Selyemrét Mesetér

14/05/2025

Szakmaiság - Barátság - Elkötelezettség

BEMUTATKOZUNK

mert nekünk is van történetünk!

Dr. Sztanó Flóra
gyermek- és ifjúságpszichiáter, mesetereapeuta

A mesék számomra az igaz-a valós-a lényegi tudás hordozói. Igazság az emberekről, az emberi lélek működéséről, mely szavakkal nehezen kimondható, de képekbe sűrítve megélhető. Igazság a mindenségről, ami körülvesz minket, a látható és nem látható világ működéséről. A mese horizontálisan (hiszen egy történet szól múltról, jelenről, jövőről) és vertikálisan (alsó világ, jelen, felső világ) is kitágítja nézőpontomat. A mesék nemcsak terápiás munkámat segítik, hanem mindennapi életemben is eszembe jut egy-egy mesei fordulat, ami az adott helyzetre rárímel, s így az könnyebben lesz érthető, kezelhető. És nem utolsó sorban a mese örömet, és kapcsolatokat teremt.

Többféle terápiás módszerben képződtem szakmai fejlődésem során: családterápia, kognitív-viselkedésterápia, integratív gyerekterápia, katatím imaginatív képélmény, regressziós technikák alkalmazása, meseterápia. Terápiás szemléletemet egybefogja a KÉP-ekkel való munka. Felnőttekkel folytatott egyéni segítői folyamatokban a kliens saját belső képeit és mesei a képeket használjuk, hogy rálásson saját működésére, megértse azt. A folyamat, a terápiás kapcsolat, a képek dinamizmusa segítik a klienst tovább lépni nehézségein.

Gyermekpszichiátriai munkámnak hamar kiemelkedő területévé vált az autizmussal élők megismerése, szülők támogatása, kamaszok, felnőttek terápiás kísérése. Fontos számomra, hogy itt is jelen vannak a képek, hiszen a neurotipikus világ jellemzőit, elvárásait kell képpé, láthatóvá alakítani, hogy könnyebben értelmezhető legyen. Szülőknek tartott több alkalmas támogatói folyamatban is szívesen használom a meséket, új dimenziókat nyit meg, segít, hogy hamar a lényegi, ám nehezebben
feltárható témák is átélhetők, átírhatók legyenek.



Flóra meseterápiás sajátélményű workshopot vezet a MAKOMP Konferencián, amelyről hamarosan hírt adunk.

08/05/2025

Még mindig aktuális 🙂🌿

Alfáktól - OmegáigGyermeknevelésről közérthetően - Családi nap és szakmai piknik a Gapa Terasz és Parkerdőben! 2024. június 01."Mese és a fantázia szerepe a ...

09/04/2025

“… hány és hányféle színeváltozás…”

Tíz segítő, tíz különböző nő, és mégis megannyi összefonódás. Háló, ami tart, ami köt és enged, ami biztonságot ad.
A legfényesebb szál, ami összeköt minket: a mese, a meséken keresztül való terápiás munka. És ott van még a tisztelet, a szeretet, a maximális szakmaiság, az emberség, a nőiesség, az anyaság, és rengeteg nevetés!
Egy egyesület, ami azért jött létre, hogy a mesékről kiérlelt, tíz szűrőn átszűrt, érvényessé gyúrt terápiás tudást továbbadhassa.
(idézet: Pilinszky: Találkozások)

TÖRTÉNETÜNK
A TörténetTér Egyesületnek is van története, hiszen mindennek van ezen a világon.
Sok helyről érkeztünk ebbe a körbe. Van köztünk mentálhigiénés szakember, orvos, pszichológus, gyógypedagógus, mediátor, coach, a közös metszet pedig a mese. Mind más-más évfolyamon képződtünk Boldizsár Ildikónál, majd kezdtünk el a mesékkel dolgozni. A mesékkel végzett munkánk során volt, hogy megakadtunk, volt, hogy kérdéseink keletkeztek, volt, hogy olyan kihívásokkal kerültünk szembe, hogy szinte természetesen támadt fel az igény az elmélyülésre, egy „azonos nyelvet beszélő” csapat megalakítására. Először mesefejtő műhelyek, majd intervíziós beszélgetések nyújtottak nekünk állandó támaszt, majd 2020 nyarán több napos szakmai találkozót szerveztünk, hogy továbbra is kötetlenül gondolkodhassunk együtt a mesékről.
A találkozás mélyvíz volt, mert akkor még nem ismerte mindenki egymást: egy tucatnyian gyűltünk össze, a hétköznapokból kivonulva, amolyan vándorokként érkeztünk egy Balaton környéki házba, ahol annak kertjében, egy asztalt körbeülve született meg a felismerés: de hiszen mi sokkal többek vagyunk, mint csupán szakmai csapat. Együtt főztünk, játszottunk, táncoltunk, beszélgettünk. Lettek rítusaink, mesélős estjeink, visszatérő programjaink: igazi alkotókörré váltunk, amelynek a közepén élnek a mesék, kapcsolódásunk elsődleges tere. Mindannyian meseterapeuták, nők és anyák is vagyunk: erős, támogató emberi-szakmai szövetségben egymással. Az első közös nyári elvonulást követően egy darabig még kerestük az állandó helyet is, ahol évről-évre újból találkozhatunk, szinte hazatérhetünk. Ez mostanra az igali Baumgartner-ház lett, amelyben az előző évszázadban többek között Rippl-Rónai, Csók István, Aba-Novák Vilmos és Szabó Lőrinc alkotott.
Talán az ő szellemük is segített abban minket, hogy a sok éve tartó együttműködés tovább növekedjen és szinte adta magát, hogy formalizáljuk az eddig tartó informális alkotást. Megérkezett a felkérés, hogy néhányan a csoportból oktassanak, különböző módszertani kiképző egyesületnél, főiskolán. Érkezett megkeresés, meghívás, hogy workshopokat, csoportokat tartsunk egyesületeknek, alapítványoknak. A hívás egyértelmű, az elhivatottság szintén. A mesék mindenkié, a róluk való gondolkodás, a velük való munka tanulható és oktatható. A mesékkel összekapcsolódva lettünk mi egy alkotóközösség, ebből született meg a TörténetTér Egyesület, amely most már hivatalosan keretezi az eddigi alkotó, oktató, személyiségfejlesztő, fordítói tevékenységünket.
( )

