit kétség, bűntudat, szorongás nem gyötörnek,
lennék fabáb, növény, magam-tudatlanul.
Vágyom álomtalan álmát a kőnek,
s a tócsáét, amelynek tükrén az ég vonul.

"Célom nem a gyönyörködtetés, nem is a szokatlantól irtózók bosszantása. Értenek-e, azzal sem törődöm. Mást akarok: elev...
08/05/2025

"Célom nem a gyönyörködtetés, nem is a szokatlantól irtózók bosszantása. Értenek-e, azzal sem törődöm. Mást akarok: eleven áramot sugározni, melytől megrázkódik az ösztön, érzelem, ész, képzelet, szellem, az egész lény; ne csak az ember olvassa a verset, a vers is az embert. Átvilágítani és felrázni óhajtlak, hogy átrendezhesd magadat zárt, véges, egzisztenciális énedből nyitott, szociális, kozmikus, végtelen énné."
(Weöres Sándor)



Nemes Nagy Ágnes: Fekete hattyúNyírfaágból volt a híd,azon álltam egy kicsit.Egyszerre a híd alattmegláttam egy madarat....
06/05/2025

Nemes Nagy Ágnes: Fekete hattyú

Nyírfaágból volt a híd,
azon álltam egy kicsit.
Egyszerre a híd alatt
megláttam egy madarat.
 
Fehér hattyút vártam én -
ez sötét volt, mint a szén. 
Piros csőre, piros a lába, 
mint a láng és mint a szén;
lába lángja, csőr-hegye:
fekete 
tulipán
belseje.
 
Úszott, úszott egyre messzebb,
állj meg, állj meg, te vagy a 
legszebb, 
fekete hattyú, szépnyakú-
 
És azóta szemlehúnyva 
minden este látom újra:
fényes hattyú, fekete hattyú
úszik, úszik, 
ú...... ...... ......

Sok év alatt macskakaparássá vált a kézírásom, hiszen gyorsan kell írni egy felgyorsult korban. (Már amikor nagy ritkán ...
05/05/2025

Sok év alatt macskakaparássá vált a kézírásom, hiszen gyorsan kell írni egy felgyorsult korban. (Már amikor nagy ritkán nem digitálisan jegyzetelek..) Az irodalomterápia fontos mozzanatává válhat a lassú kézírással írt feladatok, szövegek tudatos gyakorlása, a gyöngybetűk visszatanulása, a kéz-agy koordináció erősítése.

"Fields (2017) az írás agyra gyakorolt hatását tárgyalva megjegyezte, hogy egyes kutatások szerint a szépirodalom túlélőeszköz lehet, amely átsegíti az embereket az időskoron. Fields említi a kognitív tudóst, Steven Pinkert, aki azt vizsgálta, hogy a fikció hogyan segítheti a jövőbeli problémákat előre látni és kezelni. Azt is megjegyezte, hogy az időseknek gyakran gondot okoz a szavak és a nevek felidézése de az írás, mivel az agy több részét is igénybe veszi, segíthet csökkenteni ezeket a problémákat. Fields azt a megállapítást is osztja, hogy a kézírás előnyösebb, mint a számítógépes. "A motoros készségek, a memória és a lassúbb tempó kombinációja olyan tapasztalathoz vezet, amely segíthet megtörni az írói blokkot, egyszerűen azáltal, hogy elvonatkoztatunk a számítógéptől". Bergland (2020) arra reagált, hogy az iskolákban folyamatosan a digitális tanulásra és a billentyűzet használatára támaszkodnak, ami a kézírás rovására megy. Rámutatott azokra a tudományos kutatásokra amelyek szerint a kézírás elutasítása károsan hat az agy tanulási és emlékezési funkcióira." (152.)
Nicholas Mazza: Irodalomterápia - Elmélet és gyakorlat
Fordította: Dr. Béres Judit

2021 - BeéneklésHéda Veronika: Az anyaság, ahol élünk(részlet)"Az anyaság, ahol élünk halad a tudomány fejlődésével, már...
04/05/2025

2021 - Beéneklés

Héda Veronika: Az anyaság, ahol élünk
(részlet)
"Az anyaság, ahol élünk halad a tudomány fejlődésével, már nem hagyjuk sírni a babát, a háromóránkénti etetést felváltja az igény szerint szoptatás, a babakocsit a szövött kendőben hordozás, a rácsos ágyat az együttalvás, és csodálkozunk, hogy ezzel bekerültünk az ősanyák kasztjába, pedig a legmodernebb ajánlásokat követjük, vitákba bonyolódunk a hiszti kezeléséről és az altatási módszerekről, miközben a vesénket is eladnánk néhány nyugodt óráért."

https://wmn.hu/wmn-life/61004-az-anyasag-ahol-elunk

BOLDOG ANYÁK NAPJÁT!Mirtse Zsuzsa: Éva-arcok (részlet).."A hajnal kapujában vár. Benne csírázik ki a tavasz magja, ott t...
04/05/2025

BOLDOG ANYÁK NAPJÁT!

