15/02/2026
Jövő héten ismét találkozunk csoportos ovis jógán
🗓️Hétfő és szerda
⏰Kezdés : 16:30 illetve 17:30
Csiga-biga útra kel,
jóga közben nyugalomra lel.
Nyújtózom és ringatózom,
lassan-lassan hajladozom.
Házikóm a hátamon,
bátorság van vállamon.
Erősödik kezem-lábam,
mosoly nő az orcámon.
Ha elfárad kis testem,
csendben pihenek egy percet.
Összebújok, mint a csiga,
szívem dobban: csiga-biga!