11/08/2024

A mese és a jóga csodás fúziója!
Ha te változol, változik vele a világ is!!!!

Részletek a kommentben

09/08/2024

21/01/2024

ÉRTELEM és érzelem

Mi az élet értelme?

Kamaszkoromban elkezdett foglalkoztatni ez a kérdés. Ez természetes.
De mivel akkor elég sötéten láttam a világot, oda jutottam, hogy az életnek nincs értelme. Akkor került helyre bennem ez a nyugtalanítónak tűnő válasz, amikor rájöttem, hogy a kérdésfeltevés helytelen. Az élet nem értelem kérdése.
🌿Az élet egyszerűen van.
A fontos kérdés az, hogy mi az ember (és így természetesen ez rám, ránk is vonatkozik) életének az értelme?
Hiszen a többi teremtett lény nem morfondírozik ezen, csak az ember. Így mégiscsak fontos szó az ÉRTELEM.
A gondolat – értelem – tudás alapvetően fontos az ember számára, hiszen ettünk a tudás fájának gyümölcséből.
És mit kell megérteni? A körülötted lévő mindenséget.
🌿Figyeled a természetet körülötted. Figyeld az életet, ami körforgásban van, ahol az élet része a halál, ahol a változás természetes, ahol törvények vannak, amik működtetik a létet. Ha ezeket figyeled, akkor megértheted, hogy ezek mozgatnak minket is, embereket.
🌿Életem értelme, hogy felfedezzem, megértsem, megéljem ezt.
A mindenség szerint kell élnem, minden engem tanít. Ebben segítenek a mesék is 😊

12/01/2024

KAPCSOLÓDNI…
elsődleges feladatunk az életben, alapfeltétele a korábban emlegetett boldogságnak.

🌿Kapcsolódni annyi, mint szeretni, érezni a hálát, a megelégedést, a boldogságot.

🌿Kapcsolódsz a társadhoz, gyermekedhez, a munka során megélt flowban önmagadhoz, a fű-fa-virág-természethez, a világmindenséghez. Az Élet ez. Ez az ÉLET.

🌿S mindenkihez más úton tudsz kapcsolódni. Figyeld magadat és a körülötted levőket!

05/01/2024

„A BOLDOGSÁG az bársony,
ölébe vesz, elaltat…” (Zelk Zoltán)

Közhelyes, és pont ezért mindenkit foglalkoztató témakör. Mi a boldogság? Jó-e egyáltalán ez a kérdés? Hívjuk elégedettségnek? Örömnek?
Mindenesetre fontos, hogy átéld. És szülőként nemcsak magadért, hanem a gyermeked miatt.
Boldogság az, ha figyelnek rád, ha meghallgatnak, ha látod a körülötted élők örömét. A saját örömöddel a másikat „lakatod jól”. Mint a tanmesében, tudjátok, amikor a mennyben az emberek egymást etetik a hosszú nyelű kanállal.
Saját örömöd sokszorozódik a másik örömében, ahogy Weöres mondja.
És mindennek megvan a tudományos, kititrált, idegrendszeri háttere is: oxitocin, tükörneuronok…
Boldogság az, ha örömet adok. És ezt csak úgy adhatom, ha magam boldog vagyok. Boldogság, ha van kivel nevetni. Ha tudsz ünnepelni, meghallgatni és figyelni. Tudni, hogy ki vagy és lenni, aki vagy.
Magaddal kezdd!

04/01/2024

Az elmúlt fél évben sok dolog érlelődött bennem: egyéni, és szakmai énem magjai szökkentek szárba. Reményeim szerint az új esztendővel a virágzás is elindul. 😊

🌿 Gondolati kertemben a magokat, növénykéket, virágokat, fákat összekötik a mesék és a mesék által közvetített világrend. Meghatározó számomra a hármas tagozódás: test – lélek – szellem. Meghatározó a KÉPekben való gondolkodás, a KÉPzelet ereje. Meghatározó, hogy nem kell a kanálban feltalálni a mélyedést, egyszerűen csak körül kell nézni és integrálni, átélni, átmozgatni saját magunkon a körülöttünk létező természetet.

🌿 Szeretnék gondolatokat megosztani szülőségről, nevelésről. Hiszen én is szülő vagyok, munkám nagy részében szülőkkel találkozom. Látom, hogy mennyire kapaszkodó nélküli, felörlő, kétségekkel teli, bizonytalanságot hozó szülőnek lenni.
🌿 Lapulnak gondolat-magok a téli takaró alatt a világ-folyásáról, szeretetről, test-lélek-szellem kapcsolatáról, a transzcendenshez való viszonyról.
🌿 És készül egy világot körbe járó mese-kaland: vajon hogyan lehet mesékkel, meséken keresztül utazni? Azt hiszem, ez a kérdés minden meseterapeutában megfordul. Én most elindulok a saját tarisznyámmal, útitervvel, hamuban sült pogácsámmal.