13/08/2025
„A gyerekek nem azért jönnek, hogy tanuljanak tőlünk…
…hanem hogy emlékeztessenek bennünket arra, amit már régen tudtunk.” – ismeretlen
A gyerekeink tanítanak minket – türelemre, figyelemre, játékosságra, és arra, hogyan szeressünk feltétel nélkül. 💛
A mai napon próbálj ki egy egyszerű közös mozdulatot vele:
– álljatok meg egymással szemben,
– fogjátok meg egymás kezét,
– és lassan hajoljatok előre, miközben a hátatok egyenes marad.
Ez az egyszerű páros „hinta” nemcsak a testet nyújtja, hanem mélyíti az egymásra hangolódást is.
A mozdulatban együtt vagytok, egyensúlyban – szó szerint és átvitt értelemben is. 🌈
📩 Ha szeretnél még több ilyen kapcsolódásra épülő gyakorlatsort, várlak szeretettel mozgásóráimon vagy egyéni konzultációra!
