Pszichológiasziget - Endrédi Anita

Pszichológiasziget - Endrédi Anita Pszichológiai konzultációk
Veszteség- és gyászfeldolgozás
ART, Örökbefogadás pszichés támogatása

19/12/2024
09/03/2024

Számos tanulmány bizonyítja, hogy a sírás a csecsemő első életszakaszában a normális élet része. Kiterjedt kutatások szerint ezen a fokozott sírás szakaszon minden baba átmegy, bár vannak, akik többet sírnak. Ez nem feltétlenül annak a jele, hogy baj van vele. A baba sírás témában olvass tovább itt: https://mamata.hu/siras/

Szülőségre felkészülés és egyéb segítő lehetőségek a MAMATÁBAN!
31/10/2023

Szülőségre felkészülés és egyéb segítő lehetőségek a MAMATÁBAN!

Nagyszerű csapattal várunk, családias környezetben! 📣❤További információt itt találsz: https://mamata.hu/tanfolyamaink/

18/10/2023

Kedves anya és apa!

Tartsatok ki értem, légyszi!

A gondolataim nem valami kristálytiszták jelenleg, ugyanis a prefrontális kérgemben egy fontos rész hiányzik. Egy eléggé combos darab, ami az úgynevezett józan gondolkodáshoz kell.

És nem is fog kifejlődni még úgy 25 éves koromig, ami innen nézve egy örökkévalóság.

De szeretném, ha tudnátok valamit.

Az agyam még nincs kész.

Az most mindegy, hogy amúgy „okos” vagyok – egy jó matekjegy senkit sem ment meg tőle, hogy végigcsinálja a normális fejlődési szakaszokat, mint a többiek.

A józan ész és az értelem két tök külön dolog.

Ugyanaz a valami, amitől az agyam bámulatosan alkalmazkodóképes, kreatív és tudásszomjas, egyúttal hevessé is tesz. Nem feltétlenül vakmerővé vagy nemtörődömmé, de sokkalta impulzívabbá annál, mint amilyen később valójában leszek.

Tartsatok ki értem.

Ha úgy meredtek rám, mint akinek hirtelen tíz feje nőtt, csak mert valami hülyeséget csináltam, vagy valami „szuper” épp nem úgy sikerült, az nem igazán segít rajtam.

A ti felnőtt reakcióitok a prefrontális kéregben születnek (észérvek), miközben az én reakcióimért még többnyire az agy amigdala nevű része a felelős (érzelmek). Vagyis amikor azt kérdezitek, hogy „ezt meg mégis hogy gondoltad?” a válasz az, hogy sehogy, de legalábbis nem úgy, ahogy ez nálatok menni szokott.

Hibáztathattok érte engem vagy az anyatermészetet is, de ez van.

Nyilván nagyon szerettek, de jelenleg a barátaim a legfontosabbak nekem.

Értsétek meg. Most őket választom, de ne hagyjátok eltéríteni magatokat, mert közben figyellek titeket. Nagyon is.

Tartsatok ki, légyszi!

Van pár dolog, amit még megtehettek értem.

1. Adjatok felnőttkori mintát!

Minden hozzáállást látok amit mintaként mutattok, és minden egyes szót hallok. Talán nem figyelek oda, de hallak titeket. Úgy tűnhet, hogy lepereg rólam a szövegetek, mintha golyóálló mellényt viselnék, de amit tesztek és mondtok, eljut hozzám. Ez tuti. Ha mutatjátok a helyes utat, követni fogom akkor is, ha csak nagyon sok kerülővel jutunk el a célhoz.

2. Hagyjatok magamtól rájönni a dolgokra!

Ha hagyjátok, hogy a döntéseim következményeit megtapasztaljam, tanulok belőlük. Engedjetek egy kicsit lazább pórázra, és tegyétek világossá, hogy sokmindenre önállóan is rájöhetek. Minél többször sikerül, annál magabiztosabb és ellenállóbb leszek.

3. Meséljetek magatokról!

Meséljétek el az összes hülyeséget, amit tiniként műveltetek, és hogy mit tanultatok belőlük. Azután hagyjatok teret, hogy ugyanazt tehessem.

4. Mutassatok más nézőpontokat!

Emlékeztessetek a nagyobb összefüggésekre! Arcokat vágok majd, és különféle elégedetlen morgásokat hallatok. Homályos utalásokat teszek rá, hogy a leghalványabb fogalmatok se lehet róla, min megyek keresztül. De figyelek. Tényleg. Csak nehezen látok túl az aktuális erdőn, amiben elkeveredtem. Segítsetek kizoomolni és a távlatokra koncentrálni. Emlékeztessetek, hogy a pillanat tovatűnik.

