16/03/2026
Ma a jógaórán a zöldségek és a gyümölcsök vidám világába utaztunk a jógaszőnyegen. 🍎🥕
A gyerekek játékos jógapózokon és mozgásos feladatokon keresztül fedezték fel, milyen erőt és energiát adnak nekünk a finom, színes zöldségek és gyümölcsök. Almává gömbölyödtünk, magas répává nyújtóztunk, és vidáman „nőttünk” a képzeletbeli kertünkben.
Nevettünk, mozogtunk, játszottunk – közben pedig megtanultuk, hogy az egészséges ételek milyen fontosak a testünknek.
A jóga ma is tele volt játékkal, mozgással és sok-sok mosollyal. 🍓🥦