Mirtse Zsuzsa: Éva-arcok (részlet)
..
"A hajnal kapujában vár.
Benne csírázik ki a tavasz magja,
ott tenyészik az élet, ahol lába
érinti a földet.
Saruja indákból szőve,
öle csak veled együtt igaz és egész.
Beleébredsz, benne szunnyadsz el,
fészked, folyómeder,
amikor újra és újra megérkezel,
kenyeret vág, borral kínál,
húsával etet,
ha éhezel.
Az idő és a sorsok mögött állnak,
lámpások és bóják
évák, anyák Mária-arccal, szeretők,
történetük a te történeted,
arcuk a teremtés egyik fele,
bármerre lépsz, futsz, menekülsz,
tudd, az élet előtt és a halál után
minden kapuban, minden kikötőben,
árokparton és temetőben -
ugyanaz a nő áll."

https://www.szegedilap.hu/cikkek/vers/mirtse-zsuzsa--eva-arcok.html

Jó a 13-ban lakni, imádom a Jászai környékét, de mikor elsétálok e ház előtt és felnézek az emléktáblára, nagyon vegyes ...
02/05/2025

Jó a 13-ban lakni, imádom a Jászai környékét, de mikor elsétálok e ház előtt és felnézek az emléktáblára, nagyon vegyes érzelmek kavarognak bennem. Egyrészt büszkeség, tisztelet, másrész dejó, hogy nem a vészkorszakban éltem itt. Déry Tibor több művében is foglalkozott Budapest ostromával, az önéletrajzi ihletésű Alvilági játékok című novellafüzér a budapesti pincékben megbújó lakosság kálváriáját, megaláztatásait festi le mind realista, mind expresszionista-szürrealista stílusban. Érdekes kitakarásos elbeszélő formában meséli el az orosz katonák erőszakoskodásait is, amitől még hátborzongatóbb az olvasói élmény.

"A reszketés a kövek bőre alatt, láthatatlanul futott, s úgy hatott az ágyuk szélén öltözködő emberek idegeire, mint egy hosszan elnyúló, megoldatlan kérdés, mely az öntudat alatt ide-oda kígyózva hasztalan keresi a kielégülést. A fülledt, nyirkos levegőben égő gyertyák csak gyöngén világították be a nagy helyiségeket, amelynek közepe szinte teljesen sötétben maradt; a párnák és lepedők könnyáztatta, pállott szaga itt, a sötétben gyült össze a legvastagabban...
A tyúk szétterpesztett lábbal, egy helyben állt, s egy patkány leszakított fejét csipegette hegyes csőrével. Tollazata ragyogott, nyaka keményen megfeszült: az egyetlen ép lény a romok között. A szemközti járdán egy katona holtteste feküdt, mellette egy kitépett fa, ég felé nyújtózó gyökerekkel. Lassú, hideg eső szitált."
DÉRY TIBOR: ALVILÁGI JÁTÉKOK (1946/1955)

Mindig mondom: az éneklés fiatalít, feltölt, felemel🐝🏵🐝
01/05/2025

Mindig mondom: az éneklés fiatalít, feltölt, felemel🐝🏵🐝

Sűrű napok, egy pici megpihenés, visszatekintés. Kátai Lettivel Nikoletti B O O K N E S S több helyen, több minőségben alkottunk együtt. Múlt szombati alkalmon irodalomterapeutaként hozott hangadásos gyakorlatokat zene és irodalom határáról.
Januárban indult ez a műhely, első pillanattól játszó és alkotótársam Veronika Földi az Öröm-Hang-Ár csaptból és Kornél Eisler Élmény és megértés együtt ránéztünk a mozgás, test, hangadás kapcsolatára. Hálás vagyok, hogy ilyen hamar találkozási pont lett, tér a közös alkotásra, bátor kíserletezésre a műhely. A nyáriszünet előtt még három alkalommal találkozunk. Szeretettel várlak, zenészként és nem zenészként, ha csak egy-egy alkalomra tudsz csatlakozni, érdemes!

https://www.facebook.com/share/1973jPYYy2/

Kosztolányi Dezső: MÉZ A fájdalmam oly érett, mint a méz márés bölcs és mély és terhes száz titokkalés minden kincseket ...
20/04/2025

Kosztolányi Dezső: MÉZ
 
A fájdalmam oly érett, mint a méz már
és bölcs és mély és terhes száz titokkal
és minden kincseket magába foglal
és hallgat és vár, sehova se néz már.
Virágtalan bánat. De ez: a minden.
Méz, tiszta méz, méz, mennyei ital,
több mint a föld tűnő virágival,
ambrózia, virágok lelke, kincsem.
Gyümölcs, nektár, melytől üdül a hívő,
minden cukrot magába édesítő.
Én csak röpültem és ezt szüreteltem
kalászos rónán és szőlős hegyekben,
ezt szüreteltem, mert én csak röpültem
és életem nehéz mézzé köpültem,
bánattá, jajjá, könnyé, tiszta mézzé,
egy csonk világban egy fájó egésszé.
Ó lankák, ó virágok messze tája,
ti telt gyümölcsök korhadt rúdakon
s ó könny, te élet mély esszenciája,
megölt virágok méze, fájdalom.