5. Vigyázzatok rám!

Emlékeztessetek, hogy a különféle szerek és a vezetés kizárják egymást. Biztosítsatok róla, hogy segíteni fogtok minden veszélyes szituációban harag, papolás és fölösleges kérdések nélkül. De azt is mondjátok el újra, és újra, és újra, hogy ott vagytok, és meghallgattok bármikor, amikor szükségem van rátok.

6. Legyetek kedvesek!

A kedvességet tőletek tanulom, és ha megtagadjátok tőlem, ugyanígy fogok majd viselkedni másokkal. Soha ne gúnyoljatok és ne legyetek gonoszak velem. Üssétek el inkább a dolgok élét, amikor épp azt hiszem, mindent tudok. Ti is ilyenek voltatok ennyi idősen. Béke.

7. Érdekeljen, ami örömet okoz nekem!

Néha majd mutatok ezt-azt az érdeklődési köreimből, és örülök, ha elismeritek őket, akár csak azzal, hogy érdeklődőnek tűntök.

Egy napon, amikor felszáll a serdülőkor lila köde, egy önálló, erős, tájékozott, kedves felnőttet találtok a morcos tini helyén. Addig viszont csatoljátok be a biztonsági öveket.

És...

Légyszi, tartsatok ki értem.

Sziasztok,
a tini

Helene Wingens írása



Orna Wachman képe a Pixabay -en.

Kedves Szülők!Szeretettel ajánlom Hidvégi Edina novemberben induló szülőcsoportját. Egy új szemléletet és kiváló eszközö...
10/10/2023

Kedves Szülők!
Szeretettel ajánlom Hidvégi Edina novemberben induló szülőcsoportját. Egy új szemléletet és kiváló eszközöket ismerhettek meg, egyszóval kézzel fogható segítséget kaphattok a mindennapi helyzetek kezeléséhez!

Kapcsolódó Nevelés támogató csoport szülőknek a Pszichológiaszigetben - hogy mi szülők is jól legyünk Gyere el és próbál...
18/04/2023

Kapcsolódó Nevelés támogató csoport szülőknek a Pszichológiaszigetben - hogy mi szülők is jól legyünk

Gyere el és próbáld ki a szülőcsoportunkat, ahol

- egy megtartó, támogató közegben ki lehet mondani mindent és bármit,
- meghallgatunk, nincs ítélkezés, nincs kéretlen tanácsadás,
- megtaláljuk a saját személyre szabott megoldásainkat a saját, egyedi élethelyzetünkre,
- érezhetjük a másokhoz való kapcsolódás erejét,
- csodák történnek, feltöltődünk és megtapasztaljuk, hogy nem vagyunk egyedül.

A csoport időpontja: kéthetente péntekenként 10.00-11.30 között
A csoport ára: 3000 ft/fő/alkalom
A csoport létszáma: maximum 6 fő
A csoportot tartja: Hidvégi Edina, Kapcsolódó Nevelés oktató, egy kisfiú anyukája

Kérlek az alkalmak előtti csütörtökön este 18 óráig jelezd e-mailben, sms-ben vagy Messengeren keresztül, ha részt szeretnél venni a pénteki szülőcsoporton.

Szeretettel várlak,
Edina

Örömmel osztom meg veletek, hogy elkészült a honlapom, ahol több információt találhattok rólam, a munkámról, a képesítés...
29/03/2023

Örömmel osztom meg veletek, hogy elkészült a honlapom, ahol több információt találhattok rólam, a munkámról, a képesítéseimről és a Pszichológiasziget aktuális foglalkozásairól.

Rólam Rólam „Pszichológusként az egyediség és egyéniség tisztelete határozza meg a gondolkodásomat, ez az, ami fenntartja bennem a kíváncsiságot és a tiszteletet a klienseim felé. Mert mindenkinek megvan a saját, egyedi története, amit csakis ő maga ismerhet meg igazán. A sajá...

08/03/2023

Megszívlelendő!

Cím

Petőfi Utca 128. Fsz. 2
Szigetszentmiklós
2310

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Pszichológiasziget - Endrédi Anita új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Pszichológiasziget - Endrédi Anita számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória