Kangatraining és RTM Jucival

24/08/2025

A gyermekeidnek csak egy Anyukájuk van, viseled gondját! 🤍💫
̈rődjmagaddal

23/08/2025

Tornarend🥳
Az utolsó nyári héten ki tart velünk? ☀️😎

22/08/2025

Mit csinál a baba, amíg Anya tornázik?
Itt éppen a délelőtti alvását kezdte meg😴💞
̈lésutániregeneráció

16/08/2025

Mutatom, hogyan készülök az edzésekre🤭🩷💛
1. képen “csak” üldögélek, természetes hogy jött kislányom kicsit nehezíteni a feladatot😅🩷
2. képen “csak” plank gyakorlatokat végzek, kisfiam pedig mostanában szereti a lovagi tornát, így nyilván felpattant a hátamra😅💛
́smotiváció

15/08/2025

Sziasztok, jövőhéten a szerdai ünnep miatt csütörtökön tartanék edzést. Kérlek jelentkezz be, ha jönnél ☺️☀️

10/08/2025

☀️plank☀️

09/08/2025

Kedves Mindenki! Jövőhéten nem lesznek tornák, de aztán újult erővel várlak Titeket 18-án🥳😎
́g

06/08/2025

Időt szánok önmagam feltöltésére. Fontosabb, mint gondolnád❣️😉
́ció

04/08/2025

A telefonom készítette ezt az összeállítást, ki ismer magára? Emlékeztek mikori a kép? ☺️🤩

03/08/2025

Egyetlen edzésnyire vagy attól, hogy jól érezd magad😉💁🏽‍♀️

02/08/2025

Jövőhéten szerdán várlak ☺️ Gyere, kezd az augusztust is aktívan 😉✌🏻
Bejelentkezés szükséges!

01/08/2025

Ezt az írást meleg szívvel ajánlom minden kismamának! 💝🤰🏻🤱🏻

Miért fontos az anyatejes táplálás? Hogy hat a babára és az anyára?Az anyatej egy fantasztikus táplálék, összetétele folyamatosan változik, a kicsi igényeihez igazodik. A mellben már a várandósság alatt termelődik kolosztrum, azaz előtej. Speciális összetétele miatt, s mivel c...