Szabó T. Anna: Az ég zsoltáraPerelj, Uram, perlőimmel?Felelj, Uram, felhőiddel.Mondd, hogy rend van a világban,felejtsem...
18/04/2025

Szabó T. Anna: Az ég zsoltára

Perelj, Uram, perlőimmel?
Felelj, Uram, felhőiddel.
Mondd, hogy rend van a világban,
felejtsem, amiket láttam.
 
Nehéz lenni, tudod, Uram?
Szívünk-szemünk úgy tele van
fájdalommal, szenvedéssel,
amit nem érünk fel ésszel.
 
Körülöttünk annyi zaj van.
A testtel is csak a baj van.
A lélek meg – szent a lélek,
de nem éli a szentséget.
 
Kő a szívünk, fáradt, nehéz,
szemünk csak a képekre néz,
tükrök közé vagyunk zárva,
nem látunk ki a világra.
 
Itt lent perbe vagyunk fogva,
perlőnk fölénk magasodna,
túlkiabál, elküld haza,
hiába, hogy nincs igaza.
 
Perelj, Uram… – Nem, ne perelj.
Inkább csak felhőket terelj:
a változó világ képét –
ezzel hozd fölénk a békét.
 
Felelj, Uram, felhőiddel,
vértezz fel a kellő hittel,
hogy törvényed ne feledjük,
eged alatt legyünk együtt,
 
tanuljunk világot látni,
indulatainkkal bánni,
nem bújkálni, mint a gyermek,
viselni a közös terhet,
 
éljük át a mások részét,
legyen bennünk újra részvét,
legyen bennünk hit, alázat.
Égből építs nekünk házat.

(Illusztráció > régi húsvéti képeslap)

„Számtalan nyári estét töltöttem a csillagos égbolt társaságában, de sosem jártam még ilyen tökéletes, fényszennyezés né...
01/04/2025

„Számtalan nyári estét töltöttem a csillagos égbolt társaságában, de sosem jártam még ilyen tökéletes, fényszennyezés nélküli helyen. Borzongató érzés felnézni a beláthatatlanul távoli, ismeretlen világokra. A suliban annyi mindent a fejünkbe tömnek, megtanuljuk, hogy a papucsállatka csillókkal mozog, mikor adták ki az Aranybullát, merre halad a Barátság kőolajvezeték, de arról semmit sem tanítottak, hogyan tájékozódjunk az égbolton, miért látunk milliónyi csillagot, miért tágul a világ körülöttünk, és mindez mit jelent. Egyáltalán, sokkal több szó esik arról, mit tegyünk és mit ne, mint a miértekről. Miért keletkezett az Univerzum, miért ennyi az elektron töltése, miért nem léphetjük túl a fénysebességet, a félelmeinket, a halált? A Pink Panther témáján futtatam az ujjaimat újra meg újra, végtelenítve ismételgettem és variáltam a dallamot. Hogyan érthetném meg a távoli galaxisokat, ha még magamat sem ismerem, Bent sem, Jant még kevésbé, habár ő úgy tűnik, többet ért belőlem, mint mások. Jan költő, arra figyel, ami a szavak mögött van.”
Flóra, a 13 éves kamaszlány, egy berlini utazás alkalmával szembesül azzal, milyen érzés egy olyan városban élni, amit egyik pillanatról a másikra kettészelnek egy fallal. A hátterben zajlanak a 80-as évek nyomasztó eseményei Magyarországon és az NDK-ban egyaránt, azonban az is hamar kiderül, hogy sokszor a Berlini falat is könnyebb lenne áttörti, mint az egyes emberek között húzódó falakat. Flóra sokat filozofál, küzd önmagával, a felnövéssel, a körülményekkel. Először furcsa volt, hogy egy ilyen fiatal lány ennyi mindent képes átlátni a körülötte zajló eseményekből, de aztán megértettem, hogy ebben a felfokozott krízisidőben, neki gyorsan fel kellett nőnie és elemi szükséglet volt tudnia, értenie, szeretnie és cselekednie. A szerző egy végtelenül szerény és kedves személyiség, aki virágzó sikerei ellenére megmaradt Annának vagy éppen kamaszlelkű Flórának. Köszönöm neki ezt a rendkívüli időutazást és gratulálok a díjhoz! Somfai Anna: A Fal túloldalán - Az Év Gyerekkönyve Díj 2025 nyertese: szerzői kategória, 12 év feletti korosztály

Cím

Szentes

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nikoletti B O O K N E S S új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Nikoletti B O O K N E S S